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上浮一口2月前
你还在土豆胡萝卜咖喱一锅炖吗？ #真实生活计划分享#咖喱饭#日式咖喱#巧克力咖喱饭#动漫同款咖喱饭
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好痴美食分享4天前
真没想到，把红萝卜倒入鸡蛋里，不剪 不炒 不油炸 出锅就超级好吃的美食 营养丰富 做法简单，很多人都没见过这个做法，姐妹嘛看看怎么做的吧#花样面食制作 #创意美食
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姜家兄弟的乡村生活10月前
新鲜带皮羊肉与胡萝卜碰撞出美拉德反应，胡萝卜竟然比羊肉还好吃 #羊肉#一起学做菜 #湖北特色美食 #农村生活 #美食日记
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鑫姐谈儿童5月前
胡萝卜的三种做法健康又营养 #营养健康 #胡萝卜 #儿童长高 #宝妈必看 #儿童生长发育
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阿美养生2天前
晨起一杯温润豆浆，真的太治愈啦～ 胡萝卜+山药+银耳+枸杞+小米+冰糖 口感细腻顺滑，淡淡清甜 食材简单，做法方便 每天喝一杯，舒服又安心✨#豆浆#早餐#破壁机食谱#胡萝卜山药豆浆#早餐喝什么
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味蕾食光3年前
家里就剩土豆胡萝卜了，那就做道美味的#下饭菜 吃吃吧，三碗米饭不够吃的那种#食材随机搭配挑战 #跟着抖音学做菜
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小木的农村美食2天前
#胡萝卜切丝做法 农村美食#alnuri #胡萝卜丝怎么做
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大辛有个崽10月前
🥣今日1岁+宝宝辅食更新-胡萝卜莴笋炒肉盖饭 有时候粗茶淡饭宝宝更爱吃哦，焖莴笋和胡萝卜时如果水干了还没软记得再加点水继续焖，焖软烂宝宝更好咀嚼/消化#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #辅食分享
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滋滋有味885月前
胡萝卜发糕 活了半辈子才发现，这才是胡萝卜最好吃的做法，好看又好吃，用来做早餐特别合适#发糕#胡萝卜发糕#面食#美食教程
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宸姐美食记3天前
每天不知道做什么菜，看看我的做菜视频 #家常菜 #美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食
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零食大玩家4年前
大厨小时候爱吃的素炒胡萝卜，营养丰富的素菜在家要常吃！#抖音美食 #美食教程
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Qin·小厨4天前
过年吃够了大鱼大肉，一定要试试这道素菜，鲜香味美，好吃又营养，真的巨下饭。#家常菜 #用心做菜 #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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杰哥爱做菜4天前
鸡蛋倒进滚烫的油锅中，瞬间变美食，太厉害了，又学会一道特色菜
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杰哥爱做菜3天前
看看酒店主厨是如何做蛋炒饭的，这厨艺太棒了，我先收藏了
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萱姐家常菜5天前
#家常菜#美食#美食教程#一起学做菜#抖音美食推荐官
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萝卜月子美食3天前
月子中心学来的八道素菜做法 #月子 #素菜 #在家做美食 #月子餐 #美食分享
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周粥粥辅食记2天前
十月龄辅食｜胡萝卜鳕鱼碎碎面。鳕鱼含有丰富的优质蛋白和DHA，搭配胡萝卜做成这样一碗碎碎面，清甜软糯，宝宝爱吃。#宝宝辅食 #辅食教程#小月龄宝宝辅食分享 #碎碎面辅食做法 #宝宝爱吃
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北京卫视暖暖的味道6年前
胡萝卜最好吃的做法之一，只需两元就搞定，一看就会！#美食 @抖音小助手
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💞艾力♥夫人💞4天前
孩子们喜欢吃的胡萝卜🥕炒鸡蛋做法来喽
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小小小珈航👦🏻2天前
#宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 胡萝卜和大虾都是对宝宝很好的食材，搭配起来做成这个胡萝卜鲜虾面，有菜有肉，营养丰富，软烂好咀嚼!9个月以上宝宝就可以安排啦~#胡萝卜鲜虾面 #十月龄辅食
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爷爷的厨房3天前
小朋友点名要吃的手抓饼花环披萨，奶香浓郁超长拉丝，今天给安排上了，做法很简单～再搭配一杯胡萝卜素满满的豆浆，又是元气满满的一天#早餐 #自制披萨 #新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #抖音年味争霸赛 爱在一日三餐里
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大杯走冰无糖（糖前逆袭）1月前
买了三斤河南胡萝卜的家人们还在苦恼做法的看过来，芝麻油拌一下，小朋友直接捧着盘子大吃特吃！！！！！#河南胡萝卜 #抖音美食创作者 #小吃货的日常 #凉拌菜
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肥猪猪的美食日记3年前
胡萝卜以后就这样做，出锅比吃肉都香，挑食的孩子都喜欢吃，解馋#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #一起吃饭吧
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壹哥美食记6年前
胡萝卜这样吃才叫解馋，不加水不放油，香甜爽口，做3斤都不够吃
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老谭屋里🎀5天前
食堂大锅菜胡萝卜蒸鸡蛋做法教程分享，按照我这个小窍门零失败，鲜香嫩滑像布丁一样。#胡萝卜蒸鸡蛋#营养又健康#金小厨切菜器#多功能切菜机
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肥猪猪的美食日记4年前
胡萝卜超下饭的做法，鲜香爽滑入味，营养不油腻，上桌汤汁都不剩 #美食 #家常菜 #美食教程
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晨晨爸辅食记3天前
土豆胡萝卜饼｜土豆富含碳水提供能量，胡萝卜带来满满维生素A，煎成金黄软糯的小圆饼。天然的微甜口感，松软好抓握，让宝宝在不知不觉中吃下双倍土地馈赠的营养。 #宝宝辅食 #手指食物 #土豆胡萝卜饼 #护眼食谱 #自主进食
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晞崽开饭啦（辅食版8月前
7M+辅食｜胡萝卜浓汤蛋黄粒粒面🥕 宝宝解锁粒粒面啦~如何从粥过渡到小面条，可以试试这款胡萝卜浓汤蛋黄粒粒面，小颗粒，宝宝接受度更高~7月龄蠕嚼期，需要锻炼咀嚼。7-9月龄婴儿蛋黄摄入需逐步达到每日1个，蔬菜类不低于25g，循序渐进哦！#小月龄宝宝辅食吃什么 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝面条做法 #辅食教程
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辰辰妈妈做辅食4天前
孩子不爱吃蔬菜我就会给他做这个时蔬厚蛋烧，有菜有蛋，营养美味，做法还简单，安排一个吧～#宝宝辅食 #宝宝辅食教程 #辅食教程 #时蔬厚蛋烧 #早餐饼
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饮食研究所4天前
你以为胡萝卜只能生吃？试试这个做法！ @DOU+上热门 @抖音小助手 #胡萝卜食谱 #肠胃健康 #饮食健康 #合理搭配饮食 #饮食研究所
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妞妞儿美食3年前
已经更新了上百款早餐饼的做法了，但是这款是我们一家人都喜欢吃的！#美食教程
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记录美食的日子5年前
一个胡萝卜居然能做出这么好吃的小饼
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厨坛老祖3周前
谁做谁知道，胡萝卜苹果糕狠狠拿捏小朋友的胃#宝宝吃饭 #胡萝卜汁 #美食 @创作者中心 @抖音小助手 @抖音热点
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珍珍家常菜4天前
#美食教程#家常菜#一起学做菜#抖音美食推荐官
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汤圆妈妈的快速辅食3天前
宝宝长高补铁粥｜牛肉胡萝卜青菜粥 软糯好消化 宝宝辅食不知道吃啥？ 试试这碗牛肉胡萝卜青菜粥✨ 补铁补锌、护眼通便、助力长高高 #宝宝辅食做法 #补铁辅食 #牛肉辅食 #牛肉粥 #宝宝长高辅食
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静静美食记5天前
解锁一道圆白菜胡萝卜新吃法 做法简单易学 营养美味。#用心做菜 #热门美食 #美食达人 #爆款美食 #教做菜
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钰食记钰姐家常菜2天前
炸胡萝卜丸子，香到停不下来！ 做法简单，零失败，全家都夸好吃～ #家常菜#炸胡萝卜丸子 #美食教程 #美食分享 #在家做美食
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马地美食3天前
#🥕卷家常做法
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一家三口美食（丹姐）3年前
肉嫩汤香的咖喱鸡肉饭，简单美味，安排吧～#美食
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新诺邦5天前
#胡萝卜丝的家常做法
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小丸子🍡3天前
青椒胡萝卜炒肉丝 很喜欢的一道家常小炒 下饭好吃 #青椒胡萝卜牛肉丝 #家常菜做法
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小谢笔记2周前
停！切完再煮胡萝卜，你等于把钱和营养一起倒进了下水道！ 全球营养专家揭穿残酷真相：胡萝卜一切开再煮，最值钱的抗炎成分流失超25%！你吃的只是“营养空壳”。记住这个顶级吃法，效果天差地别。 #胡萝卜 #健康吃法 #烹饪误区 #抗炎饮食 #健康
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土土妈要努力4天前
7个月宝宝必吃的神仙辅食！ 蛋黄+胡萝卜＝超强营养包，好消化还护眼👀 崔玉涛都说蛋黄是辅食初期优质选择 《中国居民膳食指南2022》也建议 7-9月龄正是宝宝吃蛋黄的黄金期 ✅ 做法超简单 1. 鸡蛋洗净，胡萝卜去皮切粒 2. 鸡蛋冷水下锅，水开煮8分钟焖2分钟 3. 鸡蛋过凉水，胡萝卜蒸熟 4. 取蛋黄+胡萝卜压/打成细腻泥 5. 排敏第3-4天就可以吃1/4蛋黄，拌米粉更香 💡 排敏小tips 少量尝试，观察2-3天 不过敏再慢慢加量 软糯香甜，宝宝一口爱上～ #宝宝辅食 #7月龄辅食 #蛋黄辅食 #胡萝卜泥 #辅食教程
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那那❤3天前
#胡萝卜黄瓜凉菜做法 #胡萝卜凉菜做法
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惠姐家常菜4年前
贵州胡萝卜的特色炒法，做法简单营养美味又下饭，颜色还非常漂亮
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新疆百万网红仙丹3天前
胡萝卜最好吃的做法，疑似现世了#胡萝卜汁 #果汁 #美食分享
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照帆4天前
#凉拌菜#素菜#美食
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是可可好物吖3天前
还有几天就要过年了，餐桌上不能总是大鱼大肉，你就像我这样做道什锦小炒#美食教程 #这道菜必列入年夜饭清单
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凤凤（家常美食）4年前
我炒胡萝卜不加一滴水，也能炒的不硬又软好吃又下饭，今天教大家一个方法，切好的胡萝卜一定要洗一下#抖音小助手热门音乐 #家常菜
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刀东水木2天前
一碗热乎萝卜鸡蛋汤，家常味儿最香，暖胃又解腻，老香了！#太香了一道好吃的下饭菜 #萝卜鸡蛋汤 #在家做美食 #家常美食 #家常饭菜
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娜依汗💕7月前
五分钟就能准备好的胡萝卜鸡蛋饼做法来啦 这样做大人小孩都爱吃营养丰富又美味 记得点赞收藏试一试哦 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者 #早餐分享 #胡萝卜鸡蛋饼 #早餐打卡日记
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麦麦开动啦3天前
凉拌粉丝，酸甜辣口，清爽解腻，超级开胃！ 一口接一口停不下来，直接光盘，太满足啦～#凉拌粉丝做法 #凉拌菜 #家常菜 #美食教程 #开胃菜
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老马今天吃点啥4天前
家常凉菜 #跟着抖音吃美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常凉菜 #味道好极了你们想吃吗
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小庄同学做辅食2天前
孩子不爱吃蔬菜我就会给他做这个时蔬厚蛋烧，有菜有蛋，营养美味，做法还简单，安排一个吧~#宝宝辅食#宝宝辅食教程#辅食教程#时蔬厚蛋烧#早餐饼
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