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猜橙子是什么
山东二姐(
6年前
炒上海青要不要焯水?很多人做错了,难怪不好吃,青菜清脆有诀窍 @抖音小助手
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柚子没有糖
1月前
菠菜到底需要不需要焯水啊?我觉得还是要焯水的,拿来清炒一下很好吃#菠菜焯水 #菠菜 #清炒菠菜 #真实生活分享官 #家常菜
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泌外陈博
1周前
蔬菜焯水是个好习惯!#医生 #科普 #健康 #辑哥 #新年囤点专业货
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潮菜叶飞小学堂
7月前
炒苋菜需要焯水吗 #苋菜 #食材焯水 #草酸 #好好吃饭好好生活
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敏宝李十一(已脱敏)
9月前
敏宝6月龄+(13-15天)——上海青泥 附解锁注意事项!#敏宝辅食 #辅食解锁 #辅食 #辅食教程 #牛奶蛋白过敏
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鱼儿爱做菜
5天前
炒上海青时,千万不要直接下锅炒,多加两个步骤,不出水不发黄#家常菜 #青菜
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果冻儿老爸 2.0
8月前
夏天青菜大量上市,这些蔬菜记得要焯一下水,再给宝宝吃,是有点费劲,但是安全!#育儿经验 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #宝妈必看 #老人带娃
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代剪师小七崽
4月前
炒青菜别直接下锅! 加这 1 步,脆嫩不发黄,比饭店还好吃#抖音美食创作者 #美食vlog #好好吃饭 #日常vlog #治愈系美食
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营养轻百科
4月前
有些青菜不焯水千万不要吃! 青菜焯水有讲究,吃的安全健康才是王道。#焯水才能吃的蔬菜 #日常做饭 #蔬菜
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快乐的培培姐
9月前
一把青菜半碗米饭,碳水减半,最近上称体重涨了一丢丢,这样吃,对爱吃碳水的人来说,碳水量就可以减少些,比直接吃水煮菜幸福#青菜炒饭 #减脂餐 #我的厨房日记 #
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阿芹的厨房生活
11月前
春暖花开的季节,正是吃菜心的时候,如果菜心吃不完,可以加点盐、油焯水保存起来。#菜心做法 #绿色蔬菜 #菜苔 #绿色蔬菜
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黔乡十月
11月前
白菜苔还没吃完,青菜又起苔了,把它做成冲菜好吃又下饭!#美食 #下饭菜 #农村美食 #乡野春日地图
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甜CC
6月前
青菜你都煮对了吗?草酸高的蔬菜如菠菜、红苋菜、茭白、空心菜、竹笋都需要焯水一到两分钟才能吃哦#创作者中心 #创作灵感 #草酸钙 #焯水才能吃的蔬菜
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吃货上海小阿姨
2年前
青菜面筋,应该直接炒还是先焯水?炒青菜也是有技巧#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食 #好食材好味道 #我的厨房日记
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倔强的南溪
4年前
清炒菠菜到底需不需要焯水?菠菜翠绿少水无涩味,这才是清炒菠菜最科学、最简单、最香滑的做法,没有之一。#家常菜 #抖音美食创作人
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江河
1周前
有些青菜该焯水的就焯水,身体健康都是从各各方面一点一点的积盏下来的。
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黑子翟剑锋
1年前
炒青菜该不该先焯水?这个炒菜习惯可能害了全家人 #生活常识 #营养学 #知识分享
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纯素风居
2天前
#在家做美食 #真实生活分享计划 #素食也可以很好吃 #快手菜 #炒年糕
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吃货爱吃
2天前
很多人都不知道炒香菇青菜的时候到底要不要焯水,所以很多人做出来很难吃,今天我就分享给你正确的做法……#青菜 #上海青 #油菜 #香菇青菜 #香菇油菜
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棉花糖
2天前
年过完了,告诉我你涨了几斤?好吃没负担的家常菜最养人!#家常菜 #健康美食自己做 #做饭
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一碗好面(丹东店)
3天前
教你做个青菜
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怡彤妈(@炒菜)
4周前
#美食教程持续更新 香菇上海青#家常饭做法 #自己做美食也是一种享受 #抖音美食推荐官
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小马家常菜
4周前
蒜蓉油麦菜 #蒜蓉油麦菜 #做饭小技巧 #美食技巧 #味道好极了你们想吃吗
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食养王姐
3天前
@食养王姐#中医 健康养生 #传播健康养生知识
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中医肾病陈小永
10月前
肾病患者吃青菜需要焯水吗? #肾病 #肾病饮食禁忌 #肾炎
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罗哥教做菜
5天前
万万没想到把西兰花放入开水锅中烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #西兰花新吃法##那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
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山东良医吴校长
2年前
这7类食物,一定要焯水吃#焯水才能吃的蔬菜 #蔬菜的正确切法 #健康饮食
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大林爱种菜🌱🌾
7月前
吃红苋菜你焯水了吗?今天来采收红苋菜视频,给个小心心鼓励一下 #我的乡村生活 #抖音新农人 #新农人计划 #自家种植 #乡村生活
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周师傅猪脚饭培训
6月前
小青菜如何焯水呢?#猪脚饭 #猪脚饭教学 #餐饮创业
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房子月子餐
11月前
月子餐香菇青菜 月子餐香菇青菜,清淡温和,膳食纤维与维生素均衡补充,低脂营养易吸收,帮助产后消化调理,促进身体机能恢复。#月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全 #房子月子餐
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二姐姐
3月前
累了不想做饭就来个简单的水煮小青菜吧!做法简单还能减肥#今日分享 #小青菜 #家常菜 #美食
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张淑英
3天前
生菜不焯水直接吃真的干净吗错!#生活小常识#青菜 # 厨房日常#食品科普#厨房小技巧
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天津强妈妈
10月前
西湖要想炒的好吃,不用焯水,炒出来的西湖又脆又嫩,大家试试这个方法,#炒青菜家常做法 #家常菜
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我的楼顶菜园
6月前
苋菜焯水 学名苋菜,我们一直叫汗菜,你们都焯水吗? 看到炒汗菜前需要焯水的视频,确实有道理,以前吃错汗菜了😓#爱生活爱养花 #汗菜焯水再吃更放心#苋菜做法 #苋菜
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婷婷悦食小记
11月前
#每日美食分享 #白灼青菜做法 做法简单,关键是美味还好吃😋赶紧收藏好做起来吧#一起学做菜#青菜
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三宝妈
9月前
青菜焯水小技巧,快做起来吧#野菜美食 #野菜美食 #青菜焯水 #美食教程
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海高小厨
1月前
关于焯水那些事儿 哪些食材必须焯水?焯水是凉水下锅还是水开下锅?焯水时需要放入哪些调料来去除异味儿,保持青菜的脆嫩?今天一个视频给你讲清楚。#焯水 #厨房知识 #厨房新手 @抖音创作小助手
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牛哥家的阿浦斯
2月前
哪些菜需要焯一下水呢。#日常分享
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可笑可笑
1天前
网上学的 第一次这样焯水 不要用自己的标准定义别人的生活~ 炒菜心#家常菜
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温暖小屋
3天前
#纯天然美食 #健康美食自己做
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胡椒并非粉!
8月前
《孕餐岗系列》吃火锅菠菜为何不焯水? 为什么炒菠菜焯水,说草酸,吃火锅的时候,草酸被烫死了?死尸还在锅里咯? 要做糖耐啊~,只能吃的清淡些。 #孕期 #孕期记录 #懒人美食 #准爸爸 #dou上热门
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史提芬周
2天前
保姆级白灼菜心深度教学 0基础0翻车教学 一次通关 本视频是小白成大厨的第三期训练菜品白灼菜心。视频从焯水火候到成品配色等等多方面手把手教学。并涵盖了大量厨房基础知识以及常识小技巧。吃透视频包学会,并且你会学到很多很多厨房经验。小白打基础必看。不速成不加滤镜只讲硬道理#家常菜#厨房知识#零基础学做菜#白灼菜心#美食教程#焯水才能吃的蔬菜
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玄贤子
11月前
家人们春天就是吃青菜的季节,不知道那种蔬菜需要焯水的,过来看一下!#玄贤子#道家文化#道家#智慧人生#道家智慧
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魏小样
1天前
年过完了,你们家的剩的菜都处理完了没?年前使劲买,年后努力处理#家常菜 #过年美食#家的味道 #魏小样#记录真实生活
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静秋健康常谈
3周前
#健康知识#
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彬哥教做菜
1月前
炒西兰花别焯水!这样做蒜香浓郁更爽口#蒜香西兰花 #美食
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通化泓源农贸批发市场
2周前
你知道哪些菜吃之前需要焯水吗#通化 #蔬菜 #知识分享 #年夜饭
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板儿牙不齐
3周前
过年的大鱼大肉之余炒个简单快捷的青菜吃吃吧,酸辣红菜苔超级好吃,试试呗#过年大菜提前学 #真实生活分享计划
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食饱饭足很开心
2周前
炝拌包菜到底要不要焯水 怎么做才能清脆爽口又好吃呢
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邵涵
2天前
#我的农村生活 #菜园子有机蔬菜 #有机蔬菜种植
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凌云爱分享
1年前
超级食物羽衣甘蓝,需要焯水吗 #羽衣甘蓝
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欣逸说营养
10月前
#上热门 #焯水 #焯水八大功效 #营养科普知识 #知识分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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饭兜兜👩🏻🍳
3月前
熬猪油原来这么简单!🔥自己熬的猪油香到跺脚,油渣还能炒青菜,比超市买的香10倍~ 1️⃣准备材料:新鲜猪油(带肥膘那种),洗干净切成小块,姜切片备用。 2️⃣焯水去杂质:冷水下锅,放姜片,大火煮开后转小火煮十几分钟,直到猪油完全融化,油渣变金黄。 3️⃣过滤装瓶:用漏勺把油渣和姜片捞出来,趁热倒进干净的玻璃罐里,放凉后密封冷藏,能存很久~ 刚炼好的猪油拌面条、炒菜都绝了,油渣炒上海青,脆生生的超下饭,自己做的就是香! #美食教程#家常菜#猪油做法
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好吃强哥
5月前
#减脂期必吃!耗油西兰花。💚减脂期终于有口福了!这道耗油西兰花简单快手,好吃还不胖,做法超简单,厨房小白也能秒会~ 1️⃣焯水:西兰花切小朵,开水里加一勺油和盐,下锅焯三分钟,捞出过凉水保持脆感,这样口感更清爽~ 2️⃣爆香:起锅烧油,放一勺蒜蓉炒香,加一勺耗油,倒入小半碗清水煮开。 3️⃣翻炒:把焯好水的西兰花倒进锅里,开小火翻炒均匀,关火后加少许味精调味,拌匀就能出锅啦~ 清淡爽口,营养又解腻,减肥党闭眼冲! #家常菜#减脂餐#厨房小白教程
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灿哥和犟妈妈
2周前
水煮青菜不得吃#搞笑#搞笑视频#一定要看到结尾
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巧灵姐
4月前
现在工资2800,青菜还这么贵,你叫我怎么生活呀?,问一下评论区的帅哥美女们,这个青菜多少钱一斤,我想知道是不是被那个阿姨骗称了还是骗价钱呢😂😂
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彤彤的轻食零食⁵⁸⁸
2天前
家人们👭苏北露天现摘霜冻青菜苔上市啦,每年只能吃这一季,刷到的一定要买,连不爱吃青菜的小朋友都不会拒绝,甜丝丝糯糯的,真的贼好吃!#菜苔 #苏北菜苔#家常菜 #青菜 #绿色蔬菜
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汐妈厨房
10月前
爱喝汤的一定需要试一试上汤菠菜!汤真的能鲜掉眉毛,而且营养丰富真的绝好吃!#妈呀太香了 #上汤菠菜 #家常菜 #上汤菠菜家常做法 #抖音美食推荐官
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卷毛小面包
6月前
别犹豫想吃谁做的 就艾特谁#美味又下饭#图文新星计划#图文美食教程 #美食推荐官#好吃推荐
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回关领食谱🥬
1月前
每日减肥减脂食谱分享。#减肥 #减脂 #减肥食谱 #减脂餐 #减脂食谱
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佳庭煮富
2周前
年夜饭的餐桌上少不了的一道素菜,好吃又好看,学会了过年你就是大厨。#美食 #香菇菜心 #美食教程 #美食分享 #热门
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最新发布时间:2026-02-26 06:07
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