安清2天前
三句话 破局受害者 卸下心头的那块石头 你有没有过这种感觉? 身体再累,睡一觉就能缓过来。 但有一种累,是睡醒了反而更疲惫—— 就是心里,一直装着一个人。 一个让你愤怒、讨厌、反感, 怎么都放不下的人。 你越恨他, 就越反复回想他说的话、做的事。 到最后你会发现: 折磨你的,从来不是他,是你自己。 如果你正被困在这团情绪里, 记住这三句话,帮你转念、解脱、迁善。 第一句:他也有苦。 那些伤害你、背叛你的人, 真的心安理得吗? 未必。 他背叛你,才会诋毁你; 只有把你贬得够低, 他才能减轻自己的愧疚。 那些爱贬低别人的人, 心里多半不安、不稳、不自信。 一个真正内心安稳的人, 不需要靠踩别人来抬高自己。 看懂他行为背后的苦与怕, 你的愤怒,自然会淡。 第二句:我也这样。 回头看看自己。 你恨别人背叛, 可这一生,你有没有背叛过别人? 答应的事没做到, 信任的人被你猜忌, 利益面前,你也有过算计。 我们都一样, 都是普通人,都有软弱、自私、犯错的时候。 看清自己,就不再苛刻别人。 第三句:那就算了。 很多人问: 明明是他错,凭什么算了? 你可以继续计较, 但每计较一次,你就多背一块石头; 每怨恨一回,你就多失眠一夜。 算了,不是便宜他,是放过你。 他的对错,归他; 你的心情,归你。 别拿别人的错误,惩罚自己。 心大了,事就小了; 心小了,事就大了。 那些你以为过不去的坎, 回头看,不过是一道小坡。 那就顺坡下驴, 这场独角戏,该谢幕了。 从今往后: 没必要,算了吧; 过去了,无所谓。 三句话,送给你: 他也有苦——恨就淡了。 我也这样——心就宽了。 那就算了——人就轻了。 心上的那块石头, 今天,就卸下吧
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
00:00 / 12:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞256