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零基础学英语,最笨也最有效的方法 零基础学英语,核心根本不是背多少单词、懂多少语法,是先会用、先敢说、先找着感觉! 这个方法就3步,笨到不能再笨,照做就绝对有效果! 第一步,定你的专属10句句子库,多一句都别找! 听好了,别碰单词书、语法书!先想明白:你学英语到底要干嘛? 想跳槽外企,就找10句最常用的面试自我介绍、问答句子; 想做跨境搞钱,就找10句跟客户打招呼、聊产品的常用句; 哪怕就是想日常出门能用,就找10句点餐、问路的大白话。 就10句!咱零基础,贪多嚼不烂,少就是多! 第二步,一句一句死磕,磕到骨头里! 就拿这10句话,一句一句来。先听标准发音,慢速跟读,一个词一个词抠,不会音标就标汉字谐音,没人笑话你! 然后整句跟读,10遍、20遍、50遍,直到你不用看稿子,闭着眼都能脱口而出,发音跟原版一模一样! 重点划死:**别管单词啥意思,别管什么语法结构,先背下来、先会说!先张嘴,再谈理解!** 第三步,换词瞎用,把1句变成100句! 这一步,就是让你学的东西真的能用上! 比如你磕会了“I want a cup of coffee”,就把coffee换成tea、water、milk,一句直接变4句; 学会了“Nice to meet you”,就把meet换成see,立马多一句能用的话。 就换最简单的、你用得上的词,不用搞复杂的。就这么练,10句话很快就能变成100句,全是你张嘴就能说的! 再给你们提3个醒,90%的人学不会,全是踩了这3个坑! 第一,别贪多!每天死磕1句,都比你一天瞎学10句强; 第二,别追求完美!别觉得发音不准就不敢开口,咱零基础,先敢说,再说好不好; 第三,别学了不用!磕会的句子,没事就自言自语说两遍,用的越多,记得越牢! 学英语,根本不需要天赋,也不用花几万报班,就靠这个笨办法,死磕、坚持,就够了! 英语从来不是学霸的专利,是咱普通人翻身的跳板,只要你肯开始,什么时候都不晚! 觉得有用的,点赞关注收藏。#英语 #英语学习 #英语口语
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wzfcat4天前
蝶泳水感好与差的本质区别!记住“头沉腰挺”轻松出水 直到现在,还是有很多朋友做不好蝶泳的波浪动作。说实话。 为什么这波浪动作老是学不会呢? 今天,我就来揭秘你们波浪游不好的真正原因。 关于蝶泳,大家一眼就能看出来:“哇,这人水感太棒了!” 或者,“哎,这水感好像差点意思。”对吧? 水感好和水感差到底有什么本质区别?我这就演示给你们看。 首先是水感比较差的蝶泳。 从水面上看,感觉就像是“哦,这只是机械地把自己拔出水面而已”。 接下来,给你们看看什么是水感极佳的蝶泳。走起! 看,像这样游就对了。肯定有朋友会抱怨:“教练,我脑子看懂了,但一下水身体就是不听使唤啊!” 为什么一下水就不行?我最近不是提过嘛,“用胸部游蝶泳的时代结束了”。 很多人还在犯错:刻意往下压胸,导致重心全都跑到后面去了,肩膀也往后缩。 记住,只要把你头部的重心沉下去,身体自然就会跟着往下走。人的头部是有重量的,你要学会借用头部的重量。 注意,这里有个核心要领:头部先下沉,接着胸部和屁股顺势跟上。 当屁股也沉入水中后,把腰板挺直就行了。 腰一挺直会发生什么?腰一挺直会怎样?人自然就浮上来了! 浮上来以后呢?“哎,出水了!”这时候顺势向后划水,整个动作就完成了。 #蝶泳 #蝶泳教学 #游泳教程 #蝶泳波浪 #水感 #学游泳 #游泳技巧 #游泳教练 #告别压胸 #游泳干货
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