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天天百科3周前
我兄弟能暴揍他们吗 #健身 #保镖 #肌肉男
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玮玮🐭3月前
攀岩🧗Vlog｜手脚并用的“人类返祖”现场😂 看着别人像壁虎一样飞檐走壁，到自己直接手脚打结，手忙脚乱找岩点，爬两步就开始腿软发抖🤯 摔了N次还是忍不住想挑战，当终于摸到顶点的那一刻，成就感直接爆棚！ 原来攀岩不止是体力活，还超考验核心和专注力，难怪那么多人上瘾～ 新手宝子别怕菜！大胆冲就对了，毕竟谁的第一次不是“狼狈又快乐”呢！ 已经开始期待下次解锁更高难度啦🏔️ #攀岩#运动女孩#抱石攀岩#运动打卡 #vlog
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🎄初见🎀💍1月前
亚历克斯·霍诺德，世界第一真男人，徒手攀爬台北101大楼，更厉害的是徒手攀爬过酋长岩，太厉害了👍#亚历克斯霍诺德 #攀岩
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完美高尔夫1周前
🔥 世界一姐的“暴力效率”美学！ #高尔夫 #JeenoThitikul #慢动作 #吉诺提提库 （Jeeno Thitikul），用教科书般的“地面反作用力”告诉我们：挥杆不一定要花哨，但一定要稳、准、狠！🎥 本期800FPS逐帧硬核拆解： 顶点结构： 左腕平直如尺 + 右肘死死内收 = 极度方正的杆面！✅ 下杆深蹲： 别看手，看屁股！狠狠“坐”下去，不是为了跳，是为了对抗！⚡️ 左腿如墙： 击球瞬间双脚扎死地面，用“安静的身体”换来“狂暴的速度”！🧱 拒绝无效发力，学会这招“深蹲稳扎”，你的开球也能进化！关注@完美高尔夫，带你看懂职业球员的底层逻辑。
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羊鱼8月前
不断的摔倒又爬起来，终能抵达顶点 @南山蓝天攀岩 #攀岩 #挑战 #get新技能 #vlog日常 #体验一百种运动
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启天弘道高明肇运圣武神功纯仁至孝文皇帝7月前
单引自重爆发国内版，集齐国内所有最强拉力神，挑战人类垂拉的顶点#危险动作请勿模仿 #健身 #运动健身 #户外运动 #吊单杠对身体的好处
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世界攀岩联合会4年前
另外18人仅1人有1个登顶，而Janja却登顶了全部4条线！#攀岩 #攀石 #生而向上
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阳仔🏀(武汉无憾运动表现训练)10月前
不同年龄的最佳训练方式 爆发力训练要趁早#日常训练 #运动表现 #体能训练 #弹跳 #爆发力
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乐娱小少年1月前
世界三大最有种的男人，就连红牛都不敢赞助。#徒手攀岩 #极限运动 #太空跳伞 #台北101
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江鸭动漫1年前
明年我会带着我心目中的最强队伍来夺下顶点！——金城 #运动番 #热血 #燃
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公牛极限运动2年前
【中国十大极限运动事件10】登天挑战，开上云端#极限运动 #危险动作请勿模仿 #故事 #汽车
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PURE GOLF5月前
上杆顶点的手腕细节你注意了吗 #puregolf #高尔夫
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果岭勇士高球教学5天前
今天用两分钟 带你拆解冠军球员挥杆动作🏌️‍♂️ #高尔夫教练 #高尔夫球 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #果岭勇士高尔夫
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开拓顶点运动户外旗舰店7月前
为什么这么多钓友选择开拓顶点？ #钓鱼人就是这么疯狂 #开拓顶点
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Amy徐-上海专项体能训练5月前
这位学员跟我沟通说下场时上杆到顶点的位置，上半身躯干会出现向右边侧移过多的情况，那么我们针对学员提出的问题来针对性解决～第一个动作是用拉力带做上杆练习，我们充分上杆到顶点的位置停顿2秒，感受我们核心发力收紧的感觉。第二个动作高尔夫准备姿势头靠近墙壁，左手拿哑铃充分旋转胸椎，左手把哑铃向上杆方向推出去，并保持左手臂尽量伸直停顿2秒，整个过程身体尽量保持稳定～看看我们最后的练习效果吧！#高尔夫体能#高尔夫 #核心力量 #高尔夫挥杆
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车圈老曹8月前
王牌车手揭秘「越野天花板」标准 丰田体系王牌车手 上野和幸飞抵厦门 亲测雷克萨斯LX 700h 听听他是怎么说的 #雷克萨斯 #雷克萨斯LX #雷克萨斯lx570 #雷克萨斯570
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乙木运动6月前
大谷翔平8夺三振！最终局投完后全场起立！二刀流的顶点！ 大谷翔平8夺三振！最终局投完后全场起立！二刀流的顶点！#大谷翔平 #洛杉矶道奇 #日本球星 #棒球 #MLB
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云海和他的女学员们9月前
原来高尔夫下杆这么简单 #打高尔夫球教学需先确保上杆动作到位。当挥杆到达顶点时，手臂应自然垂直下落，此时右手肘会顺势贴近身体右侧，形成稳固的蓄力姿势，为下杆积蓄力量。下杆启动时，以髋关节为轴心，优先转动下盘，带动核心肌群协同发力。利用身体旋转产生的惯性，引导球杆平稳下落。在杆头触球瞬间，通过肩膀的自然转动配合手腕的灵活释放，使杆面精准回正击球。 整个下杆过程，要特别注重身体各部位的发力顺序与协调性。建议从慢动作分解练习入手，将下杆动作拆分为多个环节，逐一体会各部位的发力感觉。通过反复的空挥训练，逐步建立肌肉记忆，最终实现流畅且高效的击球动作。在练习过程中，还可以借助镜子或视频记录，及时纠正动作偏差，不断优化下杆技术。#高尔夫挥杆 #高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫频道
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小胖子7月前
晨跑三个月瘦了20斤 每天一个五公里 一个人 一条路 一副耳机 声音开到最大 踩着节奏放松又快乐 但大基数千万别跑步 #热归热跑步还是要跑的 #自律的顶端就是享受孤独#燃动力轻燃 #燃动力#飞比特
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肖元忠高尔夫教学10月前
职业球员上杆顶点#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #小白球 #一号木
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开拓顶点运动户外旗舰店7月前
老板局气 #开拓顶点H550 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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美国PGA高尔夫教练-Herman7月前
挥杆分析第21期｜杆顶冲右边？你可能犯了Cross的错误！ 你上杆时是不是也“杆头冲右”？ 📌 这其实是**Cross（上杆交叉）**的问题，很多球友挥杆到顶点时—— ❌ 杆冲右边 ❌ 身体歪了 ❌ 重心也跑了！ 今天这期我不仅讲了Cross的本质，还顺带提到了两个常见关联错误👇 🔹 S型站姿（S-posture） 🔹 重心转移不合理 🎯 想要上杆既标准又能顺利发力，杆的方向 + 躯干姿态 + 重心路径必须一致！ 👉 看完这一期，你就知道为什么很多人“明明练了很多”，却总是打不稳了！ #高尔夫教学 #高尔夫教练 #运动 #高尔夫 #上热门
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顶点体育篮球公园（夏津）1年前
艾特出 你觉得夏津14岁能打过他的少年#纪守郡 #夏津顶点体育 #篮球🏀 @小纪🐔_10
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厦门鹭岛鱼人游泳俱乐部11月前
🌟开肩训练！游泳提速关键 游泳开肩到底要开到什么程度？一起来听听鱼人马教练怎么说～ #游泳 #开肩 #自由泳
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东莞市金球体育用品有限公司3年前
简单的测试揭示完美的上杆顶点姿势——立见成效！   杰克·尼克劳斯在上杆顶点让右肘外张。里奇·福勒则让右肘紧紧收起。显然，要成功完成击球，上杆时右臂的姿势不止一种。但适合你的只有一种，可以用我的新测试法找出它。具体做法是： 步骤1：仅用左手握杆，右臂在肩部高度弯屈90度，就好像你正在宣誓。 步骤2：在右肩和右肘的柔韧性允许范围内，尽量向后弯屈右上臂。 步骤3：上身自髋部前倾至正常的高尔夫预备姿势。不要改变右臂的位置。 步骤4：不改变右臂的角度向后扭转身体，同时挥动球杆至右手。   这就是你的完美上杆顶点姿势。为什么？因为它与你右肘想要弯屈的方式和右肩的机动性相配。如果你对抗自己的倾向，就会费劲儿；如果你顺应它们，像测试中这样，你就能让下杆动作自动完成。 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #高尔夫教学 #运动
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渔聚大肉7月前
PK同乐行胡燕燕 #钓鱼只有钓鱼人懂 #钓鱼人 #钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #黑坑盘老板 @五虎上将胡艳生 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉1年前
灌篮高手 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2024dou来钓鱼 #钓鱼 #黑坑 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线
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渔聚大肉11月前
初春夜钓（上集） #钓鱼 #钓鱼人 #黑坑 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @HAVS哈维斯专卖店 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉10月前
寻找北京最美钓场（放马峪水库） #钓鱼 #钓鱼人就是这么疯狂 #黑坑 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @开拓顶点运动户外旗舰店
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Mark不Mark5月前
以身体角度出发，讲个目前没有教练讲过的知识点#高尔夫教学 上杆顶点#高尔夫教练 #跟着mark一起练
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渔聚大肉11月前
不爆护不回家（上） #钓鱼 #钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼那些事 #钓鱼人 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉9月前
预判 #钓鱼 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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JIAYIz_周佳怡3年前
【上杆顶点】[转圈] 顶点位置不好 会影响下杆 原因很多👉🏼右肘张开、转肩不够充分、想通过大幅度上杆打远 啥啥一系列的🤔 #挥杆那些事儿 #高尔夫 #姿势要帅 #高尔夫挥杆
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渔聚大肉8月前
黑坑实测 孫八七 #钓鱼 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店@卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉7月前
黑坑实测 神聚 #钓鱼 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #户外钓鱼 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉7月前
黑坑实测 神聚 #爱生活爱钓鱼 #钓鱼 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼人就是这么疯狂 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉6月前
黑坑实测 神聚 #钓鱼 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼人就是这么疯狂 #黑坑 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉6月前
爱徒-杰克森 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉8月前
棍扫一大片 #钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼人就是这么疯狂 #爱生活爱钓鱼 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线
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涿州名侦探-锐创2年前
“硬拉大挑战”大家都参与了吗？顶点建设房的氛围越来越热闹！#涿州 #涿州名流 #顶点健身 #顶点健身公园 #健身
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渔聚大肉7月前
新药测试 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @开拓顶点运动户外旗舰店 @十八池钓具
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渔聚大肉8月前
爆坑 #钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼人 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉8月前
黑坑实测 神聚 #钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #黑坑 #钓鱼人就是这么疯狂 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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开拓顶点运动户外旗舰店3年前
选择恐惧症？到底该选谁？#开拓顶点 #dou来钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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渔聚大肉7月前
黑坑实测 蓝纹奶酪钓鲤 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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开拓顶点运动户外旗舰店6月前
黑坑想上岸，难倒英雄汉 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #开拓顶点H550
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成都东恩体育文化传播有限公司3周前
⛳️《你的上杆顶点做对了吗？》#东恩美式高尔夫俱乐部#成都高尔夫#室内高尔夫#高尔夫教学#高尔夫教练
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渔聚大肉8月前
安全第一 #钓鱼 #黑坑 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉2年前
黑坑实测孙五二#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2023dou来钓鱼 #钓鱼人 #黑坑 #钓鱼 @客友运动户外旗舰店 @开拓顶点运动户外旗舰店 @十八池钓具
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黑坑实测 神聚 #钓鱼 #黑坑 #钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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体能训练师_3年前
运动员专用爆炸对比组💥- 增强你的运动能力！ 六角杠铃硬拉顶点释放-专注于快速拉动负重，并在动作的顶部放下杠铃。 跳深—左左右右跳-专注于保持快速和弹性。 ✅共享并保存 #热门 #弹跳 #扣篮 #爆发力 #运动表现
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渔聚大肉1年前
不用氙灯行不行 鲫鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2024dou来钓鱼 #钓鱼 #黑坑 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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辽宁顶点体育8月前
顶点体育祝所有的孩子们高考成功上岸#学生时代 #青春校园 #运动 #顶点体育 #学生时代的回忆
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顶点体育11月前
体育升学，选顶点体育就对了！ 从青涩到卓越需要183天，每天进步0.1%，成就百分百蜕变 选择顶点，让运动天赋转化为升学优势！ #高考 #体育单招 #升学 #中考
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渔聚大肉8月前
一寸短一寸险 #钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #户外钓鱼 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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黑坑流言终结者 方坑 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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开拓顶点运动户外旗舰店2年前
千元机皇，开拓顶点H36#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #2023dou来钓鱼 #开拓顶点
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开拓顶点运动户外旗舰店8月前
开拓顶点H550功能详解 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #开拓顶点
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渔聚大肉6月前
黑坑实测 孫八八 #钓鱼 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼人 #爱生活爱钓鱼 #钓鱼只有钓鱼人懂 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉7月前
惨败 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #爱生活爱钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 @卡努钓具无结子线 @开拓顶点运动户外旗舰店 @十八池钓具
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渔聚大肉6月前
黑坑实测 九香虫钓鲤 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼 #钓鱼人 #爱生活爱钓鱼 #钓鱼只有钓鱼人懂 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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渔聚大肉9月前
黑坑实测 神聚 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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黑坑流言终结者 #钓鱼 #黑坑 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼人 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @十八池钓具 @开拓顶点运动户外旗舰店
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开拓顶点运动户外旗舰店8月前
最近流行随机应变 #钓鱼人就是这么疯狂 #开拓顶点H550
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渔聚大肉7月前
新药VS新药 狐妖VS三炮 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #客友金牌黑坑三代 @客友运动户外旗舰店 @卡努钓具无结子线 @开拓顶点运动户外旗舰店@十八池钓具
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