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环球科普局10月前
楼梯漫步比坐电梯都快的运动 楼梯漫步比坐电梯都快的运动#涨知识 #滑步 #科普 #下楼梯 #爬山
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玩具大冒险3周前
小汽车挑战 4 米高减速带！快速飞下楼梯 #游戏 #儿童动画 #车祸模拟器 #玩具故事
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关关关（手机摄影）1天前
下楼梯这样拍视频 不要在我评论区发语音#鉴定完毕
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爱笑飞🐥（搞笑天王）3年前
#下楼梯 #农村搞笑 #极限运动 今天教你们史上最强下楼梯的方法😂 你们学会了吗😡 @小金刚（小 金刚） @搞笑北明~ @农村.阿远🏡
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河中医康复小陈3周前
上下楼梯困难？侧着挪步❌来练！💪🚶‍♂️ #健身小技巧#康复#康复运动#下楼梯 #运动康复 @抖音 @抖音创作小助手 @河中医康复小陈
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地心科普说9月前
用这个神秘技巧你可以更快地下楼梯 #科普一下 #冷知识 #内容启发搜索
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汪教练的跑步训练营（成都）11月前
上集教的上台阶技巧有没有派上用场？这次带来下台阶小技巧！前脚掌先着地分散压力，配合小碎步保持节奏，眼睛紧盯3-5级台阶提前预判。掌握这三点，越野下台阶轻松自如，冲就完事~ #越野跑 #跑步技巧 #越野跑技巧 #越野跑训练 #壹三五训练营
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叶小羊（截骨+韧带重建）4月前
上下楼梯困难，3个动作精准狙击 #膝关节 #上下楼梯 #功能训练 #居家锻炼
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格格（教人下山）1周前
黄山这样下楼梯快
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陕西韩城—主持人紫龙4月前
新娘必看，下楼梯一定要注意 #原创作品 #备婚日常 #主持人日常 #备婚攻略 #新娘出场 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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家有学霸哥和机灵妹1月前
🌈哥哥多次尝试后的多米诺下楼梯公式来啦～ #兄妹日常 #多米诺 #多米诺骨牌 #益智玩具 #专注力
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高平盈泰优康周周教练5月前
中老年人上下楼梯困难#养生#锻炼#高平
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轮滑王教练11月前
原来穿轮滑鞋还可以这样下楼梯，最后一个你是不是经常用。#轮滑 #轮滑教学 #轮滑运动 #抖加dou上热门 #轮滑下楼梯
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易酷骑行1年前
进阶技巧：骑车上下楼梯！ 今天要挑战一个酷炫技能——骑车上下楼梯！没错，别再推着车子喘气了，学会这招，以后见到楼梯直接冲！这不仅超帅，还超实用，特别是想征服崎岖步道或城市街头的骑行爱好者，咱们直达顶峰！下面来教你几个简单要点，保准你一学就会。#骑行 #公路车 #自行车 #让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行
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小华甄选1周前
#残疾人日常#残疾人下楼梯#生活纪录片
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包子李11月前
这几个自行车下楼梯技巧你们会哪几个？#山地车 #自行车技巧 #双轮驱动bike
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正姿老师讲康复8月前
3个动作轻松解锁下楼梯，下楼梯7天搞定~ #运动康复 #半月板损伤 #前叉康复 #下楼梯 #正姿老师讲康复
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叶小羊（截骨+韧带重建）6月前
下楼梯的3个黄金训练动作，快速提升下肢力量 #膝关节 #臀腿训练 #上下楼梯 #下肢力量 #居家锻炼
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三个胖胖（骨折康复中）3周前
有没有被下楼梯跳脚练到崩溃的，可以试试这些方法。#骨折#骨折康复#骨折康复训练#三踝骨折
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小贝爱骑行8月前
车轮滚烫，我竟然在6岁娃身上看到了必成的欲望和勇气！！ #儿童越野 #自行车山地 #自行车动作教学 #骑行炫技 #街攀自行车
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核桃（骨折恢复期）3周前
下楼梯跳脚训练来了，脚踝角度训练+离心力量训练#下楼梯 #上下楼梯 #下楼梯困难 #康复运动 #居家锻炼
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阿卡的狗狗们3周前
#训犬#小体比熊 第一次尝试都是很害怕的所以主人需要很多鼓励➕不能放弃，这样狗狗才敢于挑战
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滑板王杰4月前
今天挑战ollie下十一阶 #滑板 #极限运动 #危险动作请勿模仿
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大壮（伯恩山犬）1周前
挑战这个特效下楼梯 #视觉效果 #搞笑 #生活
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锅锅好沉呀4月前
（13/100）挑战100个不花钱的早教小游戏～下楼梯，宝宝越玩越聪明#亲子互动游戏 #幼儿启蒙 #科学育儿我有妙招 #宝宝专注力培养
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是可可吖3周前
365天高质量陪娃挑战Day3✅｜小人下楼梯🪜培养宝宝专注能力，激发宝宝好奇心！可可超级爱玩，每次成功都欢呼～📣这就是高质量陪娃的小确幸吖🥰每一步都是亲子时光的小美好💗#亲子互动 #早教游戏 #自制早教玩具#真实生活分享官 #种草
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张老师教运动健身1天前
膝盖不会打弯，上下楼梯困难，多跟我做被动训练#中老年锻炼#膝过伸#腿部训练 #上下楼梯康复训练
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河中医康复小陈1月前
下楼梯下不来？试试这三个动作！💪🚶‍♀️ #健身小技巧 #下楼梯膝盖疼 #下楼梯 #康复运动 #康复 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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东方瑞盛1周前
大腿朋友们！你们上下楼需要扶手吗？还是交替下楼梯的呀？分享一下～#上下楼梯 #液压关节 #东方瑞盛 #走向世界的民族品牌 @东方瑞盛韩建和 @东方瑞盛～董高峰 @湃申先生
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11点准时睡觉1周前
过年扭曲特效下楼挑战 好奇心 猫#扭曲特效 #下楼梯 #下楼梯挑战 #11点准时睡觉
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滑板星仔1年前
挑战滑板连续翻板下楼梯 #运动 #滑板 #极限运动 #挑战
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狐狸已成鲸4天前
cs2冷知识，核子危机快速无声下楼梯，C4拆包技巧 #青年创作者成长计划 #狐狸已成鲸 #cs2 #cs2教学 #cs新手入门教学
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百变姐妹（头号粉丝）1周前
下楼梯挑战，哈哈太好玩了 #办公室游戏 #搞笑
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马乾-脑体抗衰1月前
你是顺拐脑吗 👉 “逆向手指阶梯”： 左手：食指 \小指（1234上楼梯）。 右手：小指 \食指（4321下楼梯）。 同时进行，不能卡顿！ 这考验的是大脑的双向逻辑处理能力。能做出来的，你的大脑绝对是“双核”起步！ 评论区告诉我，你的手指是不是都不听指挥了？👇 #神经功能训练 #马乾脑体抗衰 #中老年 #小脑萎缩
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墩墩日常-12天前
七七独创下楼梯方式，好玩儿又实用😂#家有小淘气 #独创下楼梯##爬楼梯 #女汉纸一枚
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新华社2天前
男生表演踩空气上下楼梯和电梯，网友：好丝滑的动作
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冰冰🧊2天前
腿短不怕，挂壁式下楼梯
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西瓜玩辣2天前
#疯狂下楼梯#抖音小游戏#创作者扶持计划 #游戏日常 #手机游戏推荐
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我是作者1天前
这才是最开心的下楼梯方式吗
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来一碗小仙女3月前
(19/100)挑战100个不花钱早教小游戏~小孩下楼梯 #培养宝宝专注力 #亲子 #宝宝越玩越聪明
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武体孙教练3周前
康复终点站 下楼梯 康复训练一定要循序渐进，下楼梯是康复最后最后的天花板，没必要也不需要挑战，先走顺了再说#运动康复 #术后康复 #下楼梯 #功能训练 #武汉
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欣欣妹2天前
#疯狂下楼梯 #抖音小游戏 #小游戏
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初之学者1周前
😱楼梯秒变波浪滑梯？男子挑战扭曲特效下楼，结果“嗖”一下出意外！😂
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惹我就喂你吃鼻屎3天前
黑室最快下楼梯办法#三角洲行动
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西安机器狗骨头2天前
#机器人 #宇树科技 #是时候展现真正的技术了 #新能源狗 #高难度动作 今日KPI：把主子物品安全送达。今日意外：主子在看我打盹儿，我在走公园里社死。
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悠然🍃((🌳⥎🌳))🍃1天前
#谁还没个隐藏技能 摸索总结下楼梯经验 可以独立丝滑的下楼梯了
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艺弘国粹传习社3月前
学会了“上楼”，那“下楼”呢？看京剧演员如何“飘”下楼梯！#京剧 #戏曲 #马艺弘 #国粹 #京剧教学
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河山快看2天前
男生表演踩空气上下楼梯/电梯 网友：小伙子，电梯拆得挺快啊 #高手在民间 #奇葩 #绝活
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炸泼忒tou的追求者1周前
#好奇的人类#用扭曲特效下楼梯#
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超超超超超2天前
不要这样下楼梯了！#疯狂下楼梯 #抖音小游戏 #这个游戏很好玩
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梦雨（逆战未来）2周前
作为高玩的你一定知道这几个小技巧！ #逆战未来 #康普尼行动局 #逆战未来鬼吹灯新赛季 #逆战未来正式上线
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我是左左1天前
小孩哥的第一条视频vlog，山地车滚楼梯，根本玩不坏😄#action5运动相机 #vlog #vlog日常
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小阿潘3天前
今儿给大家整个技术活 #德文卷毛猫 #猫下楼梯 #猫猫 #表演我是认真的
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Z Zzzzz.1周前
我重生了！重生之04大学生来重庆跑酷！ 挑战用跑酷在重庆下楼梯#跑酷小白 #这人会跑酷#重庆#重庆跑酷
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我叫小小3天前
下楼梯新姿势😍
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🌈太美了吖🌈1天前
超简单的小球下楼梯教程来喽～#磁力片拼图大全教程 #创作者中心 #创作灵感 #磁力片 #磁力片玩法
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星沫（手游）2天前
下楼梯还可以抄近路#疯狂下楼梯,#抖音小游戏
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笑得很开心～1周前
510. 原地踏步走挑战，哈哈你也来试试吧#办公室游戏 #雪地里撒欢 #下雪就得这样玩
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哥哥和妹妹2天前
又新增一项技能，下楼梯😀
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