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沈医生科普10月前
颈椎活动，有响声，为什么？怎么办？ #颈椎响 #颈椎病 #在抖音Pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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郭医生聊健康4月前
按摩脖子发出响声，真的能治疗颈椎病吗？#科普#颈椎按摩
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尤伟夫4周前
转头为什么沙沙响 #颈椎病 #颈椎 #医学科普 #尤伟夫 #颈肩腰腿疼
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骨伤科张建新主任2天前
脖子一转就咔咔响是怎么回事？#颈椎 #颈部放松 #骨伤科张建新主任 #扭脖子 #健康科普
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脊柱微创卫建民1年前
颈椎一活动就咔咔响是什么情况呢？#颈椎咔咔响是什么原因 #脊柱微创卫建民 #硬核健康科普行动
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小天心-董大叔6月前
正骨时出现的咔咔声是怎么回事？#正骨 #整骨 #颈椎 #脉合堂
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上海仁济徐瑞达微创脊医3月前
脖子咔咔响是怎么回事（视频末尾附护颈米字操教学） #脖子响是颈椎病吗 #关节弹响 #脖子疼 #你学到了吗 #护颈
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骨科阿杜医生4月前
转头咔咔响的，千万不要乱晃哦，可能是颈椎在给你报警了#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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医路doc3年前
颈椎不舒服总想扭脖子，还伴有咔咔的响，教你两个动作#科普#涨知识 #健康
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骨伤治未病马鹏医生9月前
脖子“咔咔响”到底怎么回事 #医学科普 #中医 #治未病 #颈椎 #颈椎病
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马莉整脊1月前
你是不是也经常这样，颈椎弹响一定要注意 #颈椎 #守护健康 #整脊
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颈肩腰腿工作室2月前
科学精准细节，#颈椎曲度变直
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康复科华哥6月前
颈椎咔咔响是病吗？医生专业解答让你不再担心 #颈椎健康 #颈椎 #医学科普 #沧州二院陈华针灸推拿康复团队
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李永津3月前
颈椎活动咔咔响，真的是有问题吗？#颈椎响#颈椎病
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如是骨伤-捏骨传人王世伟3月前
脖子酸痛、转头咔咔响？ 可能是颈椎在报警！中医骨科通过正骨理筋、中药外敷、穴位刺激等方法，从根源舒缓颈部不适。不打针、少吃药，用传统智慧还您灵活脖颈！ #颈椎养护 #中医正骨 #脖子酸痛 #骨科调理
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中医治未病-魏东主任4月前
天天低头看手机，你的颈椎在求救 #科普 #养生 #健康 #颈椎病
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珠江医院于博3月前
颈椎有弹响和不适，可能是颈椎发出的预警信号！ #颈椎弹响 #颈椎 #上班族 #颈椎病 #科普医生
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华赞建道张老师9月前
#脖子咔咔响 #颈椎
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骨伤专家贾治伟3周前
#颈椎 #关节 #骨科 #科普
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士3月前
脖子转动咔咔响 #脖子转动咔咔响 #脊柱医生万文兵
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千手耿老师-优渼姜姜5月前
你是不是也转脑袋后脑勺响 #千手耿老师 #师芝林
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颈腰椎微创陈丹医生1月前
脖子咔咔响，是不是颈椎病？#颈椎病 #颈椎 #健康科普
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景椎8月前
为什么颈椎酸困胀痛，有响声，昏昏沉沉，心烦意乱无精打采的症状会持续很久，恢复很慢？#颈椎病 #脖子酸痛 #医学科普
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骨科医生李晓民3月前
脖子咔咔响，是颈椎病吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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三明劲松养生馆4月前
脖子咔咔响是颈椎在求救#三明劲松 #三明按摩 #三明推拿 #三明休闲
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合肥正骨卢老师4月前
#普及知识 #脊柱健康#正骨 颈椎一转就响吗
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骨科陈永和医生9月前
活动颈椎出现咔咔响声，是颈椎出问题了吗？ 当我们活动时出现的咔咔响声，是不是颈椎除了问题呢？别慌，大部分是正常的表现，但是这三种情况需要警惕颈椎问题！#颈椎病 #颈部保养
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脊柱外科秦础强医生10月前
颈椎病摇头咯咯响严重吗？
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星动重塑女子健身1年前
左右摆头咔咔响，一个动作帮助解决。#颈椎 #改善颈椎问题 #改善体态 #肩颈放松
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颈腰椎微创陈丹医生6月前
颈椎一转就响是不是长骨刺了#颈椎 #腰椎 #我是陈丹医生 #抖出健康知识宝藏
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运动康复 范3月前
#运动康复 #颈椎病 #颈椎训练
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慧民康养5月前
久坐低头后脖子发僵、转动还咔咔响？别硬扛！今天教你 3 个超简单的颈椎推拿手法，不用工具，坐着就能放松～#推拿 #颈椎 #推拿按摩养生 #纯手法 #教学
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运动修复刘教练2周前
#颈椎不适 #脊柱侧弯 #运动康复 你是不是也是这样整天浑身不适！其实问题很简单！
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脊柱程晓非医生5月前
#科普健康知识 #颈椎 #颈椎病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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道医谦远达4月前
脖子僵硬、转头嘎嘣响？教你道医的“5分钟开肩术”： 双手背后合十往上抬（开肩）30秒 弯腰额头找膝盖（通督）30秒 做完就像卸下十斤头盔，脑袋都轻了！🔥 👉 跟着做完感觉脖子“松了”的，评论区打卡！ 关注我，每天一个简单实用的养生小方法。明天教“调理脾胃”！ #道医谦远达 #颈椎 #脖子僵硬 #养生小技巧
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老吴说骨4月前
脖子有时候咔咔响是怎么回事？#颈椎 #颈椎病 #交感神经型颈椎病 #医疗科普 #深圳吴建斌医生
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成都八一骨科胡晓龙1月前
脖子一转咔咔响！别瞎晃！ #摇头 #颈椎 #弹响 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院胡晓龙
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颈椎微创顾柯医生3周前
#颈椎病 #医学科普 #辟谣 #抖出健康知识宝藏
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颈腰椎微创专家孟磊（内镜 ube 3D镜1月前
颈椎病不只是脖子疼 #手麻 #肩膀痛 这些症状都有可能是 #颈椎病 #健康科普破圈计划 #颈椎病犯了
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李定文9月前
你的颈椎平时会响吗 #颈椎 #健康科普 #养生就是养健康 #生活常识科普 #身体健康
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哈尔滨臻好运动康复中心7月前
#运动康复 #颈椎病 #颈椎 #脖子难受怎么有效缓解
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王西彬3月前
脖子扭头咔咔响，虽然一时爽，但要小心颈椎#颈椎 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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脊柱外科钟睿医生7月前
​​低头族必看！脖子一转就响？ #热点 #颈椎健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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骨科李层主任8月前
你的颈椎是否一扭动就有响声 #医学科普 #骨科
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骨科之声10月前
脖子不舒服咔咔响怎么回事？#科普 #骨科 #脊柱健康
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脊柱骨科张顺聪教授9月前
颈椎转动“咔咔响”是怎么回事？频繁弹响小心这些危害！ #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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颈肩腰腿工作室1月前
颈椎为啥这么硬，转动还会发出响声，看过来#脖子转动有响声
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开心宝贝3周前
颈椎病之颈椎有响声治疗小妙招
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兜兜有金2月前
如果发现低头久了脖子痛就要开始注意了，我早上刚#颈椎病犯了 起床的状态和僵尸一样，抬头低头都是慢慢来，抬猛了也痛，低头还低不下来。左右转也不是很灵活，捏脖子咔咔响#真实生活记录分享
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不费力的冬冬1月前
颈椎的“无声警报”：3个动作测试你的脖子是否还健康在线？ 每天低头看手机、对着电脑，脖子是不是越来越僵，转动时甚至发出响声？别忽视这些信号——你的颈椎正在求救。 下面3个动作，快速自测你的颈椎状态： 1. 头后仰：能轻松让脸与天花板平行吗？ 2. 左右转头：转动时是否流畅、无痛无声？ 3. 背后拉手：双手在背后还能相触吗？（孩子都能做到） 结果判断： ✔ 仅有关节响但无痛 → 加强日常放松与锻炼。 ❗ 出现疼痛、麻木或活动受限 → 务必重视，及时检查。 身体原本柔软，是习惯让它变“硬”。 我专注于古典瑜伽与运动养生，带你用最自然的方式，找回肩颈的轻松与灵活。 如果你也想改善，请关注我。 每天分享切实可行的养护方法，让健康回归生活。 --- #颈椎自测 #肩颈放松 #瑜伽养生 #办公族健康 #颈椎保养
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贾主任聊健康4周前
久坐脖子咔咔响，怎么样才能保护颈椎？ #骨科 #怎么保护颈椎 #脖子酸痛 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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王文灿1周前
第二十二集：脖子一转咔咔响？分清生理清脆弹响和病理沉闷摩擦响，练收下巴贴墙动作增强颈椎稳定性。#襄阳 #老河口第一医院 #康复科 #颈椎病 #心脑血管疾病
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刘学【每月收徒】2周前
筋骨同调刘学讲解颈椎紊乱 #筋骨同调刘学#刘学筋骨同调#推拿手法#刘学手法培训 #颈椎病
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温岭太平玥儿妈妈儿推馆3周前
#为什么要疏通经络 转动脖子时，颈椎响有什么样的小妙招呢？#口播知识分享 #日常生活小常识 #中华文化知识讲解
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尹心医意1月前
低头族看过来了！ #低头族 #颈部僵硬 #颈部 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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正骨专家丁德权7月前
小姐姐脖子长期不适，左右转头会有响声！ #正骨 #肩颈 #颈椎 #脖子酸痛 #中医
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骨科医生李晓民4月前
脖子咔咔响是颈椎病吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #颈椎病
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脊柱外二科彭宁宁2月前
颈部一动骨头咔咔响怎么回事？彭医生一条视频给您科普清楚#医学科普 #脖子疼 #骨头响声什么原因造成的 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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颞下颌关节掰嘴老王1月前
张嘴弹响不一定是颞下颌关节引起来的，有可能是因为其他因素导致的。 #颞下颌关节紊乱 #山东大学齐鲁第二医院 #颈椎病#大小脸 #山东颞下颌关节紊乱
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运动好肌友5月前
转头脖子咔咔响正常吗？ #健康#医学科普#运动医学#运动损伤康复#脖子
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