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鸿紫 本草传承11月前
春吃甘 bing不沾 春天要少吃酸 中医认为，春天要少吃点酸味，多吃点甜味，药主孙思邈在书中写到:"春七十二日，省酸增甘，以养pi气。可以制约亢盛的gan气，让五zang六fu 可以正常运转。
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廖老三蜂蜜1周前
春来了，春来了，春天的味道。 #春天#杨梅#味道好极了#廖老三的乡村生活
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松林百草堂3周前
春天吃什么？
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学姐6天前
#春天要少吃醋#生活语录#健康养生小知识
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自然元气生活3年前
春季饮食：辛、酸、甜？怎么选？#吃出健康好身体 #生活方式决定健康状况 #身体健康才是赢家 #关注我每天分享生活小常识
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海水5天前
#春天要少吃醋 素材来源于网络，仅供参考
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精灵梅1周前
2月20日 (1) #精灵梅##抖音年味争霸赛 #💡 给你的一点春季饮食小贴士 多吃“青绿”时蔬： 春天是吃芽菜的好季节，如豆芽、香椿、韭菜、春笋。这些食物能帮助人体阳气生发，符合春天的生发之气。 适量吃“辛”： 中医也有“少酸多辛”的说法。辛味（如葱、姜、蒜、香菜）具有发散作用，能帮助驱散风寒、促进气血循环。 因人而异： 如果你平时容易眼睛干涩、肝血不足，适量吃一点酸味（如枸杞、少量乌梅）其实可以滋养肝阴，关键在于平衡，不要过量即可。 总之，春天饮食的核心是顺应阳气升发，让身体像春天的树木一样舒展通畅。少吃酸是为了不让肝气“憋住”，多吃甘是为了给脾胃“加油”。
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棉棉的棉棉11月前
#养生之道 #春季养生吃什么食物好
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699213807151周前
为什么爱吃甜的人常常睡不好？ 春天吃多酸为什么反而伤脾胃？ 香和臭为啥都能帮身体打开关窍？ 口味偏好，藏着你的身心状态。 带着疑问，细听紫牛老师如何解说。
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蓝天孤雁飞6天前
#剪映丨巜春天要少吃醋》生活小常识文案
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清和5天前
春天要少吃醋啦！🌿孙思邈在《千金药方》中提到的小知识，你get了吗？快来一起学习养生小妙招吧！#小知识大作用 #健康生活小贴士#总有一句话戳心 #上热搜
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健康好物5天前
春天尽量少吃醋
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锦鲤肥5天前
春季多吃味甘食物 #生话小常识每日更新 #春季养生小知识 #抗饮食#细品人生百味#关注我持续更新
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刘小鱼6天前
春天多吃甘味食物#视频内容仅供参考如有不试请线下就医
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黎明药师说健康5天前
#春天要少吃醋 #每日健康 #分享健康知识
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大霖饮食自律（红火版）2周前
春季养肝最忌对吃酸，应该怎么吃看好了#春天 #饮食养生
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青瓷1年前
#春季养生 春天要少吃一些酸的呀#春天怎么养生 #春季养生吃什么食物好
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中医田岳凤3周前
#立春 #24节气 #养生 #中医 #山西 2026年春天来了，明日立春，节气 吃点啥？
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好事连连3周前
#立春 #立春了 #春天 #春天吃什么 #春天的味道 春天吃酸还是吃辣呢？
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老徐养娃记3周前
金桔膏“天然的饮料！ 疏肝、健脾，对肺宝宝也很友好…… 好处多多！ 春天多吃甘味的（原味、微甜）食物， 少吃酸的！收吃收敛性的食物！ #食疗小妙招 #我在抖音聊生活#中式养娃
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书娴的小家1周前
我们的蓝莓熟啦！今天带核桃和家人来采摘，酸甜可口自然成熟的蓝莓太好吃了，一颗接一颗根本停不下来！这一口春天的甜，先替你们尝尝～ #蓝莓熟了 #农场日常 #春天第一口甜
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中国食品网1周前
中医建议，春天少吃酸 #中国食品网 #养生
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🌈ღ᭄💘好運ꫛ连连💞1周前
春天拥有一串糖葫芦🍢 有点酸 有点甜，一根竹签串起的，不只是山楂和糖还有草莓🍓🍓🍓，还有童年的味道😎
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养能星（养生小助手）1周前
为什么春天要吃甜食？ #倪海厦 #倪海厦教你中医 #倪师 #养生小技巧
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贺彦进hyj921250685天前
《春天要少吃醋》
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潍坊市益都中心医院11月前
春天吃甜不吃酸！你知道吗？ #美食养生 #食疗小妙招 #养生食谱 #健康科普 #科普健康知识
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GTV百姓健康3周前
立春后建议少吃“酸”！中医：可多吃辛温的东西 #立春 #养生 #中医 #中医养生
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华夏正能量1周前
酸味食物先缓缓！春天养脾胃要「省酸增甘」，这5种「甘味食材」才是抗病关键，很多人都吃错了#华夏正能量
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孙敦敏6天前
春天少吃酸的，多吃甘，这些要记牢 春天总觉得没精神、身体发沉？试试老祖宗的饮食思路，少酸多甘，吃对这些日常食材，整个人更舒服有活力～#中医 #春季饮食 #雨水节气 #春日养生攻略 #健康生活
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谦子2周前
春季饮食应注意，多食甜的，少食酸的。有助于木的升发，健月卑山药粥，清干🔥菊花粥#每日分享 #健康 #春季饮食 #中医养生
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岁月暖阳2周前
春天避免吃酸凉食物#中医养生知识 #养生 #黄帝内经
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奉天-恩歧堂10月前
刘鹏博士话养生：春天少吃酸，多吃甜。#气血 #养肝 #养生 #养颜 #我要上热门🔥
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园园姐11月前
试吃春日浆果 莲雾 蓝莓 红树莓 黑莓粉玉奶油草莓杨桃猕猴桃 #一口吃掉春天 #普通的饭菜都是家的味道 #最适合春天吃的菜 #咀嚼音 #不管了我先吃了
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中国财富健康5天前
为什么春季饮食要少酸多辛？ #健康饮食 #食疗养生 #养生小技巧 #养生日常 #每天学习一点点
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浙江名医馆3周前
立春后养生记住这3点。少吃酸，多吃甘，早起床。肝气顺了，气色都变好了。#健康 #立春 #养生 #养肝
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薄荷糖1周前
春天正是种盆栽小番茄的时候，它纯甜不酸，汁水充足，做菜当水果吃都不错，营养丰富，种在屋里阳台办公室都不错，可以当花养又有水果吃#种子#小番茄#水果#好吃不贵#妈呀太好吃了
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岁月暖阳3周前
#春季饮食 #养生 #黄帝内经
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馋嘴猫美食屋1周前
#四川春见耙耙柑 为什么叫春见 只有在春天时候才成熟，口感较好，又到了开园时候了 个个个大饱满 口口爆汁 甜中带点酸 真的清爽又解腻#哇又便宜又好吃 #新鲜采摘
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象山谢家农场1周前
#象山青 #春香 #黄金贡柚 象山青，柑橘界的小清新，柠檬香+柚子甜，一口唤醒春日元气的象山青，看似柠檬酸，入口纯甜无一丝酸涩，汁水丰盈如春风拂面，饭后来一颗清甜解腻。京东包邮到家。
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肉肉不挑食1周前
#春见粑粑柑 #酸甜可口大人孩子都喜欢吃 #新鲜应季水果口感特别好 #汁水丰富 #皮薄肉厚颗粒饱满
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乐宝的俏妈（孕中期）5天前
孕18周老公给我买的应季恐龙蛋李 酸甜口感 皮2分酸肉纯甜爆汁巨好吃#孕妇水果 #应季水果#恐龙蛋李
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神农金康大何5天前
咬开冬天将尽酸，嚼响春天初露脆#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黑木耳
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开运堂1周前
春天养脾胃要省酸增甘 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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农谷谷生鲜9月前
春天到了每天都感觉身上很累，甜酸角又叫罗望子！甜酸角是云南特产水果，是天然的碱性水果，味道酸酸甜甜的，不打农药不施化肥， 老人小孩都爱吃甜酸角！#甜酸角#碱性水果#孕妇#云南特产#酸角
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芳芳甄选好物3周前
云南高山脆甜蓝莓鲜果新鲜水果当季#高山脆甜蓝莓 #蓝莓 #水果 #新鲜水果 #应季水果
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姜姜甄选好物4周前
云南澄江新鲜应季花香蓝莓脆甜多汁花香浓郁#新鲜水果 #当季水果 #脆甜多汁 #花香浓郁
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圆圆要努力6天前
挖到宝啦！就是这个#青甜二号 小番茄真的是爱了，一口咬下去，满口爆汁，纯甜无酸，富含丰富的VC，就很适合这个季节吃！！#小番茄 #新鲜应季水果 #口感特别好 #好吃的小番茄品种推荐
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圆圆要努力1周前
青甜二号小番茄，真的是爱了，一口咬下去，满口爆汁，纯甜无酸，富含丰富的VC，就很适合这个季节吃！！#小番茄#新鲜应季水果#优质农产品#口感特别好
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小燕子吖5天前
你们一定要尝尝这个四川春见耙耙柑，真的好吃到停不下来。皮特别薄，轻轻一剥就开，咬一口直接爆汁，满嘴都是清甜的果香，纯甜不酸，不管是老人还是小孩都特别爱吃！#耙耙柑 #新鲜 #水果
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若水读书3周前
《黄帝内经》：立春，女人要吃5种有灵气的食物 视频内容： 1、 二十四节气真的科学吗？ 2、立春三候 3、养肝护阳，宜早不宜迟 4、减酸增甘，辛味助发 5、早春粉蒸五菜 6、沐浴小方，祛寒迎新 #立春 #二十四节气 #治愈美食 #春菜 #养生
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涅槃5天前
倪海廈：酸味食物先緩緩！春天養脾胃要「省酸增甘」，這5種「甘味食材」才是抗病關鍵，很多人都吃錯了！
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有李的养生指南5天前
春天养生健康小贴士 #春回大地，阳气渐升，养生重在疏肝理气、温补养阳。饮食少酸多甘，多吃春笋、菠菜、山药等应季食材，少油腻辛辣。早睡早起，适度散步、拉伸，舒展筋骨。注意春捂保暖，护好腰腹脚踝，防风寒侵袭。保持心情舒畅，少怒多笑，疏肝解郁。多喝水防春燥，清淡调养，为一年健康打下好基
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ঞ逆转ঞᩚ5天前
四大美女边逛边吃冰淇淋，甜得春天都酸了🍒
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寿福禄之家3周前
#立春 #传统习俗
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媛姐吖1月前
融安脆蜜金桔，口感脆甜多汁，这个季节吃它正合适。#融安脆蜜金桔 #融安金桔 #金桔 #应季水果 #强烈推荐
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.*.桃小禾*._3周前
四川春见耙耙柑，一口爆汁，口感清甜，水分足#好吃 #应季水果 #耙耙柑
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二三里-烟火长安6天前
它有着金灿灿的外表，就像一个小小的太阳，散发着诱人的光芒。 咬上一口，口感软糯又多汁，甜中带着微微的酸，恰到好处。#凤梨 #海南金钻凤梨 #新鲜应季水果 #香甜多汁 C
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宁乡黄放食品店6天前
春天里万物复苏，做坛子菜的，好季节
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小明不虚传🌋10月前
立春一日，百草回芽。 生活就如这盘云南春风开胃番茄，先酸后甜，其貌不扬却惊艳四方！开心或者不开心的时候，用一顿融合各地春意的自助盛宴抚慰自己吧！#抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #中国春菜不完全地图 #万物皆可种草搜 #厦门自助餐
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东方甄选自营产品5天前
终于等到耙耙柑补货了！一年就等着吃这么一口自然腿酸的春见耙耙柑，口感真的不一样#东方甄选店铺#耙耙柑 #春见耙耙柑 #柑橘 #应季新鲜水果
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诺米妈妈（孕期）6天前
比百香果还要好吃的热情果!吸溜一口像果冻，咬起来咯吱咯吱的，像花蜜一样纯甜无酸!没吃过的一定要尝尝#优质农产品#口感特别好 #热情果 #新鲜应季水果 #云南特色水果
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简介:

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