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华兴愚7月前
熬夜危害大，不要熬夜……#自我疗愈 #情感共鸣 #生活感悟 #华兴愚
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段天涯9月前
三十多岁和二十岁的区别是什么 二十岁敢熬通宵蹦迪，三十多岁熬个夜要缓三天 二十岁喝酒拼酒量，三十岁喝多一口胃里翻江倒海 曾经以为 “年轻就是资本”，直到镜子里的自己开始脸色蜡黄、啤酒肚凸起，检查异常的红字刺眼—— 原来人到中年，最残酷的真相是：身体早就偷偷给你算总账了。 💡扎心真相：应酬、熬夜、烟酒，这些中年男人的习惯，正一点点拖垮身体，尤其是肝脏！ 作为中年男人，酒局推不掉、项目躲不开，但我们能做的是多关心身体，给超负荷的肝脏请个“帮手”。 ✨亲测有效内服好物：BG PRO 博健专研护肝素 ✅香港专业保健品牌 ✅六重硬核成分 “组团护肝” 🔹LivLonga® 组合（姜黄素 + 藤黄果 + 黑胡椒） 市面少见的 “黄金三角”，能够真正有效地能够保护肝脏、维持肝脏健康。 🔹80% 高纯度水飞蓟素 🔹朝鲜蓟 + 谷胱甘肽 致中年的我们：你是家人的天，但请先做自己的伞 从现在开始少喝酒，早睡，多运动；健康才是蕞大的底气！ #三十岁的男人 #人夫感 #肝脏健康 #护肝片推荐 #男生好物推荐
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黄大瑞100岁计划4月前
开始养生，其实一点都不晚 二十岁的时候，以为身体能随便造，熬夜、喝酒，觉得年轻 三十多岁才发现，只要晚睡一晚，第二天整个人就垮掉。 现在开始要养生了 健康才是最大的底气。 什么时候开始都不晚， 开始养生的那一刻，就是你余生里最年轻的时刻 #中年男人##同城 #产检 ##vlog日常
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觉知进阶录3周前
这个世界最愚蠢的行为，就是为了打工牺牲健康#职场 #思维认知 #经验分享 #心理学 #打工人
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小满李2周前
好好活着，就会有好事发生 这期视频，不求你们点赞，也不求你们转发，就希望你们能在评论区打两个字“健康”，不为别的，就当给自己提个醒，从这一刻起，我们好好爱自己，行吗？#生活感悟 #人间清醒 #健康最重要其他都是浮云 #扎心现实
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医大四院张会永1周前
#传承中医文化 #张会永 #张会永老师
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用户2876870437980佳愿如意1天前
#养生爆款视频
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Susan2月前
如何安稳度过更年期？ #更年期#激素 #雌激素#情绪#月经
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大象新闻2周前
2月7日报道，熬夜+抽烟+喝酒+高血压！34岁男子脑出血20ml，一侧肢体偏瘫，“高压170mmHg，但不吃药，认为年轻就没事”#大象主播说 @主持人杨嘉祥#河南dou知道
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我是皇家8月前
大家都别熬夜了，年轻人要爱惜自己身体 #猝死 #朋友去世 我真的听到这个消息还觉得震惊，和妈妈打电话，听到妈妈哭的那一瞬间，我顿时也觉得那种难过，真的是席卷了我。真的第一次这么直观的感受到身边朋友突然去世，带来的悲伤和震惊，是真的难以表达的，只希望他在另一个世界能好好爱惜自己，大家也要爱惜自己的身体。🕯️
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中医博士小袁3周前
#每天跟我涨知识 #中医科普 #妇科知识科普 #成都 #关爱女性健康小知识
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枝哩纹发工作室10月前
二十岁熬夜蹦迪，三十岁头皮裸奔 雄脱最狠的从来不是掉发，而是温水煮青蛙式的心理摧毁。 纹发是像素级作弊——0.3毫米点阵覆盖，发际线做渐变过渡，低头时连发茬阴影都给你伪造出来。 #重庆纹发 #纹发效果 #纹发培训 #枝哩纹发 #纹发师李文
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胡子戒5月前
别再烧自己的 “灯油”！戒色养肾，3招给自己续命#阳气足百病除 #自律 #戒色 #养生 #认知觉醒
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宇宙万物1天前
生活有时候会给你一副最烂的牌，但你必须打下去。 三十往后是个奇妙的分界线，你开始懂得李宗盛歌词里的叹息，明白王家卫电影里的欲言又止，那些二十岁时的信誓旦旦绝不，如今都成了生活里的将就。你突然发现、熬夜会累，喝酒会醉。也明白了不是所有努力都会有回报，不是所有真心都能换来真心。 三十岁往后有三件奢饰品，说"不"的勇气、放下的酒脱、和重新开始的决心。与我而言，就是站在山顶回望来路，却发现已经到了雾漫山腰的阶段。总感觉生活就像一杯放凉的茶，不再滚烫、却也余温尚存。你开始习惯一些事，比如热情会自然消退，告别不必有声，比如有些路注定要一个人走……
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阿影小熊猫6天前
23岁小伙熬夜玩手机时，突然抽搐倒地不起，医生：需开颅手术 #纪录片 #熬夜 #玩手机 #鸣潮 #异环
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古怪小鱼1周前
要是被发现有光就丸辣！
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整形医生胡亮1周前
跟风来看黑眼圈 医生竟然说... #整形医生胡亮 #黑眼圈门诊 #容貌焦虑
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小小鱼干（备孕中）2周前
6招科学备孕！备孕前的要求！#备孕 #备孕那些事 #怀孕 #孕期 #孕期
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男科李虎主任3周前
哪种男大？ #医学科普#李虎主任#抖出健康知识宝藏#00后
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雪漫书轩3月前
［高分推荐这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!#拯救书荒#爽文#
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光陆推推2天前
［高质量文］震撼!小说结局太意外，熬夜也要看完的超赞小说!太揪心了!
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知书答理1月前
熬夜忘事？3 招清脑内垃圾 #激活大脑 #熬夜修复 #健康生活 #认知提升 #好书分享
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琳琳养发日记2月前
终于体会到苹果水对重度白发的威力…… 二十多岁的时候，头顶就冒出了零星白发，一开始还想着拔掉就好了，后来发现越涨越多根本拔不过来，洗头梳头时，看着水池里、梳子上的头发好多都是一根根白发，很焦虑不知道该怎么办。 直到网上冲浪刷到，一些家常食材搭配能够给头发提供最直接的“养分”，并且效果也让人惊喜！今天就把这些实用小方法分享给大家。 -- 🍎 苹果红枣枸杞水 👉食材：苹果1个，枸杞10g，红枣5颗 🍎苹果红枣生姜水 食材：苹果1个，红枣5颗，生姜5片 🍎 苹果银耳莲子水 食材：苹果1个，银耳半朵，莲子10g 🍎 苹果山楂红枣水 👉食材：苹果1个，山楂5颗，红枣5颗 -- 当然啦，光靠苹果水可不够，养发护发还得全方位跟上。给大家分享几个我亲测有效的调理方法： 1.规律作息 2.每天坚持适当运动 3.饮食营养均衡搭配 4.补充RedHalo生物素 #白发#白发转黑 #白发变黑发 #白发人的福音再也不用染发了 #告别白发
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还没想好叫什么1月前
一定要早睡！ #脱发 #脱发焦虑 #早睡
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暖阳影视3周前
#明星故事每日更新 #创作者中心 #创作灵感 蔡依林“养生” 上热搜#社会百态 #明星风采
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笨笨鱼6天前
你熬夜减少的寿命已经在你熬夜的时候赚回来了
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光陆推推2天前
（高分推荐）这本小说真的有毒，熬夜也要看完，一个字爽!!!
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周医生说1周前
不想得病听周医生一句话 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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包金岗 内蒙古3周前
脑缺血（第四 静脉窦狭窄）
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淋巴瘤也能保4周前
千万粉丝网红@一栗小莎子 疑似淋巴瘤，复盘整个生病过程，让人唏嘘不已，但好在这个亚型可能是弥漫大 B 细胞淋巴瘤，属于不幸运中幸运了#一栗小莎子 #淋巴瘤可以治愈吗 #弥漫大b细胞淋巴瘤 #淋巴瘤复发险#一栗小莎子疑似淋巴瘤
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拉拉王子2周前
《绝望的蛋蛋后》#精神状态belike #大学生#内容过于真实 #00后#真实还原
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上海第六人民医院马士新医生3周前
卡车司机是心血管疾病高发群体，马主任提醒大家即使再忙，也要给自己心脏减减压#心血管健康 #医学科普 #上海六院心内科马士新 #健康体检
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小屁爱吃饭5月前
大家觉得自己能活到45岁吗 #熬夜#不健康食品 #内卷 #工作#生病
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丫丫～@3天前
你值得被这个世界温柔以待
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打瞌睡的老虎3周前
你熬夜减少的寿命已经在你熬夜的时候赚回来了#精神状态blike #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #熬夜
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光陆推推2天前
高质量爽文震撼!小说结局太意外，熬夜也要看完的超赞小说!!
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大脸公主💫6天前
真正的力量，是稳稳照顾好自己#原生密码
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柒拾追漫3周前
看了第一集，想看第二集，看了第二三集
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小赵要加油呀1月前
别让乌云遮住了你的眼，抬头看看，天总会放晴的。
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郝鹏医生1月前
年轻时的不良生活习惯，可能是在给20年后的你埋下定时炸弹！！#心内科郝医生 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医健约EKBooking1天前
你知道健身有什么好处吗 #健身 #健康科普 #医健约 #运动健身
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是乃英噢1月前
第一次当博主，感谢宝子们的喜欢，2025年年度好物总结来啦～ #年度总结#好物分享#科颜萃双抗精华#护考刷题app
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段光明医生4月前
脑血管病人日常需要注意的八项注意（下）#脑血管 #术后注意事项 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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酒庄老板娘·依燃8月前
殷桃说：我坚持运动健身，并不是期待第二天就变年轻，而是当我50岁的时候,看上去仍是30岁。二十岁的时候可以随便熬夜通宵，可以吃年轻老本，到了三十岁了，发现老本吃不动了，所以一定要坚持下去，为了遇见更好的自己#生活的样子 #健身ootd
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光陆推推3天前
［高质量文］震撼!小说结局太意外，熬夜也要看完的超赞小说!太揪心了!
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羊娃生活日记本1月前
二十多岁的时候，我觉得自己很强，不服输火焰，根本减不下来前进的脚步，无尽的直播和熬夜，透支了身体健康，三十多岁的时候，我才懂得，财富是交换而来的，不是平白无故出现的，这世界其实是就是一个因果和量子纠缠。#身体和灵魂总有一个在路上 #健康
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maesler1周前
为什么有些人“长残”了？因为你睡觉时没闭上嘴。#变丑警告 #颜值逆袭 #口呼吸矫正 #大小脸
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七和页2周前
你还是个孩子呢 #安全感小窝 #治愈系角落 #死宅 #宅家 #幸福感
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一个面团子2天前
早睡真的可以解决很多问题！#早睡 #生活不会辜负每一个努力的人 #女性成长 #自律
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半平水（中年觉醒）3周前
大脑这个零件，我们真的太忽略它的存在价值，让它生锈了#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #我们老百姓有几个能知道这些知识 #每天跟我涨知识说天下 #冷知识科普
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呼吸科医生肖旭3月前
30 岁熬到心梗！小心这些习惯正在堵你的血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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光陆推推3天前
这部高质量爽文，让我欲罢不能，连睡觉都要看!
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厚皮橙♡1月前
拍一发二一瓶免费试用 冰川雪莲黑珍珠胶原蛋白抗皱淡纹精华眼霜#眼霜#眼霜推荐#好皮肤养出来 #好物推荐🔥 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU + 上热门
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荟妍丽(凤城一路店)6月前
#自用好物推荐 #好物分享🔥 #拯救敏感肌 🌿🌿被严重低估的蓝铜肽冻干粉 修护➕抗衰二合一👍 👉#蓝铜肽冻干粉＋微晶导入 深入皮肤中胚层🌱 💯松垮的肌肤会更加的紧致饱满🌿 抵抗外界的刺激，抗老修护两手抓！🎀#水光肌
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- 民间故事集3天前
#民间故事正能量 #听民间故事品百味人生 #故事与酒 #故事 #民间故事
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史玉强医生3周前
20+年纪就被M型发际线缠上？还能救吗？ #雄激素脱发 #生发 #防脱发 #发际线
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老高有话说3周前
年纪轻轻就秃顶怎么办？ #知识分享 #医学科普 #科普 #养生 #健康
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纯子慢吞吞8月前
眼周状态不好真的很显老！眼部保养要趁早#眼部护理 #精致女人必备 #护肤 #欧诗漫电动眼霜 #提亮淡纹
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湘雅医院健康管理王保祥6月前
年轻人猝死的3大特征和3大原因。 ##涨知识 #医学科普 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李晚晚2天前
二十岁的年纪老年人的生活
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娱乐王语嫣3天前
张小婉用8 年时间，从小透明到全场焦点#张小婉二登春晚含金量
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CHFitTone1月前
分清健美与健身，是对身体最基本的尊重。 #健身 #健美 #健康 #运动
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