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吃瓜不能停9月前
为什么相比起馒头，现在的人更喜欢吃大米饭#馒头 #吃货日常
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短发小夹鱼7月前
为什么相比起馒头现在的人更喜欢吃大米饭？ #有趣的知识又增长了 #馒头 #米饭 #你知道吗 #涨知识
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馋嘴猫🐱6月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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阿梦学长5月前
比起馒头，为啥现在大多数人更喜欢吃大米饭了#拒绝废话 #科普一下 #涨知识啦
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馋嘴猫🐱7月前
一天只吃米饭，体重会有什么变化 #测评 #米饭 #体重打卡
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疯狂大强哥7月前
为啥相比馒头，现在大家都更喜欢吃大米饭？#馒头  #大米 #奇闻趣事
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大鹅1月前
为什么相比馒头，现在大家更爱吃大米饭#馒头#米饭#奇闻趣事
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潘潘子（爱吃面🍜3月前
南方人对米饭的执念
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晓晓冷知识5月前
为什么比起馒头现在人更喜欢吃大米饭？#奇怪的知识增加了 #dou是知识点 #省流
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小羊说5月前
为啥比起馒头现在人更喜欢吃大米饭#科普 #禁止废话
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李不帅5月前
为什么相比起馒头，现在的人更喜欢吃大米饭？ #馒头 #米饭 #蒸馒头 #科普一下
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波比的锤3天前
拒绝废话：相比馒头为什么现在很多人偏爱大米饭#涨知识 #有趣的知识又增长了 #科普
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鱼某人5年前
一分钟告诉你米饭好吃还是馒头好吃
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苗苗3天前
一岁三个月宝宝特别爱吃馒头和米饭，白馒头和白米饭都能吃一碗那种，有没有和我家宝一样的😂不挑食好养活#宝宝自主进食 #干饭宝宝上线 #萌宝小吃货
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吃瓜群众师太1月前
相比馒头为什么大家更爱吃大米饭 #馒头  #大馒头  #万万
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冰冰冷知识9月前
为什么相比起馒头，现代人更喜欢吃大米饭
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馋嘴猫🐱6月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤，升级版 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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景铭农业发展2月前
为什么相比起馒头现在的人更喜欢吃大米？ #冷知识 #大米 #馒头 #景尚铭品 #吃饭
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140斤的晶呐7月前
↓0.5晚上我还是会更喜欢吃点纯主食，馒头玉米都可以#杜婉冬主食减肥法
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小鱼儿➡天天向上1年前
馒头和米饭，你更喜欢吃哪个呢！#馒头和米饭 #馒头 #大米饭 #合理饮食营养均衡 #营养知识
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春哥5年前
米饭和馒头，热量大PK，你经常吃什么？#减肥#热量指南 #米饭 #馒头
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-木木8月前
总是有人问我为什么不吃米饭 因为我更爱吃馒头～ #vlog#小基数 #吃瘦不饿瘦 #生活话饮食
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柒柒的日常5月前
一方水土养一方人，无论吃馒头也好还是吃米饭都是为了吃饱饭，填饱肚子而已，吃馒头吃面条哪有什么贵贱之分呢？比起纠结别人“吃馒头还是吃米饭”更重要的是心地善良，心地不善良就算吃金子又怎么样呢？#贵州远嫁安徽#我的乡村生活 #内容太过真实 #vlog日常 #一方水土养一方人
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李祥JasonLee1月前
减脂期主食怎么选？ 100克油条 400大卡 100克熟米饭 116大卡 100克馒头 223大卡 100克玉米 108大卡 100克红薯 86大卡 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #碳水 #主食 #夏日减脂大作战
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热量对比8月前
#热量#减脂#主食热量 馒头和米饭你吃哪个
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小花要好好吃饭8月前
主食法3天连吃馒头餐D3 共掉2.6斤 三天馒头餐一共掉了3.6斤，全程丝滑不挨饿，其实馒头餐相对于米饭炒菜来说吃菜和肉少一些，也就是拉高主食的占比，就瘦了，让我们发胖的不是主食，一个馒头才三百多卡，之前节食减肥食欲得不到稳定，坚持不了几天就暴食了，越减越肥，还不如好好吃饭，一个馒头也才三百多卡#减肥路上你踩过哪些坑 #节食减肥为何越减越肥 #逆袭之路从减肥开始 #减脂一日三餐吃什么 #武汉多家医院推出减脂餐
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刘思博要活着吖6月前
主食，以十顿饭为例，一顿白米饭【加藜麦】，三顿糙米饭，三顿玉米，三顿大馒头。自己搭配混搭这个比例去吃。我这一年多就是这么养自己的。#糖尿病并发症 #糖尿病肾病 #肌酐高 #主食粗粮 #肾功能不全
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优秀5天前
能空口吃粮食的人，心里都装着烟火气 我是个典型的碳水脑袋， 比起馒头和米饭，我更偏爱面条的筋道。 但我也能空口吃一碗白米饭， 或是一个刚出锅的热馒头， 慢慢嚼，就能尝到粮食本身的香， 那是最踏实、最治愈的味道。 不挑不拣，好好吃饭， 好好感受每一口粮食带来的温暖与力量。 #碳水脑袋 #好好吃饭 #粮食的味道 #面条爱好者 #生活碎碎念
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无麸质研究所1年前
米饭和面食有什么区别？#小知识大作用 #科普一下 #无麸质 #涨见识 #营养
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桃心5天前
为什么南方人对米饭那么执着？ #奇怪的知识增加了 #dou是知识点 #省流
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暴躁博士YY3年前
世纪难题！到底米饭和馒头哪个更容易胖？#健康减脂越吃越瘦 #健康减肥
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是露露呀（远嫁版)4天前
有人说我嫁河南天天吃馒头 说实话我不吃馒头 我都是吃米饭 我们家菜都是一样吃 主食有米饭有馒头 喜欢吃什么就吃什么 现在已经是2026年了 想吃什么都可以买到的…#远嫁#记录真实生活
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憨憨西 舌癌康复期8月前
生病前最烦吃的就是米饭和面条，只喜欢吃馒头。生病手术后最喜欢吃的就是米饭和面条，最不喜欢吃的就是面条。这就是放疗后嘴里太干造成的。#记录生活 #美食 #妈呀太香了 #舌癌
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人性狼牙站（李老师）3年前
主食大米与主食馒头哪个好？ #涨知识 #主食 #健康养生
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80后女程序员的健康生活2月前
米饭和馒头，哪个更坑你的血糖？ #控糖主食 #控糖食谱 #血糖 #控糖饮食分享
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健康未来(徐春荣)6月前
米饭还是馒头更合适
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最好11月前
馒头和米饭谁比较适合当主食我来告诉你
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我是杨柳1月前
身体为什么爱米饭？一文讲清楚#碳水 #爱米饭 #碳水生活有多快乐
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馋嘴猫🐱6月前
吃一天馒头和一天米饭哪个更掉秤，升级完整版 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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小魏自律吖8月前
从 120 到 108 吃的最多的主食就是大馒头，不仅食欲稳定情绪也稳定还不反不馋，还能拿成绩！想要拉高主食的建议都从馒头餐开始🤗一天三个刚刚好👌#馒头餐#拉高碳水#减肥vlog #减脂餐 #好好吃饭就能瘦
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聪聪-减肥大实话1月前
#减肥小知识
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容姐说艾灸1年前
馒头和米饭哪个更健康 馒头和米饭哪个更健康#养生 #健康生活 #艾灸 #米饭馒头
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皮肤科黄青主任4年前
米饭、馒头，到底哪个更发胖？更升糖？更有营养？#涨知识 #科普 #健康
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大杨聊宠物1年前
养猫用猫粮好还是吃馒头米饭好#小猫咪#宠物
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小唐的低卡日记（减肥80斤上岸）9月前
瘦了80斤才知道的真相 最好的碳水来源就是馒头和米饭#大基数减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #馒头减肥法 #馒头的神仙吃法
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阳哥（逆转小糖人）11月前
#测血糖 馒头和米饭哪个升糖更猛？？？#二型糖尿病 #测糖 #抗糖生活 #糖尿病饮食
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慢棠饱饱健康食品专卖店3年前
馒头和米饭哪个负担小？一条视频测明白#控糖 #糖友 #控糖孕妇 #糖人 #健康饮食 #健康减脂 #高血糖 #知识分享 #减脂 @DOU+小助手
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巍子的生活号4年前
米饭和馒头，哪个更容易发胖？#健康 #营养 #内容太过真实 #生活
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虎霜炖猪肉7月前
我看谁还在不敢吃米饭和馒头！ 大米饭和馒头是非常养人和干净的食物，放心吃！热量不高～#vlog十亿流量扶持计划#瘦子的饮食习惯 #杜婉冬主食减肥法 #碧春特酿 #今天吃什么
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涵姐生活管理员2周前
吃馒头健康，还是吃米饭健康？医生总结：米饭更好，因为1个原因
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胃肠外科郑春宁4年前
馒头和米饭哪个热量更高？#馒头 #米饭 #减肥 #山东省立医院
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六哥控糖日记4月前
二型糖人吃米饭和馒头，哪个升糖更高？ 米饭和馒头的升糖指数有什么区别？谁更适合做糖人的主食？怎么吃更健康？#控糖#控糖饮食#升糖测试#糖友日常
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名医堂 张文学3周前
吃馒头吃米饭的人，哪个身体更好 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #脾胃病
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陈小郴夫妇5月前
孕期控糖控重长了9斤，主食吃的最多的就是这个粗粮馒头，配料只有五谷杂粮，蒸一下就蓬松暄软，低脂又方便，而且营养价值高，全家都爱吃#孕期饮食#粗粮
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大城小医徐医生4年前
米饭和馒头两种主食，到底哪个更容易引起发胖？#知识创作人
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小李故事会2周前
吃馒头健康，还是吃米饭健康？医生总结：米饭更好，因为1个原因
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脾胃周继友1年前
米饭和馒头，哪一个更养胃。#萎缩性胃炎 #慢性胃炎 #医学科普
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山东减重代谢医生仲明惟3月前
米饭 VS 馒头哪个更容易长胖 #医疗健康创作训练营 #减重手术 #减重 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @千佛山医院减重外科
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谁家那小恒3月前
不知道你们是喜欢馒头还是大米，反正我们家就都喜欢吃米饭，尤其是孩子们 平时吃馒头最多也就一个，如果是米饭，最少也得一大碗，哈哈！#锦娘大米2025年新米
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皮皮在努力💪🏻5月前
我个人觉得馒头比米饭抗饿，我也非常喜欢吃馒头#强烈推荐 #优质碳水 #馒头 #好物推荐🔥 #希森食品旗舰店
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营养师笔记分享4月前
为啥米饭馒头是主食？而鸡鸭鱼肉蔬菜不是呢？#营养健康 #知识科普 #主食 #碳水
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可乐日记📔👼🏻2天前
以前配米饭 现在配馒头#味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #舌尖上的味道
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自律豆子5月前
115-103，吃馒头会胖？我吃的最多的就是馒头。吃对馒头真的能瘦，#我的减肥日记 #馒头减肥法 #好好吃饭#吃瘦不饿瘦健康饮食
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叫我马天皓1周前
中国人吃米饭还是吃面食？ 主要看你在哪个地方 #南北差异 #外国人吃中国美食
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祎祎美学书房1月前
吃米吃面谁更健康？别被西方忽悠了！馒头藏着中国人的五行智慧， 小麦馒头才是纯阳之食！#东方美学 #女性智慧 #女性成长 #馒头 #小麦
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