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丸子不圆8月前
超好吃的凉拌海带丝做法分享 与夏天适配度满分💯 快@你的朋友或对象做给你吃吧。不然你做给她们吃也可以，哈哈哈。#家常菜 #下饭菜 #美食 #太好吃了 #海带丝
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爱美食的知鱼10月前
凉拌海带丝#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌菜 #海带凉拌菜做法 #真是清脆爽口又开胃
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今天吃什么9月前
#家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 夏天一定要学会的凉拌海带丝，好吃简单又下饭，真的绝！
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星哥美食10月前
喜欢吃海带丝以后就用我这个方法做，脆嫩爽口酸辣过瘾，不管下酒下饭都好吃，#凉拌菜 #凉拌海带丝
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邱旺邱记辣椒炒肉7月前
酸酸辣辣的小炒海带丝，炒鸡下饭 #炒菜教程 #抖音美食推荐官 #同城美食 #家庭小炒
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付姐热卤凉拌菜2月前
湖南早餐店必不可少的小菜酸辣海带丝做法教程分享 #凉拌菜 #酸辣海带丝做法 #酸辣海带丝 #凉拌海带丝
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梓珉妈小厨房4月前
清炒海带丝 好吃😋不过家常菜#家常菜 #下饭菜 #美味又健康 #强烈推荐 #晚饭吃什么
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大牙家常菜1周前
凉拌海带丝简单易学好吃入味 #做菜我是认真的 #分享家乡美食 #在家研究美食 #舌尖上的美食 #这是真正的硬菜
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珍小厨1周前
来盘去腻海带丝，酸酸辣辣，清脆爽口，做法超级简单又好吃#家常菜#海带丝#巨香巨好吃
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姑嫂做菜8月前
高级海带丝不用煮，方便又简单，这个海带丝脆嫩爽口#凉拌海带丝#美食 #姑嫂婆媳
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韩哥厨房5月前
蒜泥海带丝 5分钟制作一道爽口小菜，和店里味道一样，巨简单巨好吃😋#海带丝 #蒜泥海带 #凉拌菜做法
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厨房小笔记7月前
凉拌海带丝在家怎么做才好吃？试试这个做法，味道超赞 #凉拌菜 #一起学做菜 #美食教程 #热点 #美食
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爱美食的知鱼1年前
海带丝不要总是凉拌了，像我这样做个爆炒酸辣海带丝，好吃又下饭 #酸辣海带丝 #抖音美食推荐官 #海带丝的做法 #爆炒海带丝 #江西小炒
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小勇哥特色凉拌熟食1周前
凉拌海带丝的做法千千万 我这种方法 做出来 比别人好吃10倍#美食教程#餐饮#凉拌菜#酸辣海带丝 #餐饮创业
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爱美食的欧涵麻麻7月前
大夏天的最爱这一口“凉拌海带丝”，清清爽爽好解腻，好吃到根本停不下来！#凉拌海带丝家常做法 #下饭神器 #下饭菜 #凉拌菜 #抖音美食推荐
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小石美食2月前
#海带丝#酸辣海带丝#美食教程 #厨师#凉菜
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王老九和彭老大3月前
凉拌海带丝 今天分享凉拌海带丝做法，酸甜爽口，筋道弹牙，下酒下饭都不错。#凉拌海带丝 #压缩海带 #凉拌菜 #下饭菜
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小猴子的七七八八1月前
香辣脆爽的凉拌海带丝，超级下饭！#动手自己做美食 #凉拌菜 #海带丝 #凉拌海带丝 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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霖妹是个小馋猫6月前
这个凉拌海带丝的做法超级简单，吃起来酸辣脆爽特别解腻！#凉拌海带丝 #凉拌菜 #下饭菜 #美食 #我的厨房日记
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君子果果8月前
夏天吃上这一口凉拌海带丝绝了，酸爽开胃，做法又简单，值得收藏#美食 #凉拌菜 #夏天开胃菜推荐 #下饭神器 #抖音美食创作者
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@三石的日记1月前
冬天肉吃多了，解腻凉菜整起来#吃货的世界唯有美食不可辜负 #凉拌菜 #海带丝
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你的梦1周前
凉拌海带丝 #明日之后 #明日之后赚金计划 #和抖仔花式同框 #酸辣海带根正宗做法 #海带丝
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黑胖郝叔7月前
海带丝的做法千千万，最好吃的还得是凉拌#美食 #美食分享
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震对百货11月前
炒海带丝，在我家隔三差五就要来上一盘，跟着我的做法试一下，真的无敌好吃。#海带丝 #炒海带丝 #炒海带丝家常做法#海带丝 #海带的做法
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墨迹食光11月前
凉拌海带丝家常做法 海带是餐桌上的常客，今天和大家分享简单好吃的凉拌海带丝。先把海带丝洗净，冷水下锅，放入姜片和料酒可以去腥味，水开后沸水中煮2至3分钟，捞出过凉水。接着调制灵魂料汁，碗中加入蒜末、姜末、小米辣、葱花、白芝麻，淋上热油激发出香味，再加入生抽、醋、白糖搅拌均匀。海带丝沥干水分，加入香菜，把料汁倒入海带丝中，搅拌均匀即可。海带丝脆嫩爽口，料汁酸辣开胃，不管是当开胃小菜，还是主食配菜，都超合适！喜欢吃海带的宝子们赶紧安排起来吧！ #舌尖上的味道 #学会快去试试吧🔥 #凉拌海带丝 #我的厨房日记 #凉拌海带丝家常做法
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大文文7月前
凉拌海带丝，夏天必吃的开胃小菜，真的巨巨巨好吃做法简单，赶紧动手做起来吧#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌海带丝 #原汁原味 #健康饮食 @DOU+小助手
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九里鸡鱼馆（高老板）妈妈的味道4月前
炒海带丝 按照穆老师这样的做法，是真好吃，关键点就是用香油炸花椒！#炒海带丝 #海带丝的神仙吃法 #好食材好味道 #家常菜 #每日美食分享
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潘潘的美食日记1月前
5分钟搞定，酸辣过瘾的凉拌海带丝，做法也简单#凉拌海带丝 #海带丝 #美食教程
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华姐麻辣熟食凉拌菜免费教学1周前
湖南早餐店必不可少的小菜 凉拌海带丝 做法教程分享 #凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #酸辣海带丝 #热卤凉拌菜免费教学
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琳琳好物推荐1月前
这是我家一年四季必备的爽口小凉菜，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单 #海带丝 #压缩海带丝
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陆安妮的厨房1月前
凉拌海带丝｜酸辣脆爽，凉菜NO.1实锤！#年夜饭凉菜 #年夜饭凉菜篇 #年夜饭凉菜凉拌汁 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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肖和田牛肉粉面馆2周前
粉面馆想要生意好，配菜小料不要忽视！顾客都夸我家的海带丝好吃 今天把详细做法、配方分享给大家#粉面馆 #凉拌菜 #小吃培训
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小胡是个馋丫头6月前
香辣海带丝做起来很简单！海带丝的家常做法，非常简单！#香辣海带丝#海带丝家常做法#家常菜教程
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老实哥爱美食8月前
很多人还不会做凉拌海带丝，今天跟你们分享一下它的做法。#美食 #美食教程 #农村美食
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琴弦漫步8月前
夏天就想吃凉拌海带丝，酸辣又开胃，早餐拌个粉面也是不错，按我这样做出来的海带丝不腥，特别好吃😋，每次不知道吃什么的时候就它了，做法简单，有手就会。#家常菜 #美食 #凉拌海带丝 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食
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霞姐的家常菜7月前
#家常菜教程 #美食教程#美食分享 #抖音美食制作 #酸辣海带丝做法
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淇哥的好物臻选1周前
没有碎渣，温水泡发#海带丝 #海带 #压缩海带丝
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淇哥的好物优选💕1周前
口感爽脆，解腻下饭#海带丝 #海带 #压缩海带丝
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大叔小厨房6天前
做法简单又好吃的凉拌海带丝，酸辣脆爽，开胃又解腻#凉拌海带丝 #凉拌菜
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产后食养小课堂1月前
很多人都喜欢吃凉拌海带丝，但是不知怎么做，那你就试试像我这样做，做法简单又好吃#家常菜 #家常菜教程 #凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法
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王姐爱美食6天前
#美食小技巧 凉拌海带丝教程。#
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鱼哥日常3周前
难怪饭店的凉拌海带丝这么好吃，原来做法如此简单，3分钟教会你
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袁雪爱美食5天前
咱过年吃肉特别腻的，试试这个小凉菜，香辣海带丝，做法超级简单 #香辣海带丝 #海带丝 #压缩海带丝 #家常菜
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瑞安潇洒哥厨房8月前
凉拌海带丝#海带丝 #凉拌海带丝 #美食分享 #凉拌菜的简单做法
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淇哥的日常好物💕6天前
泡发率高，甄选中段#海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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水英姐6天前
过年油腻退退退！凉拌海带丝清爽上线 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #压缩海带丝 #家常便饭吃得香
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营养呱呱6天前
海带丝是不是方便快捷，又是一道美味
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启祥优选好物1周前
压缩海带丝——清脆爽口热量低的海带丝来啦，干净无沙，低盐无腥味，做法简单全家爱吃~ #海带丝 #干货海带丝 #压缩海带丝 #美食 #家庭日常
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老田家的营养呱呱5天前
海带丝#凉拌海带丝家常做法
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益阳电台6天前
#香辣海带丝#麻辣海带丝#下饭菜
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板栗可颂6天前
海带一定是减脂餐必不可少的食材之一，去水肿，还补钾，大餐后的急救菜#今日美食分享 #充能小事叫吃饭 #海带 #凉拌海带丝 #家常便饭最养人
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淇哥的优选好物6天前
无沙无泥，颜色翠绿#海带丝 #海带 #凉拌菜
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馬小轩3周前
凉拌海带丝的详细做法来了哟#美食 #美食教程
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美上美家居美食1周前
凉拌海带丝 宝子们快试试这道凉拌海带丝，好吃到跺脚！先把海带丝丢进热水里，滴上几滴清油，煮个3分钟，这样海带丝又软又滑还带点脆。煮好后捞出来过遍凉水，立马变得超清爽。沥干水分，撒上蒜末和辣椒，再“滋啦”泼上热油，香味一下子就窜出来啦！接着倒点香醋，再根据口味加点其他调料。最后把黄瓜丝、香菜和花生米一股脑儿加进去，搅拌均匀#凉拌海带丝#凉拌海带丝做法#美上美家居美食
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玲姐日常生活5天前
#酸脆爽口开胃小咸菜 #海带丝做法 #凉拌海带丝菜谱 #抖音美食推荐官 @本地生活热点宝🔥 @DOU+上热门
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鉴货严选5天前
来一盘清爽的拌海带丝还挺爽口#测评#好物推荐 #美食 #海带丝
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多乐小厨房（三胎）2月前
凉拌海带丝清爽解腻酸甜可口#动手自己做美食 #美食教程 #凉拌菜 #海带丝
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周周教做菜4月前
难怪饭店的凉拌海带丝那么好吃，是有窍门的，我多年做菜经验交给大家保证嘎嘎好吃简单还好做。#创作灵感 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #教你做菜
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淇哥的好物臻选5天前
颜色翠绿，无沙无泥#海带丝 #海带 #凉拌菜
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