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心理日记馆3月前
高敏感，是馈赠也是痛点... 高敏感，是馈赠也是痛点...#高敏感人群 #高敏感 #心理学 #心理 #抖音精选
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王凤波青少年心理服务中心3周前
你知道 高敏感也是礼物吗？#情绪#认知#女性#王凤波心理
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每日一记6天前
与高敏感共处，接受它的好与坏 #高敏感人群 #日记
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美玉心理（高敏人觉醒课）4天前
高敏人要走的是一条勇敢和孤独的不归路#高敏感人#自我觉醒#心理咨询
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眠眠不睡觉6天前
#低精力 #高敏感人群 #钱婧 #姜dora 低精力高敏感的人最应该做的绝对不是躺平！
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一只小蜗牛1周前
#girlstalk女性成长 #创作者中心 #创作灵感 高敏感加满buff才能成为超有力的工具#高敏感人群
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欧可2天前
高敏感的终极解法——低应激！学会低应激，保留敏锐，停止内耗，通透又从容。#情感共鸣 #女性智慧 #认知 #创作者中心 #创作灵感
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帆书·新技能训练营4月前
把高敏感当作生命的馈赠 #樊登 #心理学反内耗书 #内耗
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文文🍀4天前
高敏感人群最稳的活法: 不把“被疼爱”的权利，全交给别人。#高敏感人群 #高敏感人格
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shine4天前
#高敏感人群
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林想想🥕高敏感觉醒2周前
高敏感人如何吃到人生的红利#高敏感 #高敏感人群
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煊岳3周前
高敏感的人怎么吃到人生红利？ #煊岳 #心灵鸡汤 #情感鸡汤 #高敏感 #高敏感人群
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心理疗愈师尚明2月前
高敏感人群如何觉醒天赋 每一份痛苦背后都藏着一份厚重的礼物，但是你却迟迟没有拆开的勇气#高敏感人群 #生命觉醒与开悟 #疗愈 #情绪 #心理
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思流SOT3周前
为什么高敏感者总被消耗？荣格：你的共情力本质是生存创伤。#高敏感人群 #停止内耗 #能量管理 #荣格心理学 #自我边界
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乘风破浪乐老板3天前
高敏感人群要把它用到有结果的地方 #涨知识 #内容太过真实
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暖樵 | 高敏感突围3天前
高敏感系列01：停止自我怀疑，这3个顶级天赋，只有少数人有#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #自我成长 #暖樵
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煊岳1周前
高敏感的人想吃到人生红利，学会去“要”！ #人生真相 #世界的真相 #高敏感 #高敏感人群 #心灵鸡汤
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钦姐说1周前
是表达，还是求认可？从向外求，转变成向内求，高敏感人群的心理自救#女性 #成长 #心理学 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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辰辰（客播）1周前
#自我提升#高敏感#让心自然的休息#追求内心的平静
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心灵彩虹社3周前
高敏感的人，这样做，再也不内耗#高敏感人群 #高敏感 #心理
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珈吉心理5天前
高敏感人必看！你的“缺点”其实是开挂天赋 共情力强、直觉准却被说玻璃心？不是你不好，是待错了地方教你逆袭成事业王者🔥 #高敏感人群 #心理疗愈#自我接纳#天赋优势#停止内耗
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观复熠如5天前
高敏感人群需要的是与主流不同的另一种形式的爱。 #高敏感人群 #情感 #心理学 #爱情 #边界感
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陈聪心理学6天前
高敏感人群有四种独特的情感模式 #高敏感人群 #情感共鸣 #认知 #陈聪心理
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穹顶1周前
高敏感者的善良，需要冷漠护航，不是变坏人，是终于有能力对自己好！#高敏感#高敏感人群 #个人成长 #女性智慧#女性力量
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米果（小蝴蝶成长记）4周前
高敏感INFP自救指南：接纳+放过=内心自由！小蝴蝶必看#INFP #内耗#心灵成长#高敏感人群 #个人成长
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思斯Ssi7月前
接纳高敏感，是与生命力的温柔和解 #高敏感人群 #心理学 #情感共鸣 #女性成长 #个人提升
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尼古拉小野（情绪补给站）1周前
高敏感人群春节恢复能量的4个小方法#高敏感人群 #心理学 #情绪自愈计划 #情绪内耗 #焦虑
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晓瑜的觉醒四日记3月前
高敏感是天赋 即刻人生开挂#创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #正能量 #自我提升
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晴曦·人生玩家1月前
高敏感者如何拥抱自己的天赋 #创作灵感 高敏感人学会接纳自己的敏感特质，有利于减少内耗#高敏感人群 #创作人计划 #自我成长 #心理学
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西瓜快乐水3天前
你认为的“事实”可能只是故事#高敏感 #内耗 #心理 #自我成长
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80后高敏感木子讲故事4天前
高敏感人群情绪自救方法
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小曾聊心态3周前
高敏感人自救之先学会接纳自己 #高敏感 #高敏感人群 #心理学 #心理
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尼古拉小野（情绪补给站）3天前
我好像找到了驾驭高敏感特质的底层方法，就是注意力分配，它就像探照灯，你可以决定把灯照向哪里#高敏感人群的内心世界 #心理学 #高敏感是种天赋 #女性成长 #内耗
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万千悦2天前
高敏感人命特别好，只要做到这些 "高敏感人群"才是真正的强者人格!"高敏感人群"表面上都很聪明，看事情很通透，观察力强，总能捕捉别人忽略的细节，轻易读懂别人的心思。 #女性成长 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #内耗 #高敏感自救
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光莲Metanoia1月前
高敏感人群如何守住自己的能量#高敏感人群 #个人成长 #觉醒 #能量
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刚子哥1周前
揭秘高敏感人群的顶级天赋与生存困境，给出向上破局的关键建议，助力高敏感者摆脱内耗。 关键词： #高敏感人群 #天赋解读 #破局向上 #共情能力
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全国休学探访1月前
家有高敏感孩子，用这6点去爱他。 #高敏感孩子 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #高敏感人群 #非暴力沟通
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伯库林的沙锤2天前
高敏感人觉醒：戒掉解释欲、讨好欲、拯救欲#高敏感人群 #高敏感 #高敏感是种天赋 #心理 #内容过于真实
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罗罗Lynn2月前
高敏人：降低神性，提升shou性 #分享 #高敏感人群 #成长 #幸福 #认知
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卓界-女性人性认知2周前
高敏感人群 指南来了#真实生活分享计划 #人性#情感#认知#提升自己
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听世界，也看世界3周前
关于高敏感，我想说： 不要把自己变成一个刺猬🦔，伤别人，也伤自己。 接受自己的情绪，接受自己的敏感，接受自己的脆弱……#高敏感人群 #接受自己 #自我进化论 #播客
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认知进化论艾尔文4天前
高敏感者学习慢，掌握框架获学习红利 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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观复熠如5天前
#高敏感人群的内心世界 #高敏感人群 #高敏感 #爱情 #婚恋
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陈聪心理学2周前
面对突如其来的恶意，高敏感人如何快速反击。 #恶意 #高敏感人群 #情感共鸣 #陈聪心理
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Yotiaenergy4天前
高敏感霸气开年，历劫归来 5 大变局 #高敏感女性 #高敏感破局#觉醒#生命领导力#自我成长
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李济校长教孩子崛起6天前
高敏感人，做到这几点，人生就会特别的好。#高敏感 #家长必读知识分享
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精灵是i人3天前
高敏感人，自救从停止“代偿式共情”开始～#高敏感人群 #女性情感
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陈聪心理学3周前
分享3个高敏感人群的自救技巧。 #高敏感人群 #情感 #自救 #陈聪心理
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小埋的小岛屿2天前
高敏感人，高焦虑人群，怎么锻炼自己接受悬而未决的状态？ #个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理 #敏感型人格
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在欧洲读博的那些年1周前
高敏感人群，如何保护自己的能量不被偷走？ #岗位制博士 #科研生活 #高敏感人群 #能量管理 #能量的真相
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陈聪老师破壳有范2天前
高敏人最易被恶意击中这三个方法一定要牢记 面对突如其来的恶意，高敏感人如何才能练习快速反击的能力？高敏感人最容易被恶意击中，脑子一片空白，想反击却一句话都说不出来。不是你怂，是你的身体先进入了冻结反应。当你回过神来的时候，话已经晚了，情绪又开始反复的折磨你很久。是不是我太玻璃心了？要不然算了，我这话一出口，会不会关系就完了？而对方呢？他只用了 1 秒钟丢出这个恶意，然后就全身而退了。所以说，高敏感人真正缺的不是共情，是攻击力的释放权。当你被冒犯的时候，不再内化为自责，当恶意出现的时候，让他原路返回。高敏感人的攻击力绝对不是没有，只是被长期压进了身体、情绪和自我怀疑里了。所以快速反击的第一步先是什么？别再急着去理解对方，这是高敏感人最大的内耗陷阱。当恶意出现的时候，你只需问一句：这句话对我是否构成攻击？如果是立刻启动反击权限。三句高敏感专属的快速反击句式。第一句不解释，不升级，不内耗，镜像式反击。你可以说你刚才这句话是在贬低我吗？第二句：定点式反击，只打击行为，不打击人。你这种说法让我很不舒服，拜托，暂停一下。第三句阶段式反击就是直接结束攻击场，我不接受这种交流的方式，转身就走，没有骂人，没有吼叫，但攻击力全开。很多高敏感人，他反击慢，不是不会说，因为你从小可能就被教过，说生气就等于不好，回嘴就等于不乖，反击等于会被抛弃。所以现在要补一堂课，攻击力。他不是破坏关系，而是保护边界。给高敏感人一句最底层的授权，当我被恶意对待时，我有权立刻反击，不是回家崩溃，是当下现场清楚的还回去。最狠的一句话送给所有高敏感人，你不是来承受世界的，你是来让世界知道你不好惹#高敏感人群 #高敏感 #陈聪 #心理学 #高敏感人
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认知进化论艾尔文1月前
高敏感的人需要经历的4次觉醒 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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阿滚不会滚3天前
高敏感人的职场自救法则 #职场 #高敏感人群 #职场生存 #自我成长 #内核稳定
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茗绮女性智慧1月前
高敏感者请先做个“烂人”！ 高敏感开挂指南#女性智慧#女性力量#女性成长 #高敏感人群 #致女人们
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认知进化论艾尔文3天前
高敏感人有一个开挂的方式，心理学上叫找回主体性 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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无无无4天前
高敏感霸气开年，历劫归来 5 大变局#高敏感破局#生命领导力#高维认知#历劫归来#认知升级
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染夢拾光2周前
高敏感人群自救指南！4步停止内耗，稳住情绪。#个人成长 #情绪管理 #高敏感人群 #自我提升 #停止内耗
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张颖@心理3周前
高敏感人群要用行动化解#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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叶子叶子🍃4天前
讨好型人格都去做这2个练习 #不讨好别人不委屈自己 #高敏感人群 #希望我们越来越好 #女性成长 #讨好型人格如何自救
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高敏感的人，先别急着变迟钝，先学会看见并拥抱自己的情绪。#高敏感人群 #情绪觉察 #停止内耗 #自我疗愈 #青年创作者成长计划
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Mindy.Huuuuu6月前
分享给高敏感人的一个非常好用的技巧🆙 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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