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医生王昕阿姨4月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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心理师亦白3月前
你的发疯和失控都是被亏待出来的，你不是脾气变差了，你只是需要看见自己，看看自己发生了什么，看看那个“心魔”。#心理学 #亲密关系 #情感 #共鸣 #婚姻修复
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直觉智慧•赵昕4月前
情绪失控，不是因为你脾气差 情绪失控，不是因为你脾气差
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心理导师王愚3月前
如果你和一个人在一起，情绪频繁地失控，那你一定要警惕了！#情绪失控 #两性情感 #伴侣相处 #人际交往
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徐沛心理疗愈11月前
为何你总是情绪失控？ 暴躁不是你的本性，而是你心里的伤在求救！#心理学 #生活感悟 #个人成长 #正能量 #女性智慧
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纪忠生智8月前
孩子经常情绪失控80%是因为这一点 #家长必读#育儿经验分享#高敏感孩子
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中医精神科胡医生3周前
情绪突然失控，是创伤应激在报警 #科普 #精神科 #精神状态belike #抖出健康知识宝藏
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得胜心理7月前
真的存在情绪失控吗？ #情绪 #心理学#发脾气
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露遥心理3月前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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心理科医生张海生（专注儿童青少年）4年前
经常因为一点小事，就莫名地烦躁是怎么回事？#焦虑 #抑郁症 #心理学
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旭莲&她力量4月前
伴侣突然的暴躁 不是攻击 而是崩溃求救 #关系 #心理 #个人成长 #女性智慧 #女性力量
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书韵拾光4周前
你有没有过这样的瞬间，明明只是一点小事，你却像吃了火药一样，情绪瞬间失控，暴躁的连你自己都觉得陌生。#情绪管理 #心理学 #原生家庭 #个人成长
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海绵泡泡心🫧3月前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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归舟内在觉醒8月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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心理师金楚曦5月前
如果你和这个人在一起，总是因为一点小事情绪失控 #心理学 #亲密关系 #情感 #女性成长
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李慕白（李李）7月前
边缘性人格很容易患得患失 情绪两极化#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联 #情感
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请叫我英雄6天前
心理学中的情绪不稳定#情绪不稳定#原生家庭#原生家庭伤害#原生家庭对孩子的影响# #原生家庭伤害
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一颗毛毛球11月前
我突然理解了 人为什么会发脾气 希望用情绪审判和惩罚别人的同时 却也用别人的错误惩罚自己#内容过于真实 #成年人的崩溃 #无力感 #情感 #情绪失控
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心境馆1周前
你是不是容易因为一件小事“一点就炸”？#心理 #心理学 #情感共鸣 #易怒 #情绪失控
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程程聊心理＆职场1月前
有没有某一瞬间 明明只是件小事 你却突然暴怒到失控？ 别再怪自己脾气差了 那不是性格缺陷 是藏在潜意识里的童年创伤 在偷偷作祟 它需要的不是压抑 是被看见，被疗愈 #心理学 #潜意识 #生气 #愤怒 #离谱
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殷老师聊亲子教育2周前
孩子经常情绪失控80%%是因为这一点 #孩子情绪偏激易怒怎么办 #孩子脾气不好 #孩子的情绪
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气死妙想3周前
为什么你会因为一件小事情绪失控？ #情绪 #情绪失控 #控制情绪 #野马效应 #人性
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德瑞姆心理镇江校区-小瑞1周前
心理学中情绪不稳定的人 #心理学 #心理咨询 #关注青少年心理健康 #镇江 #情绪不稳定
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明月｜关系心理学1月前
为什么总是在家人面前容易情绪失控？随便一点小事就容易点爆情绪？改如何处理我们的情绪失控？#明月关系心理学#心理健康#亲密关系#表达内心的真实感受#家庭关系
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蒙太奇Psy3周前
为什么你会莫名其妙发脾气#哲学 #心理学#EPA高纯 #情绪补给计划
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心理师月芽2月前
情绪失控、依恋障碍、毒性羞耻感的元凶：CPTSD #情绪管理 #cptsd #原生家庭 #心理疗愈 #身心疗愈
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孔明家庭心理3月前
为什么你总是控制不住自己的脾气？一点小事就情绪爆炸，这其实是童年时期被压抑的情绪在作祟，警惕这是潜意识里的情绪地雷被引爆，长期压抑的情绪正在影响你的亲子关系和夫妻关系 #家庭教育 #亲子关系 #亲密关系 #心理咨询 #女性成长
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昔大情感心理2周前
小心”情感操控“陷阱，别让关系变成你的噩梦 你有没有发现，跟某些人在一起时，自己完全变了个人？明明平时性格温和，可一见到对方就莫名烦躁，总想找茬吵架。这时候千万别自我怀疑，问题很可能不在你身上。#恋爱 #爱情 #情感
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如心光明1周前
你发的不是脾气，是过去没哭完的委屈 为什么一点小事就能让你情绪失控？ 真正的崩溃，往往与眼前的事情无关。 今天，我想带你看到情绪背后，那个需要被拥抱的真相。 #情绪管理 #内在疗愈 #女性成长 #心光密码 #如心光明
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塑料袋儿1周前
为什么你的情绪总是容易崩溃？#情绪崩溃 #情绪失控 #情绪管理 #心理学知识 #心理咨询
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笑笑事1周前
别再自我怀疑了，情绪失控，真的不是你的错！ 总觉得自己脾气差、太矫情？醒醒！你可能正在经历 “隐性精神虐待”。这不是你的问题，是关系出了问题。请停止自我攻击，把这条视频转给那个让你内耗的人看。#“隐性精神虐 #情感共鸣 #心里话 #情感心理学#随变ai随便玩
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德心心理阮健3周前
为啥有人一点就爆 #情绪失控 #知识分享 #冷知识科普 #干货分享 #知识科普
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心理日记馆4天前
为什么你总是因为一些小事就生气？ #心理学 #心理 #情绪不稳定 #情绪失控 #抖音年味新知贺岁
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成磊｜心理咨询师2周前
脾气容易崩溃，是因为你压抑自己太多了#情绪 #压抑的心情 #压抑的心情无处释放 #压抑的生活 #评论区留言
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芊宁聊原生家庭1周前
情绪失控的背后，藏着未被看见的童年，情绪稳定，从看见童年的自己开始#原生家庭 #童年创伤 #人生智慧
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顺妈心理说2周前
为什么我总是因为一点小事情绪失控？#心理学 #情绪 #情绪管理
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吴月波5天前
为什么你总是 控制不住发脾气？ 事后深深自责却控制不住，你从不是想吵架，只是真的很难受#吴月波 #心理学 #家庭教育
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今解7月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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大白微笑生活3月前
一点小事就发火原来是缺爱型暴怒症#缺爱的人该怎么治愈 #心理健康 #情绪
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心理科医生刘志宇7月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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一堂心理课6天前
明明想好好说话，一开口却像吃了火药？问题出在这两个字上#内心独白 #情绪
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奕彤情绪疗愈4天前
你是不是经常会半夜惊醒，心慌出汗，一点小事就发火......这是你身体在给你发出“求救”信号了！让呼吸来帮帮你吧#情绪疗愈#情绪管理#钢球揉腹#女性成长#改善焦虑
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焦顾问的碎碎念8月前
为何我们总是因为生活中的小事而情绪失控，最终导致陷入巨大的精神内耗之中？#野马效应#情绪管理#精神内耗#心理学知识#自我怀疑
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每天学点心理学5天前
总是控制不住发脾气？这不是你的错！ #心理 #心理学 #情绪不稳定 #情感 #情感共鸣
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大罗清养记6月前
原来情绪不稳定暴躁抑郁根本原因是身体堵了#养生 #抑郁 #暴躁 #中医调理 #女性成长
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刘照旭医生2月前
为什么你遇到点小事，就爱发脾气#发脾气 #情绪失控 #医学科普
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安然心镜2周前
一点小事就炸毛？ 警惕野马效应！ 击垮你的不是事 是你失控的情绪 别做情绪的野马 点赞收住脾气 评论区说一件 让你内耗最久的小事#心理学 #野马效应 #拒绝内耗 #上热门 #每天跟我涨知识
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EVA—心理湿1周前
宝子们的情绪失控 #真实生活分享计划 #鱼油 #心理健康 #双相情感障碍 #心理
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赵小树11月前
为什么因为一点小事儿就发脾气 #海外留学 #女性智慧 #女性 #女性成长 #心理学
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崔Sir心理8月前
心理学中情绪不稳定的人 今天我们来讲讲那些因为一点小事就情绪失控的情况#心理学 #每日推文 #心理咨询师 #情绪 #毕业是生活的开幕式
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小吕聊心理2月前
总是容易情绪失控 说不定是那个人在精神虐待你#情感心理 #情感共鸣 #亲密关系 #自我成长 #上热门
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照见心理4月前
为什么有些人特别容易情绪化？ #心理学 #知识分享 #情绪化 #个人成长
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王城（原生家庭）7月前
童年创伤爆发，有很多莫名的情绪，是你在变得更强的表现。原生家庭问题咨询，私❤66#童年创伤 #原生家庭的伤害 #心理咨询 #疗愈
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驴鸽很闲10月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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一堂心理课4天前
心理学中的“情绪不稳定”#情绪 #情绪短片 #情绪管理
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李树根讲心理3月前
为什么明明只是一件小事，但就是控制不住的发脾气，甚至奔溃大哭 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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曼曼Talk3月前
情绪失控的真正根源，来自于那些被污染的情绪 情绪失控的真正根源，来自于那些被“污染”的情绪，当我们看清了情绪的来路，并不是为了抱怨父母指责过去，而是真正理解情绪反应的根源。 #情绪失控 #童年创伤 #情绪管理 #原生家庭 #坏情绪
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于军心理学3月前
“好脾气”突然爆发？警惕这个内核。#情绪管理 #个人边界 #心理成长 #人际关系 #情绪失控
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海峰Thinking11月前
情绪 被突如其来的情绪裹挟，上头的时候，应该怎么办？
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山泉饮鹿2周前
识别情绪，是管理情绪的第一步。你情绪总失控，是因为“情绪颗粒度”太粗。🦒为什么一点小事就炸毛、莫名低落、越忍越崩溃？🦒根本原因：你的情绪颗粒度太粗糙，只会压抑，不会识别；精准看见情绪，才是管理情绪的第一步。🦒别人一句话你就炸，你以为是脾气大，其实是不被尊重的愤怒；深夜失眠难过，你以为是矫情，其实是长期委屈的累积。模糊的情绪，只会变成攻击自己的刀；精准的命名，才是安抚内心的药。🦒不说“我不开心”，而是分清是遗憾、愧疚、失落、还是被忽视；不说“我很生气”，而是看清是边界被侵、期待落空、还是自我怀疑。越模糊，越内耗；越精准，越自由。🦒观心亦是学问，看清情绪，便是修心。真正成熟的人，都有高情绪颗粒度：不压抑、不爆发，先看见，再安放。#识别情绪 #思维提升 #文案高级有深度成熟稳重 #口播短视频 #活出自己想要的样子的方法 新人口播第60天，感谢大家的鼓励！@抖音创作小助手
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月波心理6天前
你不是脾气差，只是太久没被温柔对待 #心理学 #吴月波 #大六人格 #人生感悟
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