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灯塔破壁人李晨1年前
欧洲为什么没有那么丰富的美食 #猎奇 #灯塔破壁人李晨
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讨我喜欢1月前
说好的西欧高福利国家呢？为什么还有人吃不饱饭。 #交换世界计划 #青年创作者成长计划#荷兰#阿姆斯特丹#讨我喜欢猎奇之旅
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无影解说4天前
欧洲低学历女生，累死累活月薪仅有3500欧元，一天有多苦逼？ #国外生活 #国外打工 #外国小姐姐
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谁家马德里1月前
欧洲没什么好吃的？？？ 欧洲早起吃饭得干活#美食#欧洲
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Thomas在欧洲2天前
专治没胃口 最近没什么胃口？那就别硬吃重口味。去试试阳光味道的——意大利南部美食。酸甜清爽、海味鲜明、橄榄油香气轻盈，专治“没胃口”。 🌊《没胃口？去吃意大利南部！7道阳光系美食，越清淡越上头！》 当你食欲低迷，身体真正需要的不是油炸和厚酱，而是酸、鲜、香、轻盈。 意大利南部（坎帕尼亚、普利亚、西西里）就是为这种状态而生。 下面这几道，是南部公认的“开胃王炸”。 ① 那不勒斯玛格丽特披萨 Pizza Margherita｜来自那不勒斯 番茄的微酸 + 水牛芝士的奶香 + 罗勒的清新。 薄底、轻发酵、油脂不厚重。 👉 没胃口时，它的酸甜会自然刺激唾液分泌，第一口就把食欲“点燃”。 ② 卡普雷塞沙拉 Insalata Caprese｜发源于卡普里 番茄 + 马苏里拉 + 橄榄油 + 海盐。 没有复杂调味，靠原味取胜。 👉 清爽到几乎像在吃“阳光切片”。 胃口不好时，这种纯净组合比任何重酱都友好。 ③ 西西里柠檬海鲜面 西西里风味 蒜香橄榄油基底 + 海鲜鲜味 + 柠檬皮屑提香。 酸度干净，收尾清爽。 👉 关键在柠檬的挥发性香气，它会让人“不知不觉想再吃一口”。 ④ 普利亚布拉塔芝士 普利亚特产 Burrata 外层是马苏里拉，里面是奶油般的流心。 搭配番茄或烤蔬菜。 👉 口感柔软细腻，但不腻口。 没食欲时，这种“轻奶香”比厚重奶酪舒服太多。 ⑤ 意式茄子卷 Involtini di Melanzane（西西里常见） 烤茄子卷入芝士与香草，再淋少量番茄酱。 柔软、微酸、草本香气明显。 👉 温热却不油炸，非常适合状态不佳时。 ⑥ 海鲜炖菜 Acqua Pazza 字面意思是“疯狂之水”。 其实是番茄、白葡萄酒、橄榄油轻炖鱼类。 👉 汤清味鲜，几乎是“地中海版养胃汤”。 ⑦ 西西里柠檬冰沙 Granita al Limone 冰沙颗粒细腻，酸甜清爽。 在炎热午后比甜腻蛋糕更舒服。 👉 没胃口时，酸味冰品比甜腻甜点更能唤醒味觉。 为什么意大利南部更适合“没胃口”？ ✔ 多用橄榄油而非厚奶油 ✔ 酸味（番茄、柠檬）比例高 ✔ 海鲜鲜味自然 ✔ 香草清新（罗勒、牛至） 本质是：轻负担 + 高风味密度。 #意大利面 #意大利包车游 #意大利美食 #意大利南部 #意大利避雷
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小鲸灵在西班牙3周前
当我在欧洲半夜饿了，但我的刀不同意… 是谁被一块面包难住了？我不说。😅 但深夜的胃，值得更好的犒赏。来点外焦里嫩的三文鱼和浓郁的冰山熔岩，把半夜的狼狈变成一个人的米其林时间。 饿，但吃得讲究。 #动手自己做美食 #海外生活 #沉浸式做饭 #vlog日常 #杀面包
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我是阿甜店7月前
2025.6.29欧洲人竟然排队买馒头 今天离开捷克回去波兰了，拍长队吃馒头，这些欧洲人都没吃过什么好东西！在呆呆的安慰下拥有了两个天文钟冰箱贴，回来路上迎着日落，感觉生活平淡又美好，我们要时刻保持着感受生活里点滴幸福和美好的能力呀#海外生活 #海外奇遇见闻录 #跨国婚姻 #阿甜和阿呆 #vlog日常
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吃货高导的旅行1年前
世界排名第一的餐厅 看你馋的😃😃，想吃吗？找我预定不需要等那么久#跟着吃货去旅行 #欧洲旅游定制 #抖音美食推荐官 #海外生活 @抖音小助手 @抖音旅游
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迪丽在欧洲乱聊人生3天前
来见证一下探店博主的诞生#吃货日常记录 #抖音美食推荐官 #热门美食攻略 #抖音美食分享 #抓饭
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荒野行动1月前
#德爷 #上热门🔥 #荒野求生
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爱音乐的亨元妈妈3天前
欧洲物价又涨了#赛雷话金 #直播录屏分享 #欧洲物价
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幸福的上海四宝妈8月前
在斯洛伐克的首都，找中餐吃。#斯洛伐克#bratislava #带娃旅行 #欧洲生活 #搞笑萌娃
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姐姐在欧洲1年前
外国小孩的晚餐，没了巧克力就用白水煮一切#海外生活 #欧洲生活 #荷兰 #移民
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战非蓝视界5天前
在欧洲吃中餐 #蓝战非#蓝战非探索地球#愿我们都是蓝战非#战放阿勒泰@蓝战非
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不吃鱼腥草1年前
镇惊！欧洲吃的都是垃圾#老实人说老实话 #欧洲美食 #饮食文化 #德国 #法国美食图片
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没饭七七7月前
穷人才吃全麦面包？天天吃面包，欧洲人为什么不会吃腻 #美食 #历史
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雯雯爱选购2月前
（主播专属）欧洲畅销TRUFFLES黑松露形巧克力黑石巧克力 150g#黑松露巧克力 进口巧克力#黑石巧克力 欧洲零食#巧克力
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欧洲稀有黄鱼 代码：【huangyu】3周前
你们没脑子那我吃啥啊【黄叶小吃摊4.0】 #荒野乱斗 #抽象 #搞笑
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李导带你游欧洲10月前
在挪威捡垃圾吃可真的不是穷的没办法了，而是想吃点好的。 在挪威捡垃圾吃可真的不是穷的没办法了，而是想吃点好的。
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郝圆圆（欧洲流浪版10月前
#创作灵感 极限特种兵吃遍巴黎，3天20顿！#美食推荐 #抖音美食推荐官 #巴黎美食 #美食vlog
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小韦666666珍珍环球旅行已玩90几国10月前
我现在到斯洛文尼亚了，出来十多天了，没有吃过米饭，今天想吃几顿米饭，像吃小石子一样硬。买了个鸡腿，不香，想念我们的葱姜蒜，想念我们的酱油 鸡精 味精。#vlog十亿流量扶持计划 #欧洲 #饮食文化 #环球旅行 #vlog日常
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央视主播说三农9月前
欧洲多地生蚝泛滥！为何“吃货”解决不了？#生蚝 #生蚝的正确吃法 #媒体精选计划
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迪丽在欧洲乱聊人生2月前
随便聊聊#日常唠嗑 #海外生活 #创作人计划 #留学生 #馕言文
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重庆孃孃在比利时8月前
我把重庆板凳面搬到了欧洲比利时集市 #热点小助手 #重庆美食 #欧洲生活vlog #白人饭 #重庆美好推荐官
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橙子黑咖1月前
韩国公公婆婆的巧克力狂想曲🍫🎊🥳 现在韩国最火的迪拜软糯曲奇，我带去的中国巧克力还有婆婆买的欧洲巧克力！全球巧克力试吃派对～ #韩国公公婆婆 #中韩家庭 #跨国家庭 #巧克力控 #外国人在中国
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平凡哥-1月前
为什么小姐姐眼睛常含泪水，因为荒野自是无情，拿破仑征服欧洲都没那么难#大学生最美家乡推荐官 #常德壶瓶山 #老六荒野 #张家界七星山@大学生家乡推荐官 @大学生家乡推荐官
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米家在希腊4天前
在希腊生活，没有工作、没有收入，却学会了炸油条、熬胡辣汤、研究牛肉面。不是因为多爱做饭，是因为想念那一口家乡味。原来真正的成长，不是身份的变化，而是就算在欧洲，也能把一家人的日子过得热气腾腾。在国外的你，最想念哪一道家乡味？ #希腊生活 #海外华人 #在异国他乡的生活 #创作者中心 #创作灵感
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维维VEE7月前
小老外体验中国父亲的一天#外国人在中国 #外国人吃中国美食#伊力王酒 #新疆喝酒规矩三杯王中王
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老王和比利时女友7月前
外国女友吐槽欧洲物价！ @Kaytlin #vlog日常 #内容太过真实 #情侣 #记录真实生活 #内容启发搜索
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思思爱追剧4周前
许你地久婚长后续结局 #许你地久婚长 #许你地久婚长后续 #许你地久婚长短剧
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维维VEE1年前
中外最难吃食物大比拼，看看哪个“最难以下咽”#外国人在中国 #千万生活dou来拍 #外国人吃中国美食
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阿米诺斯（战争中）1月前
doro 100种死法。doro 还剩88只
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丁没D7月前
🇩🇪零元开局，环欧洲旅游探店 💥挑战零元开局，环欧洲行，旅游探店系列园 📍欧洲巡回演出，德国不莱梅 #dou上热门 #探店 #美食 #旅行推荐官 #卖艺
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央视主播说三农1年前
啥？欧洲食物将合法添加这种虫粉？！#主播说三农 #黄粉虫 #虫子宴
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菠萝一家在欧洲🌸1年前
在美食荒漠的国外，中国胃家庭每天都吃些什么呢？ #欧洲生活 #海外生活vlog #动手自己做美食 #家庭日常#国外真实生活
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子昂ke🥳1周前
晚上饿了，吃！#青年创作者成长计划 #夜宵 #精神状态belike #真实生活分享计划 #年夜饭
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Fatimah1月前
欧洲没什么半工半读#潮妈直播录屏#留学 #留学生
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哈基狼（想涨到1000粉）3天前
农村三人行，连败起源，全网道歉最多的主播
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奔跑在尘埃里3天前
在国内没吃过的苦，来澳洲全补上了##WHV生活 #欧洲打工 #留子日常 #海外真实生活
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小林来点儿嘛8月前
在欧洲的美食博主回国来点嘛吃 之前欠咱们观众的把子肉我还没有忘。先去尝尝味道，回来找时间做。尝了一家盒饭外卖，一家米其林二星的把子肉，感觉和家里炖的肉差不多。 #米其林餐厅 #鲁菜 #美食探店 #天津早点 #天津美食
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白鸽🕊️老爸5天前
房车在欧洲，突遇暴雪#张白鸽 #钙D @张白鸽🕊️
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江西老郭闯欧洲娶媳妇6月前
今天带外国女友来吃江西小炒，被辣的不行#外国女友 #vlog日常 #外国媳妇 #恋爱 #情侣
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是鼎仔哟5月前
欧洲00后告诉你，三欧也能搓一顿好的 欧洲00后开学第一天，大家知道在城堡上课是什么感受吗？感受就是好饿呀，赶紧下课吧哈哈哈，三欧也能搓一顿好的，将就着看吧，目前没啥思路。#今天吃什么 #性价比高 #美食vlog日常 #青年创作者成长计划
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没吃啥踢传3天前
#欧洲杯 #帕尔默 #高难度动作 #体育精神 #每个动作都是用汗水换来的
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爱尔兰奇哥1月前
你知道这个蔬菜吗？ #海外生活 #国外生活 #外国人 #老外 #美食
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只想摆烂3天前
六哥的旅行计划，先去马尔代夫游泳，再去欧洲，不为其他，只为发朋友圈，好喜欢六哥播间，平静的聊天，像朋友更像家人闲聊@𝑇.六月⁰⁴⁵¹ #听潮阁启六月 #听潮阁六月 #六月与六公主
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大嘴渴了6天前
泰国曼谷现在是欧洲物价？一碗米饭8块钱，一瓶啤酒37，太夸张了
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艾米尔一家在欧洲3月前
一周做不到几次饭，做饭太难了。阿爱要把车卖了，今天有朋友来看 #海外生活 #家庭日常 #亲子日常 #跨国家庭
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用户89820741370076天前
和 @兔斯基说剧 一起 #合拍
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扶摇追剧1月前
许你地久婚长后续结局 许你地久婚长删减亲密戏 许你地久婚长王皓祯为什么是男二 阳兵卓地久婚长 许你地久婚长短剧 虫虫片场地久婚长甜蜜蜜 许你地久婚长有两把刷子 马秋元夏之光吻戏路透 地久婚长王皓祯马秋元 #许你地久婚长有两把刷子二创大赛 许你地久婚长哪个平台 地久婚长哪个平台看 张集骏和马秋元官宣恋情 许你地久婚长几点上线 《地久婚长》在哪个平台可以观看 许你地久婚长小说讲的是什么故事 许你地久婚长讲的什么 许你地久婚长 许你地久婚长评价如何 地久婚长男主是谁 短剧《许你地久婚长》将上线 许你地久婚长演员阵容 王皓祯恋情实锤证据 短剧许你地久婚长定档 许你地久婚长马秋元 地久婚长短剧吻戏 王皓祯说下下下部和郭宇欣搭 地久婚长哪个平台播出 王皓祯三亚牵手事件 地久婚长男女主是谁 马秋元官宣男朋友是真的吗 许你地久婚长定档1月29日 王皓祯2月行程 王皓祯嘴上的疤是怎么回事 王皓祯整容对比图 男明星和女演员不和 许你地久婚长1.29登陆版 王皓祯辟谣详情 《许你地久婚长》定档 王皓祯马秋元情侣搞笑片段合集 日久生情的喜欢是什么感觉 闪婚后成了大佬的掌中之物吻戏 傅逸聪谈马秋元演长剧 申浩男马秋元吻戏 马秋元演过全部最火短剧 地久婚长预约入口 王皓祯咋提到马秋元 王皓祯新剧《地久婚长》开机 地久婚长定档 地久婚长王皓祯马秋元吻戏片段 地久婚长王皓祯马秋元 最新 地久婚长王皓祯马秋元 定档时间 地久婚长王皓祯马秋元预约 马秋元王皓祯地久婚长开机大吉 王皓祯一秒入戏片段 王皓祯转圈花絮 王皓祯朦胧感造型 王皓祯无限循环命运 王皓祯最特别的视角 王皓祯转身回眸 马秋元算几线明星 马秋元黄宥天二搭新剧 #许你地久婚长 #许你地久婚长短剧 #许你地久婚长后续 #因为一个片段看了整部剧 #好 剧 剧推荐
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疲惫鬼ybyb🌹5月前
看看生活在南美洲一个小国家主播的生存记录-南美洲OK拌面(难吃) #南美洲 #vlog日常
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小赵是🥣Duck汤3月前
欧洲有什么东西非买不可？没出息的女人你看看你买了什么#宝藏好物打卡 #真实生活记录 #欧洲旅游 #美食推荐 #美食
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荒野中的瞌睡虫5月前
#荒野建造 #荒野独居 #荒野搭建 #荒野美食 今天的菜谱是铁罐肉，和时令蔬菜，欧洲人的菜谱真的只能说没吃过什么好吃的，还是中餐好吃，但是这荒野建造还是可以看一看，让我们伴随着小帅的脚步，一起助眠吧
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欧洲小郭博士3月前
欧洲生活训练全能选手#纪录美好生活 #vlog十亿流量扶持计划 #蒸馒头#抖音美食创作者
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沈平伦2周前
原视频作者：@猪小咪😺（解压版） #神评论 #音乐 #搞笑
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肖恩在欧洲🌍2天前
国外的空气是甜的？到底哪里甜了？#国外生活#海外#欧洲 #带货主播#全球购
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