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小蛇不折3月前
新手自学滑雪必练-放直板！最考验新手的一节课！克服恐速就练他！ #单板滑雪教学 #单板滑雪 #南恩 #放直板 #轻装滑
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小懒🦫2年前
第一视角直板速降向光道（比佛光还陡）40度 #滑雪 #单板滑雪 #极限运动 #极限运动体验 #将军山滑雪场
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杨伯虎1年前
稳定的直板站姿，是一个优质直飞的基础！#单板滑雪 #单板公园 #滑雪教练 #滑雪 #富龙滑雪场
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滑雪的山椒 Share8月前
新手滑雪如何练习放直板，尤其是躲重心的问题，要注意重心放在前脚#新手滑雪#放直板教学#新手躲重心#单板滑雪
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蟹宝🏂（崇礼肝课版）1月前
都5026年了，不会还有人滑雪不练直板吧？ #滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪教练
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GF海亮（阿勒泰将军山滑雪教练~收徒）2周前
《直滑降》放直板练稳会让你的换刃滑行和走刃更稳定，也能有效的改善躲重心的毛病。 @DOU+小助手 #单板滑雪教学 #将军山滑雪场 #将军山滑雪教练 #阿勒泰滑雪教练 #单板滑雪
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不萬能（万峰约课）1月前
直板放的稳才能更好的滑行 不要躲重心两只要踩实踩平，肩膀可以微微打开一点开肩不是开胯，多去练习才能不恐速#单板滑雪 #单板教学 #放直板 #新手滑雪
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小阳儿 Joy ｜ 禾木单板教学2年前
「单板入门课」18 对换刃提升巨大的新手技巧：单脚带板 直板是你轻松滑过缓坡的核心所在，是你重心后躲的原因所在，是你换刃遇到瓶颈的根源所在。 可以这么说，你的直板滑行水平，直接决定了你滑雪的水平。 #滑雪教学 #全民冰雪季 #金牌滑雪教练 #就亿点想滑雪 #ThirtyTwo #COLDFRONT #Xchell #Telson #Surpine #带着影石去滑雪 #单板滑雪 #滑雪 #单板 #三亿人上冰雪 #冬天的快乐是滑雪给的 #激情冰雪阿勒泰 #这才是滑雪人的出场方式 #冬天来新疆滑雪吧
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老铁单板教学2月前
单板思维直板｜滑雪教学,直板应该怎么滑? 滑直板最主要的内容就是踩住雪板！ 如果你能感受到向下踩住雪板的发力！ 那一定会对你有很大的帮助！ 滑直板是一项特别重要的能力！ 能帮助你换刃更稳定！也可以支持你滑公园！ 还能让你冲粉雪！#滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药
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魏一3月前
我常说的基本功 到底是什么 把滑行强度和发力强度 具像化了 也数值化了 不知道大家看不看得懂 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #魏一的喂饭课堂
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杰瑞4月前
一句话讲清楚直板滑行 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #崇礼滑雪 #直板滑行
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萌叔小飞(将军山约课)1月前
直板稳定性是进公园以前的必修课，其实有很多准备阶段的基础滑行，我们是需要在道内完成，之后再去公园，才能事半功倍哦 #小孩滑雪 #滑雪入门 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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爱玩的cc（滑雪教学）2年前
“直板是检验滑行的标准之一，放直板一时爽，一直放一直爽”#金牌滑雪教练 #单板教学 #抓住春节的尾巴去滑雪吧 #滑雪教程 #亚布力cc
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一根霸王丝1月前
云上草原一镜到底，放直板速度起来后控速不均匀不稳定(屁股摔开了膝盖也跪了），换刃刃线不明显，请电子教练们帮忙有什么问题🙋#滑雪小白不懂就问 #雪友你好
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崔松坦克2月前
#放直板#滑雪#梦度美#红树 单板最高时速/95.1km
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于帅滑雪真挺帅3月前
滑雪的秘密《四十四》 缓坡放直板，新手非常容易卡刃！#单板教学 #滑雪 #单板女孩 #于帅单板 #金牌滑雪教练
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不暴躁文庆1月前
放直板是滑雪新手的难题之一，如何练习才能又直又稳！#单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪
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M.V之程1年前
拯救你的直板噩梦，直板放的好，单板进步早。摄影师@迟墨 #一分钟干货教学 #金牌滑雪教练 #单板冲坡 #雪季末的狂欢
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李白（北京可约课）2月前
直板后刃勾弯，是必须要打好的基础，也是刻滑核心动作。 以直板滑行速度为基础，通过后刃侧倾+脚踝勾刃发力，实现精准弧线转向#单板滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪教学
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叁拾陸（将军山教学约拍版）2周前
直板下向光速度达到惊人的118码！ #滑雪#向光道#佛光道#影石全景相机X5 #影石雪季挑战赛
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辞尘·🏂📷（阿勒泰版）3周前
今天直板下向光，明天屁滑铲向光！#向光道 #将军山滑雪场 #滑雪 #单板滑雪
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RT.蔡蔡三三1月前
挑战直板下向光？#真实生活分享计划#轻装滑#铲雪机 #向光道 #将军山滑雪场
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热干面1年前
崇礼数一数二的初级道，放直板需要7分多钟，就在雪如意! #滑雪 #崇礼滑雪 #雪如意
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妹妹剖鱼1周前
山岳踏作尘 瀚海踏作路 #向光道一镜到底 #向光道直板 #自由风格滑手 #一起聊冰雪 #雪友你好
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Rich滑滑滑2月前
直板练习技巧分享给大家，也是近期上课发现很多同学存在的问题，直板是玩#单板公园 非常重要的基础，快学起来吧，不懂得问我！#单板公园教练 #滑雪教学
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Marine雪圈全能马老师(北海道版)2月前
凌云谷直板王 #吉克普林滑雪场 #滑雪教学 #滑雪教练
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程老师🏂（松花湖 约课）2月前
这把我看谁还不会滑直板 用心去滑雪！用心讲教学！这视频都这么详细了再不会我也没办法了！#轻装滑 #滑雪大神支个招 #单板教学 #MUTU #滑雪姿势打分大赛
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超级无敌宇宙蛋蛋王2月前
岗梁一镜不到底直板冲破#北大湖滑雪度假区 #滑雪 #单板女孩
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挺有意思1周前
第一赛季第三天，克服恐速，最高速也来到了28.6km/h，直板虽然还是会摔，但是基本上敢冲了，加油吧！#初学者 #滑雪🏂
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于帅滑雪真挺帅1月前
直板直了才是直板带刃不叫直板 带刃叫走线，放不了直板说明四个方向重心就是不对！别杠，好好练加油！。#滑雪 #单板教学 #单板女孩 #金牌滑雪教练 #于帅单板
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济宁大明子—武士团1月前
#单板滑雪 #滑雪 无论你多大 跟我学滑雪 我都会把你当作六七岁的小朋友 萱萱第一趟单板就滑这么稳 真棒！
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占占2月前
直板下佛光来咯？极速91.8，不是很满意，再也回不到从前了！对了，影石能赞助我个360吗？#第一视角 #双板 #技术滑行 #影石insta360 @影石Insta360 @影石Insta360技术君
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half_str1月前
大胆放直板 #单板滑雪 #滑雪 #新手就是爱记录
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Seven讲滑雪（Casi2级 禾木约课7月前
新手脱坑九式｜三秒带你学会「直滑降」 直滑降也可以叫直板，是单板滑雪中十分重要的一项技术。可以说练好直板，对于之后学习换刃，有着至关重要甚至是决定性的作用。 不过，因为直滑降需要我们板头一直朝向山下，而这会致使速度的不断增加，所以往往新手宝子们在刚接触和尝试直滑降的时候，都会产生恐速的现象。 在这里我想告诉大家，这是十分正常的。大家可以先从初级道靠近坡底或者坡度相对较缓的地方开始，先在平地去练习直板的基本姿态。 ⚠️Tips： ✨ 在练习直板的过程中，我们要尽可能的去把重心压在板头的方向。如果觉得有些困难，可以尝试微微弯屈前腿膝关节，使重心通过弯屈的膝关节更多压在前脚上（虽然躲重心是每个新手的必修课，但你需要明白，重心越是靠后，速度越快也越容易摔） ✨ 同样也要注意视线的引导作用，把头尽可能多的扭向前肩，使视线、前肩、雪板板头朝向处在同一平行线上，并同时指向山下方向。 ✨ 尽可能去尝试让双脚脚掌在雪板上完全踩平，这样可以更好的避免身体因紧张或恐惧而控制不住乱扭的情况，使雪板能够更加平稳和丝滑的压过雪面，完成直滑降。 ✨ 最后，因为直滑降速度相对会更快一些，所以在练习的过程中，大家一定要注意前方雪道是否有人，在确保安全的前提下再出发，不做鱼雷！ #强烈推荐 #新手滑雪 #单板滑雪教学 #干货知识分享 #成都热雪奇迹
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09小仙女直板王（已陨落）1月前
直板姐18分钟带你沉浸式体验全国最长雪道---海陀穿越➕回村雪道#上热门 #滑雪#国家高山滑雪中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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卓十八（摄影，教学新疆）1月前
佛光直板谁最强#佛光大道 #向光大道 #滑雪相机 #影石雪季挑战赛 #影石全景相机X5
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小7要8刻1月前
禾木可可托海道。直板可以放到50了，刺激#禾木搭子 #北大湖搭子#松花湖搭子 #滑雪教练养成记 #可可托海搭子t
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不喜欢场面的social3周前
30秒直板下向光道📷：大疆osmo360 #向光道 #向光道一镜到底 #大疆osmo360 #滑雪 #将军山滑雪场
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滑雪小帅（夏季长春）2月前
新手滑雪自学单板不求人，缓坡直板滑行，为下一步单脚推坡做好基础。#新手滑雪 #推坡教学 #单板滑雪
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)2月前
零基础小姐姐第四天，直板＋陡坡换刃！ #滑雪 #陡坡换刃 #放直板 #雪友你好 #dou来运动吧
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杰瑞2月前
新手滑雪，要想进步快，必须滑好直板，要不全扯淡 #玩滑雪我是专业的 #滑雪⛷ #崇礼滑雪教练 #滑雪教练 #崇礼
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天赐滑雪2月前
你的直板真的认真练习过么？#滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板换刃
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滑雪的大K🏂2周前
滑雪不就不躲重心就能直板吗？ Overide可推开雪镜，超欧盟五倍180s防雾，光致变色，从白天滑到黑夜，一镜到底！#向光道 #Overid #Overide敞篷雪镜
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🏂🏻轩子的滑雪日记2月前
直板一镜到底😎#单板滑雪
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卷毛 BounceBack Kidz2周前
感受自由的速度与激情 滑雪尊爽 又到寒假时刻 长白山走起 畅滑 摔跤 直板 追逐 比教练滑得快... #滑雪场 #一起滑雪 #技术滑行 #春节旅行好去处 #小孩滑雪的视频
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刘白白 🏂单板滑雪教学 （沈阳）2周前
今天的小学员进步特别快，初级道已经不够她滑了，现在能直板滑行了，准备去中级道进阶啦！#单板滑雪 #沈阳单板滑雪教练 #沈阳滑雪场
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小卷锅锅6天前
刚拿到向光证就按捺不住去向光道放直板的心了，太激动不小心滋了一下验牌哥一脸雪 #将军山向光道 #将军山佛光道 #影石全景相机X4AIR #影石雪季挑战赛 #影石新春大赏
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冷巴迪丽（将军山版）3天前
算是挑战成功嘛 #每个动作都是用汗水换来的 #单板女孩 #单板滑雪 #放直板 #将军山夜场
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Josephine 滑雪日常1周前
单板放直板，目前只会挂后刃，不会挂前刃。🏂#单板滑雪
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亚伦（新疆约课）1月前
第一人称视角带你体验直板下全国最陡机压雪道向光道#将军山 #向光道 #将军山滑雪场 #滑雪教练 #单板滑雪
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zynnb994天前
教你提高直板的稳定性！放直板不稳定，会卡刃摔跤，雪板踩不平，没事！今天来教大家提高直板的稳定性，记得直板不稳定是姿态的不正确，打直板要保持好正确的姿态很关键！ #单板滑雪教学 #放直板 #滑雪教学 #滑雪教练#深圳滑雪教练
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陈欣1周前
#夜滑 和雪搭子的直板5.5公里
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祺祺💤1周前
直板屁滑鱼雷选手驾到，通通闪开#冬奥会 #滑雪 #滑雪有多快乐
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方同学FFANG1周前
琼布拉克野雪一镜到底，没有技巧，全靠直板 #马上迎财神 #单板滑雪 #哈萨克斯坦 #琼布拉克滑雪场
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灵芝2月前
#单板滑雪 #单板女孩 #滑雪 #滑雪🏂 #长白山万达国际度假区 基本功练扎实，不想进阶都难，去年只要放直板就卡刃摔跤，那叫一个惨，今天稳稳的，说明脚底功夫又提升了，加油加油
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阿介君🐰3周前
虽然我是滑雪菜鸟，但我直板放的贼6
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橘子发条橙4天前
芬兰列维Levi小树林。在芬兰 Levi列维， 有一片很温柔的小树林。 它不难。 初中级也可以安心滑下去， 直板也好，犁式也好， 节奏慢一点，也没关系。 这里更像是一段风景， 而不是一场考试。 在北极圈的雪里， 滑雪本该只是为了开心。 不取悦别人， 也不证明自己。 只是在雪上， 做回自己。 #芬兰levi #列维滑雪场 #芬兰滑雪 #芬兰滑雪老师 #Levi
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新颖的夏天🥕3天前
单板不难，自学成才！就是老太太逛街，不敢放直板加速。 #单板 #滑雪 #寒假 #遛娃 #遛娃好去处
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快乐的布鲁斯5天前
#滑雪🏂 #一镜到底 #放直板 #幼儿园滑雪 #滑雪滑雪滑雪滑雪滑雪
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小亚(运动版)4天前
快来尝试一下拖牵，看看你单板水平 #滑雪女孩 #我要上热门🔥 #教学
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大平安1月前
丝滑的直板摩擦力物理实践课#白色鸦片 #滑雪天堂#登上山顶看美景 #张家口崇礼#单板放直板
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