不将就.5天前
和杨佳怡做好朋友的50个理由 1.她敏感又天真 2.她对人不对事 总是站在我这边 3.她很耐心的听我讲所有的事 好的 不好的 糟糕的 开心的 4.她总是装出一副很凶的样子掩饰内心的柔软 5.我说的每一句话都会被记在心上 6.我们都很喜欢唱歌 7.她很关心我 8.我总是会收到大大小小的惊喜和忽然出现的礼物 9.她是一个漂亮又真实的小女孩 10.人生中许多第一次是她陪着我 11.我们消费观念一致 总是开心至上 12.我受欺负时她总是第一个出现 13.她没什么心眼 14.她总在记录我 15.她哭起来很可爱 16.她看到我给她拍的照片总说我是最佳摄影师 其实是她本来就很漂亮 17.我说要减肥 她陪我节食运动 18.她总是鼓励我 总有办法让我笑 19.和她待在一起很安心 20.我们是彼此的小依靠 21.我的最佳捧场王 22. 我们之间仿佛有心电感应 她说我有时候说的话她也想说有时候说话和动作甚至同步 23.她说和我在一起最开心 24.她很细心 考虑事情比我周全 25.在她的影响下 我养了一只叫发发发的丑猫 26.我爱闯红灯 她总是拽着我 27.每天都叫我自信 皮肤白白的眼睛大大的变成了她的口头语 28.从来不会扫兴 29.一起撑把小破伞 淋雨还对我说爱是把倾斜的伞 30.她说坐我的电瓶车她才不害怕 31.懂我的每一个瞬间 32.会注意我的情绪 33.有礼貌 有爱心 34.敢爱敢恨 拿得起放得下 34.超级有趣 嘴里的梗说不完 35.会穿搭打扮自己 还会打扮我 36.总是陪我做一些莫名其妙心血来潮的小事 37.和她在一起我总是喜欢笑 38.陪我减肥看着我总不吃饭又心疼 39.对彼此百分百信任 40.喜欢我的孩子气 41.怎么教她玩游戏都教不会 还总说是我太强 42.一起做好吃的菜(记得最清楚的就是她做的那块能撑死人的超大鸡蛋饼) 43.不做作 耐心 漂亮是她最不起眼的优点 44.有啥说啥 从来不允许我们之间产生误会 45.走在路上总是挽着我的胳膊 46.发社交平台照片我总是有优先浏览权 47.我们都超级超级超级能吃辣 48.每次我对她的好 她都想加倍对我好 49.在她面前我不用伪装 可以做最真实的自己 50.这么多年 我们依然无话不谈
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总在亲密关系里又渴望又推开?你可能是焦虑矛盾型人格 大家平时有啥困惑、心里话,都可以在评论区、私信里跟我说,我看到了都会慢慢回复。后面的播客,也会挑大家最关心的话题聊。 愿我们都能在自我接纳的路上,慢慢走,慢慢发光。不用逼自己天天都坚强,也不用硬撑着时刻清醒,偶尔焦虑、偶尔内耗,甚至偶尔想摆烂,都没关系的。咱们这类容易焦虑矛盾的人,本来就比别人更在意情绪、更重感情,偶尔的脆弱不是软弱,是我们在好好关照自己的情绪呀。 对了,不管你现在在哪个阶段,有没有开始改变,都要记得 —— 你已经很棒了。改变不用追着别人的脚步,按自己的节奏来就好,哪怕每天只进步一点点,多接纳自己一分,都是值得开心的小事,别急,慢慢来。 最后想跟大家说:不管此刻你正焦虑着,还是陷在内耗里,都请好好善待自己。你值得被温柔对待,也值得拥有不内耗的人生。 还有个小叮嘱,不用记,听进去就好:别跟自己的敏感较劲,不用逼自己快点好起来。你慢慢来,我陪着你,咱们一起,一点点变成更自在、更舒展的自己。 耳机里、屏幕前的你,愿你往后每一天,对自己多一点温柔,少一点内耗,哪怕偶尔焦虑,也能慢慢自愈。不用逼自己变成完美的样子,敏感也好,焦虑也罢,都是你独一无二的一部分。好好吃饭,好好睡觉,好好和自己相处,哪怕每天只做好一件小事,也是一种胜利。 不用因为偶尔焦虑否定自己,也别因为没跟上别人的节奏慌张 —— 你此刻的样子,就已经很好了。愿我们都带着敏感和真诚,不内耗、不慌张,好好爱自己,慢慢变舒展。不管你现在多焦虑,都别放弃,你慢慢来,我一直陪着你,咱们一起越来越好。#心理学 #焦虑 #心理咨询 #情感 #婚姻
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