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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)2周前
❄️深圳会下雪的冰场 ⛸️脚下是丝滑的冰面 🎆抬头是美丽的灯光和雪 🐳想滑冰 来鲸添 #冰上运动 #真冰冰场#会下雪的冰场#雪花#鲸添冰上运动中心
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圣地光影-陈钢3周前
在普莫雍措的冰面上滑冰，脚下是凝固的蓝冰，远处是库拉岗日的雪山。这是世界最高淡水湖的浪漫。#普莫雍错 #蓝冰 #滑冰 #抖音带你看世界 #自然奇观
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橙汁姐姐1月前
冰雪季家园「冰场地面」获取攻略#心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇冰雪季 #心动小镇滑冰
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北大刘帅冲1月前
北京大学未名冰场开始搭建了 2026年1月5日，路过未名湖。围栏立起，冰面渐稳，冬天的信号已经很清楚了。滑冰的那一天，正在慢慢靠近。#这里是北大 #未名湖冰场 #北大冬天 #北大滑冰 #北京大学
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全球科技匠5月前
如何清除冰球场上的冰面？ #溜冰场 #滑冰 #涨知识 #除冰 #科普
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River1月前
滑冰造景两不误(๑˃̵ᴗ˂̵)⛄️冰面美化教程 心动小镇冰雪季滑冰场装修教程|湖面水上滑冰场 |冰场地面美化隐藏|淞林温泉池 |森语溪水垫| 墙生枯枝 #心动小镇 #心动小镇创想团 #心动小镇冰雪季 #TapTap发现好游戏 #心动小镇装修
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陈同学David7月前
在深圳大运中心就能滑真冰，暑假来这太适合了！#鲸添国际冰上中心 #亲子游玩好去处 #去滑冰吧 #滑冰场 #室内滑雪
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小天玩转北京1月前
什刹海滑冰保姆级攻略，看这一篇就够了！ 北京的冬天要是没在什刹海摔两个屁墩儿，那是不完整的！😂 目前后海还没冻好，大家全冲前海！ 我是小天，今儿把最新的交通、门票、玩法一次性给您盘明白！ 👇 省流版攻略（建议截图）： 📍 位置：什刹海前海冰场 🚇 交通：强烈建议地铁！ 6号线【什刹海站】A2口出最近。 💰 票价：100/人（大小同价），里面冰车免费畅玩！ 🍔 彩蛋：冰上有麦当劳！可以买咖啡汉堡！ ⚠️ 注意： 尽量上午去，下午人多光线也不好了。 带上这条视频，这周末就去撒欢儿吧！ 🥳 #北京什刹海 # #什刹海滑冰 # #北京去哪玩 # #周末去哪儿#滑冰车 #
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莎莎在美国3周前
今天放学后带着孩子们去公园玩雪了，没想到大雪冰冻的地面竟成了滑冰场。不花钱体验了一把甜甜圈滑冰，简直太刺激了。#记录美国生活 #宝妈日常 #真实生活分享计划
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林北北～2月前
地面都是真冰，#原来遛娃可以更省钱#上海荟聚#滑冰#圣诞树#冰纷纷
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正赛灵动lindo2月前
从地面到冰面，花滑少女体能训练实录。在陆地上重复千百次,只为了冰上那一道完美的弧线！陆地专项体能训练是冰场上优美表现的重要基石！#花滑 #花样滑冰 #花滑选手的神仙颜值 #花样滑冰旋转 #专项运动训练
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3A冰上空间天竺馆5天前
3A冰上空间天竺馆开放散滑了
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蓓蓓来了7月前
王府井居然有真冰滑冰场？ #冰雪运动 #孩子乐园 #去滑冰吧 #滑冰⛸ #儿童游乐园
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航拍哈尔滨DJI1月前
土豆速滑，速度与激情超级冰滑梯，哈尔滨冰雪大世界大滑梯，冬天的快乐，打出溜滑。
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薇仔3周前
寒假一起来滑冰吧！ #滑冰#滑雪教学 #贵阳滑冰#寒假玩什么#真冰场 （广告）
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生存指南5天前
这地方能滑雪吗！#科普#滑雪
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年轻有潍（逆袭版）3天前
球球猩冰场特别好划#球球猩 #冰场 #滑冰
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华熙LIVE•五棵松·场馆5年前
大家知道场馆的混凝土地面是怎么做成#冰球 场的冰面的吗？请看#凯迪拉克中心 #制冰 大揭秘第二集
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玩转南阳1周前
#冰跃空间真冰滑冰场 来高新吾悦广场滑冰啦，单人36.8，双人66.6，鞋子帽子护肘护膝都包含，冰面又硬又平，囤券来滑冰吧#亲子游玩好去处 #滑冰场 #真冰场 #滑冰场里嗨起来
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可爱晓美🌸3周前
巴布布冰雪主场，解锁津城夜景新玩法！ #滑冰 #亲子时光 #亲子游玩好去处
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琪🍭琪📖（互）3周前
为什么穿上冰鞋在地面上滑不起来？#作家榜经典名著领读人 #作家榜经典名著 #吴怀尧-作家榜创始人 #每天跟我涨知识 #十万个为什么
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喜悦冰场4天前
#每个动作都是用汗水换来的 地面练舞，冰上绽放。 提升柔韧、姿态与表现力， 让滑行更优雅，旋转更稳定。 每周固定舞蹈课， 为热爱滑冰的你蓄力加持， 助力每一位学员滑得稳、转得美、舞得亮！
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户外 阿杜1月前
大连金州向应公园 导航即可 冬日童话 浪漫大连 又一个免费地 超大型的滑冰场地他来了 这里滑冰也不收费 但是看看有没有租冰车的 每年这个季节就是东北打出溜滑的季节 夏天这里有荷花 这个公园历史悠久 而且也很大 每天下午来这跳舞的人络绎不绝 欢迎各位朋友来到美丽地大连 #记录身边美景 #用抖音记录人生 #旅行推荐官 #大连旅游攻略 #金州向应公园
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C.H.O.C.🍫4天前
💡初学者学习的第一个滑冰动作—葫芦步#花滑初学者 #滑冰 #新年快乐 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
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美食蕊蕊3天前
冬奥梦想不必远行，武汉银河冰场让你在城市中心邂逅冰面之上的优雅与自由#武汉滑冰#冬奥会
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星子4天前
滑冰首选地——新疆乌苏天然滑冰场 一定要来的地方
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小板凳.1月前
勃肯鞋滑冰这才地道#观众视角 #什刹海 #vlog日常 #打卡一个新look
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森and乔3天前
滑冰⛸️的乐趣，莫斯科麻雀山滑冰场#滑冰场 冰雪是俄罗斯人生活中不可或缺的一部分
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滑出快乐5天前
专业、规范性教学视频，记得点赞哦
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🌈妙韵怡然3天前
⛸️带孩子走进国家速滑馆，是另一种震撼。 眼前是一片开阔的冰面，在灯光下泛着冷冷的白光，像一块巨大的、被施了魔法的镜子。 其实带他来，不是非要他爱上滑冰，更不是要把他培养成运动员。只是想让他看看，这个世界上有那么多人，为了一个动作、零点几秒，日复一日地重复，在寒冷里坚持，在摔倒后爬起。 那种东西，书里读得到，话里听得到，都不如让他亲眼看到。 我不知道他今天看懂了什么，记住了什么。但我知道，那个在冰面上一次次摔倒又一次次滑向终点的身影，那个“唰唰”的冰刀声，那个冻红了鼻尖也不肯离开的下午——会在某个他需要坚持的时刻，悄悄回到他心里。❤
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阿仲聊健身&体培10月前
滑冰步 滑冰步是侧滑步某种意义上的进阶动作，可以训练到训练者的单腿发力能力以及单腿平衡能力，区别于侧滑步的是，滑冰步的发力腿完全不落地，这增加了平衡以及稳定的难度。 #体能训练#运动表现#青少年体能#教练培训#速度训练
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定制化融合训练3月前
科学发力版“滑冰”练臀不费腰，腿型还能越练越直！ 1. 第一步先激活足弓！单脚踩地，想象脚掌是吸盘，脚后跟、前掌、横弓均匀发力，给地面一个作用力，这时候能明显感觉到股四头肌收紧，臀部也开始有发力感了。 2. 第二步精准屈髋！核心稳住，腰腹背保持不塌不弯，主动向下屈髋，不是弯腰哦，这一步能避免腰部代偿。 3. 第三步完成滑冰流动！以右脚为支撑脚为例，左脚向后伸，同时大腿内侧主动内旋，感受臀部发力，再慢慢旋回收回，全程保持支撑脚足弓发力、核心稳定。 #女子塑形教程 #创作者中心 #创作灵感 #内观流insideflow #体式精讲
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张张教1月前
速滑全国冠军教练分享滑冰外刃技术小知识#短道速滑#速度滑冰#滑冰#滑冰教学
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颜璞·爆款坐标局3天前
⛸️滑冰初体验@上海冰纷乐园❄️🤩 #上海探店 #滑冰场 #冰纷乐园 #颜璞 #爆款坐标局 上海冰纷乐园这家滑冰场真的太赞了！👍👍👍初滑选手体验感非常好！位置好，设备好，教得好，服务也很好！大家看我的视频就知道有多好啦！🤩🤩🤩现在优惠活动很划算，就在视频左下角链接，大家赶紧囤起来吧！🥳🥳🥳关注我，下期给大家分享小老师们滑冰的精彩视频！😊😊😊
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河津市城东吉吉乐真冰游乐场官方号3天前
娃在家精力旺，想找放电地？振兴路上吉吉乐真冰场是宝藏！原价 178 双人票现 99.9，省 80 买热可可。冰上欢笑不断，带娃放电新姿势 get！ #冬令营 #滑冰对身体有哪些好处 #滑冰 #冰壶比赛规则讲解 #比赛
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华仔团购3天前
想感受冬奥同款冰上激情？武汉银河冰场就在身边，轻松开启你的冰雪奇缘之旅#武汉滑冰#冬奥会
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鹤岗市艺巢轮滑滑冰 孙教练 🛼7月前
#中考体育 #中考轮滑 #鹤岗中考轮滑 #儿童统感训练 #儿童体能运动
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雷丘爱上皮卡丘（肉肉玩乐日记）7月前
90后谁还不会滑个冰？ 小时候，为了牵女孩子的小手而学的滑冰。结果今天拍摄的时候发现生疏了。还好有辅助工具，玩了一会找到感觉了。现在上海滑冰的地方比较少了，上次玩还是读书的时候😂 #icewow冰乐园 #途行推荐官##上海周末遛娃好去处 #周末去哪里玩 #夏日遛娃好去处
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一修3天前
冰雪热情因冬奥而燃，武汉银河冰场让每个人都能在城市中滑出属于自己的冰上故事#武汉滑冰#冬奥会
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是你的徐、4天前
#花滑 #滑出好运来 #速滑 #滑冰 在东方明珠下面滑冰 像风一样自由
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我是我2周前
#亲子时光 #亲子游玩好去处 #滑冰 #新年游玩基地
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全明星滑冰俱乐部北京长楹天街店1年前
滑冰小知识来了～#全明星滑冰俱乐部 #花滑 #滑冰 #冰上运动 #零基础学滑冰 视频来自 花滑运动员特鲁索娃
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吴盆盆盆盆盆盆🍎3天前
在“冰丝带”第一次体验滑冰⛸️ 因为喜欢看短道 这次去尝试真的很爱上了这项运动 #国家速滑馆 #滑冰
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世纪星滑冰俱乐部4天前
单人解压新选择！1800㎡冰场，不用凑伴直接冲
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林真心是小可爱啊3周前
创聚冰雪怎么样？在西安也可以滑冰⛸啦！小白友好地，陕西旅游年卡打卡必须到的地方！#西安滑冰#创聚冰雪真冰场#79元旅游年卡打卡点
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汤原县东湖苗圃2周前
#滑冰技术分享#轮滑技术分享#初学滑冰#自学滑冰分享
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林墩墩4天前
快来真冰场滑冰吧。#冰SHOW #遛娃好去处
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Coco's Dad4天前
#滑冰 来了海参崴才知道整个海面都是冻住的，天然的溜冰场!
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简介:

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