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上古老师-女性成长2年前
被别人说一句，心里就不舒服，很难过怎么办呢？#女性智慧 #认知提升 #自尊 #神经病 #包容
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诗婷啵啵2周前
敏感的宝宝都听听#伤心大圆啵#张诗婷#直播回放#情感 #女性成长
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宇辉说5天前
要是总被别人一句话搅得整天不开心，被点破事耗得对生活没了盼头，那你就活成了别人情绪的傀儡#董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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.满天星.🎀哼哼🤗2天前
外界声音只是参考，你不开心就不参考#陈奕恒#上热门抖音小助手 #追星女孩
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Duet丢特鱼5月前
为什么阿鱼总是不开心？高敏感人格自救指南 #开学基础开学的vlog就不基础 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #青创er的开学现场
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二创✅树树3周前
果冻觉得被伤害很难受，陈明峻希望对方有不开心能私下找他解决。 #果冻 #陈明峻 #京城大师赛
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一个为事业拼搏的青年3天前
别人爱怎么说就怎么说吧，不需要搭理他们，不就没事了吗，让他们自己去说个够，这些人不值得你去计较，没必要的事情就不要放在心上，让自己不开心，不是什么事情，都值得你去计较的，不是什么事情，都有时间去计较，也不是所有的人值得你去，对他用心，学会挣钱，把事慷慨，一切就开心了，不要因为一件小事，让自己一整天不开心，不要因为一个人，让自己一整天的心情都不好，他说了，你就把他当成屁话，放出去就行了，该干嘛就干嘛，没必要搭理这种人，做好自己，无视他人，今年开始，我不会再为了，没必要的事情，去伤害自己。
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˗ˏˋ 雨ˎˊ˗2天前
我是爱胡思乱想的 我是焦虑的 我会因为别人随口说的一句话难过好久好久 也会因为凶了别人后而感到特别的自责对任何人都真诚 我不开心我就不说话 我是沉默的我不想把我的负面情绪带给别人 我想自己消化 我真的好累 谁对我好我都会看在眼里记在心里 像我这样拧巴的人 永远都在期待别人懂我的隐喻 我从来都不是完美的 没人会喜欢这样的我包括我自己我是一个频繁流眼泪的女孩 其实我也不知道自己为什么那么爱流眼泪止不住泪的那一刻我也无能为力 我知道这不能解决问题可我还是忍不住的去哭成长太难了 可是大家都说这是每个人必须要经历的 可能因为我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我真的就是一个彻头彻尾烂到极致的贱人 每天都在焦虑各种各样的东西 身上全是缺点 光是性格这一点就可以让人讨厌我到极致 问题是我还缺爱渴望被爱 我这么糟糕的性格其实不适合去打扰任何人我适合一个人 但是我又讨厌孤独 然后又敏感 可能一句话就会让我胡思乱想一天 每天都在担心 这个人会不会抛弃我 那个人会不会抛弃我 但是又不相信永远会陪着我这种话 我总是担心我会不会说错什么做错什么让你讨厌我 每天发这么多话给你会不会嫌我烦 一切的源头都在我自己 我总是贬低自己认为没有人会接受我古怪的性格 讨厌各种各样的人际关系讨厌和人交流 我自己也讨厌我自己 我认为我自己是一个特别恶心的人 可能因为我本来就不是什么很好的人#文案 #伤心
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二胎爸爸陆洋4月前
孩子因为同学一句话就难过，总因别人评价不开心，教他这招，从此自信做自己#育儿干货 #亲子教育 #家长必看
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释怀′η1天前
你又不是我 怎会知道你与别人聊天时我假装不在意的心酸 怎会知道你凶我一句我就觉得像是受了什么天大的委屈一样 我不开心时就不说话 总爱用沉默掩盖我内心中的不适 你不知道你打游戏时 一个人刷视频的感受 你不知道我一觉起来发现没有你信息的 内心深处的空荡 我收敛了我所有的小脾气 害怕哪天你就会离开我 找一个比我好的女孩#会火
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锦鲤舒心坊2周前
拒绝情绪内耗，拥抱快乐人生#情绪内耗反反复复 #拒绝内耗拥抱自己 #拒绝emo请你快乐 #抑郁症科普
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是星辰啊11月前
你会因为别人一句话就整天不开心吗？8个字让你破解 #语录人生感悟
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盈儿不吃银耳2天前
每天3个心理学小技巧，帮你解决生活里的小麻烦。今天要学的是复述回应法、公开赞美私下建议和降低期待法。#心理学小技巧 #心理学与生活 #祝你开心快乐每一天
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癸癸.3天前
虽然我表面活泼开朗 在朋友面前也总是展现龇着大牙笑的一幕 但是其实我是敏感的 我是爱胡思乱想的 我是焦虑的 我会因为别人随口说的一句话难过好久好久 对任何人都真诚 我不开心 我就不说话 我是沉默的 我不想把我的负面情绪带给别人 谁对我好 我都会看在眼里 记在心里 我从来都不是完美的 我是一个频繁流眼泪的女孩 其实我也不知道自己为什么那么爱流眼泪 敏感是我 明媚也是我 我完全属于自己 但又不属于自己.#旧照
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Rebirth.2天前
虽然我表面活波开朗 在朋友面前也总是展现龇牙大牙笑的一幕 其实我内心自卑的 我是敏感的 我是爱胡思乱想的 我是焦虑的 我会因为别人随口说的一句话难过好久好久 也会因为凶了别人 后而感到特别的自责 对任何人都真诚 我不开心 我就不说话 我 是沉默的 我不想把我的负面情绪带给别人 我想自己消化 我真的 好累 谁对我好 我都会看在眼里记在心里 像我这样拧巴的人 永远都在期待别人懂我的隐喻 我从来都不是完美的 没人会 喜欢这样的我 包括我自己#忧郁女孩
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第六天9月前
习惯性提前担心，经常因为一些小事就不开心，别人说一句话就影响情绪，从今天起每天都训练自己放下 #情绪管理 #情绪稳定 #学会放下
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菲菲3周前
记住这六句口头禅，迅速改善你的人际关系#人际交往#高情商聊天#沟通技巧
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