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张小华3月前
选择开心，别再焦虑郁闷不开心，愿我们白天有说有笑，晚上睡个好觉！#心理学#胡思乱想#焦虑#开开心心过好每一天
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律师袁娟3天前
很多女人看完就不再焦虑了
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大漂亮阳阳1月前
学会与焦虑温柔相处，不被它裹挟，不被它打败#积极乐观
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清风雅静2周前
不焦虑，不抱怨，保持一个乐观的心态。#关注我每天涨知识 #道家文化
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河马校长1周前
#焦虑#缓解焦虑#疗愈自己#情绪管理#心理学
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自我疗愈《大卫》1月前
不要提前焦虑，保持良好心态 #疗愈 #焦虑
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中医熊大夫3天前
别被情绪困境困住，这9副解药送给自己！ #情绪管理 #情绪解药 #善待自己爱自己 #积极 #乐观自信
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仇玉平医生3月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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独立前行的格格2周前
做事尽力了就好，不要让自己一直陷入精神内耗里！ #热门 不要提前焦虑，有些没有发生的事情，也许是在保护你，#胡歌 生活不就是见招拆招嘛，以乐观的心态面对生活。#走走停停 #塞翁失马焉知非福 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @独立前行的格格
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Jenna积极又向上11月前
你会感觉压力很大吗？时常感觉生活催着你向前走？经常觉得脑子里思绪很多停不下来？五分钟就可以给大脑清理缓存缓解压力减少焦虑。这个视频介绍给你听，鼓励你按照我的方法试试看！#提升自己 #保持乐观和积极的心态 #积极又向上 #内在成长
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倾听6天前
人这一生，最重要的，就是保持积极乐观的心态。不抱怨过往，不焦虑未来，珍惜眼前的每一寸时光，善待身边的每一份遇见。心中有爱，眼里有光，脚下有路，哪怕平凡日子，也能活成最美的风景。不管年岁几何，只要心态不老，热情不减，人生就永远有希望、有光芒。不负今生，不负自己，向阳而行，一路生花。
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陆王1周前
永远积极，是伪命题。你可以当个凡人 很多人不是被情绪打败的，是被“不能有情绪”打败的。 焦虑不可怕，可怕的是焦虑之后的自责。 真正的乐观，从允许自己是个凡人开始。 #内耗#自我成长#积极心理学#允许自己是个凡人#真实生活分享计划
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柏木足球孙老师2天前
抛开杂念，做好自己，不要焦虑自己左右不了的事，现在你能做到做好的事就是不断提升自己#足球 #足球单招 #体育单招 #体育生 #上岸
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仇玉平医生3月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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心理导师王愚7月前
你的焦虑抑郁都是因为对自己缺乏自信 #焦虑 #内耗 #女性成长 #心理学 #心理疗愈
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河马校长6月前
#焦虑#心理学#疗愈#越来越好#接纳
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783李先生科普1年前
想要每天生活好，记住这八句话，不焦虑不内耗#情绪管理 #保持乐观和积极的心态
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陆王2周前
永远积极，是伪命题。你可以当个凡人 很多人不是被情绪打败的，是被“不能有情绪”打败的。 焦虑不可怕，可怕的是焦虑之后的自责。 真正的乐观，从允许自己是个凡人开始。 #内耗#自我成长#积极心理学#允许自己是个凡人#真实生活分享计划
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在南极写作业冻手2天前
我真的找到了赶走焦虑的方法！#高三 #焦虑 #心态决定状态
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艺玲506月前
更年期别焦虑，这样想心里舒服多了#更年期#焦虑#心态要乐观 @40-60岁姐妹必看
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中医郑玫3周前
3个让你快乐 顶级思维#快乐秘诀 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑
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白桦林4月前
解决白白焦虑的最好方法就是找到恢复的方法，乐观也来自于实实在在的信心。#白癜风
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柚柚的养生日记2月前
三个让你快乐的顶级思维#养生健康 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑
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刚子哥2天前
刚子哥提醒大家劳累后要休息，关注健康，面对不顺要乐观，别提前焦虑，接受自己，要开心生活、好好爱自己。 关键词：#好好爱自己 #拒绝焦虑 #接纳自己 #开心生活
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仇玉平医生4月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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女心理师李老师1月前
焦虑怎么保持好心态 焦虑之后怎么保持好心态#焦虑 #抑郁
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河南臭美婆媳7月前
#读书分享 #积极乐观 #正能量传递 #告别焦虑停止精神内耗 #女性成长
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解忧坊2周前
三年重度焦虑突然好了| 只因悟透了这三点！！ #焦虑 #抑郁 #内耗
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静静老师！6月前
为什么你总是焦虑而不敢放手去做？如何克服“超前焦虑”的心理？如何积极看待事情？#焦虑情绪 #心理 #积极乐观 #官方静静 #官方静静老师
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神内霞姐4月前
拒绝焦虑，保持好心情！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#拒绝焦虑 #保持好心态 #保持乐观
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屿珩读书记2天前
别让过去困住你，别让未来焦虑你。今天一起读《当下的力量》，找回内心的平静。#当下的力量 #个人成长 #个人提升 #自律
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自由蝶2月前
#孕期不焦虑 #开心度过每一天 不焦虑也有小技巧#乐观自信
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妇科史佳玉医生1周前
放下焦虑，好好生活，健康才是最大的底气！#妇科 #女性健康 #放下焦虑 #健康
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阿飞聊养生2月前
四个让你快乐到死的顶级思维。#乐观心态 #不生气#不焦虑 #缓解压力
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楚楚小跟班🐋1周前
现在很焦虑怎么办 #自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #胡楚靓
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何掌柜【西安】1月前
走出焦虑的困惑的七个方法！#焦虑 #四十岁的男人 #人性智慧 #创业 #创业路上的我们
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医生郭芳姐姐1月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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普外科侯爷爷1月前
3个让你快乐 顶级思维#快乐秘诀 #普外科侯爷爷 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑
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刚子哥2天前
刚子哥开导大家别因生活不顺、后悔选择而焦虑，要乐观面对，相信3月会转运，同时要好好生活。 关键词：#乐观生活 #人生选择 #放下烦恼 #好好生活
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仇玉平医生2月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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仇玉平医生3月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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仇玉平医生5月前
让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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白雪单口喜剧（巡演中）1月前
拒绝焦虑不是没心没肺，是享受当下。#脱口秀 #白雪单口喜剧 #搞笑 #乐观 #北京脱口秀
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仇玉平医生3月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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仇玉平医生5月前
三个让你快乐到死的顶级思维!#好好爱自己 #乐观心态 #不要生气 #不焦虑 #缓解压力
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老周讲化学2周前
考试焦虑？越复习越慌？学霸学姐教你告别内耗，轻装上阵 为什么越努力越焦虑？为什么明明在复习，却越学越没底气？我们对话多位高中毕业生，还原考前最真实的压力状态，分享实用的情绪调节方法，帮正在备考的你停止内耗，找回学习状态。#高三焦虑 #考前心态调节 #期末复习不内耗 #高中生压力 #拒绝学习焦虑
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森心理罗老师2周前
焦虑了记住这句话，了解思维反刍和灾难化想法#焦虑抑郁#心理学#心理咨询#压力缓解#灾难化想法
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璐姐5月前
一个人越积极，越乐观，就会越顺遂。 不叹气，不内耗，不挂碍，别焦虑。相信所有的事情都是最好的安排。#悟人生之道 #智慧#玄学 #正能量 #原声
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李博心理培训4月前
自卑的人，如何走出自卑？ #自卑 #焦虑 #心理学 #乐观自信 #心理咨询师
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静宜疗心1月前
写给正在焦虑的你，生活总有美好在前方等待！✨ #焦虑症 #焦虑抑郁 #强烈推荐 #每日分享
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隔壁大叔。老王2周前
老了以后，学会与疾病和平相处，不过度焦虑，保持乐观放松的心态，就是最好的。别没事找事儿。。。
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拾光书屿1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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卓界大齐心灵共鸣2天前
学会这五点让你好运连连#大齐老师#情感心理 #人性智慧
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薄荷老师的积极心理课2月前
如果你想成为一个积极乐的人，一定要学会这个词“暂时”……#积极心理学 #乐观面对生活 #陪伴疗愈 #消极情绪 #抑郁焦虑
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-简易.溯简（易哥）4月前
#记录平凡生活 #问答 #焦虑
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艺桐（抑郁焦虑痊愈版）2月前
自述我是如何从重度抑郁痊愈 希望能给大家提供一些新的角度 更乐观看待抑郁情绪or抑郁症 #日常唠嗑 #抑郁症患者 #抑郁症 #抑郁
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哇塞鱼🐟（暴食康复）1周前
今天说说如何放下体重焦虑#暴食 #减肥 #放下焦虑 #体重焦虑
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陈老师身心和合2月前
轻松应对压力#心理学故事 #心理学 #知识分享#心理咨询#心理健康
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小娇🦋温暖四季2天前
真心建议你少虑少怨少悔#人生感悟 #读书成长 #家庭教育 #心态好一切都好
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谁记得我1周前
忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病 ，豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。#养生的诀窍 #养生知识 @DOU+小助手
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慢愈书单1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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