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一心想滑雪的康康3月前
单板公园直飞不稳，落地总摔？可能跟你起跳有关，分享一个保姆级直飞起跳，学会帮你解锁最稳定直飞 #单板公园 #单板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #单板滑雪教学
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李永乐老师3年前
跳台滑雪：运动员从百米高空落地为啥不会摔伤？（1）
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Season希森教滑雪3月前
单板滑雪安全摔倒与站起 90%摔伤是因为不会摔#单板滑雪摔倒与站起#深圳华发冰雪世界 #珠海万雪汇 #滑雪教练#单板滑雪教学
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教滑雪的大慧（崇礼）1月前
陡坡摔不疼 卡刃最要命 #户外运动 #抖音助力活动 #感谢抖音平台让我上热门 #极限运动体验 #滑雪女孩
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农夫金戈2月前
悬崖滑雪为啥不容易摔伤？#涨知识 #科普 #滑雪 #极限运动
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小mayday🥕（滑雪约课）1周前
新手必看｜一学就会！纠正滑雪撅屁股超简单 谁懂啊！滑雪撅屁股真的又累又不好看😭 重心后坐、刹不住、还容易摔 其实根本不是你不会滑 只是重心没找对 这条教学实录手把手教你 ✅ 怎么站直不塌腰 ✅ 重心往前压的感觉 ✅ 一滑就稳的小技巧 看完马上变好看又丝滑～ #单板滑雪教学 #单板教学#滑雪教练#新手滑雪#连云港滑雪
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果然是你ChloeChen1周前
震惊！落地竟然那么难！ #冬奥会#金牌#滑雪#物理#漫画科学
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体坛人物志5天前
零的突破，卫冕冠军，即使高龄加上伤病，也无法阻止这位伟大的冠军，继续驰骋在她的赛道上#徐梦桃 #米兰冬奥会 #自由式滑雪空中技巧 #人物故事
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刃雪三石【AASI三级教学】3周前
躲重心？陡坡滑不了？跟我练这2招，90%的人都会。#金牌滑雪教练 #单板滑雪教学#单板滑雪#可可托海
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虎门林峰1周前
曼波曼波 摔不疼的秘籍找到了#滑雪失误 #摔跤运动员
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可乐爆笑说1周前
别人拿奖牌靠的是实力，而她拿奖牌靠的是命硬 #冬奥会#瑞士#万万没想到
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小熊力量（滑雪、体培）2周前
听听教练怎么说呢⛷️#滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季 #东北亚滑雪场 #抖音
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David 大为🏂（滑行分享）1月前
滑雪🏂🏻冰面摔倒问题 ☝🏻摔倒的原因： ⭐遇到冰面紧张想去立刃减速 ⭐越立刃接触面积越小 ⭐更加不稳定，容易摔倒 ⛽需要改进的： ❤️刻意的减少一点立刃角度 ❤️让板子掠过冰面 ❤️摔倒的时候要快速弯膝盖，让重心最低 ❤️用屁股和后背着地，不要用手去支撑 #滑雪视频分析[话题]##冰面不摔倒[话题]# #滑雪的每一帧都是热爱[话题]#
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可乐教滑雪（崇礼约课）1月前
平行转弯内倾摔倒怎么解决⛷️ #滑雪教练 #双板卡宾 #双板卡宾贴地飞行
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走不动大鼻5天前
挑战太子岭高级道一跤不摔！却成了不止摔一跤...#滑雪 #单板滑雪 #太子岭滑雪场 #滑雪新手
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傲斯卡不会滑雪1周前
美国雪场下缆车骨灰级教学，下缆车再也不摔跤！ #滑雪教学 #户外运动 #单板刻滑
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杆子 和乐SNOW 崇礼可约课6天前
怎样滑，才能不容易卡刃#单板基础滑行 #单板教学 #滑雪滑雪滑雪滑雪滑雪 #滑雪🏂 #滑雪教练
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虎虎爱滑雪-CASI2（禾木可约）6天前
走刃不能练直体倒伏？第一性原理教你学走刃 走刃的本质，是前后脚对雪板的压力保持一致。 从本质出发，4步练习，让你少摔跤，循序渐进学会走刃 #滑雪算是被人类玩明白了 #走刃教学 #单板滑雪教学 #2026滑雪flag #一起聊冰雪
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于帅滑雪真挺帅6天前
滑雪的秘密《七十三》 你是否也为前刃摔飞而烦恼！前刃老难题，滑雪高阶思维“降”#滑雪 #单板女孩 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #于帅单板
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高歌体育1周前
“五朝元老”徐梦桃，35岁老将一跳定乾坤！ #荣耀时刻 #徐梦桃 #空中技巧徐梦桃摘金 #米兰冬奥会 #高歌体育
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娱乐糊糊妹1周前
才练两年就敢去跳楼，妹妹这波真是舍命陪君子#奥运会 #滑雪 #瑞士 #运动员
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珍惜眼前人1周前
神级别极限滑雪自由式运动员，爱凌！ 极限挑战运动，最没可控性，充满着人生安全的运动，随时随地都可以摔成重伤的运动，一不小心要你小命的运动，最没把握说自己能拿奖牌的运动！所以说能上台挑战，都是有勇气的极限运动员！ 22岁爱凌参加两届冬奥三金三银，六次都能拿冠，夺冠率是100%,真的是神级别极限滑雪自由式运动员！爱凌是世界极限滑雪自由式的Goat!!!学习好，还是职业模特，三个职业都做得很好！简直是全满级人类的女孩！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤙🤙🤙
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竞之智慧课堂-亿百6天前
谷爱凌最可惜的，从来不是拿银牌 谷爱凌的那次脑震荡，可能不是事故，而是一次生命的被迫升级！#谷爱凌 #滑雪 #人生感悟 #人生智慧 #认知
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小关关6天前
医生问我咋摔得，请看VCR～#极限运动 #滑雪 #卡刃 #滑雪卡刃
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体坛故事会3月前
跳台滑雪规则介绍 #滑雪 #跳台滑雪 #滑雪季 #滑雪女孩 #冬奥会
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Scott在太仓5天前
第一次滑雪 之前只玩过滑板，觉得滑雪肯定简单，结果……完全不是那么回事！我压根没想过重心太靠前也会摔。不过扑腾了一下午之后，居然就学会了。代价是后面几天全身酸痛得不行。 #阜新黄家沟 #滑雪季 #老外在中国生活 #旅行碎片vlog #fyp
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岩哥滑雪yangehuaxue11月前
滑雪跳台 基础教学 直接上干货 大家看这个黑衣服白裤子大哥 他这个基本上就是做了个标准的olie 空中收腿 能看的出 他跳的很高 很长的滞空可以做很多动作 不要恐高 躲重心是前提 新手先练好直飞 不摔了 不恐惧了 再做olie 速度要控好 飞台子速度要有并不是主要 而是靠起跳 你们学会了吗？#岩哥资讯#岩哥滑雪#岩哥户外
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Alan__🏂5天前
新手直滑降恐惧？这个小技巧太好用 新手一滑直板就慌、重心乱、容易摔？ 分享一个超实用小秘诀，轻松稳住身体、控制速度， 安全感拉满，新手一学就会！#新手滑雪 #滑雪教学 #单板教学
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✨Re✨1周前
单板怎么这么难#滑雪🏂 #摔美人
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UUspyrosUU2月前
摔了这么多下，不发出来简直可惜了 #第一视角 #滑雪 #滑雪摔跤 #摔倒瞬间#旅行vlog
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海豹滑雪俱乐部3月前
滑雪没你想象的危险#滑雪教练
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想看遍大好河山的小人物6天前
道外冲粉，就是怎么越滑越高，滑不回道内了😂。 穿最酷的衣服⛷️摔最可爱的跤🏂。 #禾木 #吉克普林滑雪场 #滑雪
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库洛米的好朋友1周前
夺冠之路何其艰辛？落地瞬间，身体要硬扛下相当于自重7至8倍的冲击力！ #滑雪# #徐梦桃# #每个动作都是用汗水换来的 #初五迎财神#冬奥会
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多姿多彩36天前
她站得更高更远 滑雪运动特别不容易，容易摔伤，这些运动员都特别厉害坚强的人👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹
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旭旭旭6天前
求大神帮我分析一下，这下为什么摔？我想不通。说真的 当时看见太奶了🙏🏻#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学
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C位嫡长女6天前
两大哥：我看谁敢骂她，她练两年就敢跳楼你敢嘛！！ #冬奥会 #滑雪女孩 #万万想不到 #笑容最治愈的女孩 #内容过于真实
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玉子烧6天前
怪不得摔得我这么疼 原来滑的不是雪是冰碴子啊🌚🌚#滑雪#滑雪的100种玩法
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柳橙味元气糖6天前
欸？我不是天才来的吗？ 为什么摔得这么惨啊🤔#滑雪vlog #滑雪的一百种摔法 #滑雪
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豆腐怪说1周前
谷爱凌，中国冰奥会永远的神！#谷爱凌 #冷知识 #科普 #冬奥会 #体育
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梅姐科普5天前
这就是为什么说实力虽然很重要，但队友更重要。 #冬奥会 #自由滑雪 #滑雪女孩 #运动员
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虎虎爱滑雪-CASI2（禾木可约）3周前
缓坡起步零速摔？板子不听话乱跑？过渡道人多不敢滑？ 一个视频告诉你答案。 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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Alan__🏂6天前
滑雪第一课：会摔比会滑更重要 滑雪新手最容易忽略的一课： 安全摔倒 + 安全站起 学会正确摔倒， 不撞人、不受伤、不尴尬。 学会正确站起， 不费劲、不狼狈、不社死。 滑雪不是上来就冲， 基础打牢，越滑越稳越安全。 想系统学滑雪、少走弯路， 可以找我，带你从0基础稳稳入门。 #滑雪教学 #滑雪新手 #单板教学 #滑雪第一课
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娱乐小仙女5天前
大家滑雪一定要注意安全啊 #滑雪 #安全 #单板 #骨科
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寻找191周前
滑雪以来摔得最严重的一次没想到是这样摔得#谁还没个隐藏技能 #滑雪
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ATM SNOW-Henry2月前
滑雪的尽头是骨科?不，是学会不卡刃! 每年都能听到有人嘀咕“滑雪的尽头是骨科”，我听着真是又心疼又想笑🫣 说真的，大部分新人摔得狠、摔得怕，八成以上都栽在卡刃这件事上‼️ 但你们知道吗？卡刃其实就那两三个原因，改掉它，你就能滑得顺畅又安全👍 - 🌟原因一：入弯换刃时，你偷偷“推坡”了 这是新手卡刃的头号杀手。很多人换刃前心里发虚，下意识就想把板子放平、甚至后刃推坡，觉得这样稳❌ 但问题就出在这儿：雪板在将平未平的那一刻，刃最容易卡雪。 ✅正确操作（都记好了 换刃时，别推坡！ 保持立刃状态，做“右脚踩、左脚勾”的动作，让板子斜斜地滑出去。 - 🌟原因二：缓坡出弯，你转得太急了🏃 尤其在蓝道或者缓坡，很多朋友出弯时心里着急，猛地一转，想快速控速 结果又变成了推坡状态，板子一平，速度一慢，刃瞬间卡住，又是一个前空翻😫 ✅解决办法特别简单：出弯时，眼睛看雪道两侧，别看山上或山下🔺 侧滑不要太急🤚缓坡容错率高，给你足够时间和空间去调整姿态，千万别自己吓自己。 - 滑雪的真谛不是挑战极限，而是学会控制。 不卡刃，你就能控制速度、控制方向、控制恐惧🥳 那些说“滑雪尽头是骨科”的，多半是没找到正确方法就跟自己死磕 当你一旦掌握了不卡刃的技巧，你会发现滑雪的快乐才刚刚开始⛷️ #滑雪教学 #北海道滑雪 #滑雪搭子 #滑雪练腿 #卡刃
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麦当劳薯条5天前
我把一个专业滑雪运动员的视频丢给AI分析，它给出了99%… 把专业滑雪教练员的动作丢给AI分析 结果它直接指出了他入弯时重心的问题—— 连他本人都说："这个我滑了这么久，自己没意识到" 动作相似度对标世界冠军Ted，实时逐帧比对 他拿到了99%冠军相似度，AI不是替代教练，是让你第一次"看见自己在滑什么" 你想试试你的滑行吗？ #滑雪 #AI滑雪教练 #大回转 #双板 #SKIPROAI
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小伟教滑雪（崇礼约课）5天前
在滑雪过程中大家或多或少都会有摔跤，很多雪友在比较陡的地方摔倒之后这个雪板是怎么也穿不上，今天这期视频教大家在陡坡如何正确的穿上雪板。#滑雪 #双板 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪季
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新华网体育1周前
每一次腾空，都因热爱而坚持！五朝元老齐广璞赛后泪洒现场：“看到年轻队友成长起来，我可以放心地离开了。”你已是传奇，致敬！
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发点小猜1周前
给自己玩废了#滑雪 #事故
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