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十一月2月前
顺产16天积极恢复养好自己的一天，体重还差5斤回到孕前！#怀孕 #记录孕期生活 #坐月子 #产后 #产后修复
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张丸丸（产后恢复）4月前
大家产后多久恢复孕前体重#产后恢复#居家锻炼#哺乳期#产后妈妈 #欣欣籽孕期运动
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小博霖8月前
顺产的坏处是什么……#顺产和剖腹产
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十一月2月前
孕期运动真的太香了，顺产15天还差5斤恢复孕前体重#孕期 #怀孕 #记录孕期生活 #产后恢复 #产后
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十一月1月前
顺产第43天啦，整个孕期胖了23斤，现在还有3斤回到孕前体重，一起加油🦆#产后恢复身材 #产后 #哺乳期 #怀孕 #产后妈妈
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屯留橘子瑜伽6月前
刚生产完的姐妹们不要焦虑，正确呼吸+规律运动就能让你快速恢复至孕前！并且身体有自己自愈的时间，慢慢来，让我们一起做辣妈吧#产后恢复 #产后恢复身材 #产后妈妈 #顺产 #逆袭 @抖音创作小助手
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十一月2月前
顺产21天的状态，体重马上回到孕期，都说母乳能瘦让我看看是不是真的#产后 #产后恢复 #产后妈妈 #哺乳期 #坐月子
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十一月2月前
顺产22天啦，依旧是养好自己的一天，体重还差5斤回到孕前，母乳太费妈了#坐月子 #产后恢复身材 #哺乳期 #母婴 #产后
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十一月1月前
顺产一个月后目前状态超好，体重保持差三斤回到孕前，给自己一个好的心态和状态！一起加油⛽#产后 #产后恢复 #产后妈妈 #记录真实生活 #热门
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十一月2月前
顺产第38天体重还差5斤回到孕前，最近体重一直保持很好，哺乳期吃的太多了😄#产后 #产后恢复 #产后妈妈 #怀孕 #哺乳期
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小7今天锻炼了吗（产后变美中）8月前
产后一个月才敢说！ 孕期运动真的让我恢复超快！一个月回到孕前好状态！#孕期运动 #产后恢复 #超快顺产 #无侧切无撕裂 #创作灵感
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张丸丸（产后恢复）2月前
慢慢找回孕前的状态#产后恢复#居家锻炼#哺乳期#产后妈妈#生完孩子后
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小蛮蛮小10月前
35岁无侧切超快顺产，真有这么简单？？ #顺产 #生产日记 #剖腹产还是顺产 #产后恢复 #产后妈妈
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十一月1月前
顺产44天啦，整个孕期胖23斤 现在还差3斤回到孕前，生了娃才能体会到当妈的不易，一起加油吧#产后恢复身材 #记录孕期生活 #哺乳期 #母婴 #产后恢复
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阿农农4月前
顺产生完十天就恢复了孕前体重，别人看到的外在说恢复得好，可只有自己知道产后的盆底肌松弛，各种脱垂，在带娃心力交瘁的同时也在困扰着自己……#vlog日常 #记录生活 #产康 #生孩子
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潘潘的湘娘子4月前
#产后妈妈 #产后恢复 #宝妈分享 #宝妈必备
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十一月1月前
顺产一个月后恢复的很好，体重还差3斤回到孕前，整个孕期胖了23斤#产后 #产后恢复 #产后妈妈 #怀孕 #记录真实生活
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十一月1月前
顺产后第50天，整个孕期胖了23斤，目前还差3斤回到孕前，做最好的自己！
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辣妈教练阿真（二胎孕期）8月前
#顺产 #剖腹产 在家就能做的月子操，出月子让你恢复孕前身材！#产后恢复 #居家锻炼 #变瘦变美变辣妈
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是慧慧吖（带娃版）1年前
顺产第50天，看看我产后身材恢复的如何？刚生完的姐妹不要焦虑，只要坚持下来很快就可以回到孕前啦～#产后恢复 #产后宝妈 #生完孩子后怎么恢复体型 #产后多久肚子能恢复 #产后恢复身材
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辣妈教练阿真（二胎孕期）7月前
坐 #月子 不要再懒了， #顺产 #剖腹产 都要做的月子操，出了月子重回孕前身材！ #产后恢复 #运动
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芳姐聊母婴8月前
#热门话题产后修复这样做做，3个月让你恢复到孕前体重，产后修复#产后恢复 骨盆修复腹直肌分离，收缩盆底肌，3个月黄金恢复期不要错过哦#拉伸 姐妹们要想身体恢复快，史上最全产褥操跟着练起来，顺产15天就可以练了，注意刨腹产视身体恢复情况再练
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十一养生日常10月前
产后第62天，体重已经恢复到孕前，腹直肌已经完全闭合，骨盆已经归正，盆底肌没有受损，没有漏尿也没有松弛！产后在家坚持运动也可以瘦回孕前的体重和身材，姐妹们，一定要坚持！#产后恢复 #骨盆修复 #纠正腿型#髋宽关节灵活性#腹直肌分离
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叁生自然孕育4月前
生完孩子之后，我还能恢复到孕前吗？ 需要多久恢复到孕前呢？ #怀孕 #产后恢复 #产后修复 #分娩 #产后减肥
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佩佩不躺平7月前
生完娃再懒都要做，在家躺回孕前身材！！ #变美变瘦变好看 #产后恢复 #瘦身  #顺产#剖腹产
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核桃爸冰糖妈🌼3周前
顺产第三天，恢复的不错，再瘦十斤就能恢复到产前，加油，今天准备出院啦#产后恢复 #二胎妈妈
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妇产科熊雯教授7月前
分娩之后，子宫什么时候能恢复以前的大小 #分娩 #产后恢复 #孕期 #妇产科熊雯 #医学科普
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在台前做孕产的红玉姐1周前
当了妈妈多久可以回归孕前状态？到底什么时候开始做产后恢复合适！一个视频帮姐妹解答#产后恢复#宝妈 #生孩子#损伤
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十一养生日常10月前
产后第58天，体重已经恢复到孕前，腹直肌已经完全闭合，骨盆已经归正，盆底肌没有受损，没有漏尿也没有松弛！产后在家坚持运动也可以瘦回孕前的体重和身材，姐妹们，一定要坚持！#产后恢复 #骨盆修复 #纠正腿型 #髋关节灵活性 #直腿
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李阳聊产后8月前
4个动作每天100次，帮你快速恢复到孕前#产后恢复 #产后妈妈 #新手妈妈
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鹿鹿不吃鱼（产假期）7月前
由于我孕期不停的运动，所以我恢复的真的很好#产后恢复身材 #产后宝妈 #逆袭 #产后妈妈 #变美逆袭
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一只蕊6月前
产后六个月，回到孕前身材并不难！仅供姐妹们参考哦！#产后恢复 #生孩子前后 #宝妈分享 #内容太过真实 #产后妈妈
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主持人亚亚1年前
生过孩子盆底肌还能回到以前吗😳居然真可以 如果是希望盆底肌能回到之前 产后一定不要做这些事 谁做谁后悔 #产后恢复 #盆底肌 #孕妇 #怀孕 #坐月子
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途拨鼠1月前
月子生活 105.7斤 能量跟身材都在恢复中 #新手妈妈 #月子记录 #月子生活 #记录真实生活 #坐月子
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苹果恋瑜伽1周前
生过孩子的姐妹，再懒也要练🔥 每天5分钟，只需4个动作，让你恢复到孕前#产后恢复#盆底肌修复#居家运动 #变美#瑜伽
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念念up3天前
大龄二胎身材恢复！低成本逆袭孕前身材！ #产后恢复 #逆袭 #盆底肌修复 #骨盆修复 #momcozy吸奶器
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中医娄海波医生9月前
产后多久回到孕前？#产后妈妈健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感@
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妇产科邱医生1月前
生产后子宫什么时候能恢复的原来的大小 #生产 #子宫 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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红豆花生妈7月前
催生孩子但没人告诉的生育损伤❗️哪些能恢恢复，哪些不能恢复⁉️#怀孕 #生育损伤 #生产后 #孕妇 #怀孕前后
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依依不舍2周前
后子宫复旧指南 产后子宫经自然收缩完成复旧，42天左右可恢复孕前状态，早期宫缩痛为正常反应。哺乳利于恢复，遵医嘱复查，身体异常需立即就医。#忻州和美妇产医院#忻州看妇科去哪里#忻州无痛人流多少钱#忻州私密
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雨墨产后瑜伽塑形🧘‍♀️8月前
四个动作躺着让你重回孕前好身材，动起来吧🔥🔥 #产后恢复 #居家锻炼#剖腹产#顺产
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笑笑陪你运动养生3周前
产后快速恢复到孕前，动作简单好坚持！一面墙就能练！#产后 #产后恢复 #产后妈妈 #产后减肥#居家锻炼有新招
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妇产科齐卫5月前
生完孩子多久后子宫能恢复到原来大小#生孩子 #孕妈不易 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础
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李阳聊产后7月前
产后想要快速恢复到孕前，四个动作一定要学会！#产后恢复 #新手妈妈 #产后修复 #李阳育儿
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延安｜佳丽韵味产后健康管理中心2天前
孕期别猛吃猛护肤，产后腹训跟上，轻松找回孕前状态。#同城#延安#热榜
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甜妈是辣妈3月前
顺产后3个月为了恢复孕前状态的一天都干啥❓ #产后恢复 #产后妈妈 #慢教授 #慢教授DHA黑芝麻核桃粉 #辣妈
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洋阳3天前
你们是生完宝宝多久恢复孕前身材的？#惠州 #惠州美容 #实体 #创业 #祝你马上成功马上发
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赵老师的顺时生活5月前
生完娃，直接恢复孕前体重，我是怎么做到的？ #怀孕 #备孕 #生娃前与生娃后 #日常分享
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小小橙子🍊6月前
关于产后1个月就恢复到孕前体重我想说 产后恢复的真相#摆脱焦虑 #产后恢复 #产康 #产后妈妈 #产后修复
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青禾麻麻1周前
今天顺产第10天了，朋友来看我都说我这次恢复的特别好，可能是因为我天天晚上都有泡脚，流点汗消除水肿#产后恢复 #养生泡脚 #坐月子
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牛姐聊孕产6月前
生过孩子盆底肌还能回到从前吗？答案是可以！教你3招保养恢复 #盆底肌#盆底肌松弛 #产后恢复 #孕妇 #顺产和剖腹产
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刘晓夏妇产科医生3年前
顺产后不久又怀孕？这些风险别怪没告诉你！#怀孕 #顺产 #产后恢复
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名媛荟美容官方号2天前
你们是生完孩子多久恢复孕前体重的？我比生娃前胖了30多斤，这个体重让人崩溃啊，#惠州 #惠州美容 #整形 #医美 #祝你马上成功马上发
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金牛座的佑佑（产后恢复3周前
孕晚期到生到目前恢复到孕前用了三个月，产后恢复没有那么难，每个妈妈都是潜力股加油#产后 #产后恢复 #剖腹产 #居家锻炼 #产后的肚子
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孕产教练琇琇（轲轲）1月前
出了月子就能恢复到理想状态#顺产#剖腹产#骨盆#盆底肌#腹直肌
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好孕医生肖梅7月前
胎儿什么时候入盆，顺产撑大的骨盆能恢复吗？ #抖出健康知识宝藏#胎儿入盆
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马老师孕产守护1月前
坐月子可不能躺着不动，这4个动作让一起练起来！#坐月子 #产褥操 #产后运动 #产后
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施元之教科学站桩6月前
一招回到孕前，不管生了多久都能练！ #盆底肌#女性健康#居家锻炼
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Z小幸运Z3周前
出月子就能穿上之前的衣服和裤子，体重也回到了孕前，把怀孕生产当作一个项目来做，结果不会太差的！#孕前vs孕后 #孕期知识 #产后恢复 #顺产妈妈 #无侧切无撕裂
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大头啊3月前
产后6个月 终于恢复到孕前体重#vlog日常 #产后妈妈 #产后恢复身材
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蔡老师育儿2周前
产后多做这几个动作，快速恢复到孕前！ #产后妈妈 #产后恢复 #产后宝妈 #坐月子
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小郑在产房1月前
产后回到孕前身材，过个好年！~ #顺产 #产后恢复 #产后 #孕晚期
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倩倩臀动力小花园3周前
顺产和剖腹产都可以做，居家就可以跟练找到孕前状态 #产后妈妈 #臀动力 #盆底肌修复 #顺产 #剖腹产
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