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心理导师王愚3月前
如果你和一个人在一起，情绪频繁地失控，那你一定要警惕了！#情绪失控 #两性情感 #伴侣相处 #人际交往
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灵魂手术刀5月前
“某天，你因一件小事大发脾气……” #哲学 #深度思考 #情绪
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冬月碎碎念1周前
首先学会接纳自己 #泪失禁体质 #情绪管理 #心理健康
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欢乐育儿3月前
孩子因为一件小事崩溃大哭。不是哄不好，是你没听懂他的“求救信号”。#创作灵感 #普及知识 #亲子百科 #育儿经验分享 #育儿教育
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大圣妈妈4天前
6 岁以下的孩子经常哭闹不是很正常吗！ #带娃 #育儿经验 #宝妈育儿 #亲子教育 #新手爸妈必看
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马里昂1周前
“情绪反噬”明明没多大事，却突然忍不住想哭？ #情绪管理 #心理科普 #情绪反噬 #热门 #这也能开播
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凯德国际托育中心～祝园长3月前
孩子为什么为“小事”崩溃？ 真相让你心疼又安心，听祝老师给你详细聊聊#早教 #科学育儿 #宝宝爱哭闹
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李树根讲心理3月前
为什么明明只是一件小事，但就是控制不住的发脾气，甚至奔溃大哭 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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大脸阿伦3周前
为什么你一委屈就掉眼泪？不是你脆弱，是你天生比别人更会共情#泪失禁体质 #个人成长 #育儿育己 #日常唠嗑 #治愈
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学霸导航-Jack校长1月前
孩子很容易崩溃甚至容易哭，真的是因为性格软弱或者有个高敏感的“玻璃心”吗？#知识科普
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芊芊2周前
#治愈番 #上热门🔥 #科普冷知识 那些压在心底的低落，从不会凭空消失，只是在某一刻的情绪爆发里，化作止不住的手抖，提醒我自己过得有多压抑。
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鑫诚果业(世纪花园店)4天前
为什么你用控制不住自己的情绪？#父母的觉醒 #家庭教育
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游游的心理话10月前
你是泪失禁吗？你会在某些时刻完全控制不住自己的眼泪吗？吵架时，眼泪总比想说的话还要快，记得看完这期视频！！因为这是为你而拍的啦🥹🥹我们一起当小哭包！ #心理学 #女性成长 #泪失禁 #提升自己 #心理咨询
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凤燕心理朋友圈1月前
你是不是总因一点小事就情绪崩溃，然后怪自己太敏感？ 其实这可能是“心理闪回”——一件小事点燃了过去所有类似伤痛的总和。 今天教你3个立刻就能用的方法： 1️⃣ 先暂停：情绪上来时，深呼吸，告诉自己“这不全是眼前事” 2️⃣ 再溯源：问问自己“这感觉最早是什么时候有过” 3️⃣ 哄自己：用现在的自己安抚内心那个害怕的小孩 别再自责“玻璃心”了，你的崩溃只是内心在提醒：这里还有个伤口需要被看见。 下期聊聊如何在亲密关系里不再重复童年的伤，记得关注我❤️ #情绪管理 #心理 #情感 #成长 #情绪崩溃
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等等我有点心理话10月前
总是突然爆发的人，可能早就压抑太久了 #控制不住情绪怎么办 #情绪莫名低落怎么回事 #心理 #女性成长
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muchengshu005天前
你每天都在被骗！大脑的这个bug，90%的人都在中招 你是不是经常因为一件小事，就觉得人生要完了？ 不是你脆弱，不是你玻璃心， 而是你的大脑，一直在骗你。 这期视频，帮你看清情绪背后的真相， 从此不再内耗，不再自我否定。 关注我，带你把敏感，变成你的超能力。#随变ai随便玩 #个人成长 #情绪管理 #高敏感 #停止内耗
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林不易2周前
晚上孩子，因为小事哭了好一会儿，等她情绪平复后，突然问我，“你以前脾气这么差，怎么突然有一天好像就变好了，为什么？经历了什么？”于是有了这段对话……不知道你们家是否和我一样，80，90后的父母亲比较少通过言语的方式对我们表达关爱，我时常觉得自己对父母的过去了解的太少，因而造成了一些冲突，对立，不理解，我想这些好奇，可以在当下去和他们多一些主动链接和问询了解，对自己的孩子亦是如此，和她分享自己的经历，同样对她的成长抱着好奇和接纳#父女俩 #家有儿女欢乐多 #坦白局 #亲子对话 #真实的样子
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气死妙想3周前
为什么你会因为一件小事情绪失控？ #情绪 #情绪失控 #控制情绪 #野马效应 #人性
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反脆皮健康心理2周前
#情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #心理学 #心理健康 生活中，你是否曾因为一件小事而情绪失控？ 比如，工作失误后被领导批评。 你可能觉得天塌下来了，陷入沮丧。 到亲爱的朋友， 真正决定你情绪的，不是事件本身， 而是你如何解读它。
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小香胡说八道2天前
小时候哭，是因为解决不了问题； 长大了哭，是因为憋了太久，终于忍不住了。 哭完擦擦脸，该上班上班，该生活生活， 连崩溃都要选好时间，挑好场合， 这才是成年人最真实的样子。 #女性成长 #生话小常识每日更新 #这么诚实的姑娘不好找
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凤燕心理朋友圈1月前
情绪崩溃不是你的错，是“心理闪回”在作怪。 你是不是也总因为一点小事就情绪崩溃，然后怪自己太敏感？ 其实这可能是“心理闪回”——一件小事点燃了过去所有类似伤痛的总和。 今天教你3个立刻就能用的方法： 1️⃣ 先暂停：情绪上来时，深呼吸，告诉自己“这不全是眼前事” 2️⃣ 再溯源：问问自己“这感觉最早是什么时候有过” 3️⃣ 哄自己：用现在的自己安抚内心那个害怕的小孩 别再自责“玻璃心”了，你的崩溃只是内心在提醒：这里还有个伤口需要被看见。 下期聊聊如何在亲密关系里不再重复童年的伤，记得关注我❤️ #情绪管理 #心理 #情感共鸣的爆款文案 #创作者中心 #创作灵感
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小娟要觉醒吖1周前
为什么一点小事就能让你崩溃？因为你内心的容器，可能只是个“一碰就洒的玻璃杯”。40秒告诉你，如何把它变成“平静的湖泊”。#内耗 #觉察 #自我成长
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沐橙心理7月前
在任何亲密关系中如果经常因为一点小事儿就发脾气，那么这个人的心里一定装了太多的不安和恐惧，随时处于情绪过载的状态，伤人又伤己…#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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咖喱棒1214天前
如果你也经常因为小事崩溃，这期就是为你准备的：情绪稳定系统搭建指南#情绪管理
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不只艺术·赋能未来 超超老师2天前
“麻木”哭不出来，可能是一种创伤 #不只艺术赋能未来#原生家庭#家庭教育#创伤#哭不出来
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一帧心理4天前
一次冲动就会毁掉一些需要很多冷静时刻积累起来的形象。#野马效应 #冲动是魔鬼 #心理学 #知识科普 #马上迎财神
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心境馆1周前
你是不是容易因为一件小事“一点就炸”？#心理 #心理学 #情感共鸣 #易怒 #情绪失控
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明珠姐姐💎1月前
男人看任何事基本都是非常理性的，所以男女吵架的时候，男人才会很不理解因为一件小事女人又哭又闹的原因在哪。#日常唠嗑 #女性成长 #人生感悟
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IFS疗心所7月前
在亲密关系中，你是否常常一些小事就暴躁崩溃，感受到无法控制自己的情绪，总想要对方给一个解释或是只想要和对方冷战？这不是单纯的脾气不好或是性格差劲，背后有甚至藏着非常温柔的答案#亲密关系 #原生家庭的伤害 #吵架的正确方式 #冷战
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没有答案2周前
#真实生活分享计划 #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划
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艾露尼斯丶（减肥版）2月前
为什么有的人成年后更容易情绪崩溃？
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番薯先生2天前
老爱发脾气？可能是因为没有接纳自己的另一面。#荣格心理学#投射#阴影
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听听2周前
INTP的情绪系统，出厂设置就是“优先用逻辑覆盖”。 所以崩溃的时候，别人在哭，他在想“我为什么哭”。 想通了，还是痛。#intp#mbti#创伤反应#情感解离#自我成长
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灵光大王是昕岚4月前
控制不住情绪，真的不是你的错#灵性觉醒 #内容过于真实 #女性成长 #认知思维
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立波姨讲心理4月前
为什么遇到点小事也会忍不住发脾气？ #情绪失控 #情绪管理 #情感 #心理学#立波姨讲心理
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破局者2天前
我们都在假装没事，却在心里偷偷崩溃。其实你不用这么累，允许自己脆弱，也是一种成长。#停止内耗 #情绪治愈 #自我成长 #好好爱自己 #不焦虑
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家的小确幸4天前
当孩子因为老师一句批评哭了一整晚，那不是“玻璃心”——是他的自尊感正在破土而出 你家孩子有过因为别人一句话而难过的时刻吗？ 评论区分享你是如何接住他的，让更多妈妈看见——那个“玻璃心”的时刻，其实是孩子正在长大的证明。 💝 记住：我们今天帮他处理的每一次“评价创伤”，都是在为他未来建立稳定的自尊感打下地基。#养成好习惯 #教育 #科学育儿知识 #育儿经验分享 #儿童教育
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一只况况-趣味冥想3年前
你可以扛过所有，却因为一个非常小的事情崩溃到大哭。成年人的崩溃，往往是从忍受情绪开始的。2个方法，拯救情绪崩溃，与自己和解#成长 #自愈 #与自己和解 #情绪管理
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追光的人1周前
#心理学 #情绪管理 #亲密关系 #安全感 #自我成长
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杂音2天前
我感觉我挺作的 因为这一点小事一直在哭 但是我觉得我发出来说出来会舒服一点 不要网暴我🙏#上学#父母#上班
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@老胡在成长3天前
#真实家庭日常#好好说话
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热巴，！1天前
小时候我也因为和姐姐发生打闹想过轻生，其实并不是我多脆弱也不是我多么的玻璃心，而是有时候觉得父母解决问题的方式有欠缺，在我情绪低落的时候总是火上浇油，“因为这点小事值当的哭吗“我都忍你半天了，非叫我发脾气是不是”类似这样的话语，让我感觉都是我的错，感到委屈和愤怒！什么都不想说了，这样一条生命就这样结束了，希望现在的父母能好好的想想你们那冰冷的话语有多伤人心！希望这个小女孩在天堂能开心快乐一点
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心态充电站1周前
第9天｜为什么在关系里，你总忍不住发脾气？#心理学 #心理 #恋爱关系 #夫妻 #亲密关系
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宋载舟3天前
焦虑型和回避型吵架图鉴：你在流泪，他却睡着了？#情感心理 #心理学知识 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #情感博主
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南绛心理2月前
脾气越暴躁的人，其实是因为内心积攒了太多创伤和委屈。#心理学 #心理疗愈#情感共鸣
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老彭说心理10月前
为什么你总是因为一点小事就发脾气呢？？？？#脾气一点就爆是怎么回事 #情绪暴躁 #背后的原因值得深思 #情绪控制方法 #开州心理咨询
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健身跑步，3天前
#接亲 #送亲 忍不住因为一件小事哭了#结婚
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衡水心理-关老师5月前
你有没有因为一时情绪失控，而后悔做出过激的反应？#热点 #心理学 #家长必读 #涨知识 #正能量
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社交女悍匪3天前
你知道哭是解决不了问题的 但你也知道 没有人哭是为了解决问题
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张智宸2月前
为什么你会因为一点小事就发脾气？我们要怎么更好地调节自己的情 绪状态#心理学 #自救 #情绪 #情绪稳定 #张智宸
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小马哥&说1月前
你有没有过因为一件小事，却做出过激的反应？ #情感#情绪#生活感悟 #正能量 @抖音小助手
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蒙太奇Psy4周前
为什么你会莫名其妙发脾气#哲学 #心理学#EPA高纯 #情绪补给计划
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方寸书影1周前
你的痛苦，90%是自己“脑补”出来的#情绪稳定 #个人成长 #强者思维 #认知提升 #情绪管理
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颖子大婶🐽讲幼儿教育3年前
孩子因为一件小事哭闹不止，如何解决？#原创 #我要上热门 #百亿流量扶持 #干货分享 #育儿经验分享 #育儿知识每天更新
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故事传达员5天前
真正的情绪管理，不是压抑，是疏导。难过就哭，生气就表达，累了就说“我需要休息”#心理学 #清醒 #情绪管理 #精神状态belike
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悟人心2天前
"某天，你因一件小事大发脾气......"#哲学#深度思考#情绪
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忧眠5天前
我的哭泣并不是想解决问题#深情情感语录 #创作者中心 #创作灵感 #曼波
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无用之学3月前
为什么白天情绪稳定，一到深夜就泪崩？| 深度心理学 你有没有过这样的经历？白天一切正常，甚至还能安慰别人，晚上却因为一件小事突然崩溃？ 深夜刷着手机，明明没什么，却被莫名的悲伤淹没？ 这不是你“情绪不稳定”，而是你在经历延迟崩溃。 英国心理学家温尼科特提出，这可能是因为你的 “假自体” 撑不住了。 在本期视频中，你将了解到： 1️⃣ “假自体”是如何让你感到空心和疲惫的？ 2️⃣ 为什么我们越努力表现完美，内心就越空洞？ 3️⃣ 3个具体方法，帮你重新连接真实的自己 真正的心理成熟，不是永不崩溃，而是在崩溃时温柔地对自己说："没关系，我能接得住你。" 如果你也厌倦了扮演完美大人，这条视频或许是你找回生命力的开始。 #心理学 #情绪 #内耗 #疗愈 #青年创作者成长计划
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书书染漫2月前
泣引阴魂📚矢口🔍乎！连续两周被哭声缠得失眠，那疯癫... #悬疑 #漫画解说 #女生必看 #拯救书荒 #小说
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是俊飞跟婷婷呀1年前
没有哄不好的媳妇儿多哄一下就好啦！#情侣日常
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