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对话心理咨询师李睿1年前
心里稍微有点事儿，晚上就睡不着了 #内耗 #焦虑 #失眠 #早醒 #情感共鸣
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慈祥中医养生&育儿馆2天前
#真实经验分享计划#家常养生 #家常炖汤 #本草食材 #民间偏方
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今解10月前
神奇！这2个心理暗号，解决心里有点事晚上就睡不着的困扰… #心理学 #抖音精选 #心里有点事就睡不着 #缓解压力 #提升自己
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急诊医生大刘5月前
长期焦虑失眠睡不好，记住3个平价药，安全又管用 #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#新一代抗焦虑
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睡眠专家褚田明7月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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夕梦杨文化7月前
第二天有事，就会睡不着 #失眠 #焦虑 #修心 #睡眠 #夕梦杨文化
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瑜情瑜理-----女心理咨询师10月前
心里有事晚上睡不着，三句话解决它#精神内耗 #每天跟我涨知识 #无所谓 #焦虑 #心理学
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河马校长7月前
#焦虑#失眠#如何快速入睡#疗愈#心理学
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温阳名中医王凌2年前
心里有事，整晚胡思乱想睡不着，可能是你的“肝”和“脾”出了问题#中医 #入睡困难 #失眠
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今解1年前
有心者有所累，无心者无所谓…#心理学 #心态决定状态 #内容过于真实
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今解1年前
心里有点事，晚上就睡不着…这两个方法快试试吧 #实用心理学#正念冥想#自我疗愈指南
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国医传承陈际连7月前
一有事就失眠？3种类型对症解决！ 一有事就失眠？3种类型对症解决！#中医 #医学科普 #失眠 #中医养生
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心理科医生张海生（专注儿童青少年）1年前
心里有事就睡不着 #失眠 #心思重 #精神科 #医学科普 #自我调节
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黑逵小旋风3周前
越有事就越失眠#精神状态bilike #真实还原 #情感 #内容过于真实 #一人分饰多角
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小鹿.是我呀3月前
一有心事就睡不着，可以做一碗养心汤，暖心又暖胃#养生茶#睡不着#养生方子#调理身体 #食疗小妙招
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岐黄中医陈伟铭8月前
睡眠差躺下就睡不着，心里总有事拧巴的不行，那可能是你肝郁脾虚肝火旺了，根在脾胃上这些饮食要注意一下!!!#岐黄中医陈伟铭 #中医 #诊室日常 #印象最深的门诊时刻
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中医闫彭彭5天前
心里有事晚上失眠，记住这个小药丸，根本不用过度治疗。#失眠 #失眠多梦 #健康科普 #女性健康
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中医失眠李彦龙1年前
晚上有心事睡不着，常喝这杯茶 #中医养生 #李彦龙 #失眠
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌8月前
这样下来徐医生自己啊基本就会有睡意，自然而然的就睡着了，您失眠的话也试试看哦#失眠 #睡眠质量 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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辰妈要努力7月前
这几天胸闷的厉害，明天去检查，心里没底发慌，睡不着觉，起来找点事做，缓解一下紧张的心情。知道自己生病时才发现，觉得和健康相比，没什么放不下的 ，无病无灾，家人健康平安比什么都重要#记录真实生活#宝妈#日常
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孟医生说睡眠1周前
心里有事睡不着，一个小方子来调理 #中医知识 #健康科普 #失眠
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医生孙国钧2年前
心里有事睡不着，一个方子来调理 #失眠 #健康科普 #中医知识 #医生孙国钧 #孙国钧
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中医神内李洋医生1年前
心里一有事没，就睡不着，是怎么回事呢？ #中医 #失眠
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内分泌赵医生5月前
心里有事睡不着，记住两个小办法#失眠 #失眠多 梦#睡觉 #医学科普
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中医院孙主任1年前
心里有事睡不着，记好一个小方子，成本不到3块钱 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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暴躁小杨哥2周前
心里一有事就睡不着，你就是内耗太重#精神内耗#高敏感人格#想太多#失眠#停止内耗
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李建青医生4月前
心里有事睡不着，可能是脾肾阳虚搞的鬼 #中医 #中医养生 #健康 #失眠 #脾肾阳虚
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失眠疼痛东哥说8月前
心里有事，翻来覆去睡不着，三个妙招帮你解决 #熬夜 #真实还原 #改善睡眠 #失眠
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哈尔滨附三心理咨询10月前
你是否也是有点事儿就睡不着呢#哈尔滨 #心理咨询 #失眠
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中医方圆1年前
心里有事睡不着，一碗汤来调理 #失眠 #硬核健康科普行动
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孩子的成长陪伴师6月前
有些人心理有事就睡不着 #家庭教育 #孩子躺平 #孩子焦虑 #孩子沉迷手机 #家长必读
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今解1年前
心里有点事，晚上就难眠#心理学#心里有事就睡不着怎么办#自我疗愈
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心内科赵虹医生5月前
长期焦虑失眠睡不好，记住2个平价药，安全又管用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #焦虑 #心慌 #新一代抗焦虑
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静静推书2周前
心里有事睡不着的人通常是精神内耗者，这是一种高敏感的表现。 《精神上不受力》这本书详细解析了各种内耗，帮助我们提供停止内耗的技巧，获得自我疗愈能力。#精神上不受力 #情感共鸣 #好书分享 #高敏感人群 #内耗
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薛耀7月前
为什么入睡困难？#中医#科普#入睡困难 #失眠
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李阳叔叔1年前
心里有事睡不着，四味药煮水喝 #中医知识 #换季健康攻略 #医生李阳 #医学科普 #入睡困难
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赵洪鉴1年前
心里有点事就睡不着，多梦易醒，究竟是怎么回事？#四川dou知道 #失眠 #医学科普
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医生孙国钧1年前
心里有事睡不着，分享一个小方子 #中医知识 #入睡困难 #开工健康手册 #医生孙国钧 #医学科普
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中医副主任杨哲3年前
失眠多梦，心里有事就睡不着#中医 #养生 #健康科普 #失眠 #失眠多梦
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上海精神科施永斌主任4月前
心里有事就失眠，原来是大脑在加班！ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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中医劳主任1年前
心里有事睡不着，一个方子来调理 #失眠 #入睡难 #早醒 #心烦 #中医
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛10月前
心里一有事就睡不着，别被他人语言左右 #医生科普 #失眠
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書悟意3周前
心里一有事就彻夜难眠，别人一句话就反复琢磨，其实就是精神内耗在作祟。咱们总想着讨好别人、硬扛委屈，却忘了自己过得舒心才最重要，每天熬到半夜消化负能量，真的太不值了。 《渡己》这本书特别实在，没有难懂的道理，全是身边人的故事，把内耗的原因和解决办法说得明明白白。不管是怕拒绝别人、总焦虑，还是睡不好觉，都能在书里找到答案。 把它放床头，睡前翻几页，心里会踏实很多。愿每个爱内耗的人，都能靠自己渡自己，活得轻松又自在。 #精神内耗#失眠#自我成长#治愈自己#爱自己
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徐老讲失眠7月前
心里有事，容易睡不着，失眠治疗是个长期的过程。 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠障碍#医者仁心
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李永贵11月前
心里有事睡不着，一个药来帮你调。 心里有事睡不着，一个药来帮你调。#中医#失眠#科普
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生殖医生崔向荣2月前
为什么心里一有事，晚上就睡不着#医学科普 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医兰妈1年前
心里有事睡不着，告诉你一个古代的小方子，不妨试一试。 #医学科普 #健康科普 #失眠 #换季健康攻略
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中医郭玉茹6月前
心里有事睡不着，一个方子来调理 #健康dou起来 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡不着
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航慧汇心力支撑4月前
你也是第二天有事就整宿睡不着觉的人吗？#失眠
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红红好物4天前
又一个失眠的夜晚，心里有事睡不着觉，心里有点无奈和心酸，憋在心里很难受，找不到和谁起诉，只能默默承受，唉………
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徐主任谈康养1月前
心里有事睡不着？一个小方来帮忙#养生 #养生就是养健康 #健康 #健康科普
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成医生谈睡眠2月前
记住2种平价冷门但医生却很看好的睡眠用药#失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑科普指南
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孩子学习问题专家石威1年前
心里有事焦虑睡不着#失眠#睡不着#入睡#压力焦虑#情绪 心里有事焦虑睡不着#失眠#睡不着#入睡#压力焦虑#情绪
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朱妈严选1月前
我真的快崩溃了，做人为啥这么难，
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乐在其中4天前
心中有事总失眠，怎么都睡不着，
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欣欣医生1年前
心里有事睡不着 记好这个中成药#心气虚 #失眠 #健康科普 #涨知识
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晨晨在努力3周前
第一次带专场，紧张的一夜没睡 晚上想早睡的，一直在床上打转心里有事就睡不着觉，早点收拾收拾去厂家吧，心里也安定#vlog日常 #日常生活 #我的乡村生活
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欣欣医生1年前
心里有事就睡不着 记好这个中成药#健康科普 #涨知识 #失眠 #睡不着
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小晋1周前
又是一个失眼的夜晚 我真的好困，但我睡不着，一闭眼都是不开心的事儿，在脑袋里转来转去。我以为自己很坚强，能熬过所有的委屈和辛酸，可当我闭上眼的那一刻，这种压抑的情绪没有人比我更清楚，原来我也只是一个需要被理解和安慰的普通人而已！💞💞💞💞💞💞
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菲儿4天前
心里有事根本睡不着
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是车车药师呀1月前
睡不着啊睡不着，心里有事睡不着#药店日常#利丙双卡因乳膏#药店趣事#万万没想到
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百味人生(ง •̀_•́)ง🎋🎋🎋3天前
心里有事睡不着，难熬⊙∀⊙！
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