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佛山床垫虹雯（工厂直营）3月前
晚上怎么睡都不舒服？可能不是调皮，是种病！ #晚上睡不着 #睡觉姿势 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍
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梦醒笑一笑11月前
睡不着，确实很难受，也只有自己知道凌晨几点了，还睡不着，脑梗脑出血后这种失眠的状态，很多人都有，因为我们伤的就是大脑，也只能靠自己慢慢的去习惯，去自愈了，一起加油。#偏瘫 #失眠 #犯困#自愈
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想吃棒棒糖4天前
心理疾病的痛，只有经历过的人才懂。我得了很严重的睡眠障碍和焦虑症，凌晨三点依然无法入睡，数着心跳等待天亮，却总是梦魇缠身，频繁从梦中惊醒。心脏狂跳的声音在黑暗又静谧的房间里格外清晰，我几乎喘不上气，只能呆呆地坐在床边。那时候我的身体已经出现了明显的躯体化反应，手抖、肌肉不受控制地抽搐，有时候站在地上都会浑身颤抖。长期每天只能睡四五个小时，让我经常精神恍惚，醒来后分不清梦境与现实，还会莫名其妙地哭泣，眼泪怎么都控制不住，什么都不想做，把自己困在小小的世界里，以为这样就能得到片刻安宁。我特别害怕睡觉时有一点光亮和声音，窗外汽车发动机的震动、狂风的呼啸，甚至一丝门缝透进来的微光，都能把我从睡梦中惊醒。我花了很长很长的时间不断劝说自己，从心底接受那些残忍的事实，每次稍微好一点，就强迫自己回想不开心的事，以为想多了、哭够了，就不会再难过了。 后来在家人的鼓励下，我在西安康宁心理医院公众号上约了王霞医生，在王霞医生耐心的疏导和专业的治疗下，我慢慢走出了自我封闭的状态，不再用痛苦折磨自己，睡眠和情绪也一点点好转起来。我想告诉正在经历这些的你，心理疾病带来的痛从来都不是矫情，你不必一个人硬扛，及时求助、好好爱自己，你一定会慢慢好起来的。 #宝鸡看心理#西安康宁心理医院#公众号预约#抑郁焦虑#失眠
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情美人儿(7月龄宝宝)3天前
脖子酸、翻来覆去睡不着，枕头不舒服真的太折磨人了。这款梦必美深睡枕Pro，我用着是真舒服。软乎乎的，但是支撑又够，脖子不悬空、不酸痛。仰睡、侧睡都合适，怎么躺都放松。#枕头 #梦必美 #睡眠枕头推荐 #颈椎枕
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星星妈妈👩11月前
成年人的崩溃莫过于孩子半夜生病，寒冷的凌晨深夜，唯独妈妈一个人精力旺盛，各种担心睡不着，也不敢睡，生怕孩子又难受不舒服，哪有为母则刚，只不过硬抗罢了，说出来矫情，咽下去辣嗓子眼#一个人带孩子的心酸 #为了生活加油 #愿所有的宝妈都能被温柔以待
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陈勇主任聊失眠5月前
明明很困却睡不着 原来是心在捣乱#医学科普 #失眠 #入睡困难 #焦虑
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🐶修狗就叫卡心五3天前
#失眠 #崩溃 真的好想死啊，眼睛痛，头痛，白天上班没精神，已经连续一个星期只睡了四五个小时，白天要上班。太难受了太崩溃了，感觉日夜颠倒了，晚上睡不着，白天睡不醒，有没有朋友是这样的，怎么办啊。#熬夜 #熬夜党
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是钧钧小宝呀♡5天前
#真实生活分享计划 #生病的宝宝 #肺癌晚期爸爸 #不舒服的宝宝 #我的父亲 父亲这几天吐的 也越来越厉害 也不吃什么东西 就是总往上返 好像吐的都是绿色的胆汁 感冒折腾的钧钧 好几天都没怎么吃饭 一直迷迷糊糊的想睡觉 还睡不好 得一直抱着 全家都很辛苦 希望父亲和钧钧都能快点好
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苏州神经内科赵中主任7月前
总是睡不着，睡不好，可能是这三个原因在作怪。#苏州神经内科赵中 #睡眠障碍 #苏州神经内科 #失眠
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营养师大吉6月前
睡不着真难受，不妨试试这些方法，希望对你有帮助。#失眠 #睡不着 #入睡困难 #涨知识 #焦虑
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请你再给我一次你的爱4天前
现在是凌晨6:00我是真的睡不着了，一会儿睡一会儿醒的难受得我要S，干脆睡在床上剪视频了，我真的要嘎了家人们#感冒的感觉
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中医正骨郭圣元3天前
肩颈僵硬不舒服，觉也睡不好哦 #郭圣元 #肩颈酸痛 #中医 #成都 #失眠
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神经内科王玉霞主任11月前
老是睡不着失眠怎么办 #抖出健康知识宝藏 ##诊室日常 #医生日常 #失眠 #世界睡眠日
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梁师益友7月前
晚上睡觉睡不着，真的很难受 #睡眠香膏
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Sun的能量日记4月前
#创作者中心 #创作灵感 #总是睡不着觉失眠怎么办 #失眠 #上热搜
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智·景腾讲筋膜睡眠1年前
如果你想睡却怎么也睡不着#失眠 #入睡困难 #睡眠枕头
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失眠专家赵国平1周前
睡不着觉四个月，入睡困难容易做梦，这种治的太多了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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肥鑫讲健康8月前
腰酸到整晚睡不着！ 很多人夜里总是腰酸腿痛难入眠，以为是太累，其实可能是腰椎间盘压迫了神经！
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失眠专家赵国平1月前
失眠困扰30多年，整晚都睡不着觉，找对方法很好调。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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扶阳 先生6月前
睡不着就是这几种情况 #中医养生#养生知识分享#养生知识 #黄帝内经
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安海燕4天前
每天熬到5点还要吃安眠药才能睡，你这都不是人的节律 #失眠 #睡不着 #熬夜 #中医安海燕 #难入睡
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六月六日3天前
分享一个快速入睡的方法，很多粉丝朋友都和我说睡不着，入睡很困难，试试这两个方法#失眠 #睡不着 #快速入睡 #入睡小妙招 #催眠
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河北野生酸枣仁4天前
#严重失眠整夜睡不着觉怎么办 #酸枣仁 #失眠#睡眠不好的看看吧
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中医脾胃教授马淑华3周前
白天晚上都睡不着，别的症状都没有，问题出在这里 #失眠 #健康 #中医 #科普 #热门
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小粽子1周前
#失眠#多导睡眠监测 根本就睡不着，一晚上都清醒着。其实我比较敏感，浑身插满线我挺别扭。又是因为在医院睡。有点动静我就醒了。导致凌晨1点我吃了安眠药都无法入睡。持续到8点以上来取线。
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魏金宝睡的香9月前
#晚上失眠真的很难受 #一定要看到结尾 #睡不着怎么办
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）4天前
今天这个糖尿病周围神经病变的患者，才 30 出头，年纪轻轻，糖尿病却已经折磨他七八年了！近半年来，他半边身子又疼又麻，晚上疼得根本睡不着，经常被疼醒，碰都不敢碰，走远路也走不了。膏药贴了、止疼药吃了、营养神经的药也全试过，全都不管用。右边手脚麻痛最严重，拿筷子受影响，开车不敢开，在厂里开叉车都怕控制不住，太危险。更让人心疼的是，他下肢末梢完全没知觉，去年用暖水袋把脚烫伤，烂到见骨头，清理伤口没打麻药都不知道疼，伤口小半年才长好。检查后明确就是糖尿病周围神经病变，药物已经没用了。他也是看了我们的视频，知道手术对这类疼痛效果好，果断选择住院手术。这么年轻就被病痛逼到无路可走，希望通过手术，帮他把疼止住、把知觉找回来，重新过上正常人的生活！#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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布噜布噜🌽8月前
好难受睡不着#搞笑 #内容过于真实 #失眠
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敬广霞聊失眠1周前
腿不舒服睡不着？别再误当情绪问题治！ #失眠#睡眠#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠治疗专家敬广霞
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失眠专家赵国平3月前
失眠整晚睡不着，多梦容易醒头晕，放心按我方法来。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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阿潘睡个好觉5天前
翻来覆去睡不着？可能是心里缺了个“底”#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#安全感#睡好觉#新疆乌鲁木齐
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李国锋2月前
胃胀难受，严重的时候睡不着觉#医生 #医生日常 #中医
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归舟内在觉醒6月前
聊聊我一夜之间彻底转变的经历和觉醒的关键点 这个视频说一下我是怎么醒的，尤其是现在每天都很痛苦，感觉自己走不出来的人，我当时感受到的几个问题，你也可以去思考一下，越是痛苦，觉醒的契机越大。 #觉醒 #个人成长 #更好的自己 #修行 #人生智慧
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雪儿爱睡觉4天前
5年失眠现在沾枕头就着#失眠 #睡眠 #入睡困难 #睡眠障碍
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Mia🌍地球能量站8月前
最近晚上睡不着很正常 #熬夜 #午睡 #养生
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名老中医喻德福3天前
脾肾阳虚，受凉了没精神，睡不好还拉肚子 #名老中医喻德福 #四川省第二中医医院 #心肝脾肺肾 #养好脾肺肾 #养好脾胃不生病
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安海燕1周前
睡不好还胃胀，在我看来其实是一个病 #失眠 #睡不好 #睡不着 #门诊日常 #中医安海燕
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瑞金普外任医生2月前
晚上睡不着觉，思维混乱，可能是焦虑症躯体化表现！ #焦虑症 #焦虑 #躯体化 #压力大 #全民健康素养提升
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跟着老祖宗学养生1周前
拯救“睡眠困难户”⑥:#睡眠困难户 #失眠 #养胃 #胃不和则卧不安 #中医养生
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四院睡眠科李启芳5天前
吃了要睡眠还是没改善怎么办 听听专业三甲医院睡眠科医生告诉你，吃了药睡眠还是没有改善该怎么办？#失眠#安眠药#安眠药都无法安眠#安眠药入睡#失眠治疗
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失眠专家赵国平1月前
睡不着非常焦虑，吃四种西药才睡，我有把握帮到你。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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中医睡眠专家吴教授4天前
为女儿操心失眠不吃安眠药睡不着搭配中药睡好点。 #客家人 #中医 #失眠 #我的门诊故事 #老乡
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好孕方舟1周前
女性失眠反反复复，记好这个小妙招 #失眠 #睡眠 #更年期 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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泌尿博导金讯波1周前
女性夜里睡不着，多半是血太少 #失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #更年期
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中医匡武医生6天前
睡不着睡了就醒，醒后像蒸笼一样热。 #失眠 #烘热汗出
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心内科医生赵玉君2周前
心慌，睡不着觉，看心内科还是神经内科 #心慌 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #抑郁
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云舒睡眠教练4月前
#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠质量
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健康正能量4天前
调失眠，这个方法简单实用 #失眠 #睡不着怎么办 #助眠 #养生之道
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风湿病科赵剑锋主任4天前
女性夜里睡不着，记好一个小方法 #失眠 #更年期 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老潘你的牙医朋友5天前
牙疼到睡不着？医生教你一个应急小妙招#医学科普 #口腔科普 #口腔 #抖出健康宝藏知识
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大老郭医生11月前
浑身疼，特别累，睡不好，可能是这个病#纤维肌痛 #浑身疼 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科大老郭
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名老中医喻德福1周前
失眠多梦睡不好？试试这味天然安神方 #名老中医喻德福 #四川省第二中医医院 #入睡难早醒 #睡眠充足也是养生 #睡眠与健康
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中医内分泌王春华1周前
女性睡不好，失眠问题一大堆，中医给你讲讲好办法#失眠 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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运城峰哥聊🦷3天前
半夜牙疼睡不着，就试试这招！！！ #牙齿 #牙疼 #口腔 #睡觉 #这也能开播
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重庆精神科谭医生8月前
当你出现睡眠焦虑 #睡眠焦虑 #睡前焦虑症 #失眠焦虑睡不着 #内容过于真实 #精神科
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阳光正能量1周前
倪海廈：睡前腿酸脹難入睡？睡前按3分钟，酸胀感一点点散掉，不少人睡到天亮不再被酸醒!
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施医生聊疼痛5天前
#晚期患者如何睡个好觉 #晚期患者失眠#安宁疗护 #安宁疗护中心 #安宁疗护志愿者 如何让患者睡个好觉！
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中医神志科陈珑2月前
#失眠 #入睡困难 #中医神志科陈珑 #失眠患者 #中医中药
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春风（十二经）3天前
#中医养生 #经络疏通 #失眠
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生活向前冲5天前
#失眠 #睡眠不好
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