您是不是在找：

虾米SK87月前
ollie下台阶教学 #滑板 #ch超轻量化滑板桥 @CH滑板-赤核极限®
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2667
爪雷6月前
OLLIE四部曲到这就结束了 学会ollie走向滑板新世界 刚开始时过障碍 可以找一个矿泉水瓶盖 或者地缝作为目标 熟悉过障碍的感觉 直到克服恐惧 找到自己的节奏 然后尝试更高的障碍 或者更长的障碍 循序渐进 稳定过1立的时候 就可以尝试下台阶 从1阶开始 逐步提高 街头的地形就等着你征服了 #滑板 #滑板教学 #OLLIE #声优滑手#1985滑板
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3780
树远1年前
Ollie上台阶 我们可以这样练 #滑板#滑板新手#滑板教学#潮流运动季 #滑板是种态度
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
武清Bingo滑板1年前
如何克服用Ollie下台阶恐惧？十四枚X Game 金牌得主Mitchie Brusco不仅u池牛逼，街式基本功也十分扎实。他的观点就是把台阶当做gap去跳，忽略落差，当做平地Ollie去跳，使劲往上拉板，往高了跳就可以了。重心问题我觉得就用hippy jump去找就好，适用一切街式动作，一定要多练。当然，Ollie也要足够好，再去挑战下大台阶，不要只是用速度去冲。#滑板 #滑板培训 #ollie
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1924
Foryoung滑板店4年前
是不是很想用Ollie下台阶？那你必须把前面几个步骤练好才行！ #贵阳滑板教学 #贵阳滑板店 #贵阳滑板
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1587
树远3年前
长板Ollie教学 上台阶小动作 #长板#长板新手#长板教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4211
madfuture-疯未来3周前
SAGA小黑打卡深圳峰，过于轻松了！ @SAGA SKATEBOARDS 职业滑手@小黑 打卡深圳峰15层台阶，Ollie一次成感觉和跳平地一样轻松！🔥🔥🔥#滑板 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
树远1年前
Ollie下台阶 很多人可以做滑行平地Ollie 但一到台阶就拉胯 这里教大家几个练习方法 #滑板#滑板教学
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2901
yy（崇礼约课）8月前
Ollie跳台阶经验分享，适合Ollie有一些基础的朋友#滑板#滑板自学#滑板小白#滑板新手#乘着风去滑板
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
涵王说游戏2年前
涵王的Onlyup技巧传授，让你在这款游戏中受到最少的折磨 #onlyup #steam游戏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
虾米SK88月前
台阶心得分享：先更新ollie、尖翻、内外转、大乱、bs kickflip #滑板 #ch超轻量化滑板桥 @CH滑板-赤核极限®
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2078
一个有趣的滑板人3年前
学会#Ollie 后如何尝试第一次下台阶成为街上最靓的仔#滑板教学 #滑板 #李宁滑板系列 #中国李宁
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2126
雨不会停1周前
攀爬动物（小鸡跳跳跳）技巧分享第一期 #玩游戏我是认真的 #steam游戏 #小鸡跳跳跳 #攀爬动物 #onlyup
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1222
HEROFORCE滑板3年前
#heroforce #滑板 幽默艺术家教你用ollie轻松下台阶#滑板教学 @抖音小助手
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8096
小杨没同学2年前
可以让我看看你的Ollie吗 #滑板 #滑板教学 #ollie教学 #ollie下台阶
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5856
松江滑板运动中心1年前
你害怕ollie下台阶吗？ 学好这几个细节，让你免受不必要的伤害#滑板 #滑板入门 #滑板培训
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
雨不会停6天前
小鸡跳跳乐(climber animal)零基础保姆级快速上手教学 #小鸡跳跳乐 #onlyup #steam游戏#小鸡跳一跳 #游戏
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
刘老师大板混3年前
Ollie怎么下台阶？ 教你下台阶时把板子拉平 #滑板 #Ollie #滑板教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞990
YSHhuaban4年前
不会ollie也能上台阶？#滑板教学 #滑板 #滑板ollie #滑板日常 @抖音小助手 #寒假充电计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6128
SG滑板俱乐部8月前
滑板Ollie如何下台阶 滑行Ollie稳了就可以试着下台阶，可以让你的Ollie越来越好。 #滑板
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
VBOY滑板4年前
用manual下台阶或者ollie下台阶真的很简单。#滑板 #滑板教学 #滑板新手 #ollie
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6027
YSHhuaban4年前
学会#ollie 下台阶是#滑板 征服地形的第一步，从今以后，你就是街上最靓的仔。#滑板教学 #寒假充电计划
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨角包儿（only up ）1年前
#onlyup #onlyclimb #游戏主播 #steam游戏
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
Faith信念滑板俱乐部4年前
今天教你一个不会跳Ollie也能下楼梯的动作！#滑板教学
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
GY滑板俱乐部4月前
5050应该是大部分滑手学习的第一个台子动作，只要你会ollie 和外转就可以练习这个动作，记得找一个高度合适的台子进行练习哦！ #滑板教学 #5050 #GY滑板俱乐部 #GY滑板
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
刘老师大板混5年前
ollie下台阶，千万不要怕，千万别怕#ollie跳台阶 #滑板教学
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
花生9月前
onlyclimb第六关速通教学 #游戏教学 #onlyup #速通 #onlyclimb
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
滑痕滑板（省体育中心店)3年前
超酷的Ollie下台阶，块学起来！#滑板#极限运动#滑板日常 #滑板女孩
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
VBOY滑板3年前
ollie上台阶下台阶，都是可以巩固ollie基础的。下台阶小技巧：速度快点，起身快 点板轻，脚腕发力即可#滑板 #滑板教学 #滑板新手
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4208
晓晓晓晓小猪5月前
Ollie怎么从下一层台阶变成五层台阶！ #滑板教学#滑板下台阶教学
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
VBOY滑板3年前
ollie上下台阶因为怕不敢的话，那就没办法，只能自己克服。二弟两次尝试下三阶成功，表哥成功伤到教练#滑板 #滑板教学 #滑板新手 #滑板培训
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5129
LHX1685年前
OLLIE练稳后如何OLLIE STAIR 下台阶？#滑板 #极限运动 #越热越爱去挑战
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞771
Yasin弟弟3年前
滑板新手👦🏻Ollie🛹跳4个台阶大挑战😜 #潮流运动笔记 #运动男孩 #随时随地放胆去滑 #极限运动 #今天你滑板了吗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
Xiao Xing李祉兴1月前
八岁苗苗ollie深圳13阶👍 恭喜小徒弟苗苗ollie超长13阶，虽然很难！我们看着也很但心也想着说做几个不成就算了 但是苗苗说 我不要！然后就坚持一直做…但是她做到了！🔥这就是滑板的魅力❤️ 家人们一定要自信，只要你想 一定可以做到。@JUSTICE滑板 @VISION STREET WEAR @madfuture-疯未来@豆苗Yimooklee #滑板 #滑板女孩 #滑板vlog
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
Rothezera·Chériase2月前
奥利跳（Ollie） 是滑板最核心的基础动作，指滑手不用手碰板，通过脚的发力让人和板一起腾空，也常叫“豚跳”。它是几乎所有进阶动作（kickflip、heelflip、上台阶/障碍等）的基础，是滑板入门必学。 核心要点 - 命名：源自美国滑手Alan Gelfand的昵称“Ollie”，1970年代他首创此动作。 - 做法（平地）： 1. 脚位：前脚在前桥后，后脚前掌踩板尾中心 2. 蓄力下蹲，起跳时后脚猛点板尾（pop），让板尾击地反弹 3. 前脚向前刷板，带动板面拉平，空中收腿，落地屈膝缓冲 - 关键：靠后脚点板+前脚刷板的联动，让板“粘”在脚下一起跳。 补充 - 歌曲里的Frontside Ollie：面向滑行方向做的奥利跳，是基础方向变体。 - 芬兰语ollien：是“ollie”的复数，指多次/多个人做的奥利跳，贴合歌词里的场景。
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Marktop玛克拓普7年前
小鱼板教程16:ol上台阶(中文字幕)
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞414
陳肿（广州滑板教练）9月前
广州动漫星城- Ollie下14级台阶 记录失败到成功的全过程🤳 有梦你就来🔥 #滑板 #Ollie #街头文化 #滑板女孩 #广州
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1070
大碗Only up2年前
#游戏解说 #onlyup #onlyclimb #onlyclimb速通 #整蛊游戏 Only Climb全流程攻略第五关
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
大鱼不吃鱼6年前
#滑板 跳个小台阶，缓解只会练习Ollie 的尴尬处境#板女
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2505
花生9月前
only climb第五关速通教学 #游戏教学 #onlyup #速通 #onlyclimb
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
指尖互游-大海2年前
only climb详细教程，教学#onlyup #onlyclimb #onlyclimb速通
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2815
爱上滑板的C同学3年前
Ollie新手第一次跳台阶，摔得是真疼😭，成的一瞬间是真开心😃。Ollie路漫漫，加油吧！#滑板 #滑板女孩 #因为热爱所以坚持
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
沈阳欧雷滑板1年前
Ollie基础教程之如何跳得更高#滑板教学 #今天你滑板了吗 #欧雷滑板俱乐部
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
LONEPLANET滑板服饰3年前
#滑板 #滑板日常 #滑板教学 #滑板新手 如何让Ollie更好 关注我 教你玩滑板
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
心心W_eByul11月前
终于跳上爱曲了@冰山小白莲 #onlyone #boa #kpop #翻跳 #双人舞
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1794
Bill小龙和他爸3年前
#潮流运动笔记 怪不得不肯#ollie 跳台阶，原来是不会了#滑板
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
工体大黄蜂2年前
only up！从终点跳下是什么感觉？第一人称+第三人称带你感受下！#这个游戏很好玩 #onlyup #steam游戏 #游戏推荐 #游戏主播
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4429
Is8月前
Mitchie 教你如何Ollie下阶 #滑板教学 #Mitchie Brusco
00:00 / 14:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
KilaSi_3月前
收到了爬台视频大感谢😭😭太紧张还是忘动作了 但是跳的好开心🥲 #cos #彩虹社 #nijisanji #不破湊 #广州彩虹社only
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
大陈唯舞•热门舞蹈2周前
#onlyone 今天这支舞不跳不行同学们！给我跳！#大陈编舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音热门舞蹈计划
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
清晨De礼物7月前
来囖！很棒的关联跳跃练习来囖！#分享#知识#涨知识#日常#训练
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
四四方方3年前
如何减少跳台阶的恐惧，如何正确摔跤。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1971
PMSA1年前
火山跳跃1分33秒。跳了不下10遍一分33秒:) love 33#cs2 #火山跳跃 #onlyup #攀爬挑战 #速通
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3651
我是鸽子咕咕咕咕哒3月前
【原创编舞】在欧美only跳原创poison吗… 其实这个舞上半年就编完了，参考了mv的副歌和部分分镜，在黎明节拍的欧美only上终于完整演出了一次！真的巨好玩给我蹦爽了！！ （其实这个时候主包已经喝晕了全开意志在跳）下次还要来欧美o玩！！！ #地狱客栈#安吉尔#地狱客栈安吉尔#poison#原创编舞
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不会扣篮 、dream1周前
#弹跳训练 #球风冬训计划 台阶弹跳训练！仅分享！
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
跳舞的凝凝NN👑3月前
很适合冬季的舞～#onlyone #六一一编舞 #舞蹈教学 #慢速镜面分解 #基础爵士
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
YWH李宜作113天前
跳不高感觉发不上力怎么办，今天分享5个台阶动作，练完弹跳暴涨#弹跳 #弹跳训练 #篮球 #热门 #李宜作
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
陌九3月前
在杭州星露谷only跳了gee 真有趣！该回家了……跳的不好致歉！#gee #海莉 #星露谷物语 #cos #翻跳
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
糖果零基础舞蹈（含教学）6天前
期待已久的保姆级教学来咯～ #onlyone#保姆级教学#六一一编舞#基础爵士#零基础学舞蹈
00:00 / 08:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
刘哈哈今天跳舞了吗🐷3月前
又到了跳onlyone 的时候了🍂再听还是很心动💗 #抖音潮流舞蹈大赛 #onlyone #onlyone舞蹈挑战 #六一一编舞 #舞蹈教学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1619
口十叶yeiinko /•᷅•᷄\୭3天前
终于又来次拉邦only给我爽跳了害羞害羞绵绵给我拍的直拍喜欢你绵绵#直拍 #舞台 #元气 #高坂穗乃果 #lovelive@绵♡_fuwa TT没设挡脸orz
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
凝～3周前
耐心，细心，不急，不气，我能爬的更高 #steam游戏 #onlyup #我的游戏日常
00:00 / 13:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
魔菇舞蹈（主播舞教学）4天前
直播间必跳🔥性感纯欲《only you》完整版3分18秒 及详细教学已出（课包在橱窗）#直播间舞蹈 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #onlyyou #全曲舞蹈教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
摆烂小鱼2月前
来支持一下小朱的新歌！好甜的手势舞 #朱志鑫 #only超甜表白手势舞 #甜甜的手势舞 #手势舞教程 yc:小羊快跑
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
小卷不想卷3月前
又到了跳only one的季节咯#翻跳 #kiki淇淇编舞 #基础爵士 #onlyone #抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2070

简介:

您在查找“only怎么跳台阶”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-27 07:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: