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是豆妈呀～1月前
减脂很容易，就是热量缺口。减脂很难，难在坚持。 看吃这一盘年糕，可能不觉得多。如果换成两斤红薯呢？说热量很烦，但是，了解热量，可以让我们很清楚的知道，自己是怎么长上来的，也能很清楚，该怎么减下去。方法有很多，不是每一种都适合，但是，多尝试，也总能找到一种适合自己的。炒年糕很好吃，真的很好吃！休息日可以试试啊～#减脂期 #生活化减脂 #炒年糕 #减脂 #日常做饭
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昕昕仔3周前
吃年糕，年年高#年糕 #美食 #糯叽叽 #爱吃食物的女孩子
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鹿紫吃吃11月前
谁懂糯叽叽艮啾啾的年糕#爱吃食物的女孩子 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货 #美食 #内容启发搜索
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凌家漫宇宙3周前
为什么过年一定要吃年糕？一分钟带你了解背后的神秘传说！ #年俗年味 #春节 #过年 #年糕 #过年为什么要吃年糕
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真太郎说故事1周前
❗️年糕是怎么来的？《年糕由来》年糕|民間小说|春节冷知识|中国神话|恭喜发财|中华传说|春节故事| Learn Chinese |Chinese Idiom #shorts #短视频
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国学小课堂1年前
年糕的由来#传统文化#中国文化#守书途自习室宜城馆
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黎家白彤1周前
你们过年必吃什么？#黎族 #少数民族风情 #年糕 #过年 #美食
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潮汕泳姨1周前
孩子们，潮汕的年糕你们吃过吗？啊嬷给你们做！#潮汕特色美食 #家长的味道 #甜粿 #寻味潮汕#潮汕泳姨
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洋葱吃不胖1年前
挑战吃一天年糕，体重有什么变化？#糯叽叽年糕 #减肥日常vlog #一天吃一种食物
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育儿不迷茫2周前
为什么过年吃的‘年糕、汤圆’，比果冻还难救？ #育儿科普 #过年饮食安全 #异物卡喉 #儿童急救常识 #危险食物黑名单
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群华1月前
年糕的起源#有趣的知识又增长了 #美食文化#马上有福
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小玲橙子（日常）8月前
吃一天年糕体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #日常吃饭vlog #年糕
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玫子-罗子羽主理人1月前
年糕对于南方人来说，不仅仅是食物，更是一种祝福，年糕年糕年年高，一年更比一年高。今天给大家推荐一款不一样的吃法—麻婆豆腐炖年糕，快来试试吧！#罗子羽 #江南饮食 #麻婆豆腐 #宁波年糕 #宁波特产
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中美注册营养师孙晔2周前
春节餐桌上的“隐形sha手”⚠️：这种食物，可能成为肠道 “堵车”的元凶！ #热门 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #生活小妙招 #便秘 #干货分享 🍡年糕软糯香甜，却可能成为导致肠梗阻的元凶❗️因为年糕这类糯米制品粘性大、不易消化，所以尤其是胃肠功能较弱的老年人或者有胃肠功能基础疾病的人群，年糕就很有可能成为堵塞肠道的罪魁祸首😰 那么究竟该如何开心又安全地吃年糕呢？记住以下3点就OK了： 1⃣把年糕当做主食，而不是零食或甜品 - 每顿饭作为主食，年糕的量不要超过半个拳头👊大小； 2⃣尽量不要饿着肚子就大口炫年糕，而是搭配菜和肉一起吃🍱，特别是可以搭配富含粗纤维的韭菜、芹菜、白菜等等的绿叶子菜🥗，促进肠道的蠕动，加速💩的排出； 3⃣吃年糕时要多喝水💦或少油的汤类，帮助润滑肠道。 而一旦出现恶心、腹胀、腹痛、排气排便💨减少的肠梗阻相关的症状，就一定要及时就医🏥。肠梗阻早期一般可以通过📍多喝水、📍服用蓖麻油等等的油类润滑肠道、📍灌肠等手段解除堵塞。但是如果已经发展到了完全性肠梗阻，尤其是胃肠功能较弱的老年人，就可能需要手术干预了⚠️ 所以，吃年糕需要“糯而有度”，才能过个踏实年🎊 （非工作时间、非办公地点拍摄）
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赖世雄美语从头学-赖世雄老师个人号1周前
年糕、步步高升英语怎么说？ #赖世雄 #赖世雄美语从头学 #零基础英语自学 #英语 #新年快乐
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挖掘语文宝藏10月前
年糕的由来 今天来听一听年糕的由来，吃着年糕了解它背后的故事！#文学 #中华文化 #历史人物
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半糖西柚1月前
浙江小伙伴都懂切年糕的痛吧？！今天用上擦丝器了，还挺好用的，年糕鸡蛋饼也超好吃！#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #懒人美食 #年糕的神仙吃法 #一般人不告诉他
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健道大叔1周前
春节稳糖指南，年糕怎么吃#健康冷知识#糖尿病逆转#抖出健康知识宝藏#肠道糖代谢#肠道微生态重建
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减脂的挞挞5月前
年糕是绍兴带回的超大年糕， 冻在冰箱里一个多月了， 本人没那么爱吃年糕， 但是这么做还蛮有趣的，也很好吃！ ost是盛夏芬德拉的，中毒了姐妹们！！ 食材：年糕、鸡蛋、葱花、胡椒粉、盐。 #在家做美食 #美食教程 #早餐吃什么 #每日减脂餐 #懒人食谱
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胃肠减重外科李华4天前
年糕好吃别贪嘴，这几类人要当心！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #全民健康素养提升 #年糕 #糖尿病
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西湖之声1周前
过年的美食记忆——年糕！各位家里的年糕都吃完了吗？还有什么神仙做法？评论区见！#过年 #年糕 #年糕的神仙吃法
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机器猫吃什么1周前
大过年肉吃腻了，就来一碗青菜年糕汤吧！清爽鲜甜暖胃！ #糯米年糕 #糍粑 #青菜年糕 #早餐 #满级吃商指南
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一块发糕1月前
年糕蛋饼！！健康低卡，外脆里糯，放点贵州辣椒面更好吃。ps：男朋友总想做大皇帝怎么办？#厨房日记 #早餐吃什么 #减脂餐 #男朋友的迷惑行为 #自制美食
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爱吃丸子吖2月前
黄油年糕是截止目前用糯米粉做的我觉得最好吃的食物，外皮酥脆，里面是软软糯糯，又香又好吃（一个鸡蛋，冰白糖30g，黄油25g，糯米粉130g，温牛奶200g）#黄油年糕 #糯叽叽美食 #糯米粉美食 #外酥里嫩
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典典妈咪1月前
年糕煎蛋饼，女儿说真的好好吃！是小朋友赞不绝口的早餐新吃法～#年糕的神仙吃法 #年糕煎蛋 #早餐吃什么 #早餐美食
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小英健康4天前
百年非遗糯叽叽冷吃年糕 #传统糕点 #传统美食 #好吃不贵经济实惠 #糯叽叽 #糯叽叽美食
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DiDi_2周前
vlog｜炒年糕是什么人间美味啊！！ 食材：年糕 香肠 鸡蛋 胡萝卜 青菜 这样做比夜宵摊还好吃！ 晚上睡不着就吃简单又快手的炒年糕 来一碗不香迷糊了 #我的厨艺 #vlog#沉浸式做饭#吃货日常记录
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爱做菜的姜阿姨1周前
年糕削成片然后煎鸡蛋吃，这是比手抓饼更好吃的早餐，每天早上这样做起来给小朋友吃，简简单单又美味，小朋友们都很喜欢吃#温州美食 #美食 #舌尖上的美食 #早餐吃什么 #我的美食日记
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哦嗯调4天前
喜欢糯叽叽的快来学这个奶香味十足的黄油年糕！做起来超简单，口感真的太棒啦🥰#跟着抖音做美食 #空气炸锅美食 #黄油年糕 #真实生活分享计划#抖音创作者激励计划
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老潘6天前
#年糕#年年高高
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果粒陈～🍊～3月前
年糕新吃法#年糕 炒粉干不是全浙江叫炒粉干 那么年糕是不是全浙江都叫年糕？##在家做美食 #小学生早餐 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记
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是条不是条3月前
立冬养生｜糯唧唧「年糕」的邪修养生大法！ #抖音美食创作者 #美食 #立冬 #冬天吃什么 #营养早餐
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木🪵小剧场5月前
年糕已经吃腻了#谁能拒绝在吃饭的时候来一集蜡笔小新 #小新的骚操作
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夏夏爱馒头1月前
很好吃的香葱年糕 爱吃年糕和不爱吃年糕的都不要错过#早餐吃什么 #年糕的神仙吃法 #种草 #酥酥脆脆满口香 #宁波特产
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珊珊吃不胖1周前
没吃过香葱年糕的朋友！一定得尝尝！真的是超香超好吃！ 外脆里糯混合着浓郁的葱香，真的是太绝了！#妈呀太香了#年糕#地方特色美食 #早餐吃什么
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阿迈1月前
如果你喜欢吃糯叽叽的食物，那这个宁波特产的水磨年糕你一定要试试看，它是用传统的水磨工艺制作而成的，吃起来软糯Q弹，口感非常好！而且它的做法有很多种，可以煮着吃、蒸着吃或者煎着吃，都非常美味#早餐吃什么 #年糕
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hෆ·eᰔᩚ婷5天前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃，早上来一碗暖心又暖胃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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玉玉啥都带🫶🏻4天前
外脆里糯的口感简直太香啦！葱香浓郁巨好吃～上锅煎三分钟就能吃到#宁波年糕 #葱香年糕 #年糕 #太好吃了 #糯叽叽
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槑4月前
年糕 ”好吃吗？” “嗯” #黄星 #邱鼎杰 #向佐 #星有千千杰
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俞小糕8月前
这么软糯香酥的年糕不试一下吗？超级好吃，三分钟出餐#早餐吃什么 #香葱年糕 #爱吃食物的女孩子
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迪拜小吃货9月前
爱吃年糕的韩美眉上次吃剩的，继续#日常分享 #吃货日常
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食香阁优选3周前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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珊珊吃不胖1周前
喜欢咸口，喜欢年糕的，一定要试试这个宁波特产香葱年糕，外酥里糯，好吃还没负担！关键配料还特別干净#香葱年糕#年#早餐吃什么
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食香阁优选5天前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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食香阁优选1月前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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食香阁优选5天前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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兰兰好物分享6天前
手工年糕江西传统手工大米粿年糕软糯Q弹 #手工年糕 #大米粿年糕 #软糯年糕 #江西年糕做法 #年糕的神仙吃法
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桔子爱分享4天前
#动手自己做美食 #美食冷知识 ，香葱年糕，宁波特产香葱年糕，外酥里糯特别好吃
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彭三十5天前
我妈妈自己做的年糕，是我们这边过年早餐主食之一，也是我们大年初一早餐必吃，寓意着年年高升！ 用早米配一点糯米，加入小甘蔗结的籽，形成自然的颜色。 煮熟之后，软软糯糯，可咸可甜，口味自定。
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宁节节～1周前
第25餐.浙江人消耗年糕日常【随性发挥篇】--年糕煎饼果子#为家乡美食打call #年糕#抖音美食创作人 #美食分享
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葱核子蒜皮子5天前
原来年糕这样吃也很哇塞#贾贾爱喳喳
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食香阁优选1月前
宁波特产水磨年糕，可以炒可以煮，软软糯糯的米香浓郁，怎么做都好吃#美食推荐 #宁波水磨年糕#在家做美食
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食安观察1周前
年糕寓意年年高升，食用需科学保存更安心 #年糕 #食物保鲜 #食用 #食品安全
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傅大姐的退休日常6天前
浙江省省饭--青菜年糕泡饭。谁的童年不是被这一碗香迷糊的。#青菜年糕泡饭#省饭课代表#vlog十亿流量扶持计划#农村生活#早餐吃什么
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小鲁战友1月前
乌溪年糕口感软糯，可以做成青菜年糕烫饭 还可以蒸熟沾白糖直接吃，你们喜欢哪一种做法？真希望能够让屏幕前的所有朋友都能品尝到我们家乡的年糕啊！#星乡村星农人 #乌溪年糕 #抖音新农人 #优质农产品
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YUNGU严选6天前
爱吃年糕的一定要试试！这样做好吃到爆炸！不要用白砂糖，用红糖！红糖放在苔条之前！一吃一个不吱声#宁波美食 #苔条年糕
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干饭人娜姐3周前
不想做饭的时候就做上一锅汤年糕，软软糯糯的，大人小孩都爱吃。#汤年糕#宁波水磨年糕#早餐吃什么#美食教程#晚饭吃什么
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衢州开化国际大酒店3周前
年糕年糕，年年登高～今年实现糯叽叽自由，这款桑叶年糕好吃到爆炸！你家囤年糕了没！#我给老家送年货 #年糕的神仙吃法 #年货备起来 #开化国际大酒店
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