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E迪森1月前
普通人如何登上乞力马扎罗 #非洲最高峰 #乞力马扎罗 #蓝战非 #户外徒步
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中国何静1月前
何静新征途7+2｜乞力马扎罗第四天徒步抵达第三洞穴 从辛巴营地徒步前往第三洞穴手表打下来距离9.94公里，总共用时6小时40分钟。 早上8点半出发一路爬升，随着海拔的升高植被越来越少。 我们的先遣部队率先抵达中午宿营地以迅雷不及掩耳之势给我们搭建了做饭帐篷，厕所帐篷，吃饭用的天幕帐篷，登山这么多年第一次遇到临时搭建营地做午饭，中午我们吃饭用了90分钟。 午饭过后出发天也开始下雨，不知不觉我们就看见第三洞穴扎满了各种颜色的帐篷。 我们齐心协力搭建好了我们的帐篷，今日任务完成，明天前往Kibi营地。 #何静无氧十四座8000米雪山攀登#何静7+2新征途 #乞力马扎罗#人与自然和谐共生
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中国何静1月前
何静新征途7+2｜乞力马扎罗第五天徒步抵达Kibi营地 今日早饭我们只让厨师做了面包，煎鸡蛋，煎饼。 吃过早饭撤营地，今日从第三洞穴徒步前往KIBI营地手表距离5.4公里，用时3小时40分钟。 同样是随海拔上升植被越来越少，今天看到更多的是火山岩石，但并未感觉到喘气缺氧，大概是因为乞力马扎罗山脚下植被丰富所以不缺氧。#何静无氧十四座8000米雪山攀登#何静7+2新征途 #乞力马扎罗#人与自然和谐共生
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蓝战非1周前
减肥登珠峰，挑战蹬一千公里回家 #蓝战非 #旅行 #vlog #春节旅行好去处 #抖音新春联欢会
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不放线的小王1周前
锐评世界十大徒步线路！从夯到拉！ 综合风景和知名度以及权威媒体杂志所统计的十大世界最知名的徒步线路！也是徒步爱好者最向往的目的地！（视频纯属娱乐，不带有任何参考价值）#乞力马扎罗 #珠峰大本营 #阿尔卑斯山 #冰岛 #户外科普
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蓝战非精彩时刻1周前
攀登乞力马扎罗记～1 #蓝战非 #愿我们都是蓝战非 #蓝战非探索地球 #蓝胖子旅行 #战放阿勒泰 @蓝战非 @蓝胖子旅行
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猫哥力-mowgli10月前
乞力马扎罗 | 非洲之巅，人生的第一座雪山，试过才知道 人可以不登山，但心里一定要有座山，一抬头就可以看见自己的方向与终点。#猫哥力骑行世界 #交换世界计划 #徒步 #雪山之巅 #旅行推荐官
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中国何静1月前
何静新征途7+2｜乞力马扎罗第三天徒步抵达辛巴 从酒店驱车3小时抵达龙盖线起点，路标标注7公里，实际徒步仅4.5公里，路程惊喜减负！穿行葱郁原始密林，向导Jeferui弹起吉他，悠扬旋律竟引来野生动物围观，途中偶遇两只野生猴子，沉浸式感受非洲大地人与自然的和谐共生。全程轻松徒步2小时，顺利抵达辛巴营地，今日任务完美达成。每一步都是与山野的对话，每一段路都藏着不期而遇的美好。休整蓄力，明日向着第三洞穴进发，继续解锁乞力马扎罗的未知风景！ #何静无氧十四座8000米雪山攀登#何静7+2新征途 #乞力马扎罗徒步D3 人与自然和谐共生 #登山干货分享
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LionAdventure狮子冒险5天前
下一座山，非洲乞立马扎罗 非洲之巅， 站在5895米的风里。 乞力马扎罗山 那些气喘吁吁的夜行、 那些一步一步的坚持， 都在登顶的那一刻有了答案。 原来真正难的不是高度， 是你愿不愿意再走一步。 #非洲 #乞力马扎罗 #非洲最高峰 #狮子冒险 #lionadventure
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够外GOWIDE2月前
🏔️乞力马扎罗龙盖线｜行程精华速览 【每日行程】 D1：Rongai Gate → 辛巴营地 📍 7km｜⬆️ 850m｜🏔️ 2620m D2：辛巴营地 → Kikelewa营地 📍 9km｜⬆️ 950m｜🏔️ 3679m D3：Kikelewa → Mawenzi Tarn营地 📍 6km｜⬆️ 720m｜⛰️ 最高4300m D4：Mawenzi Tarn → Kibo小屋 📍 9km｜⬆️ 380m｜⛰️ 最高4730m D5：Kibo → 乌呼鲁峰 → Horombo营地 📍 22km｜⬆️ 1165m ⬇️ 2175m｜🌟 最高5895m D6：Horombo → 马兰古门 📍 12km｜⬇️ 1750m｜🏁 行程结束 【路线亮点】 🌿 唯一从北坡出发的路线，始于肯尼亚边境 🐘 徒步初段穿越雨林，有机会邂逅野生动物 ☀️ 北坡气候干燥，少云雾，视野开阔 📸 一路清晰观赏主峰全景，拍照无障碍 🚶‍♂️ 坡度相对平缓，适合徒步新手体验 难度：★★★☆☆ 风景：★★★★★ 🌲→🏜️→❄️ 一次收获森林、荒原、苔原、冰川多种景观 #乞力马扎罗 #乞力马扎罗山 #非洲 #雪山 #登山
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煊煊旅行1周前
浙江温岭人 春节还在9500公里外肯尼亚 乞力马扎罗山下带队工作中 不知道视频可以飘到浙江老家哪里 全球旅游分享中，感谢关注 #浙江#浙江台州#浙江温岭#台州#温岭
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小黑的探险人生8月前
全球100条户外路线说明书 乞力马扎罗龙盖线 乞力马扎罗，位于地球赤道，接受太阳洗礼最多的地方，庞大能量的在土地上焕发生灵，生命演化出万千姿态。从阴暗潮湿的地面，沿着树干蔓延，再到雪山之巅，爬虫，走兽，飞鸟，来自太阳的能量流淌在这片土地的血液中。 📅行程线路： 1️⃣从起点Rongai gate 到 辛巴营地 营地海拔2620米，行进约7公里，爬升约850m 2️⃣辛巴营地 到 Kikelewa 营地 行进约9公里，爬升约950m。，营地海拔 3679 米左右 3️⃣从Kikelewa 营地 到 Mawenzi Tarn 营地 当日海拔最高4300 米，行进约6公里，爬升约720 米。 4️⃣从Mawenzi Tarn 营地到Kibo 小屋 当日海拔最高4730，行进约9公里，爬升380米。 5️⃣从Kibo 小屋 到Uhuru 峰 到Horombo小屋。 当日海拔最高5895，行进约6+16公里，爬升约1165米，下降约2175米 6️⃣从Horombo小屋-马兰古门 当日海拔最高3720，行进约12公里，下降约1750米 装备推荐： 服装上需遵循分层穿衣法 基础层：速干排汗内衣（羊毛或合成纤维）。 保暖层：抓绒衣、羽绒服（充绒量150g以上）。 防护层：防风防水冲锋衣裤（GTX面料最佳）。 其他：保暖手套（加厚备用）、羊毛帽、太阳镜（UV400）、宽檐帽。 鞋子：高帮防水登山鞋（提前磨合！）。 辅助装备上 背包：30-40L冲顶包 + 60-70L大包（由背夫携带）。 登山杖：双杖节省体力，尤其下坡时。 睡袋：舒适温标-10℃至-15℃（营地夜间低温可达-5℃）。 其他关键物品 高反药物： Diamox（需医生指导）、止痛药、电解质粉。 饮水系统：2-3L水袋或保温壶（防冻）。 头灯：冲顶必备（备用电池）。 防晒：SPF50+防晒霜、润唇膏（高海拔紫外线极强）。 其他：帐篷&营地灯&炉具&GPS&氧气及急救包和辅助医疗费用 #乞力马扎罗 #人生第一座5000米雪山 #雪山攻略 #高海拔登山 #装备 #雪山
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不吃紫菜3周前
登顶非洲之巅🌋人生清单+1 “勇敢的人先享受世界” 在5895m的乞力马扎罗山顶 我终于懂了这句话的意义❄️ 5天4夜的徒步 从雨林走到冰川 每一步都在告别过去的自己👣 凌晨冲顶时头疼欲裂 但看到日出点亮云海那一刻 所有疲惫都化成了眼泪😭 ✨装备建议： 保暖一定要做足！山顶-20℃不是开玩笑 登山杖是救命神器 慢慢走，适应高反最重要 ✨心灵收获： 原来我比想象中更强大 原来世界可以这么壮美 原来每一步艰难都值得 当你站在云层之上 才会发现 所有努力都是为了这一刻的自由☀️ #乞力马扎罗 #威士忌线 #户外 #雪山攀登 #徒步
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子恒海外之旅7月前
呼吸纯净，摒弃污浊，踏足云端，每一步都是自然的馈赠，徒步乞力马扎罗山 这次旅行非常感谢zafs公司 www.zafstours.com #在拍一种很新的vlog #爬山 #记录n种海外生活
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赵正流浪探险3月前
#户外 #海外生活 #日常分享 乞力马扎罗五天四晚成功登顶全过程记录
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徒步中国2年前
6分41秒，非洲最高峰：乞力马扎罗🎬｜全网第一份4K登顶独家攻略 抓紧收藏吧！#乞力马扎罗 #乞力马扎罗攀登攻略 #旅行推荐官 #来爬人生第一座雪山 徒步中国团队原创📷 带你看遍这个世界最极致的风光！
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杨旭游记10月前
攀登乞力马扎罗，终于在赤道上看到了雪山，雨季太虐全身都湿透了 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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蓝战非精彩时刻1周前
攀登乞力马扎罗记～2 #蓝战非 #愿我们都是蓝战非 #蓝战非探索地球 #蓝胖子旅行 #战放阿勒泰 @蓝战非 @蓝胖子旅行
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杨旭游记10月前
没手机信号，没电源补给，攀登乞力马扎罗第二天，抵达4000米 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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欧小槑1年前
一开始，人们并不相信赤道附近有雪 就像我也不相信我能走到这里 登顶乞力马扎罗，是我送给自己三十岁的礼物 见天地，见众生，见自己#非洲 #乞力马扎罗 #旅游 #雪山
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风行者21601月前
为了多年的梦想，1个人跨越1万多公里，来到了坦桑尼亚，攀登乞力马扎罗山#乞力马扎罗#坦桑尼亚#东非
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张律的朋友圈7月前
我用4万元在坦桑尼亚住了半个月！ 1、上海往返乞力马扎罗机场机票7500； 2、6天5晚攀登乞力马扎罗，海拔5895米。攀登费1550🔪，最终小费300🔪，共计13500包含期间所有餐食和住宿； 3、4天3晚轻奢safari，2400🔪，小费每天20🔪，共计18100包含期间所有餐食和住宿，如果住的是帐篷营地价格在1000🔪左右，可以节省近万元，虽然自己住了轻奢，但说实话没这必要，因为每天一早就要出发找动物，基本晚上6点半以后才能回酒店，一方面在酒店的逗留时间不长，另一方面那里的酒店性价比极低。更昂贵的建造成本、更稀缺的优质地块（动物保护区内）以至于5000每晚的标准在上海也就差不多1500的水平（顶奢另议，住那儿的已经不在乎毛爷爷了）； 4、前后自己citywalk，多呆的几天约500一天，共计2000； 综上花费41100 人生是旷野，在历经过的30个国家中坦桑尼亚的这半个月非常值得，虽然人已经回国了，但每天早起爬山和追寻动物的激动仍历历在目。 #户外登山 #vlog十亿流量扶持计划 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #Safari
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极度体验阿贵1年前
乞力马扎罗可口可乐路线史上最强攻略，请收好，希望能帮助到喜欢登山的你们😁#乞力马扎罗 #户外徒步登山 #坦桑尼亚 #原始森林 @李娜的朋友圈🤳
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小孙同学的幸运74月前
乞力马扎罗vlog全程版 赤道的温度从未融化乞力马扎罗的雪，世界的碎片又搜集了一片 Marangu线平均每天徒步10km+，爬升1000+，相当于每天都是在冲顶一座国内入门级雪山 直观感受1乞力马扎罗=2玉珠峰=5哈巴 顶着发烧+嗓子疼登顶感受又累又梦幻，但当把地理书本照进现实的时候，一切都值得 最后 Viva La Vida 但更重要的是 Hakuna Matata！！！ #上山 #乞力马扎罗 #徒步 #三炮在哪里
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吴极限11月前
记忆｜非洲最高峰 春节期间，突破自己攀登了非洲屋脊-乞力马扎罗山。6天70km，是对身心的考验；路上的风景，是对勇者的褒奖，虽有遗憾，但人生无悔！#保持热爱奔赴山海 #雪山🏔 #攀登者 #非洲
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姝芮Marie4月前
带着我的古筝搭子走进非洲雨林 乞力马扎罗的第一天 海拔2100米到2812米 将脚步交给Lemosho路线 将心情交给雨林 湿润的 绿色的 充满生命力 #旅行vlog #天籁古筝 #乞力马扎罗徒步 #非洲旅行#古筝旅行
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战非替你自由10月前
徒步800公里，攀登乞力马扎罗，蓝战非再次挑战自己！#蓝战非 #蓝战非名场面 #旅行 #蓝战非打卡纳米比亚 @蓝战非
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哈娜👧6天前
#肯坦边界#乞力马扎罗山🏔️ #森林慢跑#徒步🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍➡️ Mark the 13.14km forest jogging and hiking 💚
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安达7月前
最远的远方—乞力马扎罗
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叫我 Young 就好了8月前
乞力马扎罗 vlog#vlog旅行记 #户外徒步 #摄影 #我的摄影日记 #保持热爱奔赴山海
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朱志文环球骑行10月前
雨季攀登乞力马扎罗成功下撤，揭秘攀登费用#乞力马扎罗 #朱志文环球骑行#非洲 #影石X5 #全景相机
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徒步帮带你徒步世界7月前
非洲之巅乞力马扎罗，山顶的积雪逐年减少，想去的要趁早！ 七大洲最高峰中最容易攀登的一座，登顶率高达90%以上，普通人也可前去挑战！ #非洲 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #登山#游猎
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杨旭游记10月前
攀登乞力马扎罗，请了17个非洲小哥做保障团队，雨季是最大挑战 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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枫子不疯1年前
乞力马扎罗最惊险的一段攀登路！#乞力马扎罗#坦桑尼亚
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波瑞野行7月前
6天5晚乞力马扎罗徒步路线——马切姆线推荐！#波瑞野行 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚地接 #肯尼亚 #乞力马扎罗
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游侠风1年前
非洲最高峰的极致体验之旅—乞力马扎罗 莱莫绍线 7日（线路攻略）#游侠风户外 #乞力马扎罗 #户外徒步攻略
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泊梧带你看世界1年前
四天 66km 我登上了乞力马扎罗#乞力马扎罗 #乞力马扎罗的雪 #关于我爱你 #坦桑尼亚
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本山酱1年前
分享下乞力马扎罗徒步第一天，还没高反前特别开心，完全没料到后面有多艰辛的，彼时无知的自己😅 Day1其实是最轻松的，7km走完直接吃饭睡觉，那时候海拔也不高，半夜帐篷旁边甚至还有猴子偷东西吃。 在经历催更之后，终于拖拖拉拉剪完第二集，弱弱立个 Flag，争取以后不拖更 #非洲 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗
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刘大宝1年前
成功登顶乞力马扎罗 Day7️⃣出山日 最后一天 一路下破10公里 不过都是湿滑的石子路 一个不留神就有可能摔骨折 当地有救护车🚑可以救援 也可以直升机🚁3000💲 ～就这样 我们顺利出山了 拿到证书📄的那一刻心里还是很骄傲的 Good job ～ 总结🔺📝：这次非洲之行总体很完美 不远万里登顶非洲最高峰 选择最理性的莱莫绍线 7天足足让你适应高海拔 有一点提醒亲哦 全程没有卖氧气的地方哦 不像我们西藏 这里可是全程靠自己适应哦～选择的旅行公司总体性价比不错 领队很负责 很专业 细心 团队其他人员也很辛苦 背负要帮我们背40多斤的包 全程跟我们走一样的路 冲顶那天领队也是帮我们背包的 ～所以小费对他们很重要 团费只是给到旅游公司 小费是他们的主要收入……最后我们一共给了800美金的小费 ～ 回国后休息了三四天才缓过来 可能因为醉氧吧～耳边好像还时常听到👂领队的声音 给我起的名字 Ma Ma giraffe ～回荡起Kilimanjaro 之歌～我还会再去非洲的 即便这次有些被骗 当地穷是穷 但思想是自由的～ 📌📌宝宝们～非洲之行未完待续哦……#户外徒步登山 #我的旅行日记 #记录旅游足迹 #户外爬山 #徒步
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PP在户外1年前
2025年的第一条徒步路线，你打算去哪呢？ 超全的乞力马扎罗的装备清单来咯！#2025年 #徒步 #装备清单 #户外 #长线徒步
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虞舟1年前
沉浸式带你爬5895米非洲最高峰乞力马扎罗登山 第一视角沉浸式带你爬非洲最高峰，海拔5895米的乞力马扎罗山 第2日-浓雾与彗星 #乞力马扎罗山 #2024抖音生活记忆 #蓝战非 #户外 #沉浸式登山
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朱朱环游记10月前
登顶非洲之巅 十年之后，再次登顶非洲之巅：乞力马扎罗，感谢大家的陪伴，感谢朋友的陪伴@朱志文环球骑行 @杨旭游记 @🤿非洲蓝影 郑培博 #旅行大玩家 #非洲 #乞力马扎罗
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上海独角兽超跑1年前
非洲最高峰：乞力马扎罗山⛰️#乞力马扎罗山 #乞力马扎罗山风景图 #肯尼亚旅行
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小黑的探险人生2年前
乞力马扎罗不同线路如何选择 #乞力马扎罗 #非洲 #户外 #登山
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行走世界的北欧东哥7月前
非洲肯尼亚太值得来了， 非洲最高峰（5,895米），乞力马扎罗山位于肯尼亚边境，雪顶与草原相映成趣，非洲是一个充满野性之美的地方！#肯尼亚 #非洲 #乞力马扎罗 #东非 #动物
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玩哥4月前
@非洲小五 徒步乞力马扎罗山下
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枫子不疯1年前
再见了 乞力马扎罗 6天的攀登结束…#坦桑尼亚 #带你看世界 #乞力马扎罗 #探索世界
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张猫猫⋅历险记3年前
生日当天成功登顶非洲最高峰，海拔5895米的乞力马扎罗 #登顶乞力马扎罗 #徒步 #户外登山 #vlog旅行记
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趟山1年前
|4K|乞力马扎罗山徒步| 开年大作，本次视频由Harmen Hoek拍摄，记录了其2024年10月在乞力马扎罗山徒步6天的过程。#徒步 #户外徒步登山 #云徒步
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小马爱讲地理6月前
学地理也救不了痴情人… #地理 #情感 #乞力马扎罗
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雁海🎥1月前
2026年元旦 登顶非洲#坦桑尼亚乞力马扎罗山 #旅行纪录片#我的旅行生活 #旅行推荐官 #青年创作扶持计划
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爱骑摩托的河马10月前
环球摩旅-坦桑尼亚，爬乞力马扎罗，被抬下来了
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DDDP1年前
5天4夜，乞力马扎罗威士忌线，有腿就行？ #保持热爱奔赴山海 #徒步 #旅行 #乞力马扎罗 #坦桑尼亚
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小Yan说2周前
这条视频发出的时候，俺已经成功登顶且安全下撤拉，5天4晚乞力马扎罗 machame线拿下～亲测装备有效#乞力马扎罗 #徒步 #徒步装备分享 #坦桑尼亚 #vlog
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中国何静2月前
何静的新征途：7+2，首站乞力马扎罗 2026元旦，新程启！无氧14座8千米之后，我的下一段攀登故事，是7+2的全新挑战！首站落地非洲乞力马扎罗，这座“光明之山”，不仅是我的征途起点，更是送给自己和所有朋友的新年祝福。马年将至，愿我们皆能一马当先，让梦想照进现实！#何静无氧十四座#乞力马扎罗 @伯希和官方旗舰店
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扇扇1年前
乞力马扎罗莱莫绍线徒步D1 阿鲁沙～Londorossi Gate~MTI MKUBWA CAMP营地⛺️，徒步7公里，上升550米（2100～2650米）。 #户外生活 #看世界 #登山
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Into the Wild(飞鱼）1月前
乞力马扎罗龙盖线全程流水账记录。第一抵达乞力马扎罗，入住泳池酒店 第二天早上8点起床，吃完早餐收拾完行李唱歌跳舞从酒店坐车3小时抵达龙盖大门，中间会停留时间买东西之类的，抵达龙盖大门下午1点左右，吃午餐，开始徒步，从海拔2280～海拔2680，海拔爬升400，走了4.5公里抵达辛巴营地，下午4点抵达，非常舒适 第三天从海拔2646的辛巴营地，早上6.30起床，收拾好东西，吃完早餐，早餐是燕麦粥，牛肉米粉，煎饼，面包，唱歌跳舞，差不多9点出发，基本一路都是平缓的路段，没有太大的陡坡，走了3个小时抵达第一洞穴，差不多5公里左右，继续走了40分钟，抵达第二洞穴营地，就是我们今天的午餐点了，午餐点差不多6公里左右，午餐很丰富，有葱爆牛肉，炸土豆条，炒白菜，差不多休息了一个小时，1.30出发，3.30，我就抵达了营地，最终全程9.96公里，营地海拔3900，爬升还是挺大的，10公里测下来，但是真感觉没什么坡下午就是拍照休息调整，等晚餐，晚餐米饭，青椒炒牛肉，番茄鸡蛋，四季豆 第四天，第三洞穴营地，早上6点起床，收拾东西，准备好等待吃早餐，早餐是煎蛋，三明治，煎饼，配牛奶，非常好吃。早餐过后，准备一下8.30出发，一路都比较平坦， 天气变化还是比较大的，没什么太大难度，第三洞穴营地海拔3900，到kibo 营地海拔4700，爬升800米，测算下来5公里多一些，也不算难，花了3个多小时抵达营地，到达营地休整坐等午餐，青椒牛肉，当地主食，炒白菜，当地菜，牛奶，都很不错。下午3点向导行前会，告知队员登山须知，讲的还是比较清楚的，从装备准备，出发时间路况，注意事项等。 第5天 应该说是从第四天的11.00准备好，11.30吃完早餐出发，早餐三明治，牛奶，煎蛋，平缓上坡十分钟，坡度开始慢慢变陡，从kibo营地海拔4700到顶峰5895，爬升1200，6公里，往返12公里，kibo营地稍作休息再到Horombo 营地，10公里，当天全程22公里，挺累的。 第6 天Horombo下山回到马兰谷大门口，19公里平缓下坡全程结束#乞力马扎罗#乞力马扎罗攀登攻略 #非洲最高峰 #户外徒步登山 #人生的第一座雪山
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中国何静2月前
何静的新征途：7+2，首站乞力马扎罗第二天 何静的7+2新征途，抵达乞力马扎罗第一天。 昨日17点从家出发，经西安→北京→亚的斯亚贝巴三程辗转，耗时26.5小时终抵酒店。向导已仔细检查装备，万事俱备，明日正式开启登山征程。初抵非洲，便读懂“人生是旷野”的深意，不设边界，无畏前行，每一段跨越山海的奔赴，都是对热爱与使命的最好诠释。#何静无氧十四座8000米雪山#非洲#乞力马扎罗@伯希和官方旗舰店
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