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奶油泡胡1年前
剪视频的时候又开心了一遍哈哈好久都没有感受到自己这么鲜活了#vlog #古典舞
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单色中国舞鹿子老师1年前
成人零基础还能学会古典舞吗？看完这个就懂了#古典舞 #暑期集训 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈教学 #二选一挑战
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钟七七1年前
30岁真零基础学古典舞一年后对比，救命，差太多了 时间很长，慢慢来#学舞一年 #一年学舞蹈的进步过程#业余爱好跳舞
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白鹿视频3年前
宝妈35岁初学古典舞4年后脱胎换骨#古典舞 #宝妈
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马哈哈1年前
中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧#中国舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教师 #舞蹈
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舞林惊鸿录7月前
文化破圈天花板华宵一：从教科书《点绛唇》到王者荣耀破圈敦煌飞仙，古典舞标杆有多惊艳？#华宵一 #古典舞的美 #舞蹈生 #点降唇 #舞剧
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单色舞蹈考证系统班基地4年前
小时候学过舞蹈，成年后还可以学吗？0基础又该如何入门呢？😉建议保存慢慢看😝#成人零基础学舞蹈
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糖糖(黄子荑)11月前
人生中第一支独舞古典舞桃花笺！糖糖第一支完整古典舞学习三节课成果来了，认真的孩子会发光！#dou上热门 #舞蹈 #古典舞 #国风古韵 #桃花笺 @糖糖爸爸
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沈阳晶舞社古典舞1年前
成人零基础学古典舞多久才能跳出舞感#成人舞蹈教学 #古典舞 #零基础古典舞教学 #成人舞蹈 #晶舞社
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舞蹈小白11月前
#我的舞蹈日记 23岁学舞一年半的变化。所有的为时已晚，其实都是恰逢其时！#古典舞 #零基础学舞蹈 #蜕变过程
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圈圈不想上班1年前
一个普通成年人学古典舞的5年~ 是吵吵闹闹又充实的5年~ 都说古典舞要学3年才能看，芭蕾要10年， 业余爱好者的我更深刻体会到了这句话~ 5年，对我来说可能入门还没达到。 这5年，身边的人一直在走散，舞友在变，工作室在变，不变的，大概是学舞的热情没有变。感谢每个能陪伴着一起走过一段路的，陪我练舞的搭子，让我学舞不再寂寞~ 感谢每个教过我，鼓励过我的老师，让我坚持下来~ 5年已过，期待下一个5年，下下个能跳舞的5年， 先定下一个20年的小目标吧~ #成人古典舞 #舞蹈
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董小姐💃1年前
💫30岁学舞半年多变化。所有的为时已晚，其实是恰逢其时。—我的2024学舞之路。 #古典舞 #零基础学舞蹈 #蜕变过程 #舞蹈变化 #创作灵感
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单色中国舞鹿子老师2年前
如何只花60天掌握古典舞？分这几步，来看看~#中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈机构
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惊鸿舞蹈8月前
久等了🫡今年暑假集训预告终于来啦🔥 第一期7.26-7.30｜第二期8.13-8.17 想要在暑假快速提升的姐妹花联系哟🎈 #舞蹈集训 #惊鸿原创编舞 #惊鸿舞蹈集训 #成人古典舞 #暑假集训
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单色中国舞雪雪老师4年前
中国舞多大年龄可以学？#成人零基础学舞蹈 #中国舞
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奶油泡胡1年前
我最喜欢剪上舞蹈课的vlog 了！！！剪一遍就又开心了一遍！ #我的日常vlog #中国舞 #古典舞
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雨皇舞蹈-李巧8月前
妈妈必看|从小学跳舞的孩子，长大后赢在哪？ #舞蹈启蒙 #家长必读 #学舞蹈的女孩 #重庆中国舞 #重庆学跳舞
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佳琪教舞蹈10月前
还来得及吗！一次学会 热门舞蹈《轻舞》 #古典舞 #轻舞 #零基础学舞蹈 #成人古典舞
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钱二同学2年前
24岁初学中国舞vlog——什么时候开始都不晚！ ps：虽然老师跳的绝美！但是…我也还算有手有脚😂 #零基础学舞 #古典舞 #生活碎片
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九派新闻3年前
12月1日（发布时间），浙江杭州，宝妈35岁时零基础学古典舞，4年后的变化惊艳网友。
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单色中国舞鹿子老师10月前
零基础学舞蹈这些都是抗，看看你都避开了吗？#古典舞 #成人舞蹈教学 #舞蹈干货 #古典舞基训课堂 #单色舞蹈系统班
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江江•古典舞10月前
被刷屏的《如果当时》对镜慢速口令教程来啰～ #如果当时双人舞 #零基础学舞蹈 赶紧跳起来啦～ #一学就会系列 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季
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江江•古典舞8月前
练习方法不对，努力都白费！ #舞蹈基本功 #成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #古典舞
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重生之我是宝霞7月前
刘宇你怎么四岁才开始学舞蹈？！#刘宇#年少有为凭实力 #你好时光
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田美丽1月前
自学古典舞方法分享#自学古典舞#零基础学古典舞#自学古典舞的方法 #成人古典舞
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小糖心是炘瞳10月前
来时路，不迷路 记录成长，一路向前～#上热门🔥 #古典舞的美 #舞蹈生
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佳音IT培训基地4天前
17岁的孩子学大数据，未来发展怎么样 #教育 #大数据 #初高中毕业生理想的选择 #知识分享 #职业教育
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任老师✨古典舞课堂4天前
舞蹈《梦底》零基础保姆及详细讲解教学～ 舞蹈原创编舞来自@垚瑶Dance 扒舞比较匆忙，不能保证舞蹈完全一样，仅作为教学分享，如果涉及侵权可立刻删～ #梦底 #零基础学舞蹈 #古典舞 #现代舞 #成人零基础舞蹈
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豆丫丫4天前
童年很短，舞姿很甜～#舞蹈#飞升#古典舞 #快来围观 #爱跳舞的小姑娘 豆丫丫#一学就会系列 @抖音小助手
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安娜蒽💋1月前
每周一节技巧课，不知不觉学了一年。小小总结一下2025年的收获，喜欢技巧，每次都像一个个新挑战，有新的突破很有成就感（业余选手） 指导老师：潘安森。森溪舞蹈 #古典舞 #舞蹈技巧 #练功
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田美丽3月前
软手训练 不断重复的练习真的会进步 ，想要手部灵活柔软的零基础姐妹们练起来吧。#零基础学舞蹈 #每日舞蹈打卡#成人古典舞#软手练习#上热门🔥
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江江•古典舞1月前
如果你的古典舞不够美，那这6种路线一定要学起来～ #零基础学舞蹈 #古典舞 #创作灵感 #青年创作者成长计划 #适合初学者
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田美丽5月前
古典舞身韵每天一练，你今天肯定也练了，不许偷懒哦#真实生活分享计划 #古典舞身韵 #成人零基础学跳舞 #每日舞蹈打卡#种草激励计划
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单色中国舞雪雪老师8月前
2025年女生转行就业高性价比证书 #古典舞 #考证 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #提升自己
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蒙娜丽丹（3月17/18/19有课）1月前
想做舞蹈老师的来听听 #舞蹈 #舞蹈老师 #街舞 #蒙娜丽丹 #蒙娜丽丹和她的老师们
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爱跳舞的金阿姨4天前
《喜雨》第一节课课堂，这支舞真的太难了！舞蹈细碎，学得也细碎😢，老师说第一遍只能学个大框架，必须要学第二遍才能细扣动作#舞蹈剧目 #古典舞 #古典舞课堂 #春晚喜雨 #喜雨舞蹈
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路楷萱（嘎嘎）本人的第一个大号！4天前
美术生来学古典舞了😀 每看一遍 都笑的我肚子疼🥺@路楷萱（本人的第三个号） @路楷萱（本人的第二个号） #日常练舞记录 #活动一下筋骨 #美术生学舞蹈 #献丑一段
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田美丽1月前
提沉跟练 零基础想学古典舞，不知道怎么开始？就从今天开始跟着我一起从基本功开始打卡吧#零基础古典舞教学 #零基础学舞蹈 #提沉练习 #古典舞身韵 #每日舞蹈打卡
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杰弗里的吉他4天前
成年人能自学古典吉他吗？#古典吉他 #古典吉他教学 #古典吉他独奏 #古典吉他名曲 #指弹教学
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苏西魅影舞蹈3天前
零基础也可以轻松掌握的小舞码《春三月》 很适合现在的时节 #古典舞#春三月舞蹈 #零基础学舞蹈
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江江•古典舞8月前
学会这9组动作，再也不怕跳舞没舞感啦 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #江江古典舞
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故事记录舞蹈的力量9月前
17岁小姑因娘为没有上学了，所以选择零础基学舞蹈，想学要习个一之技长，后期作职为业去发展，看看零她基础学习几月个的改变吧！花五个月习学一项技能值得吗？#零基础学舞蹈 #手把手教学 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈
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苏苏爱跳舞💃4天前
用一首歌怀念过去🍃#翻跳 #不是因为寂寞才想你 #零基础舞蹈 #古典舞 #简单舞蹈一学就会
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Yning5天前
在泰国也能学上中国舞✨ 原创 黄林熹 #光亮 #光亮舞蹈 #曼谷古典舞 #古典舞 #扇子舞
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哈尔滨舞蹈老师张明鑫3月前
这一支舞蹈，我跳了30年 #哈尔滨 #哈尔滨舞蹈 #中国舞 #古典舞 #学舞蹈
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秦秦子（舞蹈教学）9月前
17个动作教你快速学会古典舞《莫问归期》（慢速带口令附节奏版），快跟我学起来吧❤️，编舞@阿莎莎. #莫问归期 #成人零基础 #抖音国风舞乐季 #抖音潮流舞蹈地图 #秦秦子舞蹈教学
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💃- 是嘉雯老师吖（学舞私💌）1周前
古典舞万能套用公式又来啦～学会这七个动作等于学会了无数支小舞段，任何音乐都可跳，快来试试吧～#成人古典舞 #古典舞成人零基础 #形体训练 #银川成人舞蹈 #古典舞教学
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敏魅之舞4天前
6组古典元素练习，让你跳舞更有韵味，零基础赶紧点赞收藏吧#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #简单易学#身韵 #优雅永不过时
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故事记录舞蹈的力量11月前
山东17岁学幼师的小姑娘，不想上学了，想学习舞蹈💃做舞蹈老师，父母加我们微信后经过多方面考察，最终同意她学习，小姑娘因为还在上学，所以断断续续学习三个月多一点了，看看她学习3个月的进步吧！ #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈
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南通万象城QC舞蹈（古典舞）2月前
南通成人零基础古典舞现代舞民族舞教学 #南通QC舞蹈 #西楼别序2025版 #西楼别序 #零基础古典舞 #零基础学舞蹈
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艺柏艺术小舞蹈🌱10月前
#春天的味道舞蹈 #上春山 简易版的古典舞《上春山》，适合6-7岁的小朋友，学起来吧🥰🥰#古典舞
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玉檀2月前
30岁 零基础开始学舞蹈 上了不到100节课 变化真的很明显！ 那不是我的黑历史 这是我的来时路❤️ #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞 #课堂花絮 这是我发布的第一条视频 粉丝0人
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爆疯娱3周前
都怪我妈小时候没送我去学跳舞！不然我也能这么漂亮 #金晨 #王玉雯 #刘浩存 #李一桐 #张艺凡
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肉肉的肉肉1周前
简单好学的女儿情，谁还没学起来 #舞者天肉肉编舞 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #女儿情舞蹈 #古典舞
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田美丽4月前
山鬼完整版身韵学完了，学古典舞的零基础姐妹们练起来吧#一学就会 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #身韵#上热门🔥
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任老师✨古典舞课堂5天前
舞蹈《听春》零基础班详细保姆级讲解教学～ 原创编舞来自@亦心 扒舞的比较匆忙，不能保证舞蹈完全一样，仅作为一个教学分享，如果涉及侵权可立刻删～ #零基础学跳舞 #古典舞零基础教学 #手把手教你学跳舞 #古典舞 #春天舞蹈
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江江•古典舞5月前
你的古典舞如果不够美，那这6种路线一定要学习起来～#古典舞 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #创作灵感
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新视传韵-王校长5月前
舞蹈艺考生注意，集训这几个月的保命法则！#艺考#舞蹈生 #辽宁舞蹈艺考 #艺考生
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跟着蓓蓓跳舞吧3天前
古典舞腰腹稳，动作才好看✨练核心、柔腰腹，不费力 #古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞腰腹练习 #古典舞核心训练
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华子大叔｛舞蹈教学｝5天前
开年第一课，一遍一遍的练习#古典舞 #零基础学舞蹈
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田美丽2月前
点翻 头顶头发少的别练哈#点翻身 #成人古典舞 #零基础学古典舞 #每日舞蹈打卡
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