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中医李隆文主任6月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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老叶运动康复与体态7月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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康复科 刘汉军主任2月前
落枕怎么办 这个办法简单有效 不小心睡落枕，试试这个办法吧#落枕#睡觉#医学科普#健康科普#抖出健康知识宝藏
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疏雨ANAT9月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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骨科李智勇医生2月前
睡觉落枕怎么快速恢复 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #落枕
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Vincent健身教学7月前
如何马上缓解落枕症状 #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #健身教练
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姜幺郎9月前
颈肩痛的开关，一起来试试吧！#颈肩疼痛 #落枕 #颈椎病 #颈肩酸痛
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东直门张鹏3周前
落枕了怎么办？医生教你三招快速缓解！ #落枕 #肩颈 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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丹姐爱食养4月前
落枕严重疼痛怎么办？3个小方法，几分钟缓解疼痛‼️#落枕了怎么办 @DOU+小助手 @抖音小助手
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奇针亦手9月前
“落枕”以后马上按摩，小心症状加重🥹🥹#落枕 #颈椎病
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成都中医贺智倩2月前
睡落枕了怎么办？#健康#养生
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医者仁“心” 心外赵铎7月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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大攀运动健康笔记8月前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还隐隐作痛，是心脏出毛病了吗？不一定哦，有一个很常见的原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼 #心绞痛  #夏日减脂大作战
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原野5天前
落枕痛解决方法
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中医李济娜9月前
头痛、脖子痛、落枕怎么办，头项寻列缺，中医教你找穴位。#中医科普 #头颈问题 #列缺
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方慧红治疗师4月前
落枕想缓解？试试按手上这个穴 #落枕 #康复 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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骨科阿杜医生1月前
睡觉落枕了怎么办？骨科医生教你2招#医学科普 #落枕 #颈椎曲度 #全民健康素养提升
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慢博士·波少3月前
落枕两招搞定！ #落枕 #体态 #运动康复 #慢博士
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用户98264697855504天前
#落枕的解决方法 #汗蒸
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王氏养生官方号5年前
这一类型的落枕多按摩胸部、有助于快速缓解症状！#颈椎病#
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黄泽鑫4月前
落枕的科学应对与预防：告别“回头痛”#落枕 #颈痛 #脖子痛
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脊柱外科袁医生7月前
落枕越动越伤？脊柱科医示范安全转头法 #落枕 #颈椎健康 #医学科普 #涨知识
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崔三目9月前
落枕很难受，找到了原因，再试试这两个小妙招，很快就舒服了#中医智慧 #道系青年日常 #落枕了怎么办
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康复小纪说8月前
落枕如何自救！ 一觉睡醒脖子好痛，落枕了怎么办？今天来教你落枕如何自救！#落枕 #落枕了怎么办 #科普 #健康 快来码住！
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杨心心9月前
相信我，你一定会用得到！！ #落枕 #落枕的解决方法 #脖子酸痛 #落枕了怎么办
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普通人1周前
一个简单动作，三分钟解决落枕，颈椎痛。#颈椎痛 #落枕
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刘氏推拿5天前
落枕#按摩放松 #同城推拿
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懂身体的凡师傅2月前
一招学会落枕拨筋手法#推拿按摩 #拨筋 #体态纠正 #技能改变生活
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谢停疯1周前
不针不葯，自己在家就能解决#落枕 #落枕了怎么办
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疼痛科苏医生3月前
看似离谱，但身体喜欢的动作 #落枕 #胸闷 #便秘 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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运动康复找老潘5月前
多维度解决落枕问题#颈椎#落枕#颈椎痛 #祎诺运动康复
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中医谭维选9月前
重视落枕，长期疼痛要考虑颈椎病#中医正骨 #颈椎病 #落枕 #按摩放松 #谭维选
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心病科乔亮5天前
胸口疼别瞎判！这两种痛，一个救命一个止痛 #新年囤点专业货、#春节世界观察、 #抖出健康知识宝藏#胸口疼#胸口痛
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寻晓医生1月前
落枕疼的动不了，一针就扎好#诊室日常 #医生日常 #医学科普 #落枕
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小登在三亚3月前
落枕小妙招 #三亚 #三亚旅游 #记录真实日常生活 #vlog日常
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中西医结合 张秦胜6月前
#落枕 #调理身体 #后溪 #医考 #张秦胜 内容仅供参考 如有不适线下就医
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马千霄5月前
这个穴位可以缓解大部分的落枕不适#落枕 #原创视频 #健康生活
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冯明利3周前
落枕别自己瞎揉了，教你三招搞定#落枕 #脖子疼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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来则安(普宁店)官方号1周前
碰上落枕了，到底应该怎么处理呢#落枕 #来则安 #养生之道 #教学 #落枕了怎么办
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身边的康复师小薇姐4天前
落枕，一招搞定 #落枕 #居家锻炼 #落枕了怎么办 #落枕的解决办法
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康复教练Neo8月前
在南通，习惯性落枕这么训练 客户昨天一只手吃了萝卜干，另外一侧肩胛骨内侧缘不适，今天训练时增加了以此为基础的稳定性训练。 一起看看效果吧！#运动康复 #调理身体 #体态纠正 #南通运动康复 #南通康复训练
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上海六院腰椎微创王世勇医生5月前
上海｜落枕一招快速帮你解决疼痛 #脊柱外科 #上海骨科王世勇 #上海市 #颈椎病 #腰间盘突出
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颈肩腰腿痛王博士7月前
睡醒一觉，落枕了怎么办？#身体疼痛科普#颈肩腰腿痛#落枕#颈肩痛
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骨科康复马医生2月前
落枕后热敷还是冷敷？ #落枕 #落枕了怎么办 #医学科普
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唐爱10月前
落枕小妙招，分享给大家##缓解落枕的方法
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小战士2周前
缓解落枕的动作，推荐一下 @五象健身 #南宁健身房 #功能训练 运动康复
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脊柱外科李伟11月前
落枕了，脖子痛一招搞定！#落枕 #骨科 #脖子痛 #医学科普 #骨科李伟
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王旭东 防治骨质疏松7月前
@上海六院福建骨科 颈部酸痛、活动受限，可能是落枕引起的！#颈椎疼痛 #颈椎病 #颈椎僵硬 #颈椎 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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仙贝仙贝7月前
10s缓解你的落枕不适！实在是震惊 太有效啦 不过做这个动作的时候一定要量力而行，要缓要慢，不要扭到自己了！#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #养生知识 #实用小技巧 #有问题找抖音
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孟令浩灵枢九针2月前
落枕了就看这个
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中医特色疗法郑春霞1月前
落枕有多痛 一招搞定 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康知识盘点 #落枕 #落枕了怎么办 #刮痧
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痛症解碼Tom3周前
#落枕 #痛症理疗 #香港痛症
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运动康复赵老师1月前
落枕的时候需要，亲测有用 #落枕 #活动受限 #脖子 #颈椎受限 #颈椎
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中医李梦阳1年前
落枕，颈肩痛 #落枕 #颈椎病 #中医 #针灸调理 #硬核健康科普行动
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任威医生1周前
熬夜刷剧后颈僵、落枕了？医生教你3招快速缓解，告别脖子酸痛！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察@任威医生
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凯丽体态调整2月前
这都是小问题，找准位置就行#体态纠正 #肩颈 #落枕
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归原瑜伽🧘‍♀️1年前
落枕痛😭只需3招就能缓解 真的不痛了的宝儿，欢迎评论区留下您快乐的足迹👣#我是你一手教出来的 #落枕了怎么办 #居家锻炼 #瑜伽 #肩膀疼
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角徵宫商羽1月前
天气变化，落枕的患者有所增多，今天教大家如何处理落枕。#落枕 #中医 #中医养生
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壮族妹阿路4月前
落枕了自己就可以纠正过来，并且不会难受。开筋功在日常打坐时也可以同步练习，对女人脸上黄黄的油油的老老的都ok。#落枕了怎么办 #拉伸操#开筋功#肤色暗沉发黄
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吴资道3月前
落枕了怎么办，一疼好几天，其实在家就能缓解#落枕 #中医养生 #中医 #健康科普 #穴位按摩
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任威医生1周前
熬夜刷剧后颈僵、落枕了？医生教你3招快速缓解，告别脖子酸痛！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察@任威医生
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木木爱生活7月前
快速缓解落枕，脖子颈椎僵硬疼痛，就按这里#手部穴位 #养生知识 #头疼#颈椎#手指操作用大
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铁锤与美丽2月前
落枕小妙招#落枕 #落枕了怎么办 #涨知识
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