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爆辣三分糖7月前
以身入局｜成人整牙一定要看！ 26岁花6万整牙🦷我后悔了吗？#整牙 #正畸 #大龄正畸
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老 赵 Z5月前
戴牙套需要多久合适#实话实说 牙齿无损整形#说真话 #日常分享
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士9月前
牙齿矫正时间一般要多久？ #牙齿矫正 #牙齿矫正时间 #郑州牙齿矫正 #开封牙医
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郑州正畸李沙博士3年前
牙套一般戴多久？@小荷医典 #健康科普3000问 #郑州牙套 #矫正牙齿
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丽娅兰心2月前
超详细带牙套日记哦！也算是圆了小时候的梦#碧玉口腔#牙套妹#零零后带牙套
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果果爱林林3月前
#日常唠嗑 #记录生活 #正畸隐形牙套 牙套人，每天坚持戴够22个小时以上
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牙套仔gary8月前
戴牙套第1周VS第30天！真实疼痛经历曝光！#牙套 #牙套日记 #正畸变美 #正畸矫正
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巩玺医生5年前
矫正牙齿戴牙套要戴多长时间？#dou出新知 #正畸 #牙齿矫正 #口腔科普
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牙医龚振东3年前
你的牙套带了多久呢？#口腔科普 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子
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湘省人医口腔张博士1年前
牙齿矫正的黄金时间是什么时候？戴牙套一般需要多久？ #硬核健康科普行动 #牙齿矫正 #牙齿矫正黄金时期 #戴牙套 #口腔科普
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首医正畸博士周传丽11月前
金属牙套 初次佩戴注意事项 -刚戴牙套会疼3-5天，超1周就去看大夫 -用保护蜡防磨嘴，溃疡膏加速愈合 -禁吃脆骨硬糖，带骨肉需剔下，水果切小块 -重点清洁托槽上方，用牙缝刷辅助 -保持口腔卫生是关键 #牙套 #正畸 #牙齿矫正 #整牙
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口腔医生曹睿俊3年前
什么时候是牙齿矫正的黄金时间？戴牙套一般需要多久？#矫正牙齿 #带牙套牙套的日子
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首医正畸博士周传丽10月前
隐形牙套 初次佩戴注意事项 每天必须佩戴20小时以上 每次佩戴后使用咬胶20次，使牙套完全贴合。 正确摘戴方法：先戴前牙再戴后牙，摘时从舌侧后牙开始。 进食需取下牙套，除清水外禁止佩戴时饮用任何饮料。 每次饭后清洁牙齿和牙套，初戴新牙套头几天需特别注意咬胶使用。 相比固定牙套，隐形牙套疼痛感较轻，通常1-2天适应。 保持良好口腔卫生习惯，定期清洁牙套 #整牙 #正畸 #牙套 #隐形牙套
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孙主任在赤峰2天前
牙齿条件不一样，戴牙套的时间长短自然不同 #赤峰牙医日常 #口腔健康 #行业内幕 #牙套时间
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刚晴（牙套中）2周前
平导已摘！！！只戴了35天#牙齿正畸 #牙套日记 #整牙历程 #牙套 #平导
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芽芽牙3周前
从面诊到戴上牙套我花了多长时间 #正畸 #正畸矫正 #牙套 #牙套日记 #牙套面诊
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牙博笑微调保持器2周前
✅隐形牙套没戴够时间？别慌！ 2 个补救办法帮你稳住矫正节奏～ ①延长单副佩戴周期：正常 7-10 天换一副，佩戴不足就延长至 15 天以上，用时间换牙齿移动空间。 ②坚持每天咬咬胶：每天分时段咬够 5-10 分钟，增强牙套贴合度与牙齿受力，弥补佩戴时长不足。 ✅温馨提醒：尽量保证每天 20-22 小时佩戴时长，佩戴不足易拉长总矫正周期，影响最终效果哦！
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老薛不违规6月前
带牙套的日子啥时候是个头啊
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Yasin弟弟2周前
牙齿矫正180天后居然戴上了橡皮筋 不知不觉原来已经戴隐形牙套半年了👉🏻已经是矫正的中期 是时候来给大家反馈一下这段时间矫牙的感受了🤗 事实上，没有感受是最好的感受😜 整个过程完全不废妈是我的最大感受 Yasin无论是早晚的清洁，还是去复诊，甚至每一次换牙套的时间，我都不需要做任何事，他完全可以独立去完成✅ 对于他最大的感受也是最好没感受 没有任何不适感，平时上学🎒拍摄📸比赛🏃都完全不影响 就吃东西的时候麻烦点，需要摘下来，结束🔚需要留出时间去清洁干净🪥 在早期一两个月的时候，他自己照镜子，已经明显感受到门牙已经“掰”回来了不少！ 很有趣的是，这次复诊大白给他上了两个附件，挂上了橡皮筋去调整牙齿排列 又多了一个好玩的“小任务”，矫牙过程又变得有趣起来啦🥳 #儿童早矫 #儿童正畸 #运动小健将 #牙齿矫正 #黑皮体育生
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归去不思量3天前
整牙日记：我闺女是上排牙齿整体向左倾斜，有一颗牙齿内陷，不需要拔牙，但需要先扩出内陷牙的空间。扩弓器需要佩戴4周左右，门牙之间需要有2毫米的缝隙，再粘钢丝牙套。#牙齿矫正 #牙齿正畸 #整牙历程#扩弓器#扩弓器矫正
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郭泾教授聊口腔3月前
隐形牙套想要达到效果，最重要的就是自律。 如果实在由于工作社交的原因，白天不能足够时长的佩戴，也要选择在吃饭的时候戴着吃，通过咀嚼让牙套更加贴合，当然最好的效果还是需要足时佩戴。#牙齿矫正 #隐形牙套 #隐形牙套怎么带 #口腔科普 #正畸
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妮妮麻麻3天前
感谢抖音，500块配的牙套能把地包天戴好#地包天 #牙齿矫正 #亲子时光
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牙齿正畸常新教授2月前
隐形牙套佩戴时长对矫正的影响有多大？ #医学科普 #正畸医生 #牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小璐上线了8月前
牙齿矫正需要多久？ 矫正牙齿是暑假最想做的事情啦！所以肯定来看看小璐老师怎么说吧#牙齿矫正 #矫正牙齿 #健康牙齿 #性价比 #嘉兴曙光口腔
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龙达兄3月前
我戴牙套1366天，真实流程全拆解｜想矫正的一定先看这个！ 这条视频，我把自己 1366 天（3 年 8 个多月）戴牙套的真实流程 都拆开讲给你听。 从第一次去医院面诊、拍片、定方案，到选牙套类型（传统金属、陶瓷、舌侧、隐形牙套…），再到拔牙、粘托槽、排齐、收缝、调咬合，戴牙套到底是个什么流程，看完你心里会有数。 如果你正在戴牙套，或者还在犹豫要不要矫正，可以把这期当成一个「避坑向导」。 后面我还会更新 矫正心路历程、后悔瞬间、真实前后对比，感兴趣可以点个关注别错过～ 也欢迎大家在评论区分享自己的正畸故事，给那些还在纠结的人一点勇气。 觉得有用的话，记得点个赞、转发给身边正在考虑戴牙套的朋友。#龙达兄 #牙套 #正畸 #口腔健康 #真实分享
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圆总在广州5月前
也就带过2次牙套而已……长达7天牙套经历 #牙套 #变美 #牙齿矫正 #牙齿矫正后的改变 #牙齿矫正牙套
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牙齿保健协会附属健拓口腔(赤岗总院）3月前
矫正必看！牙套真的要戴 2 年？牙医说这些情况半年就够！😱#牙齿矫正#正畸#牙套 #健拓口腔
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金小妹儿7月前
保持器的作用…#牙套 #牙齿矫正 #保持器要戴多久
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小晖晖💜2天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #磨牙
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口腔科张医生2周前
等待牙套期间可以戴保持器防止牙齿发生变化 #丹东正畸 #丹东正畸多少钱 #丹东儿童牙齿矫正 #儿童牙齿矫正 #隐形牙套
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运城高哥说牙🦷5天前
牙齿矫正后要带多久保持器呢
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陪小刘瓜长大1年前
牙套人烦恼之我到底要多久牙套#整牙#戴牙套#牙齿矫正#家长必看 #正畸日记
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牙博笑微调保持器2周前
戴隐形牙套的宝子注意啦！这几件事做错，矫正等于白戴！ 1.每天必须戴够22 小时，吃饭刷牙才摘 2.戴牙套只喝白水，咖啡奶茶全摘了再喝 3.按时换牙套，不提前、不拖延 4.每天咬胶 5 分钟，贴合才到位 5.牙套勤清洗，别用热水烫 记住这些，矫正又快又好看～ 想知道你适不适合隐形矫正？ #牙齿矫正 #隐形牙套 #隐形矫正 #嘴凸 #保持器
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小晖晖💜4天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #磨牙
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静静爱自己1月前
戴牙套多久有效果，我用了270天，一起看看成效吧#隐形牙套 #牙套小姐姐
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启颜1月前
想戴隐形牙套效果好？记住这三点： 1️⃣ 戴够时间：每天必须戴满20-22小时。 2️⃣ 只有三件事可摘：吃饭、刷牙、喝热饮时可以取下，其他时间认真佩戴。 3️⃣ 坚持别偷懒：牙齿移动需要持续的力，摘摘戴戴没有用。 好效果，靠好习惯。#隐形矫正
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牙博笑微调保持器2周前
戴隐形牙套的 6 个忠告😭不听真的会白矫正！ 过来人真心劝！戴隐形牙套别踩坑，这 6 句话刻进骨子里，少走超多弯路👇 1，每天必须戴够 22 小时 少戴一小时，矫正慢一大截，偷懒只会延长周期 2，按时换牙套，别提前也别拖 1-2 周一副严格按医嘱，乱换只会导致牙齿移位 3，咬胶每天都要用 牙套贴合全靠它，不咬胶 = 发力不到位，效果大打折扣 4，戴牙套只喝清水 奶茶、咖啡、碳酸饮料全都会染色，摘了再喝 5，牙齿 + 牙套双清洁 只刷牙不洗牙套，细菌翻倍，蛀牙、黄牙找上门 6，保持器一定要终身坚持戴 矫正结束不是终点，不戴保持器，牙齿分分钟反弹 矫正拼的就是自律，坚持下来，整齐侧颜真的超香✨ #隐形牙套 #隐形矫正 #牙套 #矫正 #嘴凸
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吸鱼徐Oooo（箍牙版）6月前
戴上牙套都已经快一个月了，拍的vlog现在才剪出来 受够了自己的拖延症了。 戴上第一天，剧痛无比，吃饭如同上刑，并且你吃一半牙套吃一半。第二天，一样的痛，没法咬。一个星期后，慢慢痛感消失，在吃东西的时候还是小心翼翼，害怕把槽给崩掉了。到现在，啥都能吃，偶尔一两颗牙会痛，但是能够忍受。 戴上牙套就基本跟金针菇告别了，每一次！我是说每一次！都是一半卡在牙套上一半在喉咙里。。。。 现在随身携带冲牙器，吃完饭就开冲，然后晚上刷牙都是里三层外三层的刷。然后还会溃疡，会咬到自己的嘴唇，被钢丝扎。 还是说一句非不必要别箍牙，真的挺痛苦的。但是慢慢看到自己牙齿的变化，很开心，虽然很痛苦，但是一点都不后悔！！！ #爱牙护牙 #牙齿正畸
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孙培音10月前
牙齿矫正后保持器需要佩戴多久呢？ #爱护牙齿 #牙齿矫正 #戴牙套 #戴保持器 #上海孙培音
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春儿（五年牙套中）8月前
如果你还在纠结带什么样的牙套，两分钟带你了解五大牙套类型#牙套 #牙齿 #牙齿矫正 #牙套女孩 #矫正牙齿
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茂锦优选1周前
先从 A1 开始，能戴完一套就差不多啦!晚上睡觉戴就好!#牙套 #牙齿不齐 #地包天 #牙凸
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广州口腔医生余梅博士7月前
#正畸 后维护需知，#保持器 要戴多久？ #牙齿矫正#牙套#抖出健康知识保藏
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牙齿矫正陈江山医生3月前
正畸保持器新手攻略！看这一篇就够了！ #深圳牙齿矫正 #保持器要戴多久 #保持器使用寿命 #矫正反弹#正畸科普
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颜面部美学正畸硕士—田燕1月前
30s，告诉你做牙齿矫正到底需要多久 #真实生活分享计划 #牙齿健康 #正畸 #一天一个冷知识 #正畸变美
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小晖晖💜5天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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吴小姐的整牙日记1周前
戴牙套一个月了！ 时间好快⏳不知不觉就一个月了，每天都能感觉到钢丝的力量，牙缝也开始移动了！#牙齿正畸 #戴牙套 #牙齿矫正 #钢牙
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小晖晖💜5天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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牙套三宝成长记🌸4天前
孩子寒假戴牙套的6个小细节 #戴牙套 #就想说点大实话 #家长收藏孩子受益
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WhiteLink对白口腔护理3周前
矫正后保持器要戴一辈子吗？ 牙科专家解答保持器佩戴时长问题，揭秘正确佩戴方法与重要性。
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小晖晖💜6天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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壹贰柒口腔10月前
刚戴隐形牙套的宝子看过来！一定要知道的7个关键收好 ①戴够20-22小时，按序号10天一换；②摘戴有顺序，咬胶别忘用；③清水牙膏清洁，别用热水！④初期不适正常，3天就适应；⑤戴着别吃喝；⑥掉附件/丢牙套速找医生；⑦留3副旧牙套～速速码住！#牙齿矫正 #隐形牙套 #带牙套 #戴牙套 #戴牙套注意事项
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口腔科张医生3天前
戴隐形牙套一般几天更换一副 #丹东正畸 #丹东正畸多少钱 #丹东儿童牙齿矫正 #儿童牙齿矫正 #隐形牙套
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小耳朵酱10月前
#正畸 #牙齿矫正 #牙套日记 #牙套 关于戴牙套五个月的小建议
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小晖晖💜3周前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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牙套三宝成长记🌸2周前
孩子戴牙套三星期了，终于把最痛苦的时间熬过去了，就是这些东西帮了孩子，分享给大家#戴牙套#正畸#家长必看#口朗特 #口朗特正畸专业品牌
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元元精选3周前
每天佩戴八小时，轻松摆脱钢牙困扰。如果你也是龅牙丑，牙齿排列不齐、咬合不好，那就快来试试它吧！仁和正畸定位器，每天坚持佩戴，用科技还你一口整齐牙#牙套
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是惠媛呀（吴帅克的抖音号）2月前
《帅帅戴牙套记》 11岁的帅宝也戴上牙套了，我们会陪着帅宝宝度过30个月的煎熬。期待两年半后吴帅克的蜕变吧❤️ #美国生活#牙齿矫正 #单亲家庭#吴帅克#钦帅嗨
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小晖晖💜3周前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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岚彦精品店3周前
先从 A1 开始，一套带完就差不多啦!晚上睡觉戴就好!#牙套 #牙齿不齐 #地包天 #牙凸
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静静爱自己2周前
戴隐形牙套300天是什么效果#隐形牙套 #戴隐形牙套
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曲珈若泽（LA隐适美版）2周前
2/12/2026 戴隐形牙套的第一天 刚戴上的时候异物感有但是不强烈 等我戴8个小时后明显感觉到牙齿发酸 （我的第一幅第二幅是我原来牙齿，没有收紧） 我需要在两周内拔完牙 摘牙套真的很难 我在国内买的摘取器还没到 医生说吃完饭再戴牙套前牙套冷水冲洗 但是我还是准备用泡腾片 因为晚上我发现 我的牙龈有点肿 而且用了牙线不小心出血了 为了好好保护我的牙齿 我不敢只用水冲洗 建议准备好 便携牙刷牙膏/牙套摘取器/咬胶/牙套清洗片/漱口水/洗牙器 整体下来 第一天还是可以接受的 有一点点的小后悔 因为的确不舒服 但是！ 为了美！ 我豁出去了我！！ 坚持坚持坚持✊ 哦对了 戴牙套超级超级口干舌燥😭😭😭 #隐适美 #牙套 #整牙 #美国整牙 #抖音玩法合伙人计划
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小晖晖💜4天前
睡前戴就可以，坚持到A3就快上岸了 一个步骤都不能少 #隐形牙套 #口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #牙齿矫正 #龅牙
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念念3天前
所谓保持器戴2年就好也是骗人的，医生跟我说保持器戴2年就好了，我就按照医生说的话戴了2年的保持器就没有继续的戴了，没想到3天没有戴保持器就戴不上了，伊森让我重新矫正，但是费用很贵要1w多，太贵了，我现在感觉整牙就是一个骗局，心碎了！#正畸反弹 #牙套日记 #牙齿矫正 #保持器 #牙齿反弹
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