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小五狼6天前
用肠道改变性格！ #独立思考 #菌群 #改变性格 #自我提升 #心理学
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文崽笔记2天前
莫名想发火、管不住嘴？别再怪意志力了！🦠《菌群大脑》揭露：你身体的指挥官，竟是肚子里100万亿个细菌#菌群大脑#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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尹说生命科学3年前
情绪差，睡不好，可能和肠道菌群有关 #肠道菌群 #科普 #益生菌
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王娟博士陪慢娃成长6天前
孤独症、情绪冲动、行为异常，很多根源都在肠道。 肠健康，大脑才能稳，孩子状态才会好。#肠脑轴 #孤独症 #儿童肠道健康 #科学育儿 #自闭症王娟教授
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在其胃谋其症8月前
这些症状也可能是肠菌群紊乱的信号 #抖出健康知识宝藏#菌群紊乱#口臭#腹泻#便秘
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央视健康1年前
肠道菌群能治疗自闭症？ 心情不好，可能是肠胃不顺？其实#肠道是一个情绪器官#， 肠道里有非常宝贵的益生菌，维持我们的肠道健康，还可以影响我们的心情。有研究显示，#肠道菌群还可能用于治疗自闭症#。#全民健康大会# 提醒您关注自己的肠道健康！
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王娟博士陪慢娃成长7月前
科学实锤！ 肠道菌群紊乱是导致孤独症/抑郁症等神经精神问题的重要原因之一，这印证了‘肠脑相连的古老智慧。”#育儿 #宝妈 #自闭 #孤独症
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肠道外科陈启仪医生8月前
患者便秘半年症状加重，出现精神心理问题 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #焦虑 #肠道菌群
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王杨医生谈消化1年前
“菌群移植”肠道会影响情绪！！！！ #菌群移植 #肠道健康 #便秘
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谈心说药 侯正华主任10月前
肠道菌群对抑郁症的影响 #内容启发搜索 #抑郁 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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脑科学博士琳子1年前
胆子的培养 从肠道菌群到心理模型 #胆量#胆小 #肠道菌群 #心理
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刘磊医生说肠菌7月前
为什么有的孩子容易抑郁#肠道健康#肠道菌群#青少年抑郁症
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马贵妇-肠话短说9月前
脑子不好的秘密！ #肠道菌群 #抑郁 #肠脑轴 #肠道菌群检测 #抗衰
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菌群老郑6月前
肠道不好会抑郁？ 🙋‍♂️我是郑宁医生 🛰z_in_fmt #粪菌移植郑宁#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#肠道菌群#肠道菌群检测
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王娟博士陪慢娃成长1周前
孩子突然暴躁、攻击性强，可能不是故意的。 肠道里的梭菌会产生神经毒素，直接影响大脑。科学家用一个简单的思路解决了这个问题#儿童情绪 #攻击行为 #肠道健康 #自闭症王娟教授
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小脑瓜开大洞3周前
你知道吗？肠道里住着几万亿细菌，它们不仅管消化，还能直接影响你的大脑发育、情绪、行为，甚至智商和人格！科学家发现：某些特定细菌通过“脑-肠轴”分泌物质、调控神经递质、改变基因表达，把肠道变成了真正的“第二大脑升级版”。焦虑、抑郁、自闭症、认知能力……很多大脑问题可能都跟肠道菌群失调有关。本期视频深度科普最新研究：哪些细菌在偷偷操控你的大脑？如何通过饮食、益生菌“重塑”第二大脑？想让大脑更聪明、更稳定？别走开！点赞+投币+收藏，一起揭开肠道菌群的惊人秘密！ #科普 #涨知识 #健康 #大脑 #肠道
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王娟博士陪慢娃成长7月前
孤独症和肠道菌群，到底谁影响了谁？ 研究发现，移植孤独症孩子的肠道菌群，小鼠后代竟然也出现类似症状，肠道健康可能是关键#育儿 #孤独症 #自闭 #宝妈
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黄爸爸科学育儿1年前
肠道菌群会影响人的抑郁情绪，吃酸奶可以调节孩子的抑郁情绪！ #孩子教育 #脑科学育儿 #父母课堂 @抖音创作小助手
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谈心说药 侯正华主任1年前
肠道菌群对情绪的影响 #硬核健康科普行动 #肠道菌群 #年度健康知识干货大赏 #侯正华医生 #心理疾病
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碗爸爸谈育儿7月前
自闭症与肠道菌群有关吗 #自闭症 #肠道菌群
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医生王福成3月前
你的情绪竟被肠道里的“第二大脑”控制着！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础 #肠道菌群
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南北读书3天前
99%不知道的秘密，肠道是真正的情绪主宰，肠道菌群还决定你的胖瘦与意志~ #肠子的小心思 #肠道菌群 #健康饮食 #减肥 #膳食纤维
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消化内科何兴祥8月前
肠道和大脑 “联手” 影响孤独症？#孤独症#医学科普
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探索科学小课堂2周前
你的社交性格，可能由肚子里的细菌决定 #肚子 #细菌 #健康 #科普知识 #健康科普
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肠梗阻专科李卫医生5月前
你的情绪竟被肠道管？90% 人不知道#胃肠道健康 #情绪管理 #肠道菌群 #科普健康知识
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归去归来1周前
Cell子刊🔥马年春节聚餐，肠道菌群悄悄决定你的血管年龄 春节聚餐离不开大鱼大肉，但你不知道，肠道菌群正在悄悄影响你的血管健康！《Cell》子刊重磅研究揭秘，肠道并非简单消化食物，而是通过精准“分工协作”，调控全身代谢与血管状态，甚至直接重塑血管年龄。 研究证实，4种“肠道最爱”的膳食纤维，是保护血管的关键：抗性淀粉能降低全身炎症，关掉血管内皮的炎症开关；极长链非淀粉多糖减缓血糖上升，从源头遏制有害脂质生成；不同纤维混搭的“纤维矩阵”，能让肠道菌群协作效率翻倍；菌群代谢物前体，24小时就能重塑菌群代谢谱，还能通过肠-脑轴保护神经健康。 马年春节聚餐，记住这4个科学建议：主食放凉再加热，生成抗性淀粉；拒绝纯果汁，吃带渣水果保留纤维结构；蔬菜跨界混搭，木耳、洋葱、西兰花搭配食用；聚餐间隔留12小时空腹，让肠道切换到修复模式。 别再忽视肠道健康！《Cell》子刊认证，精准饮食能像药物一样改善代谢、保护血管，这个春节，吃对食物，让肠道和血管一起“年轻化”～ #Cell子刊科普 #肠道菌群与血管健康 #马年春节健康饮食 #血管年龄管理 #肠道健康科普 @丁香医生 @医学微视 @科普中国 @CellPress细胞出版社 @健康中国
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妈咪创造营5月前
你的直觉，可能只是肠道的“偏好”。 那些没来由的喜欢或讨厌， 或许不是你性格问题，而是你肠道菌群在“作祟”。 很多莫名的焦虑、抑郁， 根源可能不在大脑，而在肠道。 当我们谈心理健康时，也许更该关心“肠”健康。 吃对食物，养好菌群， 是为情绪减负最实在的方式。 #肠道菌群 #西安线下沙龙 #女性成长 #西安妈妈圈 #她力量
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墨白.深度书旅5天前
《超级肠道》：身体活力的源头 为什么说“肠道是第二大脑”？它不只负责消化，还悄悄影响着情绪和免疫力！《超级肠道》带你走进这个神秘器官，用简单方法呵护肠道菌群平衡，看完你会惊讶：原来身体的好状态从这里开始～#读书 #超级肠道 #肠道健康 #身体活力 #墨白深度书旅
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纸间读书｜书在橱窗3天前
《超级肠道》:肠道里的第二大脑：万亿微生物如何掌控你的情绪与健康！#健康书籍 #读书#超级肠道
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肠菌谢医生3月前
是肠道菌群失调引起的自闭症吗？ #肠道菌群 #肠道健康 #自闭症
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王杨医生谈消化5月前
“菌群移植”- 肠道会影响情绪？ #菌群移植 #菌群平衡 #情绪 #肠道 #医疗健康创作训练营
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肠菌移植-杜囚鹏医生2月前
你的坏情绪 可能是肠道“房客”在作怪#焦虑 #腹胀 #自闭症 #菌群失调 #肠菌移植
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张晨-非常育儿2周前
肠道是第二大脑？菌群也能影响孩子情绪 #肠脑轴 #肠道菌群 #儿童健康
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老安健康讲堂11月前
肠道菌群可以影响情绪和心理状态吗？老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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小秋之夏3天前
颠覆认知！性格竟然被肠道掌控？揭秘身体里的第二大脑
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胃肠神探——付广博士7月前
肠菌移植为何对抑郁症有效 #医学科普 #肠道健康 #肠菌移植 #抖出健康知识宝藏 #硬核科普健康行动
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西安精神科刘剑锋8月前
为什么焦虑抑郁反反复复好不了？千万别忽视了肠道健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #肠道健康身体才健康 #肠道菌群 #西安精神科刘剑锋
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肠来肠往小杨医生7月前
肠易激综合征常由情绪 环境 饮食因素所影响#肠易激综合征 #菌群移植 #肠道菌群 #抖出健康知识宝藏
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Maple 🌈营养师4月前
开心愉悦来自肠道？菌群失衡和肠道屏障受损会带来不好的情绪#健康 #肠道健康 #情绪 #创作者中心 #创作灵感
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健康从肠道开始！3周前
遇事纠结不是性格问题，竟是肠道菌群在捣乱！ #健康 #健康科普 #肠道 #肠道健康 #肠道菌群
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高先生.6月前
我们改变不了基因 但是可以改变肠道微生物来改变基因的表达#肠脑轴线#情绪益生菌
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营养微生态医学邓宇虹4月前
改善肠道菌群或许能改善抑郁症 #向往的生活游戏 #抑郁症 #肠道菌群 #营养微生态医学 #广州医科大学附属第二医院
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孟勇医生9月前
咖啡与肠道菌群的 “不解之缘” 你知道吗？每天喝咖啡的习惯可能正在悄悄改变你的肠道菌群！哈佛大学研究发现，咖啡里的多酚类物质为肠道溶糖劳森杆菌提供营养，使其数量增多。#抖出健康知识宝藏 #益生菌 #医学科普 #咖啡 #养生
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路遥知马力2年前
#菌群 两个人之间菌群彼此吸引或是长时间相处菌群趋于一致，彼此之前会产生很高的契合度，性格，习惯，甚至相貌？这就是夫妻相来源…？
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肠道健康肖洋洋医生10月前
你的抑郁可能源于肠道！菌群移植如何影响情绪 #你的抑郁可能来自肠道？ #肠道菌群调控情绪 #肠道健康 #健康冷知识 #医学科普
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君君读书3天前
99%不知道的秘密，肠道是真正的情绪主宰，肠道菌群还决定你的胖瘦与意志~ #肠子的小心思 #肠道菌群 #膳食纤维 #减肥 #健康饮食
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亚健康科高傲7月前
肠子造反？菌群操控情绪的真相！#医学科普 #养生 #肠道菌群 #中医 #抖出健康知识宝藏
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合乎自然频道5月前
忧郁焦虑来自肠道菌群，影响大脑！
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奂奂小宇宙1年前
菌群和人，谁才是身体的主人？ #菌群对人体的影响，远远超出你的想象 肠道微生态管理，自我健康的最重要一环#肠道菌群 #肠道健康
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Emily 肠道菌群自然疗法11月前
震惊！肠道菌群影响容貌和情绪！#肠道菌群与健康#养生#健康科普
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豆包读书3天前
万万没想到！决定你情绪的竟然是肠道？精读《肠子的小心思》，带你重新认识这个被低估的器官。原来拉不出、睡不好、不开心，都和它有关！#肠子的小心思 #健康科普 #肠胃健康 #读书 #个人成长 @DOU+小助手
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儿童保健刘伟医生4月前
肠道竟然影响孩子大脑？ #肠道菌群 #大脑 #情绪 #儿童保健刘伟医生 #肠道健康
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浙大邵逸夫心内孙雅逊7月前
把别人的大便放到我们的身体里，就能改变体质？#粪菌移植 #肠道菌群 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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婷见新知4月前
两分钟解锁你的“第二大脑”肠道菌群如何控制你的健康与情绪呢？#肠道健康 #健康管理
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黛黛的小天地5天前
真正操控你情绪、甚至决定你性格的，可能根本不是你的大脑，而是你肚子里那根被你嫌弃了半辈子的肠子。#健康饮食#减肥#肠道菌群与健康 #创作者中心 #创作灵感
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狴犴11月前
肠道菌群不仅能支配你的情绪，左右你的大脑，还决定着你的免疫力！
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TED演讲研究所（收徒）1年前
Ted精彩演讲286：肠道微生物能控制你的性格吗？（一）#ted #英语 #英语口语 #微生物 #肠道
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神经内科张锐医生9月前
肠道菌群的失调，不止是肠道的问题，更可能影响大脑！ #硬核健康科普行动 #硬核健康科普dou来说 #肠道健康 #医学科普 #认知障碍
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送你一朵小红花🌸（北京肠道君）6月前
抑郁情绪和菌群互为影响，互为因果#医学科普 #肠道健康 #抑郁
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楠言楠语9月前
原来肠道是“情绪开关”#益生菌#肠道健康#情绪管理#青少年心理 #厌学
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尹恺颜妈妈3月前
我发现了一个非常诡异的事情！细思极恐啊！ 最近有一位家长因为看到我的视频私信我，我就跟他分享了恺恺的治疗心得，告诉他科学忌口还是比较有意义。于是他就也给孩子做了一个肠道菌群检测，前几天报告出来了，他就发给我看。真的，我一看真得吓一跳，他的这份检测报告，跟我恺恺的那份几乎相同，特别是报告最后那几页，这个事，真得值得大家思考！#自闭症 #早期干预 #儿童发育 #育儿知识
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