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席惯啦7月前
荤素一锅出，大热天不开火不流汗，只要电饭锅就能做西红柿牛腩 有荤有素一锅出，大热天不用开火，不用流汗，只需要一个电饭锅就可以在家做超好吃的西红柿炖牛腩～#好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #一锅出
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多肉橙🍊7月前
电饭煲版的三汁焖锅做法简单超级好吃，大热天不用开火不用流汗，30分钟就开饭。#电饭煲美食 #邪修 #主母 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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一景的美食记4天前
中午下班匆匆忙忙，小碗蒸菜搞定一个人的午餐，简单清淡营养又好吃。#蒸菜一锅出 #今天吃什么 #蒸碗#美食分享 #我的厨房日记
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微波炉美食研究所1月前
微波炉三剑客，不开火无油烟，快速安排一日三餐#微波炉三剑客 #微波炉做菜 #懒人饭菜一锅出 #微波炉神仙组合 #微波炉美食
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浮云（果妈）3月前
今天不想开火，做了蒸菜一锅出，营养美味，没有油烟#在家做美食 #美食vlog #我的厨房日记 #一锅出#摩飞电蒸锅
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宥宥又饿了4月前
不开火轻松搞定母子午餐 哈哈哈，熟悉的一锅蒸再次返场，实在不知道中午吃啥了，又想吃的丰富吃的营养又不想费力，这个时候一锅蒸必须安排呀！#母子午餐 #午餐一锅蒸 #一锅蒸#东菱电蒸锅
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一只大贝贝👧🏻9月前
小朋友的不开火午餐 蒸菜一锅出 这个懒人一锅蒸也太适合小朋友了，简单又营养，小朋友吃的也开心～#宝宝食谱 #宝妈分享 #蒸菜 #金牌育言家 #人类幼崽
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先吃饭叭(减脂版7月前
不开火上班带饭🍱一周蒸菜灵感#在家做美食 #厨房好物 #好物推荐🔥 #上班带饭 #不开火
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丫妈小厨房1月前
不开火的懒人版午餐❗蒸烤一体机一锅8菜 谁懂啊家人们！打工人想在家吃顿丰盛午餐，又怕开火麻烦、洗一堆锅碗瓢盆，直到用凯度紫焰微蒸烤炸一体机，直接实现30分钟一锅蒸8菜的快乐，不开火不折腾真香！双人豪华餐轻松拿捏～ 做法简单到离谱，新手也零翻车！ ✨蒜蓉蒸排骨：排骨加蒜蓉酱+淀粉抓匀，铺在芋头上，鲜香味直接锁死 ✨蒜蓉粉丝金针菇：泡好的粉丝金针菇摆盘，淋上蒜蓉辣酱，鲜到嗦筷子 ✨清蒸大虾：大虾摆好撒葱姜丝，主打一个原汁原味的鲜甜 还有玉米、红枣蒸苹果、冰糖蒸梨，干燥天吃润到心坎里，主食直接做红薯饭+玉米饭双拼，荤素、水果、主食全配齐！ 全靠凯度紫焰的硬核实力，32L大容量直接双层一锅出，直喷大蒸汽，大块排骨也能轻松蒸透，蒸出来的菜又快又鲜嫩！ 而且它根本不止是蒸功能强，简直是厨房全能王！ ✅烤：上下后烤管+背部双风机。四维立体烘烤烤汉堡胚，松软暄软，星漩双热风烤可可蛋糕卷，不回缩不塌陷，下午茶甜品随手做 ✅炸：空气炸功能10分钟搞定低卡鸡排，夹汉堡就是营养早餐 ✅炒：云顶微波功能居然能爆炒！辣椒炒肉少油还贼有锅气，彻底颠覆我对微波的认知 50道内置菜谱+11道上烤下蒸食谱，手机APP还能远程操控，下班路上预约，到家就能干饭！ 用了半年多，彻底被这台微蒸烤一体机折服！不开火也能吃遍三餐美味，这波真的挖到宝了💯 #微蒸烤一体机推荐 #凯度双热风T8 #凯度微蒸烤一体机台式#我的烘焙日常 #烤箱
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揍饭薯1月前
果然每天都可以在抖音学到很多东西，自从上次做了微波炉饭菜一锅出，从此打开了新世界大门。中午一个人吃饭，晚上下班到家不想开火，15分钟快速搞定一荤一素一米饭。 #微波炉美食 #微波炉三剑客 #懒人美食 #主母发起美食一锅出挑战 @留意炫饭吖
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揍饭薯2周前
自从学会了饭菜一锅出，我感觉自己强的可怕。中午一个人吃饭、晚上下班到家不想开火，15分钟搞定一荤一素一米饭。#微波炉美食 #微波炉三剑客 #微波炉神仙组合 #懒人饭菜一锅出 #美食小技巧
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苏苏爱食记4月前
不开火没油烟，1滴水都不加，轻松搞定电饭锅懒人把子肉，原汁原味才叫香，厨房小白看一眼就会做#把子肉 #电饭锅美食 #在家做美食 #美食 #跟着抖音学做菜
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阿欢美食4月前
不用开火 没油烟 也不流一滴汗，只需要几分钟在家也能轻轻松松做出好吃又好看的鸡蛋煎饺，外脆里软，特别简单#鸡蛋煎饺 #抖音美食推荐官
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菲菲7月前
比烧烤店还好吃的肉沫粉丝茄子，在家几分钟就能轻松复刻，不开火，没有油烟，邪修做饭就是又快又方便#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #邪修做饭有多简单 #微波炉茄子 #懒人快手菜 #肉沫茄子
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石头妈妈7月前
不用开火的土豆茄子豆角焖面 这个天不用开火就可以做出可口的饭菜真的是太幸福了～厨房小白也不用怕踩雷，一次尝试永久入坑～波妞越发不喜欢我了咋个事儿，喜欢爷俩不喜欢我😔#电饭煲美食 #懒人一锅出#记录真实生活 #焖面
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吃嗯陈的小厨1月前
在家不开火给闺闺做上一桌大餐！ #蒸菜一锅出 #瓦罐汤 #闺蜜 #美食 #百亿流量扶持
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Hey璐宝7月前
不开火10分钟搞定夏日午餐，超级好吃又满足的三文鱼甜虾波奇饭 #日常做饭 #不开火美食 #开胃菜 #三文鱼 #甜虾
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土豆的微波炉3月前
不开火一键就能吃，自己做一大盘吃着就是爽，#懒人美食 #关东煮 #在家做美食 #微波炉
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明明子呀7月前
天太热了，如何不开火10来分钟吃上香喷喷的炸酱面👏🏻👏🏻👏🏻#微波炉美食 #在家做美食 #面条的n种吃法 #懒人美食 #懒人必备
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小邢无敌11月前
不开火的一日三餐，是微波炉给的 #微波炉 #万物皆可微波炉 #一人食记 #微波炉美食 #懒人美食
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小鹿麻麻🥘8月前
一个人的午饭，能简则简，但也不能不吃😂。#美食 #凉面 #太好吃了
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霞姐美食教程分享7月前
天热不爱做饭的就用邪修的方法做吧，不开火轻松做好家人的饭菜。 #妈呀太香 #懒人美食 #邪修美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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如愿😀6月前
10分钟搞定2菜1主食，主打一个省时省力不出汗，不开火#邪修做饭交作业了 #懒人美食 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #在家做美食
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美食小雪4月前
没有油烟不用开火，在家就能用电饭锅做煎饺#美食制作分享 #在家做美食 #煎饺
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小虎一家4天前
不需要开火，无油烟的一顿蒸菜，营养搭配丰富，简单又好吃#蒸菜 #蒸菜一锅出 #动手自己做美食
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彩虹妈1月前
一个人在家不用开火，饭菜一锅出就这么简单，营养又好吃#瓦罐蒸菜#虾仁蒸蛋#蒸菜一锅出#一个人在家吃什么
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黄超越5月前
低卡三餐教学版vlog～ 酱鸡蛋百搭好吃不噎挺，中午的电饭煲一锅出都去做吧 不开火 方便又美味！#vlog日常 #在家做美食 #体重管理 #减脂餐 #生活化减脂
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苏苏爱食记4月前
不开火无油烟，一个电饭锅轻松搞定苹果红烧肉，入口即化清香解腻，新手看了就会做 #跟着抖音学做菜 #红烧肉 #电饭锅美食 #家常菜 #懒人美食
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电压力锅制造工厂5天前
在家不想炒菜你就试试这个蒸菜一锅出，不用开火没有油烟，营养美味还健康~ #蒸菜一锅出#家居好物#我的厨房日记#懒人美食
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家常小厨1月前
不想开火满身油烟？这5款免炸零食拯救你！照样香甜解馋… 上期5款酥脆炸货在主页，喜欢的朋友别错过！ #薯条 #奶香小馒头的做法 #山药烤蛋奶 #自制零食 #美食制作教程
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夏面条er10月前
免开火,不放油的电饭锅懒人番茄焖饭｜一人食的减脂午餐 你们的懒人博主又来焖饭了,百公里耗费一口锅一颗番茄整了一锅一人食的一颗番茄饭｜食材就看你冰箱里有啥就放啥,注意量!注意量!注意量!就行了~#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 #吃瘦不饿瘦
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阿杰教美食01093月前
不用开火没有油烟，家里只要有电饭锅就能做出蓬松暄软的蔬菜发糕，特别是不喜欢吃蔬菜的小朋友，咱们把蔬菜做成发糕，小朋友特别喜欢，关键自己做的干净卫生，吃的更放心，做法简单，赶紧收藏去试试吧#懒人美食 #美食#邪修
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桃妈爱美食1月前
不用开火没有油烟，一个电饭锅轻松做出KFC同款土豆泥，做法简单、小朋友超爱吃#电饭锅美食 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #土豆
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青青的日常7月前
初中生的暑假生活～今天中午跟吃蒸菜，饭菜一锅出，很方便又健康，关键不用开火#懒人一锅出 #蒸菜 #vlog日常 #暑假生活
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文莉和小薛5月前
不开火，一锅出，简简单单三菜一汤#夫妻 #日常vlog #东菱电蒸锅
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微波食记1月前
不用开火，没有油烟，只需要一个电饭锅，在家轻松做黄焖鸡 #电饭锅 #懒人美食 #黄焖鸡
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喝一昂黄7月前
跟着主母学做饭要学会举一反三 今天这道非常简单的电饭煲葱油鸡，不开火，无油烟，简单又好吃，大家快做起来#邪修做饭有多简单#好厨子从不抱怨锅 #电饭煲美食 #邪修料理
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是乔治妈妈呀6月前
中午不开火了 就吃这个大拌菜 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #大拌菜 #凉拌菜
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张一碗7月前
邪修做肉夹馍，不开火，不和面，简单易学 #邪修做饭有多简单 #肉夹馍 #清新风也是刮到美食界了 #中午吃什么简单又好吃 #脆皮年轻人三伏天养生好东西
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张张妈的早餐7月前
糊弄小朋友早餐，懒人做法，在家微波炉5分钟做个芝士夹心蛋卷 妈妈不早起系列之快手早餐，不开火不费力，微波炉真是万能的～#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #微波炉美食#美的美粉
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豆苗苗在长大🐯4月前
Vlog｜宅家带娃的一锅蒸午餐 哈喽姐妹们，周末宅家带娃又不想开火做饭，那就一锅蒸安排上吧～方便省事又营养👍 每到周末娃在家，就是叽叽喳喳的，感觉整个屋子都变得有生机起来，可真的是啊，成年人的世界就像咖啡一样，而孩子就是那个一勺一勺给你加糖的人❤️ #抖音美食创作者 #在家做饭 #一锅蒸 #抖音二创激励计划 #午餐打卡
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揍饭薯3周前
中午一个人吃饭，不想开火，用微波炉做饭，有菜有肉有饭一锅出，真的很省事。#微波炉美食 #懒人美食 #饭菜一锅出 #蒸菜
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冰不美式7月前
不开火懒人减脂餐，到底有多省事#减脂 #瘦身 #低卡低脂餐 #口蘑新吃法 #鸡腿的神仙做法
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舌尖上美食分享3天前
一个电饭锅就能轻松做出KFC招牌土豆泥，关键做法简单又好吃#美食 #土豆 #美食教程 #电饭锅美食 #强烈推荐
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七只甜豆2月前
自己一个人用电饭锅快速做出三菜一米饭，不用开火没油烟，一个电饭锅搞定坐等开饭#电饭锅美食 #一锅出#蒸鸡蛋#芋头#肉饼
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豆苗苗在长大🐯11月前
全职妈妈带娃✅不开火轻松搞定干净营养一锅蒸 哈喽姐妹们～💕 今天的美食频道来喽～ 来看看我家小朋友今天中午都吃了啥好吃的吧～ 🛒 羊排焖饭 芝士红薯 苹果山楂水 快给娃安排吧～❤️ #抖音美食推荐官 #一锅蒸 #我的厨房日记 #一锅蒸 #辅食焖饭
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韩国崔老板1月前
不用开火！五分钟搞定韩式下饭小菜 韩式拌豆腐~#简单美食 #韩国料理 #简单易学 #下饭菜 #拌豆腐
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不卷心菜7月前
邪修就是不一般，不开火不洗锅，两分钟搞定一道蒜香爽脆宝宝菜#自律减脂健康餐 #在家做美食 #自己动手做美食 #日常做饭 #我的厨房日记
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胡仔一人食3月前
懒人必学 不开火10分钟搞定三菜一主食 #在家做美食 #电饭锅美食
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晨玉是小太阳🌞2月前
中午不想做饭，就做电饭锅腊肠闷饭吧！不用开火，简单好吃！营养还全面#美食 #电饭锅闷饭#腊肠焖饭#电饭锅美食 #简单美食
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爱芥兰💍7月前
只要一个电饭煲就可以在家做超好吃的三汁焖锅，大夏天的不用开火不用流汗，半个小时就可以有荤有素的#一锅出的美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #邪修是怎样养成的 #好好吃饭好好生活好好爱自己
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酒酿圆子7月前
天热不想开火做饭，那就试试邪修版的肉夹馍，这味道比外面买的好吃多了～ #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭煲美食 #年轻人生存料理指南 #邪修做饭交作业了
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禾子香香饭🐽2月前
微波炉6分钟搞定芹菜炒肉！ 不用开火，没有油烟，少油少盐的家常菜~ 自己在家做美食，简单又好吃😋 #芹菜 #家常菜 #美食教程 #微波炉美食 #懒人快手菜
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珍姐闲不住3月前
小朋友的生病午餐，要清淡，要营养，还要好吃。一份西红柿鸡蛋海苔拌面给解决！我吃的更简单，不用开火微波炉加热搞定～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#清淡饮食#饭搭子
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狗蛋和皮蛋6月前
苦练厨艺第23天 | 不开火就能吃上咖喱鸡肉饭 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #咖喱鸡肉饭 #下班快速吃上饭
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南瓜妹妹日记4月前
电饭锅土豆豆角焖面🙊 今天做一道懒人神饭—电饭锅土豆豆角焖面，不用开火、无油烟，厨房小白也能轻松搞定！#动手自己做美食 #创作灵感 #vlog日常 #美食 #焖面
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浮云（果妈）6月前
家有准高一和小学生，今天中午不开火用料理锅给孩子们做了汽锅鸡汤和牛肉煲仔饭，煲仔饭有牛肉和腊肠的咸香，太好吃啦，汽锅鸡汤也很鲜甜#我的厨房日记 #懒人美食 #煲仔饭 #东菱料理锅 #东菱电陶炉
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青青的日常7月前
42岁退休妈妈～给暑期生做午饭，天热真的太适合蒸菜了，今天的肉丸很鲜，放假也要好好吃饭哦#vlog日常 #蒸菜 #懒人一锅出 #简单又营养 #暑假生活
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家里的米其林小仓5月前
无需开火🔥蒜香一口猪肋排 轻松搞定下酒菜 太适合工作忙碌的宝宝了#排骨 #烤排骨 #下酒菜 #一人食 #不开火美食
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是浩浩呀7月前
一个人带娃不开火如何快速做顿饭？粉蒸牛肉+紫薯饭+番茄肉末水蒸蛋+蒜蓉西兰花，轻松又搞定一餐#辅食 #一锅蒸 #辅食分享 #懒妈辅食 #今日午餐吃什么
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美洋吃点啥8月前
#美食制作分享 不开火，在家10分钟搞定美食，好吃爽口，空气炸锅真的太香了，空气炸锅还能做什么，继续开发👏🏻#空气炸锅美食 #懒人美食 #快手菜 #太香啦
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阿萍的厨房4月前
没有油烟、不用开火，新手小白都能做成功的电饭锅煎饺，焦香酥脆，非常好吃#在家做美食 #电饭锅美食
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冰美式大王8月前
不点外卖！在家5分钟搞定午饭便当 台式卤肉饭方便又好吃#一人食#带饭上班#卤肉饭 #搭饭#搭饭餐食锁鲜包
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