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何大厨3年前
做好三步，一切绿叶菜都不成问题！清炒，蒜蓉，蚝油，虾酱都可以大致按照这三招来处理青菜！#绿叶菜 #家常菜 #美食教程 #生活小窍门 #美食 #美食趣胃计划 #青菜 #清炒 #蒜蓉 #蚝油 @抖音小助手
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高端轻奢服饰馆1年前
湖南人在浙江的第3843天，青菜炒不好的姐妹看过 #清炒油麦菜 #家常菜 #美食教程 #湘菜
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七星美食(家常菜)7月前
小青菜不要总是清炒了，试试我这个做法，真的又香又下饭#青菜炒肉末 #美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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湘野红姐一家人11月前
青菜千万别直接炒着吃了，放锅烫一下，再泡一晚，做出来比大鱼大肉都香，配上米饭能让吃多3碗#家常菜#下饭菜#日常生活
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乡村桂姐6天前
凉拌青菜苔 这个时期的青菜苔，就这样随便一拌，一口吃下去清脆爽口，慢慢的春天的味道#乡村生活 #春天的味道 #热门
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豪妈家常菜7月前
小炒上海青 以后大青菜买回来，你就这样做，简单好吃又下饭！#一起学做菜 #人人都是美食家 #美食 #下饭神器
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Fish吃了没6月前
弄懂底层逻辑，家里的小火也能炒出酒店同款青菜 酒店厨房里的炒青菜小妙招，家里小火也能get翠绿油亮的同款青菜 #美食 #美食教程 #炒青菜
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大兵6天前
东北丈母娘带南方女婿吃农村大席#东北丈母娘和南方女婿 #东北大席 #东北特色美食
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小浩与小霞9月前
这样炒的青菜不下汤不变色还更脆 以后在家炒青菜可以试试像我这样的方法，炒出来的菜不下汤不变色还更脆#清炒油菜#蒜蓉油菜 #青菜#家常菜#油菜炒肉
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东东爱生活2月前
清炒上霜青菜 这是江浙沪人一到冬天都喜欢吃的清炒上霜青菜，软软糯糯一口下去太满足了#青菜 #美食 #家常菜
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我爱奇异果🥝4天前
想让大脑清醒，这2种青菜可劲吃
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ᑋᵉᑊᑊᵒꉂ ･ ༚ ･ ིྀต੭6月前
日更一道菜，清炒叶子菜的关键在于，下菜之前放点水，炒出来#水嫩还不会发黑#炒青菜不变色#菠菜 #家常菜
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是喵小白呀1月前
我被骗了好多年！这些菜竟然这么好吃？！ #好好吃饭大赛 涨知识时间到！ 今天带大家认识四位“蔬菜界怪咖”：西洋菜、婆婆丁、黄瓜花、佛手瓜。 它们看着陌生，来头却不小！ #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #奇葩蔬菜大赏 #做菜我是认真的 #抖音年味争霸赛
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阳阳食谱2周前
我化后必备的一周食谱#化疗 #食谱 #健康
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轩妈日常2天前
#为家乡美食打call 这个小菜苔除了清炒还能怎么吃？中午吃、晚上吃，周一吃周二吃周三吃，每天吃😄
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彬彬苏北美食3周前
青菜烧大肠好吃呢#农村美食#家乡的味道 #我为家乡农产品代言
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甘肃小伙闯非洲，4天前
没有复杂的工序，只有满满的用心！阿西叶亲手炒的西红柿鸡蛋、清炒青菜，搭配我舀的满满一碗米饭，爸妈尝完赞不绝口。虽然这两道菜都是我们中国最平常的两道菜，但这其中包含了阿西叶的用心。这就是家的味道，简单、温暖，还带着点跨国的小甜蜜 #我的乡村生活 #原创视频 @木洒在欧洲
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阿越川菜7月前
【清炒生菜】锅沿滋啦一声，生菜裹着热油翻卷，带着水珠的脆嫩染上烟火气。撒把盐翻两铲，盛盘时还带着锅气的温烫，一口鲜脆，是厨房里最实在的香。#清炒生菜 #抖音美食推荐官 #蔬菜 #人间烟火 #美食
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花花美食记11月前
金牌月嫂教我的八道清炒素菜 #月子 #月子餐 #美食教程 #美食分享 #素菜
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大风爱美食1年前
3分钟搞定！上海青这样做，翠绿鲜嫩不出水，比肉还香！#青菜#绿色蔬菜 #清淡饮食 #简简单单又一餐 #家常便饭最养人
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泽宸家4天前
苏北青菜苔甜糯，随便清炒下都好吃，漏天霜打过格外好吃，没有筋不会嚼不烂，孩子都爱吃#青菜苔 #苏北菜苔
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小林教做菜6月前
炒青菜 以前红薯叶都是喂猪的，现在不一样了，红薯叶炒出来也是一道美味啊#美食教程
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三丫头美食記3天前
又是拒绝外卖的一餐，轻松搞定三个菜，子乌烧青菜，清炒藕片，煎个虾仁，孩子超级爱吃。#健康美食自己做#子乌烧青菜#清炒藕片#香煎大虾#家常快手菜
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一日三餐吃什么？7月前
第一集（1）：清炒鸡毛菜（油菜）
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@回村的小琴1月前
第一次吃炒的这种紫青菜还不错#抖音记录我的农村真实生活 #分享家乡美食
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曾小白1月前
大家每天给孩子吃什么？ 今日小学生菜谱 大家每天给孩子吃什么 评论区分享一下 互相找些灵感#淡菜汤做法 #家常饭菜 #美食教程 #拆骨肉炒荷包蛋 #拆骨肉
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瓦力Walle3周前
再战厨房！ 快菜炒五花肉 和 清炒蒿子杆 我觉得还算小小成功，反正比上次的绿豆豆包强，中间没有任何意外情况🫡 #快菜 #蒿子杆 #五花肉 #厨房小白 #请勿模仿
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熊猫侃剧4天前
#乡村爱情6变奏曲#乡村影视#经典电视剧#高清回忆 #乡村爱情6变奏曲#乡村影视#经典电视剧#高清回忆
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明俊的菜1年前
年夜饭做一个这样的炒青菜，清甜爽口又解腻！比大鱼大肉还好吃！#过年美食 #年夜饭 #绿色蔬菜 #素菜
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葡萄汁3天前
#野菜美食 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃又营养 #青菜
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大头的餐桌3月前
上霜青菜，一盘菜配一碗饭 #上海青
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夏女士的乡村生活4月前
记录乡村生活，秋季小青菜秧子清炒透鲜好吃 #我的农村生活 #我的乡村生活 #新农人计划 #地方特色美食 #农村美食
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瑛子日常记🌸3天前
在湖南衡阳靠老公全职送外卖月入五千多工资养家 我们一家四口过着怎样的节俭生活呢？我觉得生活是自己的，吃饱喝足，开心就好。其次的都是其次#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #外卖小哥 #一拖二宝妈日常 #上热门 @抖音小助手 @DOU+上热门
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茶陵珍姐山货3天前
新年福利第一波，感谢大家一直以来的支持！#新年快乐 #优质农产品 #青菜
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吃饱就睡2天前
打工人下班沉浸式做便当🍱｜干锅花菜+香菇炒青菜 #坚持带饭上班 #好好吃饭大赛 #年后吃点清淡的 #家常菜 #我的厨房日记
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燕子农村生活1月前
这个做一个下饭菜那就是青菜炒牛肉#分享家乡美食 #农村柴火饭 #我的乡村生活 #大山里的味道 #乡村味道
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小碎嘴张张1周前
浙江普通家庭的简单家常菜，过年期间吃多了大鱼大肉，真的会想这一口家常菜！#家常饭菜 #快手菜 #家常菜分享
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MIiss木子李3月前
#抖音美食创作人 清炒豆芽青菜 #挑战30天家常菜不重样 #家常菜美食教程分享 ###家常菜 #我的厨房日记vlog 豆芽怎么做才好吃 搭配青菜 清爽可口 健康饮食家常菜
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黄进同学3天前
拒绝外卖，三块钱的干净晚餐 #杭漂 #vlog日常 #杭漂生活
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不一样的上海宴3月前
一个厨师好不好，就看他炒一道素菜#厨艺精湛 #上海宴 #厨师 #餐饮人
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大林子爱做菜11月前
清炒菜心｜低卡又美味，减脂期也能放心吃！ 菜心脆嫩清甜，简单一炒就能激发出它的鲜味～ 吃起来清爽不油腻，每一口都是春天的味道！🌱不管是配米饭还是当减脂餐，都超级合适！ 低卡又健康，吃完完全没有负担，真的太爱了！💚 #春日机位大赛 #家常菜 #纯天然绿色蔬菜 #美食vlog #菜苔
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吃着香香1月前
#一人一日三餐人间烟火 去吃了牛肉火锅，实在是罪恶，吃点青菜，简简单单的清炒菜苔，完美! #美食教程 #自制减脂餐 #简单美食做法 #减肥餐
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土家丹丹4天前
清炒菜苔太好吃了#下饭菜 #青菜 #菜苔
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大刘的菜篮子2周前
谢谢网友送的安徽省省菜和油麦菜与青菜苔#菜地 #乡村生活 #三农
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新登罗妈4月前
上次做的松花肉今天吃上了，家里的青菜简单炒一下也很好吃😋～#我的乡村生活 #乡下柴火饭 #乡村美食生活记录 #创作者中心 #创作灵感
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说好1周前
#农村美食 #青团 又到了吃青团的季节了，往年我们做的都艾叶，鼠曲草，今年我们做一款新的青团，茼蒿青菜
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老李说3天前
这道清炒青菜你吃过没？#苏北菜苔 #菜心 #青菜 #新鲜应季蔬菜
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贝可可5天前
年初五在绍兴去了鲁迅故居特别特别多的人#日常vlog #大年初五
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@王毛毛1周前
这就是我刷脂的第三天！也是恢复饮食的第一天！之后的每一天！！！任何一天！饮食就是这样！训练也是这样！撸铁60分钟➕有氧爬楼45分钟！这一个月的饮食我放到视频后面了！听我的你能瘦！大基数20-30小基数10-15加油吧！你要去控制你的身体 而不是让身体控制你#老实人说老实话
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萱宝的饭桌3天前
这个季节的苏北菜苔随便炒一炒就特别好吃，又嫩又糯又甜，连我家不爱吃青菜的女儿都特别喜欢。
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爱做菜的江3天前
热爱江西菜，分享江西美食。今日分享一款春季菜品水芹菜大家一起做起来。#江西小炒 #春季菜品
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夏女士的乡村生活1月前
记录乡村生活，冬天霜打苏州青，清炒出来软糯香甜 #我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划 #地方特色美食 #乡村味道
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古往今来1周前
清朝各等级嫔妃待遇差距如此之大#清朝 #嫔妃 #历史故事 #后宫 #AI创作浪潮计划
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是歆歆吖2天前
不管你爱不爱吃小菜，都要去试试这个苏北上霜的青菜苔，清甜爽口，真的是又软又糯又甜，一吃准会爱上～随便一炒就很好吃#青菜苔 #猪油炒青菜苔 #猪油炒小菜 #优质农产品
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