您是不是在找：

芸舞门2年前
古典舞基础身韵入门练习组合 跟着北舞老师练起来！ #古典舞 #古典舞身韵 #跟练 #镜面教学
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
智博 ོ9月前
《身韵·延展》跟练完整版，这边建议每天两次，一次三遍，学不会你来找我！😌#入门古典舞教学 #古典舞身韵 #原创编舞
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3496
曾老师成人舞蹈3年前
古典舞身韵入门讲解#创作灵感 #南阳舞蹈百飞阁舞者之家 #古典舞身韵
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄厦娟·第二舞台计划10月前
身韵练习片段示范讲解，保姆级教学 #黄厦娟中老年舞蹈#中老年形体训练基本功教学 #零基础学舞蹈 #适合中老年人的健身舞蹈推荐 #学古典舞基本功入门
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
江江•古典舞4月前
古典舞身韵元素练习，每天3遍，让你的身韵更优美 #古典舞身韵 #零基础教学 #简单易学 #适合初学者 #江江古典舞
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南京余跃舞蹈官方号8月前
0基础古典舞身韵“脚位”详细分解 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
蕾蕾中国舞4月前
古典舞身韵元素练习，每天3遍，让你的身韵更优美 #古典舞身韵#零基础教学#简单易学#适合初学者
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
中国舞韩婳3月前
每天练一遍，跳舞更好看！#成人古典舞 #零基础教学 #古典舞 #身韵 #成人舞蹈教学
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9193
古法身韵3周前
身体要受自己控制 古法身韵基础练习让你掌握如何控制身体 要玩身体 不要被身体玩#古法身韵全国巡课
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
古法身韵2月前
无极桩的基本要领 跟张涵之一起学习古法身韵 #古法身韵#舞蹈 #养生 @古法身韵 张涵之 @陈九舞 @古法身韵 叶小鲲
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
夏辉不姓夏（舞蹈）3年前
古典舞身韵，零基础学舞第一课（地面身韵元素），心意带动呼吸，呼吸支配动作。建议收藏，每天练习#原创 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #舞蹈教学
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱迪老师教你跳3月前
横拧教学 今天，我们来深度解析学习身韵中至关重要的核心元素——「横拧」 #横拧 #古典舞元素教学 #身韵 #爱迪老师 #零基础古典舞教学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞711
净心禅舞7月前
#古典舞 #零基础教学 #优雅气质 #禅舞 身韵必学的动作，想要提升舞感的宝宝们学起来
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
古法身韵2周前
古法身韵 基础练习 步伐组合
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
古法身韵1周前
老师教你如何用气息去带动身体 古法身韵片盖腿
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
舞起雲生•舞蹈美学（佛山）11月前
☁️古典舞身韵 ——【指尖/手臂意识训练】🪷 手是内心情感的婉约表达 古典舞中细腻的质感 往往体现在末梢神经的运用之中 #零基础学舞蹈 #因为热爱所以坚持 #简单易学 #舞蹈零基础 #成人零基础舞蹈培训
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
古法身韵3周前
古法身韵基本功练习的要领#站桩养生
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
古典舞🌸黄老师3月前
零基础干货系列又来了，初学者必学，跟练哦#原创 #零基础教学 #古典舞身韵 #古典舞身韵元素 #古典舞
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
佳乐佳8月前
原创教学笔记 古典舞必学身韵的呼吸感～ #简单易学 #成人零基础古典舞 #基本功 #身韵 #一学就会系列
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
芳芳教跳舞4月前
古典舞身韵八大元素，讲解➕跟练#古典舞 #零基础教学 #成人古典舞 #居家锻炼
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
古法身韵1周前
古法身韵基础练习—站桩 课程原理讲解#古法身韵福建站#预热报名 @古法身韵 张涵之 @古法身韵 叶小鲲 @陈九舞
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
古法身韵 张涵之3月前
古法身韵|三丹采气 #居家锻炼 #古法身韵#养生操 #舞蹈
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1153
古法身韵3周前
古法身韵 穿手的练习和要领#全国巡课
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小含老师舞蹈课堂2月前
古典舞身韵九大元素教学#古典舞 #舞蹈基本功每日一练 #零基础学舞蹈 #古典舞的美
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1454
古法身韵3周前
身法手位的四种路线#古法身韵基础练习
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
山玥国风舞蹈6月前
学会这八个动作，零基础也能轻松练成古典舞身韵#国风古韵 #东方美学 #修心修行 #舒畅身心 #身韵古典舞
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
古法身韵1周前
以气带身 正确的踢腿教学@古法身韵 张涵之 #精讲课堂
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
水灵子桥头分校娜娜老师🌹3月前
古典舞身韵八大元素讲解➕练习，你都学会了吗#0基础学跳舞 #手把手教学 #成人古典舞 #适合初学者
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
梦洁·舞蹈美学2月前
古典舞元素 云手教学 #古典舞身韵#成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #简单易学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
南昌琦琦舞蹈（古典舞）3月前
🫣古典舞身韵八大元素，快快码住收藏跟练起来叭～ #古典舞#身韵#舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
中国舞南一老师1月前
#零基础学舞蹈 #古典舞身韵 #干货分享 #青年创作者成长计划
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
古法身韵1周前
三丹采气 让气息流动，身体让身体学会呼吸 #线上长期课程 @古法身韵 张涵之 @陈九舞 @古法身韵 叶小鲲 @抖音小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
小精卫形体舞蹈跟练2月前
简单易学易坚持的基本功，舞感身韵体型体态核心练习。跟练@莉莉国风形体舞 #零基础教学 #古典美 #优雅气质 #简单易学 #旗袍 @DOU+小助手
00:00 / 27:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
彤彤不熬夜3天前
开学啦！先从身韵开始回功吧……《古典舞身韵组合》#原创 #彤彤不熬夜 #古典舞身韵组合 #零基础入门舞蹈
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
露露教跳舞1月前
古典舞身韵的正确做法 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞身韵 #正确做法
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2008
南一老师教跳舞1年前
身韵动作不好看？记住这四个#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训 #适合初学者 #古典舞身韵
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞780
芸门一杰1年前
古典舞必学身韵基础跟练组合 初学必练！ #古典舞身韵 #原创编舞 #舞蹈跟练 #成人古典舞 #舞蹈教学
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
江江•古典舞3月前
适合零基础姐妹们练习的身韵组合《青梦》，提升舞感从身韵开始，建议收藏，每天练习 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音热门舞蹈计划 编舞：@惊鸿舞蹈
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1517
媛媛老师教跳舞3月前
古典舞身韵大全#零基础学舞蹈#简单易学#古典舞#身韵#一学就会系列 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
单色中国舞雪雪老师9月前
古典舞手型跟练！零基础小白可学！ #国风古韵 #身韵 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
霍雅芳-小嚯嚯舞蹈5年前
【古典舞身韵】初级：提沉移组合（跟练版），基本功多重要不用多说，今天带大家练习提沉移#抖音小助手 #日常练功
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4589
琳ZW3年前
心心老师讲解古典身韵基础#适合零基础，点赞、收藏起来吧！👯
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
夏辉不姓夏（舞蹈）4月前
#古典舞身韵 夏辉为零基础姐姐们编创的古典舞身韵《手型手态训练》，练好这几个动作，让你的手更柔软更灵活，且“会说话”。建议每天跟练3～5遍#简单易学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创编舞
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4212
爱迪老师教你跳8月前
身韵学习四大板块 元素、臂、三圆、步伐 , 组成了身韵学习的最基础四大板块. 你了解了嘛? #古典舞 #身韵 #古典舞理论 #爱迪老师
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
南京余跃舞蹈官方号6月前
古典舞身韵元素中的“含、腆、裹、仰”你做对了吗 #舞蹈 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #舞蹈知识分享 #南京舞蹈
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
露露教跳舞9月前
古典舞基本元素练习 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1042
舞蹈系李佳琦🚩专业教学7月前
《云手》每天练习，让您的舞姿更舒展#零基础学舞蹈#古典舞身韵#简单易学#云手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1044
是楠楠老师吖10月前
古典身韵基础训练#古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学#济南成人舞蹈
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
丫咪杨老师教舞蹈2月前
古典舞身韵元素“风火轮”，很多舞蹈动作的衔接，一定要学起来哦～ #中老年舞蹈 #养生舞蹈 #成人舞蹈 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞638
Ava姐姐10月前
很难再遇到晃手讲得这么细的视频了！ #古典舞 #舞蹈教学 #成人零基础学舞蹈 #身韵巡礼 #晃手
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
专业中国舞集训（12.21-12.31）8月前
身韵元素:风火轮分解#舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞#古典舞#身韵 #成人古典舞
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
露露教跳舞8月前
古典舞基础元素身韵练习，每天练习几遍，轻松掌握东方舞韵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞身韵 #跟练
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6369
菲菲飞不动了8月前
原创身韵《摇臂》+身法讲解 #杭州古典舞 #成人古典舞 #原创编舞
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
陈治锦10月前
古典舞身韵单一动作跟练合集 #舞蹈零基础 #创作者中心 #创作灵感 本视频针对喜欢古典舞非专业的学员，我即兴编排的一段古典舞身韵的单一元素训练，里面包含，三节手，三节臂，穿手，盘手，晃手，摇臂，云手，小五花，脚下的重心转化，摆筘步，圆场，大掖步等，具有一定训练价值！希望对大家有所帮助😊全部时长将近25分钟，大家做好准备！
00:00 / 24:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
爱迪老师教你跳2月前
旁提云手，一个动作让你身韵拉满！细节拆解，一步步跟着练。 #古典舞教学 #云手分解 #零基础舞蹈教学 #大云手 #三圆系列
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞608
露露教跳舞9月前
古典舞基础身韵练习组合 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #古典舞身韵 #跟练
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5531
夏辉不姓夏（舞蹈）5年前
古典身韵舞蹈《知道不知道》，镜面教程，听说你们都在等它#古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古典说舞蹈艺术中心·古典舞课堂11月前
大家最期待的讲解系列又来啦！身韵云手！你学明白了吗？ #古典舞 #成人古典舞 #舞蹈课堂随拍 #古典舞身韵 #古典说舞蹈艺术中心
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
菲菲飞不动了11月前
菲菲原创身韵《云手》组合+元素讲解 每次跳都有新的体会，每次授课也会有不同思想的碰撞。 #成人古典舞 #杭州古典舞 #原创编舞#古典舞身韵
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
苑苑🦋5月前
徒手身韵提沉移，带讲解版 #徒手身韵 #徒手身韵提沉移 #古典舞 #日常练习 #身韵基础
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
浩浩国风舞8月前
#营口 #浩浩舞蹈工作室 #成人舞蹈 #古典舞基础 #身韵 跟着练习起来吧
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
江江•古典舞6月前
适合零基础学习的小身韵组合《小花神》🌺建议收藏，每天练习🌺主要练习：手眼动，兰花掌，兰花指，气息训练……姐妹们练习起来啦 #古典舞身韵#适合初学者 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音青年舞蹈家计划
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5286
中国舞熙熙老师10月前
零基础小白也可以跟练的古典舞身韵组合 沉、提＋拎手、沉＋按掌、提＋山膀、沉＋双背手、提＋拎手、移＋立掌、冲＋单按掌、靠＋摊掌、含＋折臂、腆＋双摊掌、仰＋小五花、大晃手、双背手、提、横拧＋ 沉、提＋横拧、抹手＋横拧、下串手、呼吸＋上盘腕、沉＋双背手 #古典舞 #身韵组合 #舞感 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
甜小柚2月前
原创海棠·身韵教材 《提沉塑形》组合跟练视频来啦！非常适合成人零基础以及舞蹈爱好者的提沉综合训练组合。组合内容包含提沉的气息运用以及提沉与各种古典舞舞姿的配合，满满的干货！每天跟练让你对古典舞开范儿不迷茫～#原创 #身韵 #原创舞蹈 #练功 #跟练
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞167

简介:

您在查找“古法身韵入门教学”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-01 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: