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alleo爱学习_1周前
#就想说点大实话 #学习#干货分享 #自律
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生活探索家2周前
2026.2.11主戒早读冥跑复#传递正能量 #读书 #习惯 #自律 #自己
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翔程xc5月前
想变自律？先搞懂自控力的秘密！ #自律 #自控力 #个人成长提升 #认知觉醒 #自控力的重要性
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清华玩爸4月前
让孩子自律的5个关键词#家庭教育
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万年～崇文学堂4年前
自律到自觉，还是自觉到自律？#万年崇文学堂 #万年童星国学幼儿 #教育孩子
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小杨向上8月前
❤️爱是一门学问 爱自己更是如此 只有真正了解自己的内在角色 才能更好的守护“她们” #爱自己 #女性智慧 #成长 #治愈 #生活
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炬哥讲认知8月前
心理学上著名的饿鼠效应 #心理学 #自律即自由 #节制欲望 #自我提升 #智慧生活
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翔程xc1月前
从穷忙到高效：七个习惯的底层逻辑 #个人成长 #认知提升 #高效 #女性力量
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厦九九4年前
彻底搞懂多巴胺、内啡肽，我实现了真正的自律
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和唐爸聊育儿10月前
孩子容易情绪失控，我该怎么办？ 培养孩子稳定的情绪，对他未来很重要！#家庭教育 #父母必看系列 #亲子教育 #家长必读 #育儿
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秦怀义专业戒酒咨询2年前
心理学科普：什么是自律，如何保持自律？ #自控力 #自律 #自律即自由 #修行 #心理学
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Angela.袁1年前
所谓富足，就是自给自足。 #又是自律的一天 #祝要强的你事事圆满 #自律的顶端就是享受孤独 #生活的极致一定是简与静 #生活的本意是平淡且知足
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快哉的杂货铺3月前
拆掉认知的墙，才会打开真实之眼，进入众妙之门，触碰纯粹的境界，抵达极乐。所以古人讲“减衣增福，减食增寿，淡泊明志，宁静致远。” 这不是一种克己自律的自我对抗，而是沉浸在自己喜欢的事情里面后，自然而然的活法。
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嗨小皮读书6月前
孩子不是一夜之间变优秀的，关键在于每天一点点习惯的积累，养成好习惯胜过千百次的催促，让孩子自觉行动，才是真正的成长 #每天进步一点 #好习惯 #养育孩子 #科学育儿 #读书分享
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第N种视角2周前
五个你不知道的低情商行为！ #心理学 #独立思考 #低情商 #自我提升 #情商
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王教练不办卡6年前
腹-代表自律 臀-代表性感 背-代表毅力 胸-代表力量…别再让你 代表肥胖#健身
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逻辑套圈6月前
越强调自律，越通向自虐#认知提升 #底层逻辑 #干货
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话梅漫读7月前
优秀不是一种天赋，而是一种习惯的积累。成功的教养不是控制孩子成长，而是让孩子学会自己成长。《让孩子自觉自律的五十六种微习惯》推荐给家长朋友们#
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玖初9月前
孤独才是成年人的顶级自律。#女性智慧 #女性成长 #认知觉醒 #人生感悟 #修心修行
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日月老师1月前
孩子的规则意识、自律能力比智力更重要 #知识分享#智慧父母#成长思维#家庭教育#日月老师
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力量人（训练版）1周前
生命力就是三点:打扮欲、分享欲、表达欲，当这三者交织在一起便构成了一个热气腾腾、鲜活生动的你#自律#运动#女性成长 #智慧 #提升自己
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大树控糖食验室4月前
😭天塌了！以前✂肥的苦都白吃了！！ #控糖 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #万万没想到 #轻乐燃
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独孤求败1年前
双拳打破家徒四壁！老婆老妈压厂里，婆媳关系俩人自己搞定，我没那么多闲暇时间！俩人给我供着粮草，我直接创业！创业加爆改！我没开玩笑。跟上很大几率翻盘！16号直接开始，一点也不等了！#自律 #主打的就是一个真实 #内容过于真实 #真实还原 #内容启发搜索
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精读五分钟2月前
5分钟解读《认知觉醒》，不是你的努力没有用，而是你用错了方法 #读书成长 #认知觉醒 #思维格局 #读书分享 #成长思维
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认知地平线3天前
存钱不是为了扣搜，而是为了拥有随时说“不”的底气！#认知#自律#财富积累#心理#本质
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认知地平线3天前
存钱不是为了扣搜，而是为了拥有随时说“不”的底气！#认知#人生感悟#心理#财富#自律
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德林律师1年前
分别财产自律约定在夫妻关系内部具有约束力##分别财产制 #文山律师
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顟饙虪飝3天前
看完这个视频你还在犹豫吗#科普#科普一下#自律#健身#健身训练
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Okate啊2周前
脑科学:拖延不是懒 而是你的脑子有点特别。#学习分享 #拖延症 #脑科学 #音乐治疗 #文献
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天边的云9月前
齐物论3 非彼无我
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阅己阅人1月前
投资怎么养成良好的心态 其实投资就几个关键词 独立思考、理性、自律、耐心、延迟满足 #投资心态 #投资理财 #个人成长
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自律自立自力5月前
用心唱了，还是不好听，应该怪音响吧😂
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瓶子一心向阳6天前
自律起来吧，用最纯真美好的自己拥抱这个世界。#戒色 #科学科普 #戒瘾
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楠楠妈4月前
不能坚持做成一件事的原因，不是因为我们的自制力不够，而是因为认知不够，把目标定在了困难区#认知觉醒
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燕子爱健身-早6:00直播8月前
没有人能定义你，只有你自己，自律即自由，未来可期#全民健身动起来#健身 #运动#全民健身动起来
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幸运儿2月前
存钱才是成年人最顶级的自律，借用名人名言:攒的钱足够多才能集中精力办大事。必须学会存钱，少花那些没必要的钱。#存钱#存钱的意义#消费主义 #欲望
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女神育儿2年前
人生有三次长大，分别是责任、自律、理解#亲子教育 #家长必读 #亲子沟通
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李筱懿1月前
新的一年，重要的不是“更多”，而是“够了”，愿我们尽兴、随缘、肆意，找回那个快乐又真实的自己。#李筱懿 #懿起聊聊 #爱知识也爱美
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黑宇宙1周前
#清醒自律#自我成长#强者思维 理性评估，果断取舍，只做对自己划算的事。
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坤弟红尘修炼7月前
早起读书运动，孩子收益终身#家庭教育#亲子教育 #财富 #人生哲理 #育儿经验分享
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林林.塔罗疗愈（带教学）4月前
【林林塔罗】独一无二，无可替代的你。 #塔罗 #塔罗牌教学 #情感测试 #勇敢做自己
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易漱玉1年前
懒蚂蚁效益之思考的力量 勤于思考，把时间和精力放在最关键最有价值的事情上❤️#自律遇见更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 #自我修行 #做个自由的追光人 #思考
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🌷无双心理🍇6月前
人生得到三大基石#读书#成长#心理学
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小辰爱学习2年前
漫画版小学生4步自律法，提升孩子的时间规划力，心理抗挫力，情绪管理力，自立自律力，育儿路上不费妈#亲子 #育儿 #暑假
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翔程xc5月前
为什么越努力，反而越容易放纵？ #自律 #个人成长 #道德许可效应 #认知提升
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牛班长特种兵（人生说明书）1月前
户外运动爱好者 自律即自由
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晓泽7月前
认识外卖众包：这期内容主要讲了三个主流平台，分别是美团众包，蜂鸟众包和达达秒送。美团众包分为普通众包，乐跑计划，畅跑计划，同城核心，乐跑远计划。蜂鸟众包分为普通众包，优选计划和优送计划。达达秒送分为，普通众包和骑士小队。讲述了他们的工资结算以及跑单优缺点，还有达达小队和优送计划我没有跑过，希望大家可以帮我补充一下。#原创视频 #跑单技巧 #外卖小哥#知识分享 #正能量
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小陈同学（洁世健）11月前
中国年轻人最大的毒药，是那群讲认知的博主。 满满堆砌华丽辞藻的正确废话，只会让年轻人越来越离地不踏实，远离具体的搞钱动作#干货分享 #认知 #90后 #00后
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Sean-古南11月前
每周读本书，这周读《认知觉醒》 总想着改变自己，但是迟迟没有行动？你可以读读这本书。#读书成长 #读书 #成长充电站 #读书分享 #自律遇见更好的自己
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筱聿家庭心理滋养3月前
孩子的自信，建立在父母那些具体的、真诚的鼓励里。 #家庭教育#亲子沟通#鼓励式教育#心理营养#成长性思维
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广东新华书店甄选3周前
自律的孩子，迟早会出众！ 一定是先有好习惯，才有好成绩，真心欣慰！孩子每天坚持阅读、做奥数、完成英语趣配音，虽然才三年级，已经能把学习和自己的生活安排得井井有条。长期班级拔尖的背后，离不开从小打下的基础。很庆幸，从幼儿园大班开始，我们就注重培养她的时间观念和自律意识。如今看来，那些看似微小的坚持，都已悄悄开花结果。新学期，继续稳扎稳打，加油向前#培养孩子好习惯 #自律神器 #时间管理 #坚持自律
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箐姐说营养1年前
《健康十大观念》——因人而异。#健康观念传播正能量#三养研习社#超凡黄埔
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知青伙食团3年前
节制即缟级，自律即自由，今日菜品：爆炒花甲，#乡村守护人 #新农村计划2022 #我的乡村生活 #美食
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糖坊张秀才1周前
《学会自学》围绕 “学会学习本身比学什么更重要” 的核心，从 “神偷力”“系统力”“思考力”“行动力”“门派力” 五个维度展开，阐述了高效自学的方法与逻辑。书中强调通过借鉴、拆解、整合他人经验与知识，结合独立思考、主动行动和精准定位，帮助读者打造专属的学习与成长体系，实现从模仿到创新、从跟随到自成一派的突破。#新号求关注 #好书推荐 #书单推荐
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文彬读经典4天前
起心动念无不善是根本#历史 #涨知识 #国学智慧 #正能量 #原创
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老秦外贸运营手记1月前
线上培训vs线下培训 分别适合什么人 线上培训vs线下培训 分别适合什么人#老秦外贸运营手记 #外贸人 #外贸工作 #外贸
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请叫我新月7月前
如何正确称体重？#知识分享 #干货 #自律#努力成为最好的自己
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行稳志远3周前
酒色财气四个字为人生四大戒，也常被称作四大诱惑或四大恶习，分别指的是嗜酒、好色、贪财、逞气，是古人最忌讳的认为最易致祸端、需警惕自律的人生四件事。
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基娅三亚分娅4年前
#自我成长 #能量加油站 #每天进步一点 #知识分享 为什么要警惕“自律带来自由”
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小叶的日记本📓1月前
野心家女生必看！会用就能赢的人生作弊系统！ 三步打造属于自己的人生作弊系统！ 1.找到人生的突破口 2.设计奇迹口诀 3.搭建快乐仓库 只要做好这三步，明确的方向、从容的心境、果断的执行力都将属于你！一定要百分百相信自己，你想要的人生，终会如约而至！ #女性成长#自我成长#自律#新年#内容太过真实
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翔云～10月前
#记录一名钟点工一天打四份工的日常#主打的就是一个真实 #每日家常菜分享#加油你是最棒的
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一暄漫谈3月前
为什么你明明想努力却忍不住躺平？原来是大脑在搞鬼！ #认知觉醒#成长 #人生智慧#真相
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