您是不是在找：

@🇨🇳華🇭🇰4年前
据说从0秒憋气到60秒是健康的肺🫁，快來恻试下你能憋多久，评论区说出来😊#感谢抖音 @DOU+小助手
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3006
戒烟魏校长1年前
《憋气挑战：你能憋几秒？》 能憋到90秒属于健康的🫁，快来测一测您是否合格……#憋气挑战 #肺活量测试 #肺部健康 #戒烟 #烟民
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3049
肺病专家贾琳7月前
两个方法来检测自己的肺部是否健康。#肺部健康 #中医科普 #医学科普 #肺部检测
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞863
北海馨悦瑜伽～静静3年前
测试肺活量健康小知识：将身体调整到放松舒适的状态，腰背挺直收紧腹部，深吸一口气在0秒这里憋住先不要呼，看你能达多少秒，测试也是练习肺功能和肺活量。60秒以上才是健康达标的肺活量，以后工作生活中遇到突发事件能比常人耐扛。（记住，练几次后要按揉一下腹部和胸口，练一下扩胸舒展胸腔的动作，早晚空腹练更好，20分钟后才能进食，可以小口小口的喝一点温水，用以补充喉咙干痒。）
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞741
胸外科金亮医生4年前
憋气能超过30秒，就表明肺是健康的？#科普 #肺部健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
朝阳医院呼吸介入王峰医生4月前
憋气测试，在家就能自查肺功能 #自查肺功能 #肺 #呼吸介入 #守护健康
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
画不圆的圆3天前
#憋气挑战 上一条爆了！ 升级版憋气挑战来了 30秒是青铜，60秒是黄金，90秒是最强王者， 120秒是传奇王者；我只能憋54秒，把你的段位打在评论区🙈🙈🙈
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
脑外科孙家行医生4年前
憋气30秒能测试肺部是否健康？ #辟谣 #科普 #肺
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
俊松医生说脊柱3年前
能#憋气 40秒以上就说明新冠痊愈了？不准！这4个临床标准达标了，才是真正的#阳康 啦！#憋气不足40秒肺有问题 #医学科普 #兔年开工健康指南 @抖音小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
深圳胸外科谢远财2天前
怎么测试自己的肺活量有多大？#肺活量 #胸外科谢远财 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
愈见闫医生6月前
#能憋气30秒钟说明肺功能很健康吗#肺功能#肺结节#肿瘤科#健康科普#
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞298
小越越呀6年前
憋气超过60秒证明肺功能强大，小越越憋50秒脸通红，你敢挑战吗
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
秋红1月前
#大健康#健康养生 #营养健康#纽崔莱 #营养
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
福能源好大夫·佳琦｜招商负责人3年前
【呼吸测试——肺功能检测】首先深吸一口气，然后开始憋气，计时❣️30秒合格📍60秒健康📍90秒年轻📍120秒—（你们想想[呲牙]）#龍音心疗🎶上医佳琦#免疫#呼吸
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
胸外科黄刚医生11月前
三招教你自测肺部健康 #肺部健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
勇敢的心11月前
正常能憋五分钟
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
老莫的莫4年前
黄西-《是真的吗》#医学科普 #个人防护 #健康科普
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞944
急诊室野哥10月前
憋气越久肺越强？急诊科医生提醒你，小心憋出内伤！#憋气 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1591
岑巩县人民医院官方抖音账号2天前
吹一口气就能呢个检查肺部相关疾病？40岁以上人群建议测一测， 尤其是反复咳嗽、喘息、胸闷、长期吸烟、粉尘/化学暴露者等这些人群更应该注重检测。#健康科普#肺功能检查#呼吸内科#冷知识#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
清木呼吸运养3天前
自测吸气 屏息 呼气的长度 看你达不达标 自测吸气 屏息 呼气的长度，这个4:8:4 是最基础的，看你达不达标，可以把你的吸呼时长 打在评论区，给你做个测评指导
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
硬核解码员4天前
你能憋多久不呼吸？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #全民健康素养提升 #涨知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
网信黄骅4年前
憋气不足40秒就是肺有问题？
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
呼吸科赵元辰1月前
#慢阻肺 #气短 #中医 #呼吸科赵元辰
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞374
辣椒面2天前
憋气打六，我能打13行，看看你们能打多少行，我看好你呦，噢力给
00:00 / 00:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
聆风2天前
挑战憋一口气，扣6 3行：该去医院了 6行：正常肺 9行：铁肺 12行：超级肺
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是菊菊吖3天前
憋一口气打6 三行：该去医院了 六行：正常肺🫁 九行：铁肺🫁 十二行：超级肺🫁
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
易问康生5年前
一口气能憋多久算健康#健康 #憋气 @DOU+小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
华西医院邱小明教授4年前
憋气30s说明肺很健康？离谱#健康科普 #医学科普
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞498
北京中医大夫吴志松2月前
#医学科普 #肺 #肺部健康 #中医 #吴志松医生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞681
你好，胡先生6年前
一口气能憋50秒以上——肺功能非常强大。40秒~也还算健康。如果连30秒都憋不到，那就证明你的肺出现异常情况了
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
甲乳胸外科医生—王功锦6月前
#健康科普 肺功能自测小方法
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
男科耿强医生2月前
#健康科普 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
男科曲晓伟4月前
#健康知识 #冷知识 #健康科普 #科普 #医学科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
Ilovethinking·AI思考实验6天前
知识汇总（67）
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医贾素芬2月前
肺不好的人，停住15秒
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4374
苏苏3天前
#热点 #热门 #科普 #上热搜 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞747
浙大二院肿瘤内科陈佳琦医生4年前
总有人说年过30岁憋气就憋不了1分钟？我就可以，那么你呢？#科普 #健康 #肺功能自测 #健康科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2618
杨靖医生6月前
今天总结了慢阻肺病友比较关心的8大问题#慢阻肺#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞998

简介:

您在查找“一口气憋多久肺才正常”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-01 06:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: