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胡旭民医生那儿6月前
肱骨前移还是驼背，饱饱们分得清吗？ #肱骨前移 #体态 #抖出健康知识宝藏 #体型 #背部训练
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西乡塘-背王（Kungen）6月前
打造纤力女孩 女生练背指南，打造宽而薄的背 姑娘们，这可能就是你练背为何没感觉的原因，胸椎曲度过直，翼状肩胛。 来看看你是不是这种情况 #女性健身 #女生练背 #翼状肩胛 #健身干货#少女背
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丛老师体态纠正4年前
背部高低不同是普遍现象，高低肩也是正常现象，如果想要纠正一定选对方法，#运动康复 #体态纠正 #健康脊柱 #脊柱侧弯 @DOU+小助手
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孙老师教英语（春季开报）6月前
一个小时背多少个单词算正常？#干货分享 #成都升学 #中考英语 #成都英语孙雀 #初中英语
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积水潭脊柱健康蒋继乐11月前
驼背到底是怎么回事？一条视频讲清楚！ #北京积水潭医院 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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田主任健康说8月前
这种驼背别乱练！挺胸夹背根本没用！ #平背 #驼背 #体态纠正 #圆肩驼背 #抖出健康知识宝藏
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儿童骨科医生郭旭朝6月前
#胸椎后凸 #医生日常 #驼背 #休门氏病 #脊柱后凸
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火药桶4月前
#健身 #背怎么练 #背部训练
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众合法考法硕林老师6月前
[车润海]目前什么背诵进度算正常？ 背诵需要注意什么呢？ #法硕 #法硕考研 #车润海老师 #法硕背诵
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乔栋谈健康10月前
高低背稳定的解法：先松解再矫正，90％的人做反了！
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苏州园区体态&康复Mark2月前
胸椎变直一分钟快速调整 #平背 #苏州私教 #苏州体态矫正 #翼状肩胛 #体态纠正
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普拉提教练-小鱼8月前
觉得自己背厚的姐妹，这期翼状肩胛一定要看，知道自己是什么问题再去练啊啊啊#翼状肩胛
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五斗先生6月前
现在背到哪一步算比较正常的#26考研规划分享 #创作者中心 #创作灵感 #体育考研
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协和骨科陈木匠1周前
孩子后背鼓出剃刀背，先天椎体发育畸形 #武汉协和骨科陈超医生 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #复工健康指南
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阿宇a💪5月前
怎么自测自己是否有圆肩驼背 #健身干货 #圆肩驼背 #体态调整 #新手健身 #我的电子健身教练
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Koxn7月前
圆肩究竟是什么原因，那些肌肉被拉长，收缩 #圆肩驼背
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健身教练王由恒3月前
#翼状肩胛 #背厚怎么变薄
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脊柱医生石义华1月前
脊柱侧弯怎么办，寒暑假到了，每年都有很多脊柱侧弯的孩子来手术，今天教大家自检一下，脊柱侧弯怎么处理。#脊柱侧弯 #医学知识分享 #脊柱侧弯手术#襄阳脊柱医生石义华 @襄医话脊
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撸撸拿铁1月前
说说正常健身感受 杠铃划船-背 #说说正常健身感受#运动型人格指南 #女性健身 #身材塑形 #背部训练
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若拉深化塑形6月前
记得照顾到细节，视频里都有。#体态纠正 #背部训练 #背部塑形 #创作灵感 #美背
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楠哥爱健身7月前
圆肩驼背到底怎么练？✅正确思路和训练计划码住！改善不良体态#圆肩驼背 #美背训练 #开肩美背 #健身干货 #背部塑形
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沈主任说脊椎1年前
#脊柱侧弯 的孩子，弯腰发现有#剃刀背 是如何形成的？快看看您家孩子弯腰有无异常！#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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体态Fang线3月前
真假体态：胸腔（三） 看到的外翻，有可能是曲度变直，挺出的外翻🧐#肋骨外翻 #翼状肩胛 #头前引 #圆肩驼背 #骨盆前倾
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云健身分享10月前
是不是觉得自己总是挺着背阔肌它好像一直很紧绷？该如何改善 这可能被叫做隐背，会让你看起来像是走路带风背肌发达，这种情况是由于你肩膀周围的肌肉（包括前侧和后侧）过于紧张，导致肩部脱离了正常的对位，试试下面的训练帮你改善#运动健身 #健身干货 #体态纠正 #体态 #隐背症
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方英仑医生1月前
你的脊柱变弯了吗？#脊柱侧弯 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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乾巧8月前
背部重训日计划 重视背部训练 练出清晰线条外 还能缓解体态问题 提拉紧致面部皮肤 （正常健身科普 无不良引导） #自律 #健身 #减脂 #背部训练 #逆袭
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马教练1周前
#热点 背厚的原因找到了#背厚 #瘦背
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普拉提教练-小鱼8月前
溜肩必然会导致斜方肌，只是出现时间和大小的关系#斜方肌
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147的瘦胖子（跳绳打卡中）2月前
一个普通人拥有的正常肩背，也是我梦寐以求的😭😭😭#哑铃训练 #追高
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爱健身的潘同学1周前
#开肩美背#背#健身#背部训练#体态 为什么邪修调体态就是快
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复1周前
肩内扣≠圆肩驼背🙆睡前舒适纠正 ​第二季 ✨肩膀内扣不是圆肩！第二季深入纠正，一个动作躺平练，精准发力塑造立体肩部线条～ #肩膀内扣 #圆肩驼背 #睡前体态管理
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爱健身的潘同学1周前
#健身#圆肩驼背#健身干货#含胸驼背#体态 邪修教你一个动作练好挺拔身肢
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万万·养奢堂【美业大健康】11月前
圆肩驼背手法技巧教学讲解（上） #养生 #纯手法 #手法教学 #圆肩驼背 #养奢堂
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音音爱运动1周前
每天滚背50次，你会发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了，肚子小了，脊柱生理曲度也正常了#泡沫轴#滚背#背部按摩#泡沫轴放松#居家锻炼
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贾斯汀（好身材研究员）1周前
你有线条吗？ #好身材研究员 #身材管理师 #贾老师看身材 #体态评估 #身材鉴定
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脊柱骨科刘敏4月前
家长在家如何初步判断孩子是否有脊柱侧弯？#青少年脊柱侧弯 #家长必读 #脊柱健康 #自查 #脊柱侧弯科普
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小悦悦1周前
每天滚背50次，你会发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了肚子小了，脊椎生理曲度也正常了#瑜伽#瑜伽轮 #拉伸 #圆肩驼背 #开肩美背
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江燕的日常分享1周前
#头晕头沉背痛#江燕的日常
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小悦悦1周前
每天滚背50次，你会发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了肚子小了，脊椎生理曲度也正常了#瑜伽 #拉伸 #开肩美背 #圆肩驼背 #瑜伽轮
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多多小马达2月前
背诵这个事情，真的是要多重复，多刷油漆， 我家多多5岁4个月，6月开始背初中文言文， 目前已背诵16首， 虽然当时背的时候都是很流利很流利， 但是每周六复习，有的篇章还是结结巴巴， 提醒再提醒，气死老母亲啊 真的是普娃没有捷径， 唯有一遍一遍又一遍的刷油漆，来重复
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音音爱运动1周前
每天滚背50次，你会发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了，肚子小了，脊柱生理曲度也正常了#泡沫轴#滚背#背部按摩#泡沫轴放松#居家锻炼
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李胖娃8351周前
背部跟练#健身 #新手健身 #健身干货 #健身教学 #练背
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小戈1周前
老师 我的背一直流血是正常的吗
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拿铁葡萄1周前
#健身 #引体向上 #毫无训练痕迹 七八分钟，四十三个一共， 对卧，窄距，正常，宽距，以后先做宽距，背还是弱的#减掉大肚腩
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控糖小雪1周前
八三年的我唐12.5 靠自己严格要求 到5.5到4.8 记录正常1752天 靠的是自己、不是别人 不要小看这个动作 每天坚持10分钟#运动#居家锻炼 #撞背 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律
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金晶生物1周前
抖音高考百日百课｜必修易错串讲——必修一 #高考倒计时100天抖音帮我上分 #抖音高考百日百课 #2026高考
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橙橙妈聊育儿2年前
能帮一个是一个！凑十法，不要背口诀！ 口诀会背 不会算？！ 太正常！ 你猛一听 都不一定懂 的口诀 指望孩子 会背了 就理解？ 就能套用 就能计算？ 快醒醒！ 正确方法在这里！ #数学启蒙 #20以内加减法 #凑十法 #凑十法儿歌 #幼小衔接数学
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守度之家小李1周前
#每天跟我涨知识 #眼科科普
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斯巴达明1周前
这个背在现实健身房，算不算健身入门#健身 #倒三角 #肌肉男 #男友力 #性张力
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新美业｜小月老师2月前
任何东西事情你做一次没有感觉都是很正常的，贵在坚持，坚持了就能看到效果，在这个亚健康泛滥的年代，甚至很多年轻人，都没有一个好的身体都会有各种小毛病，背部由我们两条人体最长的排毒经络，多做背，你的身体会越来越好，你的状态也会越来越好，这个可不是空话哦#美容院#美业人#新美业#做背的好处 @小月新美业（流量成交） @小月新美业（赋能成交） @小月—专注新美业成交 @日日精进的小月老师
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运动康复&美学教练Ethan老师2月前
#健身干货 #脊柱侧弯#骨盆调整 #健身小白必看经验 #大小背怎么改善 一招解决脊柱侧弯，后背疼痛，骶髂关节问卷，翘臀收骨盆上口，学不会算我输！
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公考锅包肉1周前
一个视频教会你资料分析。（过年你胖了几斤？）#公考 #资料分析 #资料分析秒杀技巧 #行测 #公务员
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男闺蜜尚淼3月前
全文背诵！！！避免看错郎 周四左右我正常了 我就能平播了 想你们～
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阿博士助理021月前
你们知道的标准怎么算#标准 #算 #科普 #科普知识 @DOU+小助手
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木木很木啊1月前
我急了，但为了保险起见，以前健身类的我不分享了哦，多看看专业的结合自己想要的，做你自己喜欢的样子。
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朱栢奇1月前
单词背一遍记不住， 正常！ 简单有效的方法 不像泡沫 就是重复 对啦 还有枯燥 因为没有枯燥 就没有筛选标准 #高中英语 #英语学习 #背单词 #英语思维#执行力
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张小龙1周前
Bma的计算方式，这条视频告诉你，去算一下吧，看看自己的身体处于哪种状态。#bmi值正常标准是多少 #减肥
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一只电灯3月前
考研倒计时21天 背书背题 背完就忘 太正常啦 掌握正确的方法 调整背诵心态 听到了吗准研究生们？ #考研 #考研学习 #考研初试 #考研复习 #考研复习攻略
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