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金鱼一加一11月前
经常被大高个大帽？快@你身边经常被盖帽的朋友 @控球王Milenko #篮球实战 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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欧阳young1年前
怎么突破过人 最近用这个打起来很顺#日常训练 #篮球 #欧阳young #训练师欧阳
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周林昆1月前
#真实生活分享计划 面对高个子，你选择如何突破？一天一周又来看库里过人集锦#库里 #过人技巧 #中锋 #后卫
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木塔科普馆2周前
如果遇到比你高的人欺负你一定要这样做
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前手怪兽3月前
对手高个子壮汉怎么打？ #拳击 #拳击训练 #拳击实战
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于洋🏀篮球老男孩5年前
如果是大个子一定会觉得这3招超好用！...你同意吗？
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天图拳击匡春林2月前
怎么打高个子#拳击 #阿瓦雷兹
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冯静静爱打球1月前
罗布这招儿晃我一大跳！ #抖音球风挑战赛#寒假球风速成计划#篮球球友支个招#女士球风 #寒假充电计划
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Ace说格斗1周前
最简单明白的打高个子长臂猿选手的办法:钻进去打 #拳击技巧 #矮个子打高个子 #格斗技巧 #拳击实战 #拳击实战技巧
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杰虎1月前
切磋向下挑战 第7集｜郜兴 181CM 80KG 球风：老学校街球风格 绝招：转身突破 在千篇一律的球风里 已经很久没有见到 运球华丽又能实战的对手了 #切磋 #向下挑战 #虎尽甘来 #1v1单挑
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季乐 前CBA职业球员10月前
如果你是小个子怎么攻击大个子#篮球教练#篮球教学
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截拳道神龙master9月前
小个子vs大个子，有什么取胜妙招吗？#功夫 #格斗
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简小妍4月前
矮个球员防守秘诀曝光！就靠“卡步+贴防”，高个子突破直接给你送抢断#篮球教学
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Ace说格斗6月前
一分钟教你矮打高怎么办,不要把简单的逻辑复杂化 赛场瞬息万变,就选用清晰简洁的逻辑去执行,越复杂越难易上手则越愚蠢 #拳击技术 #拳击教学 #矮个子打高个子 #刺拳 #击腹拳
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于洋🏀篮球老男孩3周前
小打大怎么打？#篮球动作 #篮球教学 #篮球干货 #每日一招
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不太会打篮球2月前
当我们上篮的时候，前面如果有防守人举得手很高，却封盖我们，那么我们就可以尝试拉杆终结#篮球干货 #打篮球 #抖音篮球 #我要打篮球
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伊善飞篮球特训9月前
进攻篇：内线在比赛中怎么打。。。从进攻23联防的低位要球，到上提罚球线进攻和策应，再到人盯人中的手递手掩护和反击中的切入。#篮球 #篮球教学 #内容过于真实 #实战篮球
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长沙戈锐武将李教练11月前
在站立格斗当中一直存在的一个实战问题就是面对比自己高的对手很难进到自己合适的进攻距离！ 今日分享拳击实战小技巧：矮个打高个如何快速有效拉近距离✌️✌️#戈锐武将 @长沙戈锐武将（招职业运动员）
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新手健身找白弟3月前
矮个子打高个子咋打，学会这三招轻轻松松打赢高个子。#防身术 #格斗 #拳击 #昆明智博泰拳馆
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初冠篮球5月前
球场大打小如何突破 对抗不是比个头大，技巧是关键#篮球 #初冠篮球 #少儿篮球 #大学城
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武夫仲由菩提5月前
如何打败身高比你高的#功夫 #武术 #防身 #实战
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华林达拳馆官方号2月前
如果打拳遇到对手比较高时怎么办#东莞拳击#拳击教学#拳击#健身#格斗
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中华龙-林键茏2周前
#抖音武林#格斗
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胡成杰_68月前
胯下突破利用脚步身体的晃动 大大提高过人效率#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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华英雄4年前
矮个子打高个子的经典打法。#搏击
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于洋🏀篮球老男孩9月前
小打大怎么打？这几个点你要知道！！#篮球教学 #篮球干货 #进攻 #篮球
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群说篮球4年前
面对高个子球员如何突破？学会这招后转身让你轻松得分#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #拉塞尔
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拳击中手1月前
小个子突进神技！后直弓步 + 跳步摆拳，专治长臂展 拳友们！小个子打高个子（短臂展对长臂展）怎么破？教你一套突进连招——后直弓步击腹接跳步摆拳，突破防线，直捣黄龙！ 面对长臂展对手的刺拳骚扰，硬拼距离吃亏怎么办？ 重心晃动：先通过左右晃动干扰对手节奏，寻找时机。 大跨步击腹：算准时机，左脚向左前方迈出一大步（大弓步），打出后手直拳击腹。 步子迈得越远，你的拳头就越长，能有效突破他的防线。 跳步摆拳跟进：击腹后重心已在左腿，紧接着一个跳步调整位置，顺势抡出摆拳。 这一跳步能让你瞬间进入优势攻击距离，后续勾摆连击随便打！ 这招利用了高个子选手腹部防守薄弱的弱点，且不需要下潜太深。 训练时可以让靶师后退，增加跳步摆拳的难度，模拟实战压迫感。 练好这套连招，小个子也能在长臂展面前如入无人之境！赶紧找搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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于洋🏀篮球老男孩1月前
篮下终结第 4 期#篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #每日一招
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🥊拳击明俊🥊1年前
矮个打高个该怎么办#拳击 #运动 #零基础学格斗 #拳击教学 #拳击训练
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Rich2月前
无畏篮球小课堂之欧洲步篇#创作灵感 #篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #抖音二创激励计划
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JaxonPine（杰克派）5月前
一个人去球场怎么练突破？（40分钟全面训练计划） #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #初学者
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与凌祈愿ˡʸ8月前
他是如何打破人们对男单高个子的偏见？#羽毛球 #运动员 #安赛龙 #DRAKSTREET #体育生 @DOU+小助手 @安赛龙ViktorAxelsen @DRAKSTREET 其中有个素材来源于@体育星光
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有故事的老炮6月前
篮球场上小个子的生存之道！投篮够不着突破防不住！小个子在篮球场上面对大个子应该怎么打？记住下面几点同样作为小个子的你也能够战无不胜！第一点必须要掌握勾手技能，勾手是小个子球员取分的利器很难被预判和封盖。第2点充分利用节奏变化让防守人失位从而摆脱防守轻松得分。第3点耐心耐心还是耐心！没有机会绝不轻易出手，剩下的事情就只能交给天意，球进不进听天由命！其实最重要的一点是对方他得让着我，他要不让我我真没啥机会，好好学吧都是智慧！哈哈哈#篮球 #小打大 #都是智慧 #技术分享 #1v1单挑
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华英雄10月前
搏击实战中矮打高，怎么打？看过来 实战的第一要素是距离，第二是角度和时机，而这些要素必须要通过好的步伐才能实现，当然其他要素也很重要其，例如节奏、体能，还有常说的拳腿膝单个技术，其实这些只能算初期的基本功了！
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张云鹏VICTOR🏸1周前
打转身只是应对高个子对手的一种，但方式有很多种。#单打 #羽毛球
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蚌埠张小东格斗3周前
遇到比自己个子高的对手应该怎么打？现在教你一招#格斗 #职业拳手 #拳击 #自由搏击训练 #蚌埠
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杨晨大神-的幸-黄厂1月前
只是六分像李宗伟 就能做到这样吗 #的幸 #杨晨大神 #羽毛球 #杀球 @杨晨大神
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日本MIC拳击（3月长沙上海巡回）3月前
【保姆级拳击教学】实战中的低打高&高打低🥊 自古以来～高个子打矮个子，矮个子打高个子，都是大家关注的焦点💥但其实只要掌握正确的进攻方式，对手的优势都会发挥不出来❗️所以缩短自己的劣势，增加自己的优势很重要‼️ 日本职业拳击馆的华人教练，与学生一起教你如何打拳击🥊 #拳击#日式拳击#格斗#日本mic拳击#搏击
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于洋🏀篮球老男孩5年前
大个子突破起来也很猛 #篮球教学 赶紧练起来吧 #篮球干货 @DOU+小助手
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王卓1月前
泰森招牌打法，一小打大非常好用。#抖音体育 #散打搏击拳击
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杨晨大神1月前
现在知道怎么打比自己高的选手了吧#羽毛球 #的幸 #杨晨大神 #对手
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孤独的拳手6天前
矮打高三个心得 #拳击 #丽水拳击
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KBT篮球训练（五一淬炼）4年前
遇到大个子防守怎么办？KBT1分钟教会你！ #你好篮球少年
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毅哥1月前
拳击突防技巧训练散打训练小白0基础详细教程#拳击#散打 #格斗#自学
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刘智杰10月前
打街霸前的顶级“偷师”一波 实战运用起来！@耐克篮球 #曼巴狠练计划
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一虎（云台山外国语学校招生中心）4月前
在擂台上，矮个子怎么打高个子？今天一虎带你学习#比赛 #自由搏击 #招生 #武僧一虎 #身高差
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北体空手道科训4月前
小打大怎么赢？教你看懂“距离管理”的战术智慧 #空手道 #空手道科训 #空手道科学训练 #北体空手道 #空手道比赛
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Ace说格斗1月前
如何面对高个子对手的直拳? 非常简单 #拳击技术 #矮打高 #拳击教学干货 #拳击侧闪 #拳击基础
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闪躲狂人2年前
矮个子如何打高个子？俄式拳击告诉你 如何有效应对身高差距。这一招99%的人都不知道！#拳击 #格斗 #自由搏击 #搏击 #防身术 @闪躲狂人
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常州泰森1月前
拳击小打大用滑步还是冲刺步？两者有什么区别？这个视频值得珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #青年创作者成长计划 #拳击矮打高
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格斗小学生4月前
实战矮个子怎么打高个子#拳击 #拳击教学 @鬼跤姚红刚
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健希羽球3年前
看看如何对抗高个子男双组合的应对打法和跑位！
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
打高个子别硬闯：这儿有一套进身打法 #拳击教学 #拳击训练 #拳击战术 #拳击与格斗 #格斗
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三号同学🏀3天前
喜欢突破的兄弟一定要看完，这可是我吃了很多亏才总结出来的经验#三号同学 #青年创作者成长计划
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北京篮球教练雯雯（接私教）3天前
如果你总是接到队友的传球后，犹犹豫豫不知道下一步该怎么做。总是没有好的进攻机会，那一定要学习一下这视频。 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #打篮球的女生#持球突破
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🥊拳击明俊🥊7月前
掌握一个细节，挨打高更好打#拳击 #拳击教学
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雅痞足球💫1年前
面对高个子 #过人技巧 #足球教学#dou来足球季 #足球技巧 #过人
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夏玲杰boxing3年前
比赛或者训练过程中，矮个子拳手，该如何来进攻高个子拳手。#拳击教学 #拳击
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Halo徐硕9月前
要把得分通过连贯变成必然的条件#羽毛球教学 #战术 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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