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多肉橙🍊6月前
解锁虾滑扯面的神仙吃法，虾滑油泼面 替你们试过了，总结了虾滑扯面的避坑踩雷点，结合网上爆火的泼油小技巧做了油泼虾滑扯面，太成功了。姐妹们可以放心大胆去做了。#创作者中心 #创作灵感 #解锁虾滑扯面的神仙吃法 #邪修做饭交作业了 #懒人美食
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文磊的厨房日记4月前
没有虾滑？用香肠！手抓饼围城香肠版一样香迷糊！ 上次的虾滑手抓饼好多家人问没有虾滑怎么办？简单！换成香肠，其他步骤一模一样！味道照样能打，我家娃一口气能炫俩！ #手抓饼 #香肠 #创意早餐 #手抓饼的神仙吃法
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马姐爱做菜3月前
平底锅也能做鱿鱼包虾滑，真的是巨好吃，鲜到爆汁#鱿鱼#虾滑#人间烟火#美食教程
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轩轩妈美食记6月前
用剩饺子皮和虾仁做一个巨火巨好吃的虾扯皮也叫虾扯宽面或者虾滑扯面，汤鲜味美，做法也特别简单，可以直接买现成的虾仁和馄饨皮。#被虾扯皮馋晕了 #虾扯皮 #深夜的快乐是夜宵给的 #懒人也能快速吃上的虾滑小扯面 #懒人早餐信手拈来 @DOU+小助手
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柔妈爱做饭🍳5月前
饺子皮和虾滑竟然还能做成扯面？果然互联网是能学到东西的，10分钟不到就搞定，隔着屏幕都流口水🤤 #懒人美食 #从好好吃饭开始爱自己 #饺子皮的花样吃法 #美食制作分享
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小糯米爸爸5月前
也是吃上用馄饨皮做的虾滑大宽面了#虾滑大宽面
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茜茜妈妈厨房日记6月前
自制虾滑，真材实料，这不比外面买的香吗#美食制作分享 #在家做美食
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启迪啊4月前
不喜欢吃大虾，就做成虾滑；不能吃辣椒，就用甜椒。#甜椒裹虾滑#家常菜 #给孩子做的午餐 #美食
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是耿耿呀5月前
用馄饨皮做的虾滑小扯面也太好吃了吧，快去试试吧！#懒人也能快速吃上的虾滑小扯面#馄饨皮新吃法 #虾滑扯面 #在家做美食 #自己下厨最香啦 @DOU+小助手 @抖音小助手
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秦 小 姐💤🌸 🌸7月前
自制手工虾滑 #美食制作分享 #虾滑
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🎀月来月好💋4月前
👍手打虾滑💯 可做番茄虾滑汤，可涮火锅，可煎海苔虾饼～ 自己做不加淀粉的虾滑😎 #自己做虾滑 #我的预制菜 #火锅搭子 #抖音美食推荐官
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牛牛吃饭啦1月前
寒假开启在家给孩子们做点好吃的，猪肉虾滑紫菜肉饼，也可以用牛肉，今天家里没有牛肉了就用猪肉代替啦，不爱吃番茄和生菜的就换成苹果片更清爽#自制汉堡 #紫菜猪肉饼
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你的互联网搭子6月前
新手随便做的虾滑紫菜煎饼，不想烤紫菜就直接用碎海苔代替！随便烤烤就能熟，非常好吃！如果你们用喷壶的话，热量也会很低，因为用油量会更少！#在抖音学做菜 #记录真实生活 #美食烹饪 #厚皮橙 #美食制作过程
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今天吃点啥呐3月前
喜欢研究美食｜懒人食谱 下班后快速做饭🍳 今天吃的是番茄虾仁水扯面 食材是：番茄 鸡蛋 虾仁（虾滑）青菜 饺子皮 调料是：蚝油 盐 可自行加入其他调料 #家常菜 #好好吃饭 #在家做美食 #减脂餐 #每日分享
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爱吃鸡2月前
现在大家不比车不比房 就比谁吃的牛呗#空气炸锅美食 #在家做美食#可乐鸡翅包虾滑 #教程来啦#老吃家
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小柠宝的成长日记7月前
土豆米粉虾滑球 不用油炸，搅一搅就能做的土豆米粉虾滑球，外酥里嫩，再蘸点番茄酱好吃到停不下来！#宝宝辅食 #土豆米粉虾滑球 #抖音精选
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出走的时光5月前
土豆虾滑卷替大家试了，巨好吃，土豆焦香裹着Q弹的虾滑，小朋友赞不绝口，喜欢辣的撒点辣椒面更好吃#上热门 #上热门抖音小助手 #DOU➕小助手 #在家做美食 #空气炸锅美食
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甜妹享瘦（纯饮食突破版）8月前
晚餐不到四百大卡，却能饱腹5小时#晚餐吃什么 #减脂餐 #低脂低卡 #早餐吃什么 #减脂晚餐推荐
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碎碎平安7月前
复刻虾滑紫菜饼，跟着厚皮橙学做饭就是有惊喜，加了紫菜的虾滑饼，口感都不一样了，好吃好吃#跟着厚皮橙学做饭 #好吃到停不下来 #虾滑的神仙吃法 #在家做美食 #我不是做饭天才吗
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娜娜食补日记5天前
不用炸不用烤，饭店同款莲藕夹虾滑，鲜香嫩滑、清爽不腻，新的一年花开富贵！#莲藕夹虾滑 #年夜饭菜单 #家常快手菜 #莲藕 #抖音美食推荐官
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是橘子🍊啊3月前
懒人自有懒人法，用春卷皮做了一个粉耗子，还是虾滑夹心的，Q弹软糯，还十分鲜美。这个虾滑粉耗子热量也不高，减脂期也能放心吃#虾滑的神仙吃法 #粉耗子 #减脂餐 #懒人美食 #邪修美食
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沈水军不空军2月前
#真实生活分享计划 #爱钓鱼 #抖音钓鱼人 自制的虾滑液也是能用的
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✎﹏ℳ๓锦鲤2周前
一起学起来吧！#自制虾滑的家常做法 #纯手工制作美食#虾滑
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辣椒擂皮蛋（宿舍做饭版）3月前
宿舍无油烟做饭：番茄油面筋虾滑。没有番茄罐头，怎么做出好吃的番茄底！ #做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #宿舍做饭 #宿舍小锅美食
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我们官官（已瘦70斤）6月前
瘦了73斤，不节食吃饱吃好的午餐 🦐虾滑珍珠丸子，本来是要用牛肉做的，结果牛肉没解冻就用虾滑来代替了，也是非常的不错的～ 辣炖冬瓜！！！明天早上还要吃 #日常vlog #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥 #记录真实生活
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东方红1周前
用鲜虾自制虾滑 真材实料 Q弹爽滑 做法简单 强烈推荐给大家 #我的抖音生活日记 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #自制虾滑 #美味
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娜的减减食👩‍🍳4月前
🦐夏日低卡吃这个❗️虾滑炒荞麦魔芋面绝了😋 减脂期馋炒泡面的时候，用荞麦面 代替简直绝了 Q弹虾滑+劲道面，彩椒一炒超提鲜🌶️ 低卡又饱腹，吃完直接把罪恶感拿捏死！#我的厨房日记 #在家做美食
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文怡10月前
春天尝鲜，怎么能少得了【荠菜虾滑汤】，做法简单，10分钟一锅，超好喝，快来试试！#简简单单又一餐 #美食vlog #营养搭配 #今天吃什么 #春日好食光
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恒源好食光3月前
孩子不吃苦瓜用什么代替？青椒酿虾滑，太美味了#我是美食创作者 #记录真实生活#下饭神器 #上热搜 #太香了
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张不胖3月前
自制虾滑，吃着更安心，尤其家里有小孩儿的！#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #每日减脂餐 @DOU+小助手
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🍟希希猪🍰3月前
虾滑变虾排！3步零失败，新手也能会！ #真实生活分享计划 #拿手菜 #快手菜 #炸虾排 #邪修
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又减肥的徐老师3月前
减脂35天｜这锅“懒人鲜煲”鲜快暖 🥬 娃娃菜豆芽打底：自产蒸汽，天然少水 🦐 虾滑剪口直挤：拒绝脏手，拒绝刀工 🍅 番茄膏代替调味：一勺搞定酸鲜醇厚 #减肥 #减肥食谱 #美食 #美食教程 #拌饭
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梅烦恼10月前
制作虾滑，在家也可以轻松搞定虾滑 #虾滑 #我的厨房日记 #动手自己做美食 #美食vlog
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慧生活｜三餐食记7月前
没想到虾滑还能这么吃，直接做成虾排也太省事了！外酥里嫩，一口爆汁。刚刷到就赶紧试了下，超级好吃，跟着主母做饭也太绝了！#好好吃饭大赛 #空气炸锅美食 #懒人美食 #主母 #安井虾滑
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是小郭也！8月前
原来虾滑还能这么吃，跟主母学的方法！ #虾滑的神仙吃法 #虾滑 #咖喱饭 #炸虾滑 #电饭煲美食
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饭团妈妈（家常菜）5月前
婆婆做了比火锅店大3倍的虾滑，只需一斤虾，满满全是真虾肉0添加，大虾和葱姜水都是冰的（冷藏）更好上劲，买的虾水多可再加1勺淀粉#虾滑 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程#大人小孩都爱吃
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剑锋和元宝1周前
🥔 土豆虾滑卷（空气炸锅版）做法 这道菜外脆里嫩，虾滑Q弹，土豆香糯，还能直接用来拍美食带货视频👇 🍤 食材准备 - 土豆 1个（约200g） - 虾滑 200g - 玉米粒、胡萝卜碎 适量 - 饺子皮 10–12张 - 辣椒粉、孜然粉、白芝麻、葱花 少许 - 食用油、盐、黑胡椒 👩🍳 制作步骤 1. 处理土豆 土豆去皮切块，上锅蒸熟（约15分钟），压成泥，加入少许盐和黑胡椒拌匀。 2. 调虾滑馅 虾滑解冻后，加入玉米粒、胡萝卜碎，顺着一个方向搅拌上劲。 3. 包卷 - 饺子皮刷一层薄油，铺上一层土豆泥，再放上一团虾滑馅。 - 从一侧紧紧卷起来，接口处捏紧，也可以用牙签固定。 4. 烤制 - 空气炸锅180℃烤12–15分钟，中途翻面一次，让两面都金黄酥脆。 - 烤箱版：180℃烤18–20分钟。 5. 调味出锅 取出后，刷一层薄油，撒上辣椒粉、孜然粉、白芝麻和葱花，即可开吃。 💡 小技巧 - 土豆泥不要太稀，否则卷的时候容易散。 - 喜欢爆浆口感，可以在虾滑里包一小块芝士。 - 没有空气炸锅，用平底锅小火煎至两面金黄。 #跟着抖音做美食 #美食小技巧 #虾滑
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潮汕趣味妹3月前
在家也能轻松复刻咖喱虾排饭了~虾滑的爽脆又多汁 土豆的软烂 咖喱的浓郁 真的巨巨巨好吃啊#美食 #家常菜 #漂亮饭 #咖喱饭 #虾滑的神仙吃法
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米米在自律2月前
我堪称它为土豆的神仙吃法，土豆虾滑卷，焦香的土豆裹着Q弹的虾滑，太香太好吃啦！#懒人美食 #土豆的神仙吃法 #土豆虾滑卷 #减脂晚餐 #抖音生活观察计划
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一份大薯8月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑蔬菜包 #减脂餐 #包子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #虾滑的神仙吃法
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吃土豆🥔7月前
试试这道外酥里嫩的紫菜虾滑饼，给小朋友当早餐或零食都很赞，还能减脂#干净饮食 #虾滑的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #南澳紫菜
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粽粽子2月前
减脂期必吃的低卡虾滑教程来啦🦐 #虾滑#自制虾滑#减脂期虾滑 #减脂餐
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爱吃虾条肚皮鸭1月前
减脂期吃它，我两周瘦了七斤！ #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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雷小龟1月前
如果你同时拥有土豆、虾滑、芝士碎以及天妇罗粉（没有就面粉代替），那就做吧，对了，再夸下龙江切丝器#芝士虾球#虾滑的神仙吃法 #土豆的神仙吃法 #芝士就是力量 #空气炸锅美食
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45度的微笑4月前
减脂人都来吃水油焖菜！用中国膳食指南的水油焖菜法做番茄菌菇焖虾滑，低卡又美味。超级适合上班族和减脂期的宝子们。十分钟懒人美食，少油少盐，营养健康又方便！#减脂人都来吃水油焖菜 #生活化减脂 #懒人美食 #厚皮橙 #好好吃饭
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泰妈美食记4月前
教你用馄饨皮和虾滑快速做成美味早餐，鲜香滑嫩，孩子超级爱吃#早餐吃什么 #在家做美食 #懒人美食 #三四钢雪平锅
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波一（自律版）8月前
这个适合做早餐或者晚餐～#美食 #懒人美食 #减脂餐 #减肥 #减脂
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小薛美食1月前
家里普通的白萝卜搭配上虾滑和蒜酱一起，也能做出好看又好吃的#创意美食 摆盘大上档次#萝卜 #爆竹 #摆盘技巧 #美食教程
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山大王吃点啥3月前
拒绝外卖在家做点好吃的👩🏻‍🍳#一人食 #家常菜 #美食 #在家做美食 #下饭菜
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火锅技术传授于师傅5天前
咸蛋黄虾滑 麻烦是麻烦了点，但是真好吃啊，谁能帮我给它取个好听的名字#火锅创意虾滑#餐饮创业#火锅培训
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哒富倩5月前
虾滑不要拿来煮火锅了，推荐你这样吃，就是那种孩子都能炫几碗饭的，好吃的可以舔盘子 #东方甄选 #飞鱼籽虾滑 #虾滑 #美食 #美食教程
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懒猫煮义3周前
当方便面遇上羊肚菌和虾滑，一样能变“硬菜” #抖音年味争霸赛 #百大厨神年味赛 #方便面的神仙吃法 #年夜饭菜单提前曝光了 #羊肚菌
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痴饭饭6月前
用饺子皮和虾滑5分钟能做出皮薄馅大的减脂虾滑扯面，到底是哪个天才发明的！！#家常菜 #在家做美食 #懒人美食 #低卡低脂餐#吃货
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米米在自律6月前
幸福有好多种，有人为你做番茄虾滑也是一种！#每日分享减脂餐 #每天怎么吃能减脂 #减脂晚餐 #一人食记 #健康又营养
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菲菲的漫生活5月前
买了大馄饨皮和虾滑做虾滑扯面，馄饨皮很给力，很容易扯开，加个万能调料，这味道真是天花板的好吃！#虾滑的神仙吃法 #虾滑扯面的做法 #虾滑扯面 #油泼虾滑扯面 #虾滑的做法
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自律女人最好命1周前
海参酿虾滑，谁能拒绝，虾滑Q弹，海参嫩滑 #虾滑的神仙级吃法 #拒绝不了的海鲜美食 #强烈推荐 #抖音年味争霸巅峰赛
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回血小食堂5月前
你绝对没吃过的面条！猜猜这是什么做的？ 解锁面条新吃法！抄手皮+虾滑的神仙组合！成本不到10块，鲜到舔碗底！快来试试吧！ ｜材料｜ 虾滑一包。抄手皮，葱，蒜，酱油，白糖，猪油，蚝油，辣椒油，松鲜鲜。 ｜技巧｜ 抄手皮要湿润一点，虾滑不能多，一定要捏均匀再扯，扯的时候轻柔慢慢来 ｜温馨提醒｜ 面过凉水、口感会更劲道弹牙哦！！ #美食vlog #抖音美食推荐官 #一人食记 ##早餐吃什么 #拌面
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今天吃什么1月前
年夜饭菜单之百合虾滑蒸蛋❗️寓意好事莲莲，心想是成#年夜饭菜单提前曝光了 #家常菜#虾滑蒸蛋 #吃出仪式感 #我的厨房日记
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雅姐Mama食光记3月前
信我！这个做法，绝对是杏鲍菇和虾滑的“天花板”吃法！口感Q弹爆汁，吃了还不怕胖！ #杏鲍菇夹虾滑 #今日分享 #创作者中心 #创作灵感 #空气炸锅美食
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中山猎鱼王钓具2周前
新鲜现做的虾滑饵，一包只需20块钱！#鲫鱼饵料 #虾滑饵 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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