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滑雪的杨1年前
单板入门｜如何确定哪只脚是前脚 #金牌滑雪教练 #单板教学
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大明山滑雪教练天团1月前
单板滑雪 亲妈级教学来啦！抓紧学起来吧 #滑雪 #单板 #教练 #大明山滑雪 #大明山滑雪花絮
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Sam单板3月前
第一次滑雪： 分辨先穿哪只脚 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam单板培训营 #nikeacg #swans
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滑雪的山椒 Share8月前
新手滑雪如何练习放直板，尤其是躲重心的问题，要注意重心放在前脚#新手滑雪#放直板教学#新手躲重心#单板滑雪
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陆七七（太仓/耀雪）10月前
单板滑雪3小时如何入门？站姿与平衡是基础中的基础，双腿微屈，上半身微微挺直，目视滑行方向，前刃小腿贴住鞋舌，脚掌踩平，膝盖向板前刃发力，初期换刃重心可以放在前脚大概6:4，学会通过弯形控速#新手滑雪#单板滑雪教学 #换刃 #单板换刃 #单板滑雪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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月月爱运动（滑雪版🏂）1月前
新手滑雪你能正确区分自己正反脚吗？？ #滑雪 #单板滑雪#新手滑雪教学 #自学滑雪
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)1年前
第一次上雪，如何找到前脚#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪教学
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野雪梦想家10月前
单板确定前后脚#滑雪教学 #室内滑雪 #单板滑雪教学 #野雪梦想家 #滑雪
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八刻-ZQ（深圳华发）3月前
一分钟了解单板的组成🏂 #单板滑雪 #滑雪教学 #深圳滑雪#深圳滑雪教练 #深圳旅游
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)3月前
一个视频帮你学会滑雪 历时100小时制作，涵盖了从买装备到学会换刃的所有内容，帮你全面了解学习单板滑雪运动 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #0基础滑雪教学
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滑雪核桃2月前
单板滑雪第一课测试方向脚 站的稳支撑稳是后脚，因为进阶滑行你的后脚支撑非常重要！反之另一只脚是前脚，也就是方向脚，负责引导雪板进行转向。这个方法可以帮助你正确选择方向脚。快测测你的方向脚是哪一只吧！#单板滑雪 #滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药 @抖音创作小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音小助手 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号
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橋和.Snow2月前
单板入门（上）#滑雪教学 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪 ##滑雪教练
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玩刻平的Mars（将军山可可）2月前
单板滑雪必修课，如何区分正反脚？ #滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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沸雪时代企业店2年前
单板滑雪如何确定你的前脚？ #滑雪的一百种摔法 #滑雪教学 #demon护具 #Db滑雪包 #抖音百分大战
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阿源(崇礼教学)3月前
3种方法10秒帮你选择好前脚滑行#滑雪 #自学单板 #崇礼 #滑雪女孩 #单板教学
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196滑雪教学 阿勒泰约课2月前
单板滑雪 0基础 第三课 找到自己的正反脚 尽早找到自己的正反脚，在滑雪初期着重练习自己正脚的滑行熟练度，可以大幅提升学习进度。
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单板大表哥🏂（崇礼滑雪教练）3年前
新手判断左脚前还是右脚前意义在于快速找到雪感，后期反脚也是要练的#单板滑雪 #单板教学 #滑雪🏂
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🏂Car叔🐾3月前
左脚前还是右脚前？一招教你选到正确脚… #单板滑雪 #滑雪 #vlog十亿流量扶持计划 #滑雪教学 #滑雪季
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CtrL-不冷（崇礼约课）2月前
如何确定自己是左前还是右前，📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #单板滑雪教学 #单板教学 #金牌滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪季
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三涧溪滑雪场官方号1月前
单板如何区分哪只脚是前脚，教程来了 #滑雪教学 #滑雪板 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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拜拜（新疆滑雪约课）8月前
【单板入门】02一个视频教会你确认前脚 #也没人告诉我单板滑雪原来这么帅啊 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪 #换刃
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Monk 滑雪3月前
单板滑雪干货 怎样合理确定重心脚。#单板滑雪 #单板教学#滑雪#崇礼滑雪 #单板
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AX小咩羊咩咩2年前
刚开始学习滑雪 分辨出前脚能更快的掌握滑雪技巧 让你的滑雪体验更舒服 雪季要到了 快快学起来吧！ #滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪季
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CtrL-公子若1年前
八字刻滑🏂🏻 前刃4种风格教学 1 折叠式 2 展身式 3 肘刻式 4 双手式 你最喜欢哪一种呢？ #雪场显眼包都来了 #这才是滑雪人的出场方式 #滑雪教学 #八字刻滑 #前刃摸雪
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)4月前
区分前脚！ #檬师傅教滑雪
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大米先生Mr.Mirror8月前
为什么滑单板要选择一只脚在前面，以及如何选择出自己的前脚。#单板滑雪 #室内滑雪
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生椰爱滑雪🏂（约课）3周前
新手如何区分正反脚，来看看这两个方法 评论区打出来你是左脚前还是右脚前？#单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学
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爱滑雪的郭老师🏂（北京南山、崇礼）3月前
单板0基础第一课！抱板+主脚确定，新手直接抄作业 单板小白第一节课直接懵圈？🤯 抱板像扛“大宝剑”，主脚分不清左还是右？ 作为持证滑雪教练+资深滑雪博主，今天把单板入门最关键的「抱板姿势」+「主脚判断」拆得明明白白！ 不用死记硬背，3个小技巧让你抱板轻松不费劲，2个小游戏快速锁定主脚，新手看完直接上雪不慌～ 第一节课打好基础，后续换刃、落叶飘都能少走弯路！👇 视频里有超详细演示，点赞收藏，学单板从这节课开始！ 你们第一次学单板是不是也卡在主脚判断？评论区聊聊～#滑雪装备 #单板教学 #滑雪教学 #南山滑雪场教练 #滑雪教练
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路飞+Snow🏂(教学版)2月前
第1集|新手滑雪推坡前要了解单板，要注意哪些事项，为了更好的驾驭雪板#新手滑雪 #单板教学 #单板 #第一次滑雪 #金牌滑雪教练
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潇洒小楠哥1年前
25秒教会你单板换刃！ 注意转弯时重心在前脚，前脚的首先积极发力然后后脚跟随，要果断，可以提前换刃 身体只是雪板的一个乘客~#滑雪 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #冬天一起去滑雪吧 #松花湖滑雪教练
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教滑雪的杨老厮3年前
单板滑雪如何区分前后脚#全民冰雪季 #滑雪 #知识分享 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #就亿点想滑雪
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AX黄黄1年前
刚开始学习滑雪 分辨出前脚能更快的掌握滑雪技巧 让你的滑雪体验更舒服#下雪就得这样玩 #滑雪人的开板仪式感 #这里有个雪想请你滑一下
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快乐胖虎2月前
新手滑雪如何确定前脚？#滑雪教学 #单板滑雪教学
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我不是柒白2月前
都快换刃了还分不清前后脚，先从简单的单脚直滑开始吧 #滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学
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UMI海波哥哥🏂2年前
刻滑，如何确定左前脚还是右前脚？千万不要再用“推一下”的方法了#技术滑行 #刻滑 #金牌滑雪教练 #滑雪教学
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逸（可约课）1月前
前腿 前腿 前腿 前腿 前腿#单板滑雪 #换刃
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博熊滑雪🏂2月前
你的前后脚真的分对了吗
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大李同学什么都行2月前
选完雪板 不知道哪只脚再前？教大家两个小方法 #滑雪装备 #crazyx雪具 #日常小常识 #滑雪 #单板滑雪
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肆寒单板(崇礼云顶，北京乔波）约课1月前
0基础必看，判断前脚#单板前脚 #单板零基础 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)3月前
回答一下大家的疑问，到底哪只脚是前脚 #单板滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪季
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于帅滑雪真挺帅5月前
滑雪的秘密《二十一》 重心如何在前脚！什么是前脚，居中，居中，居中！#滑雪 #金牌滑雪教练 #单板教学 #单板女孩 #单板滑雪
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鲸人陆冲/滑雪教练2月前
#dou来运动吧 新手自学 单板滑雪“如何 确认左脚前/右脚前”单板教学/第五课《单板小白新手 必看》#滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #保持热爱奔赴山海 @COSONE官方旗舰店 @318万向运动户外专卖店 @阿凯 滑雪教学 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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ChaSki 超级滑雪频道2月前
【滑雪干货教程】单板入门第一课！必修的两个技巧 教练：Kevin 本教学视频针对单板滑雪初学者，详细讲解以下核心技巧： 前脚的确定方法 单脚固定与行走技巧 前/后刃压雪控制要点 单脚滑行与刹车训练 上下缆车必备动作 建议新手在平缓雪道进行15-20分钟专项练习，掌握这些基础动作将显著提升滑雪安全性和体验感。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #开板 #滑雪教练
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Michael带你滑大山（北海道-白马）1年前
新手如何确定前脚？四个方法帮助你 2425冬季常驻崇礼新疆-两地教学 欢迎约课RiderMic，年后日本！ #单板教学 #单板教练 #崇礼滑雪 #新疆滑雪
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Tom(滑雪版)2月前
今天分享一下价值2万的内容，刻滑怎么选择自己的前后脚。看懂评论区扣1，有不同意见请在评论区讨论。#刻滑 #新手刻滑 #刻滑教学 #滑雪🎿 #鳌山滑雪场
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新手救星 痞老板(专业定制化滑雪教学)2年前
其实单板滑雪作为横向移动的板类运动，是分为前后脚之分的，甚至有的新手在判断正反脚的时候是需要人推一下的，这种在有意识下去判断其实很容易判断错而影响训练效果，今天来教大家如何更科学的判断正反脚，同样大家也可以自测在训练中及时更正哦#小白救星痞老板 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #单板教学 #影石insta360 @小白救星 痞老板(记录生活版) @DOU+上热门 @DOU+小助手
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晴天滑雪训练营/天天2月前
在学习单板换刃之前，大家不必纠结到底那只是前进脚，因为当你滑起来那一刻，你就会自己感受到#单板滑雪#单板#单板滑雪教学#晴天滑雪训练营
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滑雪教练刘阳（崇礼 耀雪）1月前
搓雪进阶：立刃摔是前脚没压力点！#单板滑雪 #单板滑雪教学
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雪May4年前
新手如何确认前脚？🤔 雪May平时有点憨 #单板滑雪雪May #basicknowledge #滑雪女孩
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小迟教滑雪（崇礼）ART5年前
#滑雪#单板滑雪教学 第二讲 确认前脚@抖音小助手 #滑雪单板
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一成的滑雪（崇礼版）2年前
单板入门怎样确定前脚？#单板滑雪 #单板入门 #怎样确定前脚
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滑雪小林1月前
【单板滑雪新手必看】雪友提问：为什么要求新手重心在前脚？四个运动方向中，新手初学的时候，板头板尾方向重心压在前脚压住板头。#滑雪人请替我自由 #抖出新姿势 #雪友你好 #内容启发搜索 #滑雪是坏情绪最好的解药
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孙幼军3月前
【滑雪教程】03-适应雪板与单腿滑行 #滑雪 #雪地里撒欢
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小龙⛷️3周前
#单板滑雪教学视频
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周周想滑雪(咸宁际华园)8月前
单脚滑行，蹬腿后重心由后脚转向前脚，练习时左右脚依次练习来，哪只脚有力更舒服就是滑行的主力脚#单板滑雪 #室内滑雪 #单板女孩 #滑雪新手#滑雪🏂
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猛哥爱滑雪（约课）1月前
单板新手，第一步确定前脚，然后学习单脚带板，单脚直滑降➕刹车，下节课我们学习单脚后刃推坡和落叶飘#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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西域雪缘滑雪培训3月前
#单板滑雪 #滑雪教学#三亿人上冰雪 单板🏂滑雪入门之雪具构成和如何确认前脚#乌鲁木齐滑雪#单板滑雪教学
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鲸人陆冲/滑雪教练9月前
#dou上热门 0基础学陆冲，如何确认"左脚前还是右脚前"【陆冲教学/第一课】《新手陆冲 必修课》#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #滑板 #运动
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海口滑雪陈教练2周前
海口滑雪教学 单板前脚滑行站姿 #单板教学 #滑雪教学 #海口滑雪教学 #海口 #滑雪
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讲真话的陆指导（耀雪官方合作教练）3月前
左前右前没有什么优劣 选择哪只脚做前脚，只是你对哪只脚更有自信 更有安全感就好#单板滑雪 #滑雪🏂 #开板 #单板滑雪教学 #松花湖滑雪教练
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简介:

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