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耿若琳大王（帝皇马嘉祺）3天前
追你这件事 我总是差点运气#颜值打分
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jelly_室长版1周前
不蘑菇 下颌角拐点提升思路公开！！方圆脸请进 #方圆脸 #变美思路 #韩国变美 #美商 #下颌线
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黄婉均贵气美学1年前
比目标还要清晰的下颚线 #高级脸
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正畸教授刘新强1月前
哪几类人🤔️正畸「导下巴」效果好❓ #青岛牙齿矫正 #青岛整牙 #青岛正畸刘新强 #下巴后缩 #下颌线
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元气杜杜3月前
4个动作远离垮脸，下颚线轻松出来了！！ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 侧脸轮廓模糊？ 4个融合神经学与中yi智慧的动作 每天5分钟疏通+提拉，唤醒下颌线 适合新手跟练，带你找回紧致侧颜~✨
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大茶刚子3天前
消除双下巴！改善发腮肉肉脸！巨巨巨清晰下颚线～#瘦脸 #双下巴 #清晰下颚线 #年后减肥 #居家锻炼
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谢老师的康复笔记4月前
下巴后缩→嘴凸→头前倾→下巴短 1.口呼吸 与长期的单手托腮容易导致 这种情况 2.颈椎在这时通常都会开始前倾 前探 所以下颌后缩与颈椎前倾需要一起改善 3.除了用视频所描述的方法 建议可以看下主页置顶的“拯救颈椎前倾”的跟练版视频 一周练习个两次。 #变美 #体态纠正 #居家锻炼 #嘴凸
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怪蜀黍爱撸铁1周前
谁懂啊！练背才是下颚线的天花板✨#健身 #腹肌 #撩起衣服就是腹肌 #薄肌男孩 #健身减脂
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橘橘啵🍊（求涨粉版！）3周前
跟着明星学修容#明星修容 #跟着明星学化妆 #修下颌线 #修容前vs修容后 #新手化妆 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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摇曳的风铃2月前
这个动作是我最近发现并改变最明显的动作。大家第一次做肯定会不适应，但是一定要坚持下去。而且还是零成本的！#自我成长 #青春男高 #记录真实生活
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发财姜姜🎉（努力版）2月前
跟着明星学修容！#明星修容 #跟着明星学化妆 #修下颌线 #修容前vs修容后
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佳鹏护肤日常8月前
上镜脸养成！3招get立体感！！！ #佳鹏护肤 #普通人的变美思路 #女生必看 #上镜脸 #下颚线
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加油王考拉8月前
双下巴消失 下颚线清晰 这怎么做到的啊？！ #修容#双下巴#下颚线#新手化妆技巧
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丹丹不爱美4月前
双下巴？下颌线模糊？每天2min练它🔥#双下巴 #下颌线模糊 #下颌线 #下颚线 #颈前伸
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十三会魔法1月前
面部审美干货 #干货分享 #变美
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自律肥可8月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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阿铠姿势恢复3月9号广州2月前
下巴后缩 侧颜丑 下颌后缩 脸凸自救训练 下颌后缩下巴后缩双下巴，甚至看着没有下巴，侧颜丑，不敢拍照老是公 不自信，这样原因你就跟练，让你逆袭改变脸型。#下颌线 #下巴后缩#健身干货 #大小脸#体态纠正
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荔枝一枝5月前
双下巴退退退！#变美 #双下巴消失术 #下颌线清晰
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是小胡（养成系）6天前
跟着明星学修容！#明星修容 #跟着明星学化妆 #修下颌线 #修容前vs修容后
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一粒李5月前
跟双下巴说拜拜 姐妹们坚持跟练一起get清晰下颚线！ #女生必看 #双下巴消失术 #下颚线提升 #瘦脸操 #变美
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【东营】守正体态1月前
方圆脸的宝宝看过来，有这种情况可以练一练#体态矫正 #方圆脸 #深覆合 #颈前伸
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北大口腔颌面外科卢旭光医生2月前
下颌后缩是指下颌骨发育不足或位置靠后，导致下巴短小后缩、面下三分之一比例失调，常伴咬合异常与气道狭窄。东方人群较常见，遗传、口呼吸、腺样体肥大等是主要成因。 下颌后缩是指下颌骨发育不足或位置靠后，导致下巴短小后缩、面下三分之一比例失调，常伴咬合异常与气道狭窄。东方人群较常见，遗传、口呼吸、腺样体肥大等是主要成因。 侧面观：鼻尖 - 上唇 - 下巴呈凸面，下巴明显后缩。 咬合：上前牙覆盖下牙过多（深覆盖）。 睡眠：打鼾、呼吸暂停、晨起口干，提示气道狭窄风险。 #矫正脸型变化 #下颌线 #北大口腔颌面外科卢旭光 #影响颜值的因素#脑洞大开的心愿清单
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发财小歪2月前
跟着明星学修容！#明星修容 #修容前vs修容后 #修下颌线 #跟着明星学化妆 #修容教程
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吱吱边看小说边锻炼9月前
Day5 | 真的有用 | 5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化!针对胖脸、双下巴、下颚线!#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #面部年轻化
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王仔Kuroi（瘦20斤版）4月前
p下颌线万能公式 直接套用！#p图教程 #p图前后 #下颌线 #下颚线 #侧颜
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白菜才不想打工🧚‍♀️1周前
可以修出清晰下颚线的修容刷 下颚角宽大颧骨高的它都能贴合！修出瓜子脸有手就会！#修饰脸型 #修容刷推荐 #化妆工具 #修容前vs修容后 #新手化妆教程
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徐肥可2周前
快试试这个面部瑜伽！是真的能紧实平整面部，我脸小了一圈，下颚线都清晰了#瘦脸 #面部提升 #打造小v脸 #面部瑜伽 #垮脸
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整形医生何黎1周前
微剂量大改变，打下巴真的太香啦 #注射 #下巴后缩 #下巴短 #下颚线轮廓 #面部年轻化
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教练王彦4天前
不做yi美，为什么每天10分钟就能拥有清晰下颌线？ 我们要解决解决下颌线模糊、双下巴、垮脸等问题，就要通过调整肩颈肌肉张力，让下颌线自然显现，而非“硬拽脸皮”。#锻炼 #运动 #下颌线 #女性 #教练王彦
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小兔2周前
160斤-100斤｜纯饮食无任何运动减肥法分享 #减肥法分享 #减肥逆袭
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吃小哲一拳1月前
瘦脸！三个步骤！告别小胖脸！伙伴们试试看～#热门 #瘦脸 #减脂 #减肥 #健身
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辣辣椒🌶4天前
立体下颚线小技巧，快来学！！#美妆小技巧 #女大学生#邪修#创作者中心
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皮卡❄️3天前
2分钟超绝瘦脸操跟练，瘦脸效果杠杠滴！chuā chuā瘦！#瘦脸#面部瑜伽 #瘦脸操 #变美 #坚持锻炼 @抖音小助手
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阿盼体态健身3周前
下颚线模糊双下巴明显 这两个动作 释放肩颈压力增加下颌线条 #体态纠正 #改善体态 #双下巴#下颚线 #面部提升
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苏木的异想世界7月前
守住你的下颌线=紧致=年轻=少女感#逆龄抗衰 #少女感变美#抗衰老 #面部瑜伽
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整形外科程含皛7月前
当五官不变 只提升下颌线时… #do脸 #易梦玲 #审美 #审美分析 #下颌线
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悦动｜中式小颜1周前
急性子瘦双下巴!0成本get小v脸!#变美 #变美逆袭#女生必看#双下巴#下颌线 #下颚线#面部瑜伽#面部提升 #下巴后缩#改善双下巴 #下颌线清晰
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徐肥可3天前
急性子薄背跟练｜多练背-能瘦脸！还能清晰下颚线，体态气质也会好很多 #瘦背 #开肩美背 #瘦脸 #体态纠正 #居家锻炼
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Aiden艾登2月前
健身就是最好的医美 对比照是视频前后的截图 一镜到底不作假 #下颌线 #下颚线 #逆龄 #提升脸部轮廓 #瘦脸
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吱吱边看小说边锻炼9月前
Day1:5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化!针对胖脸、双下巴、下颚线!#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #减肥
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文艺重养版1月前
粉丝要求必须满足，4分钟跟练版来喽，下巴后缩，双下巴，下颚线模糊，嘴凸，腺样体面容不良习惯，口腔运动做起来，大人小孩都适合#双下巴 #下颚线#下巴后缩 #古法运动#侧颜
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潇太阳.8月前
颜值提升系列1-下颌线#男生必看 #颜值打分 #下颌线训练
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大乐乐的能量场3周前
脸大方圆？没下颌线？📷 别急！你这不是胖，是“咬”出来的！ 你的脸像个“松垮帐篷”！⛺️ 咬肌紧张是“僵绳”，舌头无力是“塌梁”！ 得先手动松解，再情绪松绑！ 👇前半段教你两个【结构重塑动作】！ 1️⃣ 指节松解咬肌（🔥松开腮帮子的僵绳！） 2️⃣ 舌抵上颚（🔥撑起下巴的主梁！） 👇后半段教你一杯【情绪松绑水】，让咬肌下班！ ✨【松绑双花：玫瑰+茉莉】 ✅ 玫瑰花：解压阀（🔥疏肝解郁！） ✅ 茉莉花：梳气清风（🔥散掉腮帮子的闷气！） 🍵 练完喝完，脸小一圈，下颌线清晰了！ 建议先收藏，每天跟着做！ 我是大乐乐，记住我，带你清醒变美。❤️ #下颌线 #咬肌 #玫瑰花茶 #提升面部轮廓 #瘦脸
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小柯同学（逆袭版）1年前
关于脸小的一些好习惯分享来咯！！注意一下你会变得越来越好看 首先摸一摸下颚线，看看自己脸大是不是因为脂肪、或者说是骨性脸大，如果是骨头的话没办法了！ 如果是上面还有厚的肥肉，就可以练背、和一些日常小习惯、刮痧要脸变得更紧致更好看！ 练背忘记说了哈哈哈 #年前变美计划 #日常唠嗑 #减脂
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依依美人团樱樱1月前
老师教的下颚线呼吸法太实用了！塞住一侧鼻子，深呼气后用嘴慢吐气，腹部用力、肩膀放松，一次30-100个，累到出汗但超有效～ 下颚线变明显，腰线也出来了！大肚子的姐妹赶紧试，你能做多少个？ #体态管理 #呼吸法#依依美人团#最美村花#年纪越大越年轻
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别让素描拖后腿4天前
线与结构（下）#美术生日常 #素描头像 #美术艺考 #素描教程 #美术联考
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龙江非遗故事3月前
力非凡面部提拉瑜伽训练器锻炼下颚线便携外轮廓紧致硅胶咬肌器 #面部提拉 #面部提拉紧致 #面部提拉手法 #面部提拉按摩 #面部提拉拨筋
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肥兔-11月前
135-90 减肥对于面部的影响有多大 #自律 #减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图 #下颚线#爆料袋
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鑫美源美容5月前
35岁的姐妹们别让夸脸显老，塑形护肤重新找回紧致下颚轮廓线#鑫美源王姐 #日常分享 #丽源王姐
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静楠的变美日记📔6天前
颧骨靠前靠后？？？？#颧骨 #变美 #化妆
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颜序科技2月前
都说下颚线越明显越年轻，下颚线不明显的姐妹，一定要试试这个！轻松拥有小v脸！#v脸美容仪 #小v脸神器 #小v脸打造 #下颚线轮廓
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原阳九年形体张老师3月前
被下巴后缩、嘴凸、头前倾这些问题困扰？不仅拉低颜值，还显得体态很差😔 今天就来分享一个超实用的改善方法！ 长期口呼吸、低头玩手机，都会让我们的下颚骨悄悄后缩，进而出现嘴凸问题，还会伴随头颈部前倾，形成恶性循环。 那怎么改善呢？最简单粗暴的就是锻炼舌头力量👇 ✅ 先把舌头卷成90度角，用舌尖顶住上鄂 ✅ 舌头往上推，同时会发现脑袋也会不自觉往后拔高，下颌稳定性肌群和深层肌肉也都被激活啦。 坚持练习，不仅能改善睡觉打鼾、咬肌僵硬发腮，因为下颌骨外扩而变宽~
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黄老师面雕美学1周前
告别“模糊脸”！面雕如何精准塑造下颌线轮廓？拍照总被说“脸大”“没轮廓”？下颌线一模糊，整个人都显老10岁！别再只靠修图了，面雕可以从根源上改善轮廓，让你素颜也能拥有清晰下颌线，轻松上镜#下颌线塑造 #面雕抗衰 #骨相美 #医生说变美 #抗衰干货
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瑜心面部美学4月前
难怪明星下颌线，比咱人生规划还清晰 #面部瑜伽 #面部提升 #变美 #紧致提升淡化皱纹 #下颌线 线
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微整注射医生邓咏5月前
明明已经很瘦了还是有双下巴 下颌缘不清晰？有招了！ #下巴审美 #美学设计 #下巴后缩 #下巴后缩怎么办 #广州邓咏
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王教说健身1月前
你脸垮双下巴的元凶！？超细节教程！！#垮脸自救 #下颚线#薄背#开肩美背#练背不垮脸
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艾拉讲以油养肤4月前
拒绝发腮❌双下巴，坚持刮痧养成紧致下颚线！#逆龄抗衰 #以油养肤的护肤分享 #下颚线提升 #双下巴消失术 #面部瑜伽提拉紧致
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宇宇鱼鱼2周前
打卡第7天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颚线、消除咬肌、改善大小脸的宝贝们，快来一起跟练叭！#上热门 #随时随地标记一下 #标记我的出片搭子 #瘦脸 #大小脸 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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文艺重养版3月前
下巴后缩，嘴凸，双下巴，腺样体面容鼻呼吸等不良习惯，坚持每日4步跟练，找回下颚线，下颌面容态归位，#下巴后缩 #下颚线 #内容太过真实 #古法运动 #双下巴
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天天老师带你运动养生1周前
垮脸➕双下巴，根源在含胸驼背 脖子前伸，下颌线自然模糊，脸往下垮，再怎么瘦，看上去都没精神，没气质#练背 #体态改善 #双下巴 #提升气质
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深圳慈恩富诚陈江山正畸6月前
原来嘴凸收进去，有下巴是这种感觉…… 低角凸嘴、下巴后缩，面下1/3比例失调、笑容紧张不自然。 如何通过美学正畸优化唇颏关系、改善深覆合？ 看这类面型怎么靠调整咬合和比例，找回清爽的侧颜轮廓感。 #舌侧矫正  #深圳牙齿矫正  #嘴凸矫正  #下巴后缩  #深覆合牙齿矫正
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