您是不是在找：

z.@6月前
重发一遍，还是希望大家好好休息 #熬夜#心脏 #心悸
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
万春花医生5月前
更年期心悸，别以为是心脏病！#健康#健康科普#女性健康 #更年期#心悸
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
医心文静9月前
心悸发作时，不做这5个动作好得快 #心悸 #心血管 #医学科普 #科普一下
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
阿金聊心事9月前
突发心悸 该怎么办？ #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#心脏#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
心血管赵宏伟医生3周前
在家心跳突然加速，五步操作能救命！ #心跳加速 #心律失常 #心悸 #医学科普
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3446
华西心脏崔凯军2月前
心慌心悸该怎么处理？ #医学科普 #华西崔凯军 #心脏健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
毅姐谈心外4天前
心悸到底是什么感觉？教你正确分辨！ #北京积水潭医院#心悸 #新年囤点专业货#复工健康指南#抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手@DOU+小助手
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
千医心内王晔6天前
无缘无故总心慌，多次做心电图却正常！啥原因？怎么办？ 莫名其妙心脏突然咚咚咚狂跳，伴心慌、胸闷、气短、手心冒汗，甚至觉得要晕过去，做心电图却一切正常！啥原因？一次讲清可能的原因及应对办法！#新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏#心慌 #心律失常 #心悸
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3638
北京精神科曹延筠1周前
北京精神科曹延筠：焦虑症心悸，一招让心脏平静下来#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
糖逗2年前
胸闷喘不上气、心悸乏力，不会形容的难受，只能躺着，动一下心脏都受不了。初六吃了两次倍他乐克勉强把心率降到90几做了心脏cta，没有大问题，可是初八又进了急诊，心电图、彩超结果也都还好，搜了一下才知道，跟我症状一样却查不出来原因的人好多。有人说连埋哪都想好了，真的🈶️濒死感，特别理解他的感受，当时我想的是遗照要选那张背景都是灿烂缤纷花朵的，要洗成彩色的，虽然长的丑但要想的美，美颜一开，谁还不是个美女😂#熬过去就是重生 #焦虑 #心脏弱真君
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
心脏科医生张晶 脱口秀3年前
#健康科普 #心跳 #心慌
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1021
广西名中医唐耀平3月前
45岁心悸胸闷20年，走路胸闷、平躺睡觉呼吸困难、气短，中药可以帮到你。#广西名中医唐耀平 #我的门诊故事 #心悸 #胸闷
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大攀运动健康笔记5天前
胸闷心慌焦虑🔥3招缓解交感神经亢奋✅ 长期久坐头前伸等不良体态，胸椎灵活性变差，交感神经很容易受到牵拉刺激处于亢奋状态，出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作缓解问题。#交感神经  #植物神经紊乱   #胸闷气短   #焦虑 #我的电子健身教练
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
赣医大一附院心内科王大夫9月前
心悸知识科普……#心内科 #知识科普 #赣医大一附院 #健康科普 #心悸
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
墨有点淡4天前
心悸按内关，宁神又安眠 睡不着？心慌慌？这句俗语藏着“安眠开关”！ 带你一天学习一个养生小妙招，今天是：“心悸按内关，宁神又安眠”。✨ 你是不是也经常这样： ❌ 躺在床上明明很累，心口却像揣了小兔子“突突”乱跳？ ❌ 稍微压力大一点，就觉得胸口闷闷的，气儿不顺？ ❌ 翻来覆去想事情，脑子停不下来，整夜合不上眼？ 这其实是身体在提醒你：你的“神儿”该休息啦！今天博主就教大家一个不用花钱、随时随地都能做的“宁神大法”。 🧐 为什么是“内关”？ 这句俗语里的内关，其实是我们手臂上的一个“情绪调节器”。 它就像是连接我们心脏和大脑的一道“安防闸门”。当你感到焦虑、心慌、压力大的时候，这道门就堵住了。按揉这里，能帮身体把乱撞的气机捋顺，让紧绷的弦松开，心神安定了，睡眠自然就找上门了。😴 3秒钟找准位置 伸出手臂： 手心向上，微握拳。 寻找大筋： 你会看到手腕处有两条很明显的“大筋”。 精准测量： 用另一只手的食指、中指、无名指三指并拢，横放在手腕横纹上。 定位： 无名指外侧、两条大筋的正中间，那个按下去酸酸胀胀的点，就是内关。 怎么按最有效？ 不要蛮力死磕，要讲究“柔中带刚”： 垂直按压： 用拇指指腹垂直按下去，保持3秒。 顺时针揉： 感觉到酸、麻、胀之后，开始顺时针画圈按揉。 节奏： 每分钟30次左右，左右手交替，各做3-5分钟。 小Tips： 睡前按： 关掉手机，配合深呼吸按揉，效果翻倍！ 心慌按： 突然感觉胸闷心跳快时，它是你的“急救小帮手”。#创作者扶持计划 #养生就是养健康 #养生 #睡不着
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
心内科魏医生👩‍⚕️8月前
心悸到底是什么感觉？了解它才能更好地应对！ #科普健康知识 #涨知识 #健康养生 #每日分享 #强烈推荐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医任建荣2周前
莫名“心慌”（心悸），心电图却正常？ #心慌 #心悸 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
韦芳宁医生1月前
年轻人熬夜心慌心悸，试试“八段锦”的第一式 #熬夜 #心慌 #心悸 #八段锦
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
盛京医院张媛媛医生6天前
天天怕猝死，担心的不得了！别焦虑、做好这三件事儿，帮你把猝死风险降到最低！#新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏#猝死#焦虑#媛媛医生有话说
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3242
中医王琢6月前
心烦 心悸 头晕失眠 按揉这个急救穴 #心烦 #头晕 #失眠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
飞虫啃书3周前
冬天起床别太猛！小心头晕心悸，这两类人要赖会儿床。 天冷起床像打仗？警惕“清晨血压高峰”。猛起身易头晕心悸，高血压、糖尿病人群尤其要注意。记住“2-2-1”起床法：醒后躺2分钟，坐2分钟，床边坐1分钟。天天睡不醒？可能需要去神经内科看看。 #高血压 #糖尿病 #健康科普 #冬季养生 #起床技巧
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
一真冥想1月前
🌙睡前冥想｜滋养身心，唤醒心脏自愈力 如果你经常心气不足、胸闷心悸、失眠多梦，被压力压得喘不过气，一定要试试这个唤醒心脏自愈力的冥想✨ 每天几分钟，坚持21天，缓解淤堵、调整心率，安抚疲惫的心脏。跟着引导静下来，聆听心跳、滋养身心，解锁心脏原生活力～ 收藏练习，关注我，每天陪你做护心冥想，好好爱自己从守护心脏开始❤️
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
精神科医生尹冬青4天前
焦虑抑郁后出现心慌心悸，怎么办？ #抑郁 #emo
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
心内科晋辉医生3月前
心悸到底是什么感觉？教你正确分辨#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #心悸
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1834
协一师兄9月前
金刚功心悸心慌怎么办 #健康养生 #金刚功 #答疑 #纠功
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
眩晕专家李慧7月前
慢性头晕常见的三大病因： 1.PPPD：躺床上不晕，一走路就晕，人多地方或逛超市加重； 2.精神源性头晕：常伴头发紧 ，易焦虑、抑郁、失眠等，转移注意力头晕减轻或缓解； 3.老年性多感觉功能受损：老年人群伴有眼花、听力下降、脑病病变等容易出现慢性头晕。#头晕#PPPD #老年人 #焦虑 #失眠
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3周前
这5个身体发出的健康信号，很多人竟然当成小事#徐文斌医生 #心脏病 #心慌心悸 #健康#新年囤点专业货
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
由内而外的皮肤陈娟9月前
脾胃虚弱，运化无力，容易心悸#脾虚 #心阳不足
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
精神科张勇主任5天前
躯体化症状，一个折磨人的心理疾患 #躯体化 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
默大侠健康贴士10月前
心慌心悸，缓解办法#中医 #心慌 #心悸 #医学科普 #调理
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
安贞医院疼痛专家霍岩松4天前
胸闷气短、心慌心悸最怕你做6件事，你一定要知道，别怪医生没提醒你！#胸闷 #胸痛 #心慌
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
科大心理-精神科彭超英10月前
#焦虑症 #知识分享 #心理健康 #健康科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
向阳而生2月前
焦虑症躯体化 只有自救
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
中医范亚兰主任6月前
焦虑惊恐发作时，如何自救 焦虑惊恐发作时，如何自救#中医科普 #中医健康 #焦虑
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
李铁锤到10万粉了吗2月前
昨天的视频评论中发现好多人都有躯体化症状 为此大家问的比较多的 关于躯体化就诊 用药 家人陪伴 心理治疗等问题 作了一些解答 昨天大家在群里交流发现好多人都有共同症状 今天发这个视频仅供参考 身体不适请及时线下就医 视频较长 请耐心看完 关爱焦虑症患者 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症患者 #焦虑症怎么办
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
房颤专家王乐乐2月前
心悸到底是什么感觉 #心悸 #心律失常 #医学科普 #健康 #心脏
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
米兰&米仔6天前
《黄帝内经》云：“心藏神，主血脉”，我们有时会遇到有心悸心慌的状况#倪海厦老师讲中医 #中医养生#每天跟我涨知识 #萌宠日常记录 #布偶猫 🐾🌸
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2000
中医科赵春江9月前
心慌心悸这个穴位要知道 #医疗科普 #心慌 #穴位按摩 #中医 #中医文化
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
心焰心理7月前
怎样正确的应对惊恐发作，惊恐发作是什么？
00:00 / 07:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞900
栀子归心3天前
小❤️❤️三部曲（2）#心脏 #心悸 #养生 #中式养生 #穴位
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
颐养斋主4天前
倪师讲 心扑通扑通乱跳，过来人是这么做的#上热门 #知识分享 #热门 #涨知识 #这是个真实的事情
00:00 / 07:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
医生孙国钧2月前
缓解心悸，坚持做好三件事 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营 #一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
中医田昕教授3天前
心慌乏力缓过来了，记住：心血管最怕生气 #中医 #心慌心悸 #胸闷气短 #高血压 #心血管疾病
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
锦医卫Victor9月前
心脏缺血有信号，出现这5种情况，可别不当回事 #心脏 #心脏健康 #心肌缺血 #心前区疼痛 #科普一下
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
心脏中心王静主任2月前
心慌心悸，及时就近去做心电图 心慌心悸，及时就近去做心电图#心脏 #心律失常 #心慌心悸 #心电图 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
李婷婷11月前
心慌心悸不一定是心脏的问题#心悸 #早搏 #房颤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
王文艳医生谈心衰10月前
阵发性的心慌心悸怎么回事？ #科普 #健康 #医学 #心慌 #心脏病
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心脏专家杜医生4月前
记住五个字，让心脏更轻松#心脏
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4158
番茄不炒蛋1周前
#抑郁症Dayear情绪康#头晕头痛#心慌心悸#抑郁躯体化
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿罗亚比酱.4天前
#抑郁症#Dayear情绪康#头晕头痛＃心慌心悸＃抑郁躯体化
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
中医匡武医生3月前
心慌心悸不是去治心，而是去治胃。 #医学科普 #心慌心悸
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医副主任杨哲4月前
烘热心悸，心火胃火虚火实火并存，灭火很有讲究 #烘热 #心慌心悸 #胃火 #中医 #心火
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1568
阿金「常养生」🍵1月前
3招自测心脏小方法外加古法养心术，养好五脏才是真养生#中医养生 #五脏 #养生就是养健康 #中医知识 #心慌心悸 @DOU+小助手
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
心理师-马宁言7月前
#心理学#焦虑躯体化
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
心理医生郭馨文主任2月前
总是心慌心悸，原来病根在这！#心慌 #焦虑症 #心理科医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
老罗医生3月前
当出现心慌心悸心里没底时，要考虑下可能是颈椎出现了问题 #心慌
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
岐黄中医 彭杰7月前
心悸焦虑易惊醒？郁证还需解郁汤！ #心悸 #焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医彭杰
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
张潺10月前
#脑雾 #焦虑 #抑郁 #躯体化
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
李薇说健康1周前
心悸胸闷胸痛，第一步先做心脏超声！ #心悸 #胸闷 #胸痛 #心脏超声 #健泽医疗
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
安心一刻6天前
#Dayear辅酶q10#心慌心悸#冷知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
马正业4月前
心慌心悸平时有哪些症状要注意什么 #中医 #科普 #医学科普
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
东方医院心内科周建医生4天前
预防房颤 #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
安贞医院孙卫平4月前
想了解自己的心脏状态好不好？核心看这 8 个指标！#心脏病 #体检 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“心悸要躺着还是走动”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-02 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: