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教育大王3周前
中午不用强迫孩子睡觉 以前我也硬按娃午睡，结果两头怄气，现在随他去，晚上反而睡得香。#家庭教育 #父母课堂 #亲子教育 #父母必看系列
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成都市金牛区培基幼儿园有限公司6月前
蒙氏幼儿园的孩子不必强迫自己午睡 😥午休是必须的吗？我可以不午睡吗?睡不着也要躺着吗？ 🌈或许对家长们来说，午休是一天里的固定流程，但对孩子来说，午休可以是他们的选择，不让必须睡觉四个字成为孩子的负担。💪 🏃‍♂️选择午休，就可以安静睡觉；选择不午休，可以阅读绘本、画画，和其他不午休的孩子一起玩~ #午休 #蒙氏幼儿园 #育儿理念 #幼儿园日常
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顺势育儿Miss李9月前
不论3岁6岁还是10岁，年龄都不应该是父母与孩子分房睡的标准。真正的独立性是安全感达到满溢以后自然流出的结果，绝非父母刻意训练的结果。顺其自然，顺势而为#家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #分床睡 #独立
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广州早教琳达老师3月前
家长知不知道被强迫睡午觉的孩子抑郁的风险会增加？#早教 #抑郁 #家庭教育 #育儿那些事
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冬梅小卤蛋1月前
好长一段时间都在强迫孩子午睡 导致晚上越睡越晚 #带娃分享
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八月小包包2周前
培养宝宝自主入睡 不会强迫她，遇到合适的时机就会放手让她自主入睡。 玩➕运动➕到点喝奶再自然让她睡。#你家孩子也这样吗 #夜奶 #自主入睡的小妙招get #哄睡
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泰学-李先生国学智慧3月前
周末别强迫孩子早起 一定要让他自然醒 #国学智慧 #中华文化 #教育
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唠叨小高1月前
#真实生活分享计划 孩子多大要分房睡呢？是要强迫他到时间就分，还是尊重他的意愿？#内容过于真实 #家庭 #分房睡
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大少二少的主母（带娃妈）3天前
宝宝闹觉难哄多是大人造成的 误区1：宝宝困了自然睡 其实，小月龄宝宝还没有自主入睡的能力，哭累才睡的过程非常痛苦，会破坏安全感，容易引发惊跳反射和性格敏感。 误区2：宝宝睡醒马上抱，马上逗刚睡醒时，神经快速运转，是培养宝宝专注力的好时机。保持安静，等宝宝主动寻求大人互动时再做回应。 误区3：白天少睡，晚上才能好好睡过度疲劳会加重闹觉和频繁夜醒!白天小觉要有保障： 0-3月龄：每次1-2小时，4-5次/天4-6月龄：每次1.5-2小时，3-4次/天 误区4：不停说话来哄睡 说话声会刺激宝宝神经，加剧烦躁情绪，用"嘘嘘"的白噪音+轻拍PP更容易安抚安静。 误区5：眼睛瞪得这么大/玩得这么开心，没有有一点瞌睡的样子 眼睛瞪得大，凝视一处或眼神呆滞，说明已经困了。长时间没睡，依然玩得兴奋，可能是困过头的表现(皮质醇作怪)注意眼神发直/眨眼变慢/反应迟钝等早期犯困信号，能避免崩溃大哭。 宝宝晚上闹觉的原因 1。错过睡眠信号：没及时观察到宝宝犯困信号，错过哄睡时机，会频繁哭闹，难以入睡。 2。白天没睡好：白天小觉短，没续上，晚上频频醒来。 3。过度感官刺激：接触太多人，安安排太多活动，被高音吓到，大脑过于兴奋，影响夜间安睡。 4。哄睡依赖：因落地醒等问题，长时间抱睡，形成依赖，缺乏安全感，增加夜醒。 捕捉睡眠信号及时哄 初期：眨眼变慢，眼神发直，皱眉蹬腿 中期：频繁打哈欠，揪耳朵，哼唧蹭人 后期：尖叫打挺，大声哭闹 培养宝宝好睡眠方法固定睡前仪式 睡前奶增加10-30毫升 清洁睡前奶暗灯轻音乐换尿裤换睡袋关灯(根据宝宝接受度调整) 优化睡眠环境 白天小觉不拉窗帘，夜晚全黑24-26C最佳，湿度50%10%惊跳期用襁褓，会翻身后换分腿睡袋安抚哄睡技巧 5S安抚法：包裹+侧躺+摇晃+嘘声+吸吮 安抚巾/咬胶(4月龄+) 白天睡眠周期约30分钟一醒，提前守候宝宝跟前接觉白天充分放电 每天户外2小时+，避开10-16点暴晒趴卧，翻身，拉坐，玩具触摸不同材质物品 #新生儿 #月 #母婴护理 #
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子鱼妈妈说教育3周前
孩子几岁分床睡最合适#家庭关系#家庭教育 #育儿 #夫妻婚姻 #情感共鸣
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北大提分特种兵|凯恩老师4天前
孩子几岁分房睡好答案竟然是这样 #热点 #分房睡 #家庭教育 #家长必读
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儿科医生齐利峰11月前
不睡午觉的孩子真的会变笨吗？怎么睡才科学？ #世界睡眠日 #好好睡觉就是好好爱自己 #失眠了怎么办？ #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏
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SIMMONS席梦思雪儿5天前
抓住年龄密码，孩子猛长个 孩子长高，抓对年龄最关键！ 0-3岁生长爆发期，每天睡12-16小时； 学龄期睡9-12小时； 青春期是最后冲刺，必须保证8-10小时高质量睡眠。 一旦骨骺线闭合，再睡多久也长不高了。 身高管理要趁早，别错过黄金生长期！ #simmons席梦思 #健康睡眠 #孩子长高黄金期 #睡眠
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十一妈咪1月前
不要焦虑 孩子大了 自然就睡大觉了#内容太过真实 #宝妈推荐 #宝妈分享
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多米老师讲家庭教育4月前
孩子到底几岁分床合适 #家庭 #家庭教育 #孩子成长 #父母必看系列 #父母收藏孩子受益
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老肖讲实话4天前
女儿放假回家，每天睡到自然醒，要不要催起床！这个问题大家怎么看？#女儿 #睡懒觉
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老张聊育儿4天前
#热门 @DOU+小助手 【作品描述】 🌞常德宝妈实测！孩子午睡到底要不要逼？92%家长都做错了！ 今天在超市随机采访了几位常德妈妈，结合《儿童睡眠医学杂志》数据，给大家揭秘3-6岁孩子午睡真相！不是所有伢都需要午睡，强迫反而影响夜间睡眠质量！ 📌需要午睡的娃：下午精神差、闹觉，建议午睡不超1小时，下午3点前叫醒 📌不需要午睡的娃：中午不睡下午照样嗨，晚上入睡快、睡得香，千万别硬逼！ 常德宝妈实战经验分享：桥南、德山、武陵区妈妈真实案例，教你找到自家伢的睡眠节奏！ 🗣️最后问一句：你家伢午睡要哄好久？评论区港一港，我们一起科学带娃！ #常德宝妈 #儿童睡眠 #育儿经验分享
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桃子妈育儿记3周前
别再被分床睡的年龄绑架了！分床睡，不是必答题，安全感才是！ 让孩子感受到爱，才是养孩子的终极目标。 如果孩子想主动分床睡了，也可以分享几个妙招给你们！ #分床睡 #分床睡的年龄 #家庭教育 #育儿
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年年有语3月前
孩子到底应该什么时候跟父母分房睡？#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #儿童心理
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公子瑜（原创）1月前
所以，不必执着于尽快和孩子分床睡，因为所有健康的独立，都是喂饱了依赖后，自然结出的果实。#童言童语 #人类幼崽 #国学文化 #家长必读 #小人精日常
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铃铃老师呀3天前
开学前，作息调整很重要，但需要方法正确才能够事半功倍 如何让孩子轻松调好开学状态，关注我 #铃铃老师 #家庭教育 #心理咨询 #亲子关系 #祝你马上成功马上发
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滇池花园幼儿园暴老师4月前
在幼儿园被要求睡午觉有可能成为童年阴影？ #幼儿园午睡 #昆明幼儿园 #蒙氏教育 #自然教育
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庞主任育儿经10月前
孩子出现这几种睡眠问题 一定要注意 #硬核健康科普行动 #儿童睡眠 #长高 #育儿经验分享
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范卷卷3天前
标题：别逼宝宝作息！这样带娃轻松10倍🔥 简介：越强迫越混乱？90%妈妈都做错了！3招让宝宝自动规律作息，亲测有效！#育儿干货 #科学育儿 #宝宝睡眠 #带娃日常 #育儿经验分享
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可爱妈妈讲育儿5月前
孩子分房睡最佳年龄，答案和数字无关。#家庭教育 #孩子教育 #育儿知识分享 #家长必读 #父母必看系列
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素问轩5天前
敏感娃无法自主入睡？睡眠革命只需一个成语 #敏感孩子 #自主入睡 #睡眠障碍 #妈妈必看的育儿知识 #高敏感人群
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果冻儿老爸 2.04天前
在国内晚上睡实大概要晚上9点半，早晨7点半醒，午睡自己给自己停了后，晚上8点前睡实了，早晨7点半醒。睡眠压力到傍晚到达顶点。#爸爸带娃 #育儿经验分享 #宝妈必看 #新手爸妈 #育儿
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乐乐在带娃2月前
妈妈们不要陷入大数据的信息茧房里，孩子的睡眠能力和大多数能力都是天生的，没有标准答案，咱们都少些焦虑，孩子总会按时长大#宝妈分享 #内容过于真实
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朱永锋谈睡眠4月前
放弃睡觉 才能睡好 千万别强迫自己入睡 放弃睡觉才能睡好？这是什么意思呢？#失眠 #睡眠 #改善睡眠 #麻醉睡眠专家朱永锋 #睡个好觉
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一宝妈1周前
不是睡眠倒退，是长大！强迫让她睡大哭会不会伤大脑？我问了AI才知道真相。方法就两条，亲测有效。 #睡渣宝宝 #宝宝哄睡 #育儿经验分享 #AI育儿 #温柔而坚定
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儿科梁医生棉妈8月前
孩子几岁分房睡合适？#儿科 #科普健康知识
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天天朗朗向前冲（龙凤胎）2月前
别神化自主入睡，但也别妖魔化#自主入睡 #育儿经验
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儿科医生高国财4天前
孩子睡得少和睡得晚，哪个伤害更大？ #医疗健康创作训练营 #儿童睡眠 #抖出健康知识宝藏 #科普 #春节世界观察
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女性魅力提升｜澜2月前
如何给孩子正确的性教育引导？ #性教育 #教育 #父母 #家长 #性教育永远不会嫌太早
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麻醉睡眠科医生吕有文6月前
睡不着不要强迫自己硬睡 #失眠 #睡不着 #关注睡眠健康 #吕有文 #麻醉睡眠
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儿科崔霞医生1月前
抽动症调整睡眠很重要！睡得好抽动自然消#抽动症 #儿科医生崔霞 #关爱儿童健康 #睡眠
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儿科医生朱奶奶2月前
孩子怕黑不敢独睡，是大脑发育的必经阶段！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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李红红（下午3.36分）3天前
孩子放着学，就让孩子睡个自然醒。上学也辛苦。嘿嘿🤤🤤🤤
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是恬芯妈咪啊～(带娃中)2周前
#育儿经验分享 #育儿知识 #育儿 #育儿干货 #分享育儿知识
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韩时予1月前
别强迫自己睡觉，只有放弃睡眠，才能睡个好觉 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #失眠多梦 #失眠的夜
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小周育儿分享2周前
#育儿经验分享 #关注我每天更新育儿常识
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小周育儿分享1周前
#育儿经验分享 #关注我每天更新育儿常识
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乐乐3天前
别再逼自己睡觉了，这才是正确做法#失眠 #失眠的夜 #睡眠 #睡眠障碍 #睡不着 @抖音小助手
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汤圆妈妈1周前
快开学了，一定不要让孩子继续睡懒觉了 #孩子教育 #父母必看系列 #开学季 #宝妈必看
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儿科金艳艳7月前
3岁分床5岁分房？育儿没有标准公式！ #3岁分床 #孩子分床睡 #孩子怕黑 #抖出健康知识宝藏
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振东，吃喝玩乐5天前
睡眠问题困扰全家#你不知道的#宝宝睡眠误区#可能害了孩子
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焦虑抑郁专家杜捷主任2周前
别再逼自己早睡了，不同情况应对方式不同 别再逼自己早睡了，不同情况应对方式不同#抗抑郁 #健康科普 #情绪 #缓解焦虑
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李李大叔（带娃版）1月前
孩子睡午觉会影响身高？#育儿知识 #家长必读 #父母必看系列 #育儿知识分享 #宝妈育儿
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暴躁赵园长9月前
孩子到底几岁才能分床睡？ #分床睡 #育儿
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今日科普1周前
#科普一下涨知识 #创作者中心 #创作灵感
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李园长聊育儿3天前
几岁分床#父母课堂 #家长必读
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复旦儿科章淼滢医生10月前
儿童睡眠，六大误区大揭秘！ #睡眠 #生长发育 #矮小 #生长激素 #健康科普
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窝睡卧轨2天前
#不就反差吗这题我熟 #强迫营业
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君望夏禹之川2周前
#学习传统文化 #创作者中心 #创作灵感 #学生睡眠时间
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黄氏儿推黄老师1月前
抓住黄金长高期 饥饿睡眠别忽视 #睡眠 #生长发育 #生长激素 #儿童生长 #医学科普
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儿科博士李永珍1月前
一定让你家宝宝早点睡哦！ #身高 #儿童发育 #儿科专家#向阳花开健康科普 #长效生长激素
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鲈鱼好心态5月前
强迫睡着，赶紧打住！ 强迫睡着，赶紧打住！ #失眠#睡眠#失眠焦虑#快速入睡
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柒老师快乐育儿3天前
培养孩子好习惯的实用经验技巧 #家长必读 #早教 #教育 #育儿 #育儿经验分享
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