您是不是在找：

罐子里的梅子～1月前
在家自制橙皮丁✅就是这么简单橙皮变费为宝#橙子 #橙皮丁 #在家做美食 #新吃法 橙皮丁 橙皮切丁280克 白糖250克 水150克 柠檬汁5克 橙皮切去一半的白瓤，切成丁 加入大量的水再加一点盐，煮开后再煮两分钟，把水倒掉。再重复一次上面的步骤，橙皮丁就不会有苦涩味了 橙皮丁控干水分，糖和水加进锅里，把糖煮化后加入橙皮丁，煮开后全程小火不要搅动它，水少一半的时候加入5克柠檬汁，这个时候可以轻轻搅动一下，后面煮到还有一点水的时候就可以搅了，防止糊底。 没有水份了就可以倒入烤盘中，垫油纸。用烤箱的果干功能烘干表面的水分，用了大概5小时，中途可以翻动一下。 如果不想用烤箱的，可以拿出外面晒干，可能需要两天时间 密封保存，做面包，欧包，磅蛋糕等等都可以加
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
小瑜报告2月前
橙子酱🍊 此果酱适用所有柑橘类水果的制作（橘子、粑粑柑、柚子等等）青苹果果胶含量比红苹果更多，依旧尽量选生一点脆一点的苹果更好。接受不了微苦味道的一定一定要把橙子白瓤去除干净，如果家里有吃不完的橙子可以试试这款果酱，祝大家都能制作出美味的果酱💕 #美食 #纯天然无添加 #好吃到停不下来 #果酱 #橙子
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李掌厨有话说1周前
#美食#美食教程#美食制作
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
赣州众浩果业3月前
剥脐橙有白瓤怎么办？江西本地好闺闺的独家秘方，分享给你！#脐橙 #脐橙之乡 #剥橙子 #三农流量扶持计划 #农产品原产地
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
浅语1月前
怎么吃橙子营养价值最好，还不浪费！#应季水果 #分享生活小技巧 #水果 #橙子
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Nanayo（七葉）Coffee1月前
冬日暖心橙子酱｜搭配☕️果香扑鼻🍊香橙拿铁 橙子酱做法🍊 原料： 脐橙 6个 冰糖 200g（甜度可调） 柠檬 1个 准备： 1️⃣ 橙子洗净，用擦皮工具擦出橙皮（避开白瓤部分） 2️⃣ 取出橙子果肉（同样尽量不带白瓤） 制作步骤： 1️⃣ 锅中放入果肉、橙皮和冰糖，搅拌均匀，静置30分钟⏳ 2️⃣ 开小火慢熬，全程记得小小火哦🔥 3️⃣ 边煮边搅拌，煮到有点粘稠时加入柠檬汁🍋 4️⃣ 继续熬至浓稠状态，即可关火 5️⃣ 装入消毒过的玻璃罐，冷藏保存即可🧊 搭配推荐： ✨抹面包、做饮品都很棒！ ☕️ 我试了搭配咖啡做香橙拿铁，冬日氛围感拉满～你也试试吧！ #咖啡 #咖啡饮品做法 #果酱 #拿铁 #咖啡日常
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小谢笔记3周前
你知道吗？冬天饱满的橙子里，藏着一个很多人没留意的营养时间差 当我们掰开橙子，清甜的汁水迸发时，我们吃下的远不止维生素C。橙子被称为“天然抗炎包”，它的白色橘络富含生物类黄酮，能帮助营养更好吸收；橙皮中的活性成分，也对身体有积极调节作用。 但关键在于吃法——橙子一旦榨汁放置，抗氧化成分会随接触空气而流失。直接吃比喝放久的果汁，保留的营养要多得多。 这其实揭示了一个核心：食物怎么吃，比吃什么更重要。 如果你也开始好奇，日常食物里到底藏着多少被忽略的“营养开关”，那么《抗炎食物》这本书或许能给你很多启发。它用科学视角解读了橙子、蓝莓、三文鱼等50多种日常食物的正确打开方式——该怎么处理、怎么搭配才能真正吸收其精华。 书中内容深入浅出，就像一位懂营养的朋友在厨房里给你贴心建议。如果这种“吃得明白”的方式也正是你关心的，欢迎点开我的主页，在商品橱窗里看看这本书。 愿你吃的每一口，都知道它好在哪里。也欢迎在评论区聊聊，你最爱橙子的哪种吃法？#健康生活 #冬季水果 #抗炎饮食 #生活小知识 #健康饮食
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
琛2月前
#新鲜出炉 #橙子的白色内皮是否能吃
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一米3周前
昨天耙耙柑没买好吃，评论区推荐我试下椪柑，这个椪柑皮好剥，爆汁的那种，橙子橘子柑子的白色须须这次不撕了#椪柑 #四川椪柑 #湖南椪柑 #椪柑之乡 #耙耙柑@DOU+上热门
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
乐跳跳1月前
#纯天然无添加 橙皮丁
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小鹦鹉（求关注）2月前
超级简单橙皮丁 一次就成功 #橙皮丁 #橙皮 #美食 #新手小白必看
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
陈先生出去了1年前
橙子皮和肉中间的白色物质可以吃吗？ #橙子
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
A级有机美华橘宝化橘红6天前
根据苏薇薇教授研究，柚皮苷白瓤部分更多#化橘红 #陈皮
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阳妈手作1月前
#追剧电影必备小零食 #创作者中心 #创作灵感 #制作过程 #水果
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
语田美食10月前
橙皮丁用来做面包、蛋糕，甜品与饮品，肉类料理，酱料，沙拉等，味道超赞#上热门@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
凌华姐呀4年前
如何快速处理橙子皮内部的白色内皮 橙子皮能做精油也能做调味料 #橙子 #生活vlog #生活小妙招
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
关关私房2月前
#每天学习一点点对身体好的食物 #厨房小技巧 #知识科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
喜姐一拖三在深圳10月前
先自制鲜橙多 #日常vlog #记录真实生活 #美食vlog #小学生早餐
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
岩玉和舂舂8月前
吃不完的橙子拿来做果酱，甜甜的超好吃，蘸面包绝配~
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
兔子不吃肉.3月前
第一条不完美视频，制作橙子香薰的过程剪录#宅家dou剧场
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
蒲二妮3周前
橙子家里常吃但橙子皮我们一般都丢掉了，看完这个视频以后就再也不丢了，留下来为新年餐添味增香#做饭小技巧 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #美食小技巧 #这是真正的硬菜 #真实生活分享官
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
U吼猴厚1月前
存了两周的橙皮终于喜提橙皮丁，下一次他们将会在面包里开出橙皮花……#橙皮丁 #果皮妙用 #甜品美食 #真实生活分享官
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
💕糕糕高高手🍞2月前
赣南脐橙吃不完怎么办？跟我一起做酸酸甜甜的香橙果酱吧，搭配面包吃，真是格外清新呢#真实生活分享计划 #赣南脐橙 #香橙果酱 #在家做美食
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
正合食意5天前
这老板也太有创新了吧！#vlog美食记 #街头美食 #抖音爆款美食 #美食制作分享 #美味搭子0添加
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
龙女2月前
周末在家做橙皮糖#分享家乡美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #厨艺 #橙皮糖
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
燕墨1月前
#自制润唇膏教程 #生活小技巧学会你就捡到宝了
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
山炊記1月前
山炊记厨房今日菜系 自制陈皮糖 以后吃完的橙子皮不要丢了，学会这招变废为宝#三农 #陈皮糖 #新农人计划2026 #农村小吃 #助农
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
小嘻瓜3月前
#科普时间 想要吃个橙子得先被迫接受科普
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
西西学长de手工2月前
#测试 #揭秘
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
小欢欢的厨房3月前
橙香巴巴露亚🍊一口橙子味的云朵☁️入口即化 橙子皮2个（不要切到白色部分） 牛奶350克 淡奶油180克 白糖45克 橙汁50克 吉利丁片15克 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #青年创作者成长计划 #甜品治愈一切 #抖音美食创作者
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
靓仔大甜甜1周前
用微波炉给新年一点甜甜的震撼🤤 #抖音年味争霸赛 #微波炉美食 #邪修 #甜品 #抖音年味争霸巅峰赛
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
中老年健康书单3周前
每天早餐吃两个橙子，坚持一个月，身体发生了什么？ 这不是简单的维生素C补充。参与者被要求连白色橘络一起吃下整个橙子。四周后，观察数据显示，一些身体指标出现了积极的趋势，内在平衡感增强。这背后是橙皮苷和果胶等天然成分在协同作用。完整地享用食物，往往是朴素而有效的养生智慧。 #健康饮食 #橙子 #抗炎食物 #养生
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
脐橙哥1月前
#应季水果 脐橙的简单吃法
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
陶小新1月前
#真实生活分享官 焦米橙皮甘草茶，这个下午茶，你还满意不#橙子皮 #养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
香缘1月前
#小妙招大作用
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
颖的健康烘焙1月前
入冬啦！橙子正当季，这款阳光鲜橙戚风一定要试试！颜值高到舍不得吃，橙香清新，蛋糕松软，回味无穷。低油配方不消泡，新手友好，跟着视频做，小白也能一次成功。 #戚风蛋糕 #橙子的正确打开方式 #家庭烘焙 #戚风蛋糕教程 #甜品治愈一切
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞644
一只小可可5月前
6个月+16天！宝宝的第一口橙子🍊！橙子具有丰富的维生素C 可以提高免疫力！#宝宝辅食 #下午茶 #宝宝水果 #宝宝爱吃
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
美丽人生1月前
#美食制作分享 #美食教程 #橙子皮的妙用 #自制美食 @抖音小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
A修心2年前
#我要上热门🔥 #零食推荐
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
笑笑妈美食记1月前
橙子饼干馒头，酸酸甜甜宝宝超爱#真实生活分享计划 #宝宝辅食 #抖音美食创作人 #辅食 #宝宝吃饭
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
困困面包🥖2月前
橙子果酱🍊（邪修版）#橙子 #橙子果酱 #抖音美食创作者 #甜品制作
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
煜说说（减肥ing）2月前
还是我太虚了😵脾胃不行呀，加热的话味道不好😂我不是很吃的来，还有其他简单点的方法吗？#橘子的创意吃法 #赣南脐橙 #红肉脐橙 #赣南血橙 #水果
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
梓轩说剧3年前
你知道吗？橙子外面的白色网状筋络叫“橘络”，它是果皮的一部分，含有少量的精油和苦味物质。中医学里认为橘络具有化痰止咳之效。#知识分享 #dou是知识 #奇闻趣事 （91集）@DOU+小助手
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
厨坛老祖2月前
抠搜人狂喜，橙子皮别仍，老祖教你变身馋哭邻居的小零食#橙子 #邪修 #美食教程 @创作者中心 @抖音热点 @抖音小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
食安中国5年前
橘子里的白瓤都是营养，千万不要丢？#食品安全 #水果 #橘子🍊
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4685
牛牛大科普1周前
被大家忽视的橙子，原来是“超级水果”，这些你不知道的要看看了
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
用户478713贾姐3周前
只要30分钟，你也可以自制耙耙柑酱#美食教程 #美食小技巧 #纯手工制作美食 #纯天然无添加 #美食
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
园园的菜菜2月前
橙子的季节，在家简单自制橙香橙皮丁，QQ的很香！ 做面包、蛋糕、月饼馅儿等等必用～#创作灵感 #糖渍橙皮丁 #橙皮丁 #自制橙皮丁 #抖音美食创作者
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1587
闽乡诚弟1年前
又到了吃橙子的季节，用橙皮做一道零食，天然无添加！太好吃了 #赣南脐橙 #新鲜应季水果 #橙皮糖 #橙子 #干净饮食
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
玥薇妈1月前
#吃橙子的正确方法 橙子切的好看没用，切的简单好吃才重要，从小吃橙子长大的、橙子产区的娃告诉你咋切，别搞的血赤糊拉的了😰#橙子的正确打开方式 #橙子的切法 #橙子的神仙吃法 #秭归脐橙
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
周燕营养师5年前
#食材营养小课堂 橘子里面的白瓤，多吃有益健康吗？#抖音美食
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
谁叫小微3周前
为什么不能把橙皮倒入开水里 橙皮糖做法#橙皮糖
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
怡然蔬食1年前
【蔬说】 领受大自然的恩典 探索植物料理的原理 感受JoyfuI PIants的能量 橙子外果皮和果肉之间的白色海绵状组织，叫中果皮。外果皮富含香气精油。中果皮味苦，苦味素溶于水，香气精油不太溶于水，可以通过多次煮水来去除苦味，而保留橙皮的芳香物质。 中果皮本身富含营养素，有通络、理气、化痰、止咳、促进消化等作用。在果实发育过程中，中果皮的苦味可防御敌害。中果皮还储存有营养物质，为果实的生长和成熟提供支持。而在果实采摘、运输和储存过程中，它可以降低果实因碰撞、挤压等造成腐烂变质的风险。 每一样物质，都是大自然的馈赠。 #蔬食#素食馆#美善品#小美创作者#长沙素食
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
每天吃吃吃2月前
都给我做，老祖私藏橙皮糖秘方，好吃到舔手指 #追剧小零食 #零食推荐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
冉 宝2月前
橙子酱 此果酱适用所有柑橘类水果的制作（橘子、粑粑柑、柚子等等）青苹果果胶含量比红苹果更多，依旧尽量选生一点脆一点的苹果更好。接受不了微苦味道的一定一定要把橙子白瓤去除干净，如果……版本过低，升级后可展示全部信息
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
风哥爱测评1月前
#分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #小妙招大作用 分享10个好用、实用的生活小妙招！
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
我是静静吖2周前
过年吃到腻？分享一下我的水果神仙吃法！！我妈连做三天…#年夜饭解腻 #水果新吃法 #年夜饭必备 #水果神仙吃法 #水果隐藏吃法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
橙子不是菜1周前
橙子吃美食之潮州血#来过来尝尝这个
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5

简介:

您在查找“橙子上白色的瓤可以吃吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-02 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: