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河南都市频道1月前
人民日报分享：每天仅需10分钟，被严重低估的"养生动作"，坚持1个月脖子前探明显收回
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大鹏快跑吖🔆1月前
人民日报分享：每天仅需10分钟 被严重低估的养生动作 坚持1个月脖子前探明显收回#健身 #体态纠正 #运动锻炼 #健康生活方式 #坚持锻炼给自己一个好身体
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人民日报健康客户端10月前
厌倦了上班的颈肩背痛？朱立国院士 5 个动作拯救上班族 #颈椎病
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安齐行8月前
13分钟无跑跳站立瘦腰腹燃脂操｜消腰部赘肉|||嗨大家好，我是朱朱～全程站立瘦腰腹训练又来啦！带你消除腰间赘肉减掉大肚腩👋 建议每次循环2-3遍，配合健康饮食，#女性力量 #日常分享 #居家健身
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云上长垣App1月前
人民日报分享：每天仅需10分钟，坚持“靠墙站”1个月脖子前探明显收回 #科普健康知识 #放松解压 #运动
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创新南山1月前
人民日报分享：每天仅需10分钟，坚持“靠墙站”一个月 脖子前探明显收回#体态矫正#靠墙站#脖子前探#健康#运动
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沈阳日报2月前
站着就能降糖减脂？ 血糖稳、腰围细！ 科学家证实的“2分钟站立法”
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每日新闻报3月前
#久坐超6小时12种慢性病风险升高 #比散步更简单的懒人运动法 科学家建议，每坐30分钟，就站起来2分钟，不仅可以有效降低餐后血糖水平，还降低了心血管病风险，提升大脑的专注力。这样的懒人运动法，你确定不试试？
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小莉帮忙1周前
小莉说：每天仅需10分钟，零成本养生，用正确姿势靠墙站立，改善体态，缓解疲劳。坚持一段时间，脖子前倾、肩膀酸痛能明显改善。
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高全8月前
通过站立 改善含胸驼背 改善颈椎前期 #脊柱健康 #含胸驼背 #生理曲度 #颈椎前倾 #训练日常
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古印瑜伽普拉提官方号7月前
央视新闻:如果单腿站立坚持不到10秒，就该警惕了！平衡力涉及本体感觉，大脑对外界的判断，以及力量使用和自身调节，与衰老和健康直接相关！和我练这个动作，提高平衡和专注力，让身体年轻回来… #瑜伽 #拉伸#居家锻炼
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潮新闻1月前
人民日报分享：每天仅需10分钟，坚持“靠墙站”1个月脖子前探明显收回
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我在120上班5月前
心肺复苏读秒为啥不用1234？ 心肺复苏读秒要用四个音节？！这不是废话文学，而是精准计时！轻松get，所有读秒都适用哦！欢迎关注由人民日报健康客户端联合北京急救中心、腾讯新闻推出的世界急救日系列策划。#医学冷知识 #世界急救日
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Cloud云8月前
直击北京人民日报健康客户端的《防敏行动 无敏100+》学术交流会之云总的高能24小时！#健敏思 #健敏思无敏 #敏感宝宝放心吃
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奔腾融媒·乡村振兴4天前
让腿脚衰老慢一点，日常还要做好这些！来源:人民日报健康客户端#乡村振兴 #健康科普 #腿脚衰老
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@任小妮1年前
探访人民日报社，你来过吗？#探厂 #探厂日记 #人民日报 #人民日报健康客户端
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人民日报健康客户端9月前
人民日报健康客户端5月11日健康提醒。祝全天下的母亲， 多喜乐，长安康，母亲节快乐！#妈妈健康 #母亲节
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郑博隆医生7月前
如果你能做到这几个动作，说明身体还年轻 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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心外华主任6月前
非常荣幸参加人民日报健康客户端的采访！ 从心脏骤停到翩翩起舞，我的患者朋友李友兰的重启人生。三年前，我做的第一例人工心脏手术，她是心跳停止、多器官衰竭的终末期心衰患者，人工心脏植入成为唯一的生机。面对家属“请放手一搏”的生命托付，我院医疗团队迅速集结多学科力量，与死神展开鏖战。如今的李友兰幸福满满、活力十足，在她的人生篇章里翩翩起舞。#人工心脏华正东 #华正东主任 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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人民日报健康客户端1年前
“你要撑住，马上就到中国，就能抢救了！”
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岳大霞（东方红）NPC觉醒版7月前
人民日报健康客户端走进东方红，看航天民用企业打造全流程质保体系#科普一下 #全民健康 #守护健康 #东方红
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名玉🐬6天前
#营养师 #营养知识 #健康管理 #均衡营养 #科学减脂
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人民日报健康客户端1年前
“术后24小时，病人腿就抬起来了。”脑脊接口让瘫痪者重新行走 @复旦大学 @复旦大学附属华山医院
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纵览新闻3月前
坐着上厕所的姿势是错误的？（人民日报健康客户端）
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小夏健康8月前
站桩有三个基本要领：姿势、呼吸和心态。姿势精髓在于松而不懈、直而不僵。初学者不必追求完美姿势，先从5-10分钟开始，逐步适应后再延长时间，避免身体疲劳或过度用力。 #健康 #道家养生 #居家锻炼 #传统文化 #站桩
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人民日报健康客户端11月前
全国人大代表张伯礼：以东方智慧驾驭西方技术 #两会健康策
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人民日报健康客户端8月前
怎么做好体重管理，吴艳妮给你支招。 @吴艳妮Jennie #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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广誉远官方5天前
在人民日报健康客户端的直播中，解放军东部战区总医院生殖医学科主任、南京大学医学院教授姚兵，围绕男性延缓衰老这一主题带来了精髓解读。姚兵教授不仅深入揭示了龟龄集发挥抗衰老作用的物质基础，更为广大男性指出了实现“主动健康”、提升生命质量的实用路径。
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人民日报健康客户端1年前
男子被判下肢截瘫，术后36天重新站起来。 “如果我放弃的话，一辈子就起不来了。”加油@明明一直骑（内置钛合金版）
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人民日报健康客户端11月前
中医如何改善睡眠质量？
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肿瘤内科李远航主任1月前
人民日报推荐！5个居家“抗癌”运动#抗癌运动 #蹲坐 #扶墙俯卧撑 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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童年故事官方旗舰店1年前
#人民日报 健康客户端，打破刻板印象！深入了解多动症#健康dou起来 #儿童健康 #营养
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人民日报健康客户端11月前
政府工作报告卫生健康要点来了！ #两会健康策
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花时间生活馆4姐1年前
国家卫生健康委员会“十四五”规划教材《临床营养学》(第一版)新书发布会#人民日報#健康客户端
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爱济南新闻客户端6月前
60名标兵昂首行进，脚步铿锵似奏响乐章！#九三阅兵 #阅兵 #标兵就位
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爱济南新闻客户端11月前
医生分享在家自测血管健康度，用力握拳30秒，多久变红润！ 正常人20秒以内 #扩散周知 #民生关注 #自测健康 #健康守护计划 #热门推荐
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凌波仙子2月前
《冬天养生要理直气壮地偷懒，医生提醒这八件事越懒越健康》人民日报健康客户端#冬季养生
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佛山新闻1月前
被严重低估的“养生动作”！每天仅需10分钟，坚持一个月，脖子前探明显回收！（主播：蔡佩；编辑：曹梓俊；责编：梁莹；素材来源：人民日报健康客户端）#健康 #养生 #站立 #主播说
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奔腾融媒·乡村振兴1周前
节后“身心复位指南”：八个小方法让你“满血回归”！来源:人民日报健康客户端#乡村振兴#身心复位#节后综合征#健康科普
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航天科技应用6天前
人民日报健康客户端探访神舟天源 数智化主动健康开启健康管理新范式 。 北京东方红航天生物技术股份有限公司旗下数字健康品牌“神舟天源”，以预防为先导，深度融合慢性病风险预测、评估与AI健康管理系统，探索出一条数智技术驱动、航天医学赋能，以非药物联合干预为核心的主动健康管理新路径。
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朱子瞳1年前
国科优选，走进人民日报健康客户端
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北京妇产医院1年前
【人民日报健康客户端报道】孕产康一站式服务，打造生育友好医院 面对出生人口下降，北京妇产医院将重心聚焦于创新医疗技术手段、提升患者就诊体验。究竟医院是如何助力建设生育友好型社会？本期《院长对话》嘉宾——北京妇产医院阴赪宏院长进行分享。 #北京妇产医院 #生育 #医疗 #健康 @北京妇幼健康
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提灯宁儿1周前
#医生最有成就感的瞬间 #创作者中心 #创作灵感 人民日报健康客户端圆桌讨论，AI提升基层诊疗精准度#山西白求恩医院 #医生
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凌波仙子5天前
青春广场，青春不老！ 马年新春，布利杰站点队友们以八段锦贺岁，一招一式养身心，朝夕相伴守健康。传承养生智慧，共享健康中国年！ #八段锦养生#健康中国年#全民健身#快乐健身每一天#人民日报健康客户端（投稿版）
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宝龙医生4月前
脊柱外科于医生，现身抖音，带你轻松掌握脊柱健康秘籍！ #医学科普#医生日常#健康dou起来#脊柱健康 #入驻平台 @人民日报健康客户端 @抖音小助手 @抖音课堂 @抖音创作小助手 @CCTV健康中国 @抖音健康 @央视健康 @抖音文创
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提灯宁儿2周前
山西白求恩医院宋彬主任在人民日报健康客户端主题演讲之“乳腺癌治疗的实战路径”#医学科普 #乳腺癌 #山西白求恩医院 #医生 #创作者计划
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🔥东方红航天医学1周前
🔥人民日报人民探访东方红神舟天源主动健康空间！#人民探访#人民日报健康端#东方红#神舟天源#主动健康
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🔥东方红航天医学1周前
🔥人民日报人民探访东方红神舟天源主动健康空间！#人民探访#人民日报健康端#东方红#神舟天源#主动健康
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和田地区融媒体中心5天前
从疲劳到癌症只有4步#健康
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高小强1月前
只要做30个，你今天的刚才说腰臀和髋，就得到了一个很好的奖励，简单在瑜伽垫上坐下来，两个腿比肩宽一点儿，比肩宽一点儿，然后屈起来，俩手扶着你的身体，永远看着正前方，永远看着正前方。什么样的宽度最合适呢？就是当你这样下来能够落地为最合适。对，我们就要做这个动作，大家可以看一下，我在用话筒解读，永远看不清话。我。左右让两个膝盖落地一定要慢，配合呼吸，只要做30个，你今天的刚才说腰臀和髋就得到了一个很好的奖。
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提灯宁儿1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 如何向乳腺癌患者家属进行科普#人民日报健康客户端 #山西白求恩医院
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胸科医院李子明医生4月前
李主任“健康加班日”｜人民日报客户端双场录制名场面曝光 一天两场高密度输出～李主任人民日报健康客户端录制幕后大公开 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #上海胸科医院 #李子明
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人民日报健康客户端1月前
71岁成龙自曝患有多动症，心理专家在线支招
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饱饱要瘦70斤（已➖20斤）5天前
20分钟大基数全程站立训练|无跑跳下蹲|简单轻松|节后急救 跟练：MIZI 难度：⭐ #瘦身大作战 #减肥打卡记录 #减肥挑战##快速减脂 #快速燃脂瘦全身
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人民日报健康客户端8月前
乘坐手扶电梯不必“左行右立”了！专家：并排站立更安全！ #扶梯安全
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提灯宁儿2周前
#科普健康知识 #创作者中心 ，在人民日报健康客户端，山西白求恩医院 宋彬主任主题进行“慢病长护，人文润心”的主题演讲#乳腺癌 #山西白求恩医院 #医生
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人民日报健康客户端9月前
告别烟瘾陷阱，尼古丁替代疗法来了！
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北京市第六医院2周前
春节厨房忙 断指意外不要慌 正确处理指南来了！ #首都除夕护卫健康#@北京东城 @北京网友说 @文明东城 @中国政府网 @首都健康 @健康伴您同行 @人民日报健康客户端 @北京12320在聆听 @新华社
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人民日报健康客户端1月前
节气食养坊｜立春：五辛卷里品春天。2月4日立春，人民日报健康客户端《我的养生故事·节气食养坊》栏目特邀广东省中医院副院长杨志敏教授来解锁立春“咬春”习俗，讲授立春的食养之道。春饼卷的葱、香菜、韭菜、芹菜、萝卜“五辛”能帮您驱散一冬积寒，唤醒身体里的“生发之气”，让肝气顺畅、脾胃暖和，整个人都精神起来！#节气食养坊 #立春
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骨科王珏1周前
保持体态的秘密就在一面墙上 #健康 #体态纠正 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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侯哥追萌9月前
人民日报健康客户端实况报道：燕谷坊在为国民的健康推动全谷物发展做出了巨大付出和贡献！
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潮州市人民医院2周前
站立位腰椎操 长期弯腰、久坐不动，腰椎压力大？ 快来跟着做这套站立位腰椎放松操， 不用器械、不占空间， 舒缓腰背僵硬，缓解腰部不适， 适合上班族、中老年朋友日常保健。 #腰椎保健 #护腰操 #腰椎健康 #久坐党必备 #健康科普 #医院科普 #腰背护理 #上班族养生 #科学护腰 #日常锻炼
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省肿瘤乳腺中心庄莹1月前
人民日报推荐居家抗癌运动，大家一起练起来！来打卡啊！#乳腺癌 #抗癌日记 #居家锻炼 #健康科普 #医学科普
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