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潮汕妯娌6月前
平时久坐，容易腰酸的，这个汤别错过啦！男女都很适合～ #月子汤#备孕汤#养生#喝出好气色#杜仲牛大力黑豆花胶汤
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客家珍姐厨房日记7月前
广东人坐月子必喝的神汤（平时喝也很赞！）一点不腥还很好喝~ #婆媳 #坐月子 #客家话 #补腰神汤 #美食vlog
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曦曦爱分享百货1年前
女人记得一定要好好爱自己，生完宝宝后腰酸背痛的，安排起来#养生 #产后宝妈 #产后恢复 #滋补养生 #食疗养生
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保鲜戴（月子餐）5年前
【100道月子餐】第1款 猪腰汤 补肾益气 不腥不腻#美食vlog #在家做美食 #月子餐
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月嫂（妃姐）2月前
杜仲巴戟海马猪尾汤，能够让产后宝妈强健筋骨，告别腰疼，促进恢复✌️✌️
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八禧BAXI3月前
广东女人是不是都是这样#产后腰痛#产后恢复#腰痛#广东靓汤
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家有朱楊3年前
壮腰补肾，缓解腰酸背痛巴戟杜仲补腰汤/产后腰痛月子汤
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芬享美食10月前
经常腰酸背痛，月子没做好，整天无精打采，可以试着做这个汤，补肝肾 强筋骨 改善腰膝酸痛 #黑豆杜仲炖猪尾汤 #食疗养生汤 #我的厨房日记vlog
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头哥（同款在橱窗）5月前
是不是只有广东人才懂？#坐月子 #腰痛 #产后恢复 #产后腰痛 #广东靓汤
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阳光满屋月子会所（高明别墅店）6月前
月子餐必备！杜仲黑豆猪腰汤 坐月子的姐妹听我一句劝！别只顾着喝鸡汤啦～ 这道杜仲黑豆猪腰汤才是 “回血王者”！ 🌟为啥月子要喝它？ ▪️杜仲：补肝肾 + 强筋骨，月子里抱娃多、腰累的姐妹必喝，悄悄说对产后脱发也友好～ ▪️黑豆：黑色入肾，还能补气血，比红豆汤更适合需要 “固本” 的妈妈 ▪️猪腰：补肾气 + 滋阴，处理干净完全不腥，喝完浑身暖暖的 💡小 Tips： ・猪腰每周喝 1-2 次就够，补过头容易上火 家属们赶紧码住，给坐月子的老婆安排上！🥣
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最爱吃薯片4月前
（41）广东家庭日常靓汤：黑豆红枣塘鲺汤。这是一道兼具食补与药膳作用的传统汤品，主要有补肾养血、健脾利湿、滋阴润燥等功效，适合产后体虚、肾虚腰酸、营养不良、脾虚湿重等人群适量食用，但需结合体质调整食用频率。#抖音美食创作者 #补气血 #养生汤 #煲汤日记 #广东汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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五胎爽妈（月子中）10月前
生完孩子腰酸腰痛的姐妹，喝它就对了#月子 #vlog日常 #记录真实生活 #腰酸腰痛 #产后恢复
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月嫂（卉姐）1年前
月子期间补腰补肾，猪尾杜仲巴戟汤，可以缓解产后腰背酸，疼痛的月子汤#家政服务 #月嫂 #月子汤水 #月子餐
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玲姐养生行6月前
#煲汤 #食疗 #补气血 #养生汤 #强烈推荐 坐月子或者经常熬夜加班腰不好的可以试一试这个党参猪腰汤@DOU+小助手
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晓丽来了1年前
这个猪腰汤，每个女生都要学起来。#猪腰的家常做法 #喝出好气色
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大番茄🍅1周前
产后腰痛的厉害，婆婆给我炖了这个汤#炖汤 #补腰 #骨头汤 #产后饮食 #好婆婆
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是糯米呀8月前
安利一下潮汕人产后少不了的补腰汤 从此退出“腰痛圈”⭕️ #产后 #产后恢复 #产后腰痛 #顺产和剖腹产 #补腰
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小美4年前
独家秘方，男人的肾宝汤，补肾壮阳，产后腰痛，备孕的男女喝起来吧！#养生汤 #补肾 #海马汤
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玲姐养生行6月前
#食疗 #煲汤 #养生汤 #滋补养生 #食疗小妙招 产后妈妈可以试一试的月子汤，猪腰黑豆炖海马 只要腰不好的都可以试一试@DOU+小助手
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古法懿安7月前
腰不好肾气不足，多喝这道广东滋补靓汤。 想给伴侣补补，不知道煲什么汤🤷‍♀️🥣 海马搭配牛大力巴戟杜仲，强shen壮腰，益精血，强筋骨，尤其经常在办公室久坐腰酸背痛，经常熬夜，夜尿多的人士，以及女性产后熬夜带娃，也会导致阳虚，肾气不足，掉发严重。#喝出好气色 #滋补养生 #养生食谱 #补腰神汤
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90后月嫂小云💞私单月嫂3天前
月子餐/杜仲猪腰汤 这款杜仲猪腰汤你一定要喝！因为这道菜里的杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用！猪腰子虽然性寒，但在杜仲的调和下，寒性被中和了。 非常适合刚生完宝宝的宝妈食用。既能缓解腰酸背痛的情况，又能促进恶露排出，对子宫恢复有好处。而且这个汤清甜可口，一点也不腥，还能美容养颜呢！产后气血不足的新手妈妈们一定要试试哦 #煲汤 #月子餐
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月子小灶8月前
这六款产后妈妈补气血月子汤一定要学起来！#月子餐 #月子汤 #补气血 #美食 #为你煲汤
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真了个真5月前
月嫂分享的卜腰汤，简单又好喝，以前来姨妈总是腰不舒服，自从喝了这个汤，腰又年轻啦😘#生理期小妙招 #补腰神汤 #黑豆汤 #黑豆猪尾巴汤
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潮菜鸡弟3周前
产后海马补腰汤的精细吃法，坐月子特别好的土方子#月子 #月子餐 #月子汤 #三四钢铁锅 #满级吃商指南
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是晶晶呀（新手妈妈）7月前
产后补气🩸必看，产后别再喝十全大补汤了，几个实用的补气🩸方法，简单实用，快跟着学！#产后恢复 #补气血 #产后补气血 #产后修复 #气血不足 0
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阿倩带娃👩2月前
产后补腰神汤分享~ 猪尾巴海马汤 材料：海马(一公一母)，杜仲，黄芪，黑豆，枸杞， 猪尾巴+排骨。如果怕腥可以加姜片，或者黑豆跟海马先干锅炒一下再去炖。#月子炖汤 #坐月子 #海马#产后 #腰痛
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K.H10月前
广东家婆的产后海参鹿茸汤，没想到补的这么厉害！温补不上火，而且很难得的是他居然很好喝，产后觉得虚的姐妹都去试一下#产后恢复 #补气血 #炖汤 #产后补气血 #广东炖汤
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豆豆妈咪月子餐8月前
#月子餐#月子汤 #美食教程
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小麦老师爱食养9月前
产后补气血‼️这么吃红扑扑真的很快👍🏻 #养生 #中式养生 #补气血 #补气血汤 #产后
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育儿营养师—曼利老师6月前
产后第一周恢复关键期，不要大油汤的补，多喝这些蔬菜汤 #产后恢复 #产后营养 #月子汤
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小宇妈3月前
枸杞黑鱼汤常喝血气旺，汤汁奶白，味道鲜美的黑鱼汤，很适合术后和产后来喝，特别滋补，简单几个步骤，新手小白也能做出不腥不柴的滋补黑鱼汤#煲汤 #黑鱼汤 #补气血#奶汤黑鱼 #促进伤口愈合 #补气血
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房子月子餐7月前
月子餐排骨莲藕花生汤 排骨莲藕花生汤醇厚甘润，慢炖骨汤易吸收，提供优质蛋白与植物纤维，温和滋养有助产后基础营养补给。#月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全 #房子月子餐
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王大厨厨房2月前
金牌月嫂教我的八道月子滋补汤 #月子 #月子餐 #营养汤 #美食分享 #汤
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依依姐陪你坐月子1月前
这道汤给老婆准备起来哟~#坐月子#产妇#揭阳月子中心#炖汤
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暖心月子小厨房10月前
想要产后恢复好，这几道营养月子汤，婆婆一定要收好，每天不重样，顿顿美味又营养。#月子汤 #坐月子 #产妇
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产后饮食小知识10月前
坐月子一定要舍得喝的汤，婆婆记得收藏#坐月子#汤鲜味美#月子汤#好婆婆
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产后饮食小知识6月前
要想产后恢复好，汤汤水水一定少不了，这些汤收好，做给你家产妇喝#喝出好气色#月子汤
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暖心月子小厨房9月前
#金牌月子餐 #产妇 #坐月子#每日美食分享 #产妇月子餐食谱
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洋洋🐑 百货4天前
#煲汤 #养生汤 #炖汤 #健康 #产后
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丹姐聊孕产10月前
月子里不要喝太多荤汤，想要宝宝口粮多，试试这几个汤#产后饮食 #产后宝妈 #产后
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一一妈霞姐7月前
孕晚期的可以了解一下，坐月子期间可以和这三十款汤#孕晚期#坐月子#月子汤#孕期知识
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黄适/黄药师6月前
女子产后亏虚 试试四君子汤#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #产后
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老盐5年前
腰肾怎么养？👉喝这道汤，也适合产妇月子里喝的汤，补腰补肾，腰痛患者的滋养汤#煲汤 @DOU+小助手
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玲姐养生行4月前
#滋补养生 #补气血 #食疗 #煲汤 #滋补 生鱼也叫黑鱼，生鱼黑豆汤营养高适合产后手术后的人喝@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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太阳椰椰3天前
🌷产后滋养，分阶段喝对月子水🌷 妈妈们辛苦了～✨ 月子期间调养身体，可不是一件简单的事。 我们精心搭配了「六阶段月子水」🍵，从排浊到固本，温柔陪伴你每个恢复阶段。 1⃣️ 陈皮炒米水 · 温和开胃 2⃣️ 黑豆杜仲水 · 养腰安神 3⃣️ 黄芪党参水 · 补气暖身 4⃣️ 五指毛桃四神水 · 健脾祛湿 5⃣️ 党参桂圆水 · 养血安神 6⃣️ 桑寄生蛋茶 · 温和收尾 💡 每款食材都用心挑选： 新会陈皮、宁夏枸杞、建宁白莲、无核红枣… 一壶一煮，都是对身体的温柔对话❤️ 非母乳妈妈也有贴心替换版喔～ 做法简单，养生壶或砂锅就能轻松煮出暖暖一壶。 陪你慢慢调，慢慢养，一起找回好气色、好状态🌸 #月子水 #产后调理 #妈妈养生 #暖心食疗 #分阶段调养
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大刀医生3天前
生完孩子浑身累？医生：记好简单2招就够了！ #产后 #女性健康 #产后恢复 #气血不足
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妇产科徐福利医生3天前
#产后康复 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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妇科董哥5天前
产后想恢复好，关键是补气血，气血不足又胖又老，咱们可以记好这两个小妙招#产后恢复 #生孩子 #关爱女性健康 #女性健康 #产后
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旺旺小鹿3天前
这个方子气血补上来了产后气血严重双亏之前补了那么久还是这个快#补气血#气血双亏#产后#月子病
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旺旺小鹿2天前
这个方子气血补上来了产后气血严重双亏之前补了那么久还是这个快#补气血#气血双亏#产后#月子病
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厨神妈妈的美食日记2月前
月子期要多喝的十道补气养血汤‼️最后一道好喝到转圈 #月子餐食谱#养生汤 #补气血汤 #产后恢复 #美食教程
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董大琳7月前
四款产后必喝月子水，越喝越漂亮～#坐月子 #月子记录 #坐月子吃什么 #气色
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打萨达阿视桥6月前
不用加一滴水湛江鸡酒，产后补身子的鸡酒，平时想补身子的姐妹可以多吃#鸡酒 #湛江鸡酒 #月子汤 #养生汤
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淄博卖月子餐的小张4月前
补筋骨、强腰膝，预防产后掉发、腰膝酸软，记忆力减退，提高免疫力的食谱！#淄博月子餐 #淄博月嫂 #淄博宝妈 #淄博月子中心 #地方特色美食
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花花美食记5月前
金牌月嫂教我的八道清淡汤做法 #月子 #月子餐 #营养汤 #美食分享 #汤
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周周小厨房4月前
#煲汤 #滋补养生 #牛大力 牛大力鸽子汤可以滋补强身、强筋活络，尤其适合体力消耗大或需要术后、产后恢复的人群。 #煲汤话题
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CCTV生活圈4天前
【节后必喝！当归黑豆乌鸡汤补气血】 气血不足、腰酸乏力？强推这碗当归黑豆乌鸡汤！当归+黑豆+乌鸡，三重滋补，补血补肾又补气，做法超简单，在家就能炖，喝完整个人都暖回来了！ #抖出健康知识宝藏
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璐璐顺2月前
产后最好的补药是气血，懒人养生，黄芪蒸蛋就够了！#真实生活分享计划 #食疗 #补气血 #宝妈分享 #坐月子
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赞初1月前
今天分享一个我老婆产后补身体的一个炖汤，鹿茸高丽参炖汤！#炖汤
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现煮堂-同城食养3天前
术后体虚喝黑鱼汤，现煮现杀更放心#沁养怡#滋补汤#营养汤#产后汤#术后汤
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猴哥月嫂甄选1月前
坐月子月子餐怎么吃恢复更好？营养更合理#产后恢复 #产后饮食 #产后调理 #科学坐月子 #育儿知识分享
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中式麻麻4月前
中式坐月子｜月子要坐好，五红汤很重要 #补气血 #坐月子 #怀孕 #养生 #热点
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