从嗜书如命到阅读障碍? ►我们正在悄悄地经历大脑降级 大家是否也是这样,自从学校毕业以后,几乎再也没有看过纸质的书籍,哪怕家里有藏书,也基本上是买回来直接上了书架落灰!你曾经信誓旦旦要多读书,啃完一些名著经典。可如今,翻开一本书都难如登天!曾经,我们能看书阅读几个小时,而现在,看了几页就让你内心焦躁不安,失去耐心。开始下意识的掏出手机。不要自责,你的这种情况并非个例。而是我们绝大部分人都正在处于的状态。我们所有人都再经历着一场静悄悄的大脑降级!我们的生活被手机切割成了无数个碎片时间,短视频用7秒决定你是否关注。新闻从800字变成了300字到最后掐头去尾的几十个字。每一次“叮咚”的手机声,都将我们的专注力这块大蛋糕切的支离破碎。我们大脑后台可能开了几十个后台线程,不断运行,直至耗尽了我们所有的能量!到了晚间,当你想要阅读时,疲劳的大脑让你只能对着文字发呆!更不要说那种“选择困难症”了,面对海量的书籍,我们像进了大观园,无从下手,对于各种书籍,我们浅尝辄止,从未真正的深入品味!这是绝症么?不是,你的专注力可以像肌肉一样重新锻炼!当这个世界大部分都在大脑降级降智的时代,只要你能重拾你的专注力,重拾你独立思考的能力,你就一定会拥有高于大部分人的优势!好了,小伙伴们,开始锻炼你的专注力,阅读能力吧!就和健身锻炼肌肉一样! ►版权:Mark Manson ►剪辑/翻译/字幕:tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途,希望让更多人能够从中收到启发,学习和受益,如果您认同我的理念,请转发此影片 #人生智慧 #自我提升 #阅读障碍 #选择困难症 #大脑过载
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一定要大量阅读,去向内求! 📚自从三年前开始读书后,我慢慢的不再焦虑,不再迷茫!以前总会跟别人比较,为什么别人的生活都比自己过得好,不由得就陷入了焦虑和内耗,总是自我怀疑! 自从开始读书,我慢慢的不再去抱怨,也不再去后悔,因为我改变不了现状,也改变不了别人,那就改变自己吧! 📚自从开始读书,我学会了日积月累,任何事情都是积累的结果,不能急于求成,量变引起质变,才能厚积薄发! 📚自从开始读书,我学会了长期主义,我学会了用热爱去做一件事,这个时候就不会觉得坚持是一件痛苦的是,反而会享受每一个坚持的日子! 自从开始读书,我学会了强者思维,在做一件事时遇到任何问题,不要退缩,学会思考,去解决问题,没有失败,要不成功,要不增长阅历,不管那一样都不亏! 📚自从开始读书,我学会了一个词,叫做“复利”,知识真的可以做到复利,知识只会越积累越多,思维只会越来越活,路只会越走越广,就像《悉达多》里说的:知识是可以分享的,但智慧不能分享!而知识的积累会让人越来越智慧! 如果你觉得前路迷茫,那就静下心来读书吧,一切向内求!最近在读《红与黑》,我发现经典真的永不过时,人性在这本书里展现的淋漓尽致……#读书分享 #让阅读成为一种习惯 #读书#文字的力量#自我成长
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