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今天是在抖音“王超聊跑步”直播间看东京马拉松比赛,从25公里开始观看丰配友与多位日本选手在第二集团,其实对他并不了解也没关注,但从30公里开始,他一人开始加速,独身奔跑在第一和第二集团之间,镜头也很少给到特写,他一人拼下来了,超越了自己,超越了大迫杰,也打破了何杰保持的全国记录,中国男子马拉松突破了205大关,中国运动健儿们加油,争取早日打破亚洲记录! 今天基本上都在下雨,看到天气预报下午3点--4点之间没雨,于是萌生410配速跑个10公里,结果3公里跑疝气了,只好降速慢慢调整,但到8公里天降瓢泼大雨,从头到脚全湿透了,既然都湿了那就继续往前,路上也遇到好多跑友,不是我一个人疯了,是跑者都疯了,17公里开始左脚大拇指关节疼痛厉害,脚步越来越重,跑起来也一跑一颠,这症状以前并没出现过,也许是雨天湿鞋和路面不平整的原因,最后还是坚持跑完半马,也刷新了个人半马成绩,当然视频是20公里过后拍的,雨天也不想拍照拍视频,十分感谢帮忙拍照的快递小哥。 到家赶紧洗了个热澡,其实自己已隐约感觉感冒了,女儿说我跑的很快,所以就奖励我一枚冠军勋章🎖,趁着还未开饭,陪女儿玩了一会儿游戏,这丫头真的既天真又可爱! 晚上好友来家做客,当然得拿好茶接待才是,于是选了陈孝伟的桂冠(九龙窠肉桂)和山坑涧铁罗汉,不得不说,桂冠真顶,铁罗汉也好喝。
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