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心血管专家徐主任9月前
大肚腩+高压高？小心痰湿型高血压找上你！ #高血压 #痰湿体质
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北京精神科张喜梅4月前
北京精神科张喜梅：精分患者少吃这3种食物，越吃越严重。#北京精神科 #精神分裂 #精神科医生张喜梅 #饮食健康
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王艳玲56810月前
经常吃肉小心变痰濕体質 中医讲，人体讲究阴阳平衡、气血调和。肉类食物，尤其是那些肥腻的部分，虽然营养丰富，可它性质偏滋腻。吃多了之后，就好比给身体这个 “小宇宙” 塞进了太多难以消化的东西，脾胃这两个负责消化吸收的 “小助手” 就会忙得晕头转向。一旦脾胃功能减弱，不能很好地运化水湿，那些多余的水分和营养物质就会在体内停滞、积聚，慢慢地就形成了痰湿。 痰湿在体内可不是个 “乖宝宝”，它会引发各种各样的身体不适。您可能会发现自己早上起来总是感觉身体沉甸甸的，好像被什么东西绑住了一样，没什么精神；照镜子的时候，会看到舌苔又厚又腻；平时还特别容易出汗，而且汗味重，嗓子里也老是感觉有痰，咳又咳不干净。这些，其实都是身体在向您发出警报，提醒您可能已经是痰湿体质了。#痰湿 #痰湿体质 #肥胖
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圆龙先生1月前
养生避坑！别让小习惯耗损脾胃状态#道家文化 #太极#古法运动
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张殷瑞Harrison9月前
只要是健康的脂肪 油腻一点，其实也没所谓 全部动物的脂肪都是好东西，猪油、牛油、鸡皮等等👍🏻 除了油炸的东西、种子油、大豆油、花生油等等❌ 这些才是不好的东西 #三酸甘油
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现代剧场看不停1年前
肥腻吃多了就是会生病，医生一眼看穿 #抖音放映厅 #李保田 #神医喜来乐 #好剧推荐
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哪啊娜2周前
又来提醒你们了 看看就好。 #少食 #辟谷 #养生
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每天长知识2周前
#吃货年总结 #美食也rap #养生
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肝病科医生 朱丽1周前
脂肪肝的真实病因 #成都市公共卫生临床医疗中心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝
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老周聊养生7月前
轻则上火，重则住院 #健康养生#病从口入#饮食健康#养生
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苏子剑胰腺胆囊1周前
春节期间饮食丰富，但这5类食物一定要注意！#医学科普 #春节期间 #新年好 #马年 #泉州一院苏子剑
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甲状腺专家哈广涛5月前
长期进食油腻食物会导致甲状腺结节 #热点新闻事件
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中医内科施旭光3月前
六条伤肝行为，看看你中了几条 #肝 #中医 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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弟子圣道1年前
#健康饮食 #养生 #悟人生之道
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精神科段成美教授1月前
#精神分裂 #段成美 #精神科
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徐小宁•整体健康方案1月前
胃不好忌口：养胃少吃三白，给脾胃减负。 #养胃 #脾胃 #食物健康 #饮食调理 #三白
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杞县中医院1周前
春节科普系列之：中医治未病科主任告诉你解决积食的有效方法，快来点赞👍收藏哦！#每天跟我涨知识 #中医 #积食 #中医科普 #杞县中医院
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肠道健康王主任3月前
#肠道健康 #肠道#涨知识 #便
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河南大河医疗 -仁安1月前
食欲好是好事，但这几样少碰。#遂平 #遂平仁安 #遂平仁安医院
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岳童医生讲健康7月前
#三伏 #健康科普 #涨知识
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天行叔伯1年前
药王孙思邈的“吃货”告诫 从夏至到秋分这段时间，在饮食上需要格外小心。肥腻的食物、饼臛稣油以及酒浆瓜果等，因为它们高热量和高糖分，过量食用可能导致身体不适和疾病。春夏季节，人们容易贪凉并饮食不节制，这会损害脾胃功能，进而影响身体健康。此外，鱼绘等腥冷食物应尽量避免，而适量食用乳酪酥等则有益健康，但过量同样会引起腹胀腹泻等问题。因此，合理饮食至关重要。 #食疗故事 #养生方法 #药王养生 #孙思邈养生 #长寿之秘
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减重医生葛政2月前
胖的人到底是营养过剩还是营养不良 #减肥 #肥胖 #营养不良 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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内镜减重医生李贞娟1月前
肥胖，真的会“短命”吗？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#肥胖 #减肥#医生日常
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宠医星·得安动物医院(海荣街店)·异宠4天前
毛孩子不小心吃了肥腻的肉类突发了急性胰腺炎 也提醒各位家长：要科学的喂养，高油高脂真的会害了毛孩子！[玫瑰][玫瑰]#狗狗饮食 #宠物健康
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减重医生葛政4月前
你瘦不下来，可能和这些习惯有关，来看你中了几条！ #减肥 #肥胖 #变瘦 #健康
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桂萍聊营养2月前
#创作者中心 #创作灵感 #知识科普 #内容太过真实 #中医养生 你有关注到小干干吗？～
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中西医调经助孕刘玲主任2周前
过年大吃大喝怕长胖 妇科博士后教你吃个健康年（第二集）之肥腻饮食改善（第二期） #听医生的真心话 #健康饮食 #健康知识科普 #生活化减脂 #新年快乐
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减重外科医生吴定泉1年前
饮食习惯不好也是肥胖的重要原因！ #减肥 #减肥知识科普 #减重手术 #袖状胃手术 #腹腔镜袖状胃切除术 @广中医一附院重庆医院（重庆市北碚中医院）
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王文艳医生谈心衰1月前
你的心脏比你更怕肥胖！胖的是身体，伤的是心脏 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肥胖 #心衰 #体重管理
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骨科医生朱剑1月前
肥胖还有这个坏处?#肥胖 #减肥 #跟痛症 #山西白求恩医院
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减重医生董星1周前
胖人有哪些不好的生活习惯？ #肥胖#减重#健康减肥#体重管理年#抖出健康知识宝藏
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中国食神4年前
肥胖的人比较多，多吃一些去油脂的食物对身体好 #舌尖上的美食 #舌尖上的中国
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营养侠江腾4月前
胖≠营养过剩！“空热量”才是罪魁祸首！ #中老年 #养生 #健康饮食 #营养过剩 #空热量食物
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减重代谢超人阿保8月前
胖友的不良饮食习惯，你有没有？#武汉市第八医院 #减重#医生日常
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哆啦姐♋10月前
在绝大多数人的观念里，胖肯定就是好东西吃太多了，营养过剩导致的，可真的是这样吗？如果告诉你，胖还可能是营养不良导致的，你能相信吗？#减重 #隐性饥饿 #营养观念 #健康 #健康科普
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倍爱生活的娜姐3天前
很多人以为胖是“营养过剩”，其实那只是“热量过剩”。胖人不仅容易缺维生素，还会因为体型大把体内营养“稀释”掉，加上多余的脂肪会把脂溶性维生素死死“锁住”，结果就是越胖越缺营养。医生特别点名要补3类：缺了“维生素D”会更难瘦；“B族维生素”是燃烧脂肪的加速器，不够的话糖分就容易变成肥肉；“维生素C”则能帮你对抗肥胖引起的身体炎症。#生话小常识每日更新 #体重管理#纽崔莱 #跟我涨知识 #人生领悟道理
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常德中医刘江霖6月前
肥胖会引起高血压吗 #常德中医刘江霖#常德中医#体重管理
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快乐小狗微疯2月前
#记录抖音每一天
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春哥一米七3年前
真的有人就像吃播那样大口大口地吃肥腻的红烧肉么#美食 #空姐#感谢抖音我要上热门
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脾胃教授何婉婉8月前
肇庆患者闻名而来，胃肠不舒服要忌口#忌口 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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风闻风评3周前
#创业者 #过年饮食攻略 #健康 #饮食
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科普小助手2年前
吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢！#健康科普 #养生 #减肥 #生活 #科普
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减重张建医生7月前
晚上总是吃的撑，吃太多，吃完就躺下睡，注意反流问题！#医学科普 #袖状胃手术 #减重代谢手术 #减重
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叫我老张4月前
养脾胃第 19 天（肥腻≠肥润）#脾胃 #早餐吃什么 #日常分享 #健康生活
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脾胃教授何婉婉5月前
胃刚好些就乱吃，不要给它太大负担了#脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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龙回之剪10月前
女子常年狂吃肥肉增肥，导致甘油三酯超标 #绝望 #纪录片 #社会时政
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加力健康2周前
马上过春节了，避雷这几种食物搭配 #肠道健康 #春节吃啥 #加力健康
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郑州中医骨伤陈喜凤4月前
股骨头坏死“忌口清单”，这3类食物，每吃一口都在加重缺血！#股骨头坏死 #医学科普 #清淡饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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神经科胡博士8月前
高脂血症患者必看！饮食避雷指南与黄金吃法全解析 #高血脂#甘油三酯#低密度脂蛋白#高密度脂蛋白 #控血脂
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肝胆乳腺守护者2月前
脂肪肝不是胖人专利？瘦人也需防！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #脂肪肝
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减重医生李广丽5月前
胖人都有哪些不良生活习惯？ 胖人都有哪些不良生活习惯？#减肥 #习惯 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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和光同陈.1月前
饮食偏好=脏腑状态 #饮食偏好 #饮食健康 #饮食#脏腑
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消化（肝病）梁静4天前
肝不好其实不用各种忌口，真正需要少吃的是这4类！ #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#养生 #养肝
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中医马大勇博士1年前
中医智慧倡导不偏食。#长期偏食危害 #养生就是养健康 #养生 #科普
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陆海英主任3月前
别再被脂肪肝骗了！这3个坑太多人踩 #脂肪肝 #肥胖 #吃素 #转氨酶高 #抖出健康知识宝藏
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李所当然11月前
灵枢·痈疽#中医智慧#中华传统文化
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自然煅4天前
食之肥腻 弃之被骂 #民间手艺 #dou
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