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爱做菜的小新4月前
蒜肉白灼娃娃菜。 原来娃娃菜也可以白灼呀，味道还是很不错的，喜欢的宝子可以试试~#美食教程 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #家常菜 #娃娃菜
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爷俩儿好菜10月前
上汤娃娃菜清淡又鲜甜，能喝又能吃，汤底浓郁，味道香醇。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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小厨大亮10月前
蒜蓉粉丝娃娃菜，爽口筋道，香辣入味，小白轻松做 #美食教程 #家常菜 #蒜蓉粉丝娃娃菜
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董哥美食记9月前
娃娃菜新吃法 很多人都不知道只需一壶开水，就能把娃娃菜做的又营养又健康特别的鲜美好吃#娃娃菜
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大杭妈妈7月前
低脂美味！！好吃不怕胖的蚝油娃娃菜~ #超级下饭的家常菜 #娃娃菜 #美食教程 #美食
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老姨家常菜8月前
蒜蓉粉丝娃娃菜#家常菜 #娃娃菜家常做法 #强烈推荐
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朱老师美食8月前
#娃娃菜豆腐煲 汤汁浓白、味道鲜美的娃娃菜炖豆腐实在太美味啦！减脂期来上一碗既掉秤快还增加饱腹感！关键做法也超级简单，你一定要收藏好#美食教程 #跟着抖音学做菜
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颜爸厨房的烟火1月前
上汤娃娃菜巨鲜甜，汤汁浓郁，吃菜又能喝汤，五分钟搞定！#上汤娃娃菜#美食教程#在家做美食#创作者中心 #创作灵感
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云姐的厨房5月前
暖心暖肺又暖胃的上汤娃娃菜详细教程来啦！#上汤娃娃菜 #美食制作分享 #在家做美食 #vlog日常 #家庭美食家常菜
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爱做饭的大王（家常菜）2月前
#真实生活分享计划 上汤娃娃菜#抖音美食创作者 #美食 #家常菜 #美食制作分享
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蟹老板美食10月前
一道平凡普通的娃娃菜 #上热门 #家乐鸡汁 #家乐鸡汁家常赚钱宝典#抖音美食推荐官 #美食教程
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英姐美食4月前
#蒜蓉粉丝娃娃菜# 分享蒜蓉粉丝娃娃菜 #营养素菜
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口珍孟州市口珍食品有限公司调味品专卖店6月前
我认为这是娃娃菜最好吃的做法#白灼娃娃菜#白灼菜心
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廉廉廉的厨房日记8月前
粉丝娃娃菜#我的厨房日记 #日常做饭 #粉丝娃娃菜 #粉丝
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是小美好吖（带娃日常）1周前
八月龄宝宝娃娃菜泥和香菇泥辅食备餐#每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #过年吃点好的 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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周周教做菜1周前
做法简单，好吃不油腻的白灼娃娃菜。这一上桌哪个女人不爱。#家常菜 #白灼娃娃菜 #厨房小技巧 #做饭小技巧 #美食教程
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房子月子餐1月前
月子餐金汤娃娃菜 月子餐金汤娃娃菜#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #月子餐培训
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宇籽酱7月前
低卡低脂餐，吃瘦不饿瘦#😊
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腊月厨姐11月前
#蒜蓉娃娃菜 #健康美食#抖音美食 #家常美食 #美食分享 #美食推荐
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七号凉菜8月前
凉拌菜焯水时间，口感，和切菜大小有关，虽然简单，但是每个细节都很重要，我这么用心的分享，记得点赞收藏哦#凉拌菜 #广州#凉拌菜培训
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程弟，家常菜1月前
成本5块钱的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜！蒜香浓郁，清爽不油腻，好吃到停不下来！#家常快手菜 #好吃不贵 #吃货日常#晒出你们觉得很香的美食
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厨艺小白成长记3月前
#日常做饭 #简单美食 #好好吃饭
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敏宝李十一(已脱敏)10月前
敏宝6月龄10-12天——娃娃菜泥 附解锁注意事项！#敏宝辅食 #辅食解锁 #辅食 #辅食教程 #牛奶蛋白过敏
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石榴妹妹🍒1月前
加西红柿泥娃娃菜泥#宝宝辅食 #宝宝成长记
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麦哥在奋斗1月前
#做饭小技巧 #分享生活小技巧 #家常饭菜 #每日分享 #在家做美食
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老爸的肾食餐【营养师】2月前
一锅搞定低蛋白大餐 优质蛋白：去皮鸡腿块 100g 友好蔬菜：冬瓜+娃娃菜（重点：娃娃菜焯水！） 低蛋白主食：红薯粉丝 做法：一锅焖煮，简单快手 关键预处理（必看）： 1. 鸡腿 去皮去骨，减磷减脂。 2. 娃娃菜 必须焯水，有效减少钾含量。 3. 使用 低钠调味汁，咸鲜不减负担。 #低蛋白食谱
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拾一美食1月前
上汤娃娃菜清淡又鲜甜，能喝又能吃，营养全面～赶紧安排起来吧#美食教程 #家常菜 #上汤娃娃菜
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粤味启食录1月前
🌿奶白高汤漫过娃娃菜，像给嫩黄裙边镶了银边，皮蛋肉末在舌尖跳圆舞曲🥢，朴素食材藏着人间至味呀！#治愈美食系列 #美食视频 #家常美食 #上汤娃娃菜 #抖音美食创作者
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小五姐姐（当妈版）2周前
#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #辅食日记 #辅食打卡
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陕能新疆能源开发有限公司1周前
陕能新疆烹饪小课堂
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大豆小柚3月前
家常小美好，藏在这盘蒜蓉粉丝娃娃菜里🥬 热油泼蒜的那一刻，香味直接封神！粉丝吸饱了酱汁，娃娃菜脆嫩多汁(≧∇≦)ﾉ#家常菜 #美食分享 #娃娃菜 #粉丝 #今天吃什么
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爷俩儿好菜的日常3周前
上汤娃娃菜真的太好喝了，汤汁鲜美浓郁，做法又简单。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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吕老二 的菜6月前
成本15块.饭店卖68。家里做一样美味！ 酸酸辣辣开胃，配两碗大米饭。 烧水： 笋丝 金针菇 娃娃菜 焯水 肥牛焯水 打去浮沫 留汤备用 烧油： 蒜姜 小辣椒 炝香 红酸汤250克 加汤 芹菜 白糖 鸡精各1/3匙 倒入焯好的 菜和肥牛 香油少许 木姜子油一点点 辣椒烧水： 笋丝 金针菇 娃娃菜 焯水 肥牛焯水 打去浮沫 留汤备用 烧油： 蒜姜 小辣椒 炝香 红酸汤250克 加汤 芹菜 白糖 鸡精各1/3匙 倒入焯好的 菜和肥牛 香油少许 木姜子油一点点 辣椒#会做饭的男人最帅 #抖音美食创作人 #酸汤肥牛 #跟着抖音学做菜 #食八味火锅鸡 @抖音创作小助手
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东哥爱美食3月前
好吃不过家常菜#在家做美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #蒜蓉粉丝娃娃菜
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爷俩儿好菜的日常6月前
上汤娃娃菜，做法简单，汤汁浓郁，一喝真是太鲜了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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一碗好面（丹东店）1周前
教你做个青菜
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柴掌柜1月前
蒜蓉粉丝娃娃菜保姆级教程，有手就会，超级下饭哦#蒜蓉粉丝娃娃菜 #美食 #强烈推荐美食
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园保长的一人食4天前
#爱生活爱分享爱美食 好好吃饭的一餐57｜ 一人食的第n天，今天吃娃娃菜炒木耳，清爽又解腻，简单还快手，评论区交作业呀～ #一人食记 #vlog日常 #我的厨房日记 #家常菜
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张百万优选3月前
正宗甘肃高原娃娃菜#娃娃菜#黄心娃娃菜#小白菜#甘肃娃娃菜#蔬菜
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浩楠爱美食1月前
粉丝娃娃菜来啦！鲜嫩多汁，一口下去超满足✨ 简单几步就能做出餐厅级美味，厨房小白也能轻松搞定👩‍🍳 快来看看怎么做的吧～ #粉丝娃娃菜 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #快手菜
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风的自由小xi1周前
娃娃菜，粉丝焯水，起锅烧油蒜末炒香，加蚝油，蒸鱼豉油，上锅蒸十分钟，浇上辣椒段油，上菜
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维子兮的小厨房5月前
上汤娃娃菜#娃娃菜 #美食
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小雨姐姐3月前
#好吃到停不下来 #在家做美食 #抖音美食教程 #纪录美好生活 #抖音美食推荐官 又是一个权威东北菜、太开胃了、凉拌娃娃菜
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小小可昕儿2周前
比肉还好吃的上汤娃娃菜，又嫩又甜，汤鲜浓郁好吃还不腻
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花姐的家常菜1年前
上汤娃娃菜，这样做汤鲜味美，好吃又简单！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食
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唐嘟嘟6月前
8月30日宝宝美味辅食：娃娃菜小白菜嫩豆腐虾肉粥 宝宝晚上吃面，所以中午这顿就少煮一点米。砂锅烧水，淘米浸泡备用。娃娃菜、小白菜焯水，基围虾焯水。把虾切碎剁细放锅里煮，放两片生姜。蔬菜切成细沫备用。水熬干一点放娃娃菜，继续煮。本来没有打算放豆腐的，今天买了块内酯豆腐大人吃的，宝宝还没吃过豆腐，于是切了两小块给宝宝尝一下。把豆腐用捣碎。水九分干的时候把豆腐放进去。两分钟以后关火放小白菜。搅拌均匀就可以啦。砂锅关火后温度还很高的，完全可以把小白菜煮熟啦。今天的美味😋就完成啦！#婴儿辅食 #婴儿辅食 #辅食日记 #宝宝爱吃
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农家的美食1月前
上汤娃娃菜详细教程 汤鲜味美 太香了！#上汤娃娃菜 #娃娃菜 #下饭菜 #美食教程 #家常美味
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有滋有味儿（家常菜）8月前
男人会做饭，生活更浪漫🌹 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #粉丝 #娃娃菜 #今天吃什么
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橙子爱做饭4天前
拒绝外卖自己做饭江苏人民做饭了今天吃【蒜蓉粉丝娃娃菜】#味道好极了你们想吃吗 #美食#家常菜 #抖音美食推荐官
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新“肝”宝贝🍊澄澄2月前
娃干饭有多疯？一碗辅食秒光还哭着要续碗！ 胡萝卜去皮切碎+瘦里脊剁成泥+娃娃菜嫩叶焯水，开水煮到一捻就烂，扔进辅食机打成细腻糊糊～ 两勺高铁米粉冲开，拌上鲜掉眉的菜肉泥，澄澄的干饭时间到！ 小嘴巴吧唧吧唧停不下来，没几分钟就光盘，捧着空碗还委屈巴巴哭唧唧，这是没吃够的信号呀😂 无盐无油超清淡，软嫩易消化，宝宝爱吃妈妈也放心～ #肝移植术后#宝宝辅食 #辅食教程 #无盐辅食 #记录真实生活
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徽禾缘(小屯路店)官方号2月前
徽禾缘 | 冬天来上这么一份砂锅娃娃菜，清甜的娃娃菜搭配咸鲜带微辣的汤汁，好吃又暖胃 #砂锅娃娃菜 #湘菜 #家常菜 #美食教程
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萌叔美食记5月前
上汤娃娃菜 奶白浓汤衬着脆嫩娃娃菜，像把春日江山盛进碗里，鲜润滋味里藏着团圆的暖意。不用高汤和复杂调料，鸡蛋、火腿就能调出醇厚底味，保姆级教程连新手都能一次成功。 从让娃娃菜脆而不烂的焯水技巧，到清水变鲜的关键秘诀全公开，成本5块钱做出餐厅级精致。阖家围坐时端上桌，一口鲜到舔盘，配米饭更添家常幸福感！ #把锦绣江山搬上餐桌了 #惊艳味蕾的秋冬暖汤 #上汤娃娃菜 #上汤娃娃菜家常做法 #家常美味 #
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岳 探美食6月前
#炒娃娃菜 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #美食教程
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煮饪冒菜烤面筋官方号5月前
#美食制作分享 #家常美味 🤤🤤🤤
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小背篼の美食日记4月前
经典猪油娃娃菜. #美食#美食教程 #同城美食 #老店推荐 #抖音美食创作者
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小邓子厨房3月前
在家也能做出饭店里上汤娃娃菜的味。#家常菜 #美食制作分享 #教你做美食 #教做菜 #家常饭菜
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茜茜小视频8月前
🌹板栗烧娃娃菜 原料，板栗，娃娃菜，枸杞，葱姜蒜。 调料，食用油，盐，白糖，胡椒粉，味精。 制作方法，1，将娃娃菜切竖破八条，焯水过晾，板栗同样焯水过晾，葱姜蒜切末。 2，起锅烧油三成热下入葱姜末和一半蒜蓉煸出香味下原料，鸡汤，盐，胡椒粉，白糖，味精，另一半蒜蓉勾薄芡装盘撒枸杞即可。 特点，造型美观，营养丰富，老少皆宜。 提示，板栗具有补充能量，健脾养胃，强筋健骨，抗氧化，促进肠道健康，与娃娃菜配伍营养更丰富。
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厨师姐家的小芳芳2月前
今日分享：【粉丝娃娃菜】的做法，喜欢的朋友点赞收藏#粉丝娃娃菜#食堂快餐#美食制作分享 #餐饮人
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芳草（涨粉中）2周前
#分享家常美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #动手自己做美食 蒜香娃娃菜
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多管闲事的秋秋3月前
#第一次拍vlog #家常菜 #日常做饭 #厨房小白
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彭小厨5月前
#上汤娃娃菜 鲜到舌尖，嫩到心尖!#家常菜 #创作人计划 #我是美食创作者 #彭小厨
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🍻夜宴传说®龙虾烧烤大排档菜品展示2周前
上汤娃娃菜#夜宴传说 #美食 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记
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@连华（努力版）3月前
#家常饭菜 #家常饭做法 #娃娃菜
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